@@D.Kotsegub 👍😂 че, на 48 Торнео?) кстати, ещё одну такую 5 по 5 и потом полегче и можно на второй уровень переходить 👌 начать для пробы по 3 повтора, думаю там 56 будет, здесь наращивать нет смысла повторы
@@user-su8kx5jb8z 🙊 Сил на вторую такую тренировку не хватило, решил отдыхать. Спасибо за советы в тренировках 👍 Сейчас отдохну и вперёд на второй уровень💪
Пора уже на 2 уровень переходить . Я сегодня на втором положении пару раз тоже позакрывал сегодня у себя выложу на канале еще эстафит LB 250 дожал тот злащасный миллиметр . Колебратор вижу функционирует пойду детали как утебя тоже все соберу откалибрую тоже свой Az red на 2 положении интересно совпадет с твоим . будет время на 2 положении откалибруй просто интересно большая разница в кг будет
💪👍😂 отлчная треня, надо было Торнео то же сразу замерить, нам же интересно, сколько там))
Интрига 😂 Торнео откалиброван, всё покажу. Но калибратор нужно доработать, чтобы сделать остальные калибровки
@@D.Kotsegub 👍😂 че, на 48 Торнео?) кстати, ещё одну такую 5 по 5 и потом полегче и можно на второй уровень переходить 👌 начать для пробы по 3 повтора, думаю там 56 будет, здесь наращивать нет смысла повторы
@@user-su8kx5jb8z 🙊 Сил на вторую такую тренировку не хватило, решил отдыхать. Спасибо за советы в тренировках 👍 Сейчас отдохну и вперёд на второй уровень💪
@@D.Kotsegub 👌 неделю разгрузки и одну лёгкую треню, типа с 200ой подхода 3 до 10 раз
Хороших накаток тебе друг
Спасибо 💪👍
Удачи в тренировках.
Спасибо 👍💪
Хорошо идет )
Спасибо 👍💪
Пора уже на 2 уровень переходить . Я сегодня на втором положении пару раз тоже позакрывал сегодня у себя выложу на канале еще эстафит LB 250 дожал тот злащасный миллиметр . Колебратор вижу функционирует пойду детали как утебя тоже все соберу откалибрую тоже свой Az red на 2 положении интересно совпадет с твоим . будет время на 2 положении откалибруй просто интересно большая разница в кг будет
Скоро буду переходить на второй уровень💪 По возможности откалибрую👍
Приветствую! Какой собственный вес?
64 кг
А когда выложишь измерения эспандеров?
Да хочется уже скорей откалибровать, но выявились недоделки в калибраторе. Постараюсь доделать и обязательно выложу.