مكمل متدفعش فيه فلوس #3

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 2. 08. 2024
  • Sport

Komentáře • 60

  • @atefsalah
    @atefsalah  Před rokem +3

    ابعتلي تدريب هيترد عليك بالتفاصيل كاملة
    wa.me/966504960716 هنا

    • @user-wk3mx5no6x
      @user-wk3mx5no6x Před 10 měsíci

      يا كابتن تواصلت معك لاني من سوريا ما رضيتو تسجلولي ليه اش فيهم أهل سورية😭

  • @luqmanmohammed5059
    @luqmanmohammed5059 Před rokem +3

    أقسم بالله بحبك ف الله شخص محترم وبيقدم معلومات قيمه جدا كل الدعم ❤

  • @user-gk7tu3gp6s
    @user-gk7tu3gp6s Před 11 měsíci +1

    الله يفتح عليك
    جميل جدا جدا قولك.. نصلي على النبي.
    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
    ❤❤❤❤ كلامك جميل جدا

    • @atefsalah
      @atefsalah  Před 4 měsíci

      شكرا ليك
      عليه افضل الصلاة والسلام

  • @thisrdwo
    @thisrdwo Před 4 měsíci +1

    احسنت حبيبي كابتن

  • @Ss-pz3kb
    @Ss-pz3kb Před rokem +2

    مافي احسن من الاكل الطبيعي😊

  • @ahmedaziz2251
    @ahmedaziz2251 Před 8 měsíci +1

    اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد صل الله عليه وسلم وعلي آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

    • @atefsalah
      @atefsalah  Před 4 měsíci

      عليه الصلاة والسلام

  • @user-lk7ox9wi2w
    @user-lk7ox9wi2w Před rokem +1

    جزاك الله خيرًا

    • @atefsalah
      @atefsalah  Před 10 měsíci +1

      ربنا يراضيك ❤️❤️

  • @karemmostafa561
    @karemmostafa561 Před 3 měsíci +1

    لا يا كابتن ال كرانتين بيدى طاقه جامده وانا جربتو لمده سنه

  • @Abosohib_islam_atiaa
    @Abosohib_islam_atiaa Před 8 měsíci +1

    ربنا يبارك فيك

  • @AhmedRassad-rq3hi
    @AhmedRassad-rq3hi Před 11 měsíci +1

    طيب يارت تعمل فديو عن مكملات القوه العضليّ

  • @user-lb1eq4ip9t
    @user-lb1eq4ip9t Před rokem +1

    اصحى للكلام عاش ياكوتش

    • @atefsalah
      @atefsalah  Před 10 měsíci

      ربنا يبارك فيك يا رب ❤️❤️😍

  • @-hc6jl
    @-hc6jl Před 10 měsíci +2

    السلام عليكم اخويا انا عندي مشكلة في عضلاتي عندي عضلات الصدر والاكتاف اكبر حجم من عضلات الذراع هل هناك حل لهذه المشكلة انا كنت اتمرن ضغط في المنزل وصارت معي هذي المشكلة هل هناك تمرين منزلية يمكنها حل هذه المشكلة اتمنى ان ترد وشكرا ❤❤❤

  • @ModarGh-mk2mp
    @ModarGh-mk2mp Před 10 měsíci +1

    هلا كوتش اذا تركت الجيم مده 3اسابيع منشان الامتحانات بخسر عضلات وكيف بدي حافظ

  • @alisalem515
    @alisalem515 Před 10 měsíci +1

    دكتور محلول اليود ( اللوجلز ) تركيز 2% ماهي طريقة الاستخدام عن طريق الفم كم قطرة في اليوم !

  • @user-kf6zh7sx5g
    @user-kf6zh7sx5g Před rokem +1

    كتر خيرك والله

    • @atefsalah
      @atefsalah  Před 10 měsíci

      حبيبي تسلملي يارب ❤️❤️😍

  • @user-fh7tl2mu4k
    @user-fh7tl2mu4k Před 4 měsíci +1

    انت راقي

    • @atefsalah
      @atefsalah  Před 4 měsíci

      تسلم يارب ❤️❤️

  • @user-lb1eq4ip9t
    @user-lb1eq4ip9t Před rokem +1

    دايما عامر

    • @atefsalah
      @atefsalah  Před 10 měsíci

      ❤️❤️😍الله يباركلك

  • @user-tw1rn6kf9y
    @user-tw1rn6kf9y Před rokem +3

    سلام عليكم كابتن ذكاتك جاوبني انا عمري 15 وطولي 170 وصرلي شهرين ونص العاب كمال اجسام هل يضر في الطول

    • @user-kw1jr9ce1w
      @user-kw1jr9ce1w Před 2 měsíci

      لا تخاف كمال الأجسام يزيد العضلات ويحفز النموا بالعكس لكن لاترفع أوزان ثقيله لتجنب الاصابه

  • @zhr3867
    @zhr3867 Před 11 měsíci +2

    نصبت علي ببرنامج التمارين

  • @hazemzayed9398
    @hazemzayed9398 Před 10 měsíci +1

    معلش يا كوتش سؤال رفيع .. الكرياتين لو مثلا هطلع مصيف اسبوع .. او حتي هريح يوم اخود بردو الكرياتين فى فترات الراحة ..؟ صلي ع النبي و جاوب ❤❤

    • @atefsalah
      @atefsalah  Před 4 měsíci

      اه عادي تاخده أيام الراحة

  • @user-cp6in1oy6g
    @user-cp6in1oy6g Před 11 měsíci +1

    ياولد ليش اسعار الاشتراك غاليه جدآ

  • @dexto3560
    @dexto3560 Před rokem +1

  • @user-fs8ny4vv1w
    @user-fs8ny4vv1w Před 11 měsíci +1

    وايه رأيك في الارجنين ؟

  • @DragonTop-md8wl
    @DragonTop-md8wl Před 9 měsíci +1

    أكتب عن فلسطين

  • @cirsteanoronaldo8687
    @cirsteanoronaldo8687 Před 7 měsíci +1

    تدريب

    • @atefsalah
      @atefsalah  Před 4 měsíci

      عن طريق الواتس اب 966504960716+

  • @user-jo1pl2wz4r
    @user-jo1pl2wz4r Před 10 měsíci +1

    ابوس ايدك لو سمحت انا عايزه كبسولات للتخسيس لاني مش عارفه خالص اعمل رجيم والسعر يكون كويس ارجو الرد

    • @abdulrahman-uf7dz
      @abdulrahman-uf7dz Před 2 měsíci

      يا اختي ترا مافي كبسولات تخسس لحتى يكون سعرها رخيص ثاني اشي اشربي قبل كل وجبة كاسة مياه او كاسة ونص هتشبعي فورا وخففي سكريات و معجنات

  • @ouahhabimohamede7981
    @ouahhabimohamede7981 Před rokem +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @yahyann4831
    @yahyann4831 Před rokem +3

    يا كوتش عندي صدري اليمين اكبر من اليسار إعطيني حل 😢

  • @6ryfi
    @6ryfi Před 9 měsíci +1

    0:27
    Creatine ***

  • @saeedvlog8025
    @saeedvlog8025 Před 6 měsíci +1

    ااسلام عليكم : يا اخي عاطف اشتريت ااكرياتين شربت منو مرة زي ااطبشورة وفي المرة التانية هيا اليوم قمت بخلط ااكرياتين بالماء وحركتو أوي و خليتو ولكن اامفاجئة لم يتعرض للذوبان رغم مرورو 7 ساعات في الصراحة منضر فضيع على ااكليتين اامرجو القيام باابحت و التجربة و نشر الحلقة وجزاك الله خير

    • @atefsalah
      @atefsalah  Před 4 měsíci

      الكرياتين السليم مش بيذوب في المياة

  • @user-yo4gi1wf5z
    @user-yo4gi1wf5z Před rokem +1

    يا كابتن انا كنت حابب اللي انا اتدرب مع حضرتك اتواصل معك ازاي

    • @atefsalah
      @atefsalah  Před 10 měsíci

      966504960716 دا رقم الواتساب اتواصل معانا هنبعتلك كل التفاصيل ❤️

  • @user-kf6zh7sx5g
    @user-kf6zh7sx5g Před rokem +1

    ي كوتش اذاي اقدر اتواصل معاك ؟

    • @mohmedmahmoud2280
      @mohmedmahmoud2280 Před rokem

      ادخل فيديو شورت هتلاقي

    • @atefsalah
      @atefsalah  Před 10 měsíci

      966504960716 دا رقم الوتساب ارسل عليه هنبعتلك كل التفاصيل

  • @user-nf4xh1lj7n
    @user-nf4xh1lj7n Před 11 měsíci +1

    تدريب؟

    • @atefsalah
      @atefsalah  Před 10 měsíci

      966504960716 دا رقم الوتساب ارسل عليه هنبعتلك كل التفاصيل

  • @user-cy7jx5nr9n
    @user-cy7jx5nr9n Před rokem +1

    للاسف اشتريته من اسبوع

    • @user-qe2oh6rm7h
      @user-qe2oh6rm7h Před 11 měsíci +1

      استخدمو و هتلاقى فرق فى التمرين و العضلات .

    • @RamyAbdulatif
      @RamyAbdulatif Před 10 měsíci +1

      استخدمة وفكك من الفيديوهات دي ، عن تجربة ليها لازمه

  • @zhr3867
    @zhr3867 Před 11 měsíci

    نصاب