¿Qué es la Retina? Y Cómo Puedes Cuidarla - Tatiana G. Capanema

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  • čas přidán 27. 06. 2024
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    La retina es una parte vital de nuestros ojos, y entender su importancia es el primer paso para cuidarla adecuadamente. 👀 Por eso compartimos 3 ejercicios prácticos que puedes incorporar a tu rutina diaria para fortalecer y proteger tu retina.
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    ¿Qué es la Retina? Y Cómo Puedes Cuidarla - Tatiana G. Capanema
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Komentáře • 183

  • @LidiaDíaz-v6r
    @LidiaDíaz-v6r Před 2 dny +1

    Me gusto y ánimo a realizar los ejercicios, gracias,dios la bendiga, desde Cuba

  • @user-sd8sf2md2t
    @user-sd8sf2md2t Před 3 dny +1

    Gracias doctora x sus lindos consejos bendiciones

  • @ISAURAMEJIA-ml2nf
    @ISAURAMEJIA-ml2nf Před dnem +1

    Muy bien desde venezuela gracias tati

  • @solfarina401
    @solfarina401 Před 3 měsíci +4

    Gracias dra.Tatiana.Por sus conocimientos y si generosidad!!!!!!Dios la Bendiga!!!!!!❤❤❤

  • @victorsogamoso8074
    @victorsogamoso8074 Před 9 dny

    Muchas gracias Dra. Tatiana, por tus ejercicios visuales.

  • @user-rp3tm2re1n
    @user-rp3tm2re1n Před 9 dny

    Gracias Tati,eres muy buena educadora y enseñarnos ejercicios visuales

  • @InocenciaRiosFranco-gx2qe
    @InocenciaRiosFranco-gx2qe Před 7 měsíci +5

    Buenas noches doctora Tatiana Gebrael. Dios te bendiga!! Y tengan un excelente sábado!! Soy Inocencia Ríos de libertad Argentina.

  • @InocenciaRiosFranco-gx2qe
    @InocenciaRiosFranco-gx2qe Před 7 měsíci +4

    Siempre comparto con muchas personas el video que tú haces.

  • @marcelamarin4735
    @marcelamarin4735 Před 17 dny +1

    Eres super genial linda tatiana. Me encanta verte estos ejercicios son buenisimos. Recibe un gran abrazo con todo mi cariño y admiracion desde medellin colombia 🫠💖👌💜

  • @manuelmestra
    @manuelmestra Před 7 měsíci +5

    Buenos días muy excelente esos dos ejercicios

  • @angelamariazapatagutierrez2765
    @angelamariazapatagutierrez2765 Před 7 měsíci +6

    Masajear y ver detalles,si se ve más claro, nítido,e compartido cada video para ayudar a otros.🙌🙌🙌🙇🙇

  • @juanrivera8897
    @juanrivera8897 Před 7 měsíci +5

    Excelente ejercicio, saludos desde Colombia

  • @joseadalidrivas6457
    @joseadalidrivas6457 Před 5 měsíci +4

    Por primera vez la veo me gusto mucho quiero aprender mas para ayudar a mis ojos.

  • @mayraramirez9575
    @mayraramirez9575 Před 7 měsíci +4

    Gracias Dra tati si veo mejor después de.ejercicio

  • @INMORTALSOUL1965
    @INMORTALSOUL1965 Před měsícem +2

    Primera vez que observo mis huellas digitales WOW, muchas gracias.

  • @elenamolero8506
    @elenamolero8506 Před 7 měsíci +3

    Gracias Taty voz siempre ayudándonos que Dios te ilumine y te cuide siempre te quiero mucho besosssss.

  • @dianapatron5617
    @dianapatron5617 Před 5 měsíci +2

    Muchas gracias fue maravilloso,si se siente diferencia
    Dios te bendiga 🙏

  • @dulcemariaperezguerrero4634
    @dulcemariaperezguerrero4634 Před 4 měsíci +2

    Gracias Tati, buenísimo el ejercicio
    Yo confío mucho en estas terapias y se que voy a mejorar y sanar. Dios os pague con bendiciones.

  • @alondra3575
    @alondra3575 Před 7 měsíci +2

    TatIana sos una "Genia" explicando "sos lo "MAS" MININA"👍👌👏👏👏👏👋

  • @selvasarubbi2320
    @selvasarubbi2320 Před 5 měsíci +2

    Gracias Dra Tatiana siempre quise practicar estos ejercicios Dios la Bendiga

  • @IreneHernandezAlmaguer
    @IreneHernandezAlmaguer Před 7 měsíci +3

    Estoy presebte contigo, Taty . muchas gracias.
    Bendicio es.

  • @marthaceciliabonillacamino1753

    Genial me encanta hacer estos ejercicios gracias gracias gracias

  • @nataliabogarin8108
    @nataliabogarin8108 Před 6 měsíci +3

    ❤ Muchas Gracias" por todos tus consejos Dra. Tatiana" Gebrael ✨👌

  • @user-nj1vm4mo3y
    @user-nj1vm4mo3y Před 5 měsíci +3

    Muy buen ejercicio. Tengo maculopatia seca en un ojo y humeda en otro

  • @anitarivero-ec2fk
    @anitarivero-ec2fk Před 5 měsíci +6

    ❤Hola Tati! Me encantan tus programas !Tengo degeneración macular y cataratas muchas gracias por darnos tus conocimientos Gracias a Dios veo y leo y pinto y coso! Me querían operar de cataratas pero NO me he operado y me gustan mucho los ejercicios ! Me llamo Ana María soy mexicana vivo en Cuernavaca.❤❤❤

  • @zoraidaalvarez4413
    @zoraidaalvarez4413 Před 5 měsíci +2

    Maravilloso se clarito ❤🎉

  • @rosadelconsjuelopozoortiz2887
    @rosadelconsjuelopozoortiz2887 Před měsícem +1

    Muchas gracias Dra. Taty por compartir tanta información muy valiosa. Bendiciones y abrazo gigante 😊

  • @mariadelcarmennino7709
    @mariadelcarmennino7709 Před 5 měsíci +4

    Gracias tati nesecitaba escuchar esto sufro de desprendimiento de retina Dios te bendiga

    • @NestorMaranzana
      @NestorMaranzana Před měsícem

      Uhhh ..es lo mismo q padezco yo. Me levante y amanecí con un coágulo d sangre y a los 2 días quedé ciego...y no conseguía operarme y cuando me toco estaba agujereada. Llevo 5 cirugías.. y estoy muy molesto en el ojo...
      Has oído hablar q la vacuna aztraseneca...ha causado grandes estragos..

  • @mariadoloresramos2693
    @mariadoloresramos2693 Před 7 měsíci +2

    Grasias Tati a Ud. Y a todo su equipo. Bendiciones estaré pendiente. Un Abrazo😊❤🎉

  • @gloriapatriciatorresmejia4218

    Me encantan tus ejercicios Bendiciones 🙏

  • @LorenaLopez-op4ck
    @LorenaLopez-op4ck Před 5 měsíci +2

    Gracias buenas noches asta mañana Dios primero bendiciones 😊😊😊

  • @joseluistorres77777
    @joseluistorres77777 Před 7 měsíci +3

    Gracias Tatiana ❤🌹😘

  • @yennyrociotoroperez7056
    @yennyrociotoroperez7056 Před 7 měsíci +2

    Gracias los practicare todos los dias

  • @TatianaGCapanemaSP
    @TatianaGCapanemaSP  Před 2 měsíci

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    • @mariasusanacanessa4971
      @mariasusanacanessa4971 Před 13 dny

      Si me encantan estos ejercicios!Siento mejor mi vision con esoeranza.Gracias Tatiana!Me hare dwl club aunque ni se bien como.Soy de Argentina

  • @user-cg5sb9qe1t
    @user-cg5sb9qe1t Před 4 měsíci +2

    Graciela de argentina fui operada de retina recopere un 30 por ciento de mi ojito me gustó los ejercicios los voy a poner en práctica te mando un beso grande

  • @romaydasuriel
    @romaydasuriel Před 7 měsíci +3

    Buenas noches doctora muy buenos los ejercicios

  • @edgarriano3344
    @edgarriano3344 Před 7 měsíci +4

    Soleo y pandeo tecnicas qué práctico y mejore! GRACIAS Dra saludos cordiales ..bien común!!

  • @beatrizflorez1322
    @beatrizflorez1322 Před 5 měsíci +1

    Buenos días muchas gracias por su contenido, bendiciones

  • @user-cd9ju5jd6m
    @user-cd9ju5jd6m Před 4 měsíci +2

    Gracias Tatiana , desde Argentina , tengo gloucoma ❤❤

  • @vicentegallegos9419
    @vicentegallegos9419 Před měsícem

    Gracias es increíble, mil gracias

  • @elsagomez9591
    @elsagomez9591 Před 4 měsíci +2

    Muy bueno doctora

  • @user-mh4mx8sg8r
    @user-mh4mx8sg8r Před 5 měsíci +1

    Gracias doctora taty por sus excelentes ejercicios

  • @teresadonoso3111
    @teresadonoso3111 Před 6 měsíci +3

    Excelente ejercicio.
    Muy agradecida!! 😘

  • @nievespalacios7897
    @nievespalacios7897 Před 6 měsíci +2

    Hola estubo muy hermoso su consejo

  • @aristeguinose3293
    @aristeguinose3293 Před 5 měsíci +1

    Muchas gracias Doctora por sus buenos consejos la veo desde Pochutla Oaxaca México excelente video

  • @ginaelsafloresobando3725
    @ginaelsafloresobando3725 Před 4 měsíci +2

    Grande gracias, yo tengo ojo seco y cataratas en los dos ojos bendiciones

  • @mariadelcarmenfajardodeave2163
    @mariadelcarmenfajardodeave2163 Před 5 měsíci +1

    Maravilloso Dios la bendiga

  • @carmenisabellopezrodelo3226
    @carmenisabellopezrodelo3226 Před 7 měsíci +2

    Gracias Muy bunos ejersicios y quiero seguir cin el tratamiento

  • @olgajaimes3870
    @olgajaimes3870 Před 7 měsíci +2

    Bendiciones Dra nesecitaba estoygraciss muchas gracias

  • @idebonita178
    @idebonita178 Před měsícem +2

    Lo hice y me sentí mejor de mis ojos

  • @deyanirabarrerovelasquez7671
    @deyanirabarrerovelasquez7671 Před 3 měsíci +1

    Hola hermosa buenos días ☀️ gracias por compartir tus conocimientos, Dios bendiga tu vida tu hogar y tú trabajo, estos ejercicios son muy buenos , gracias 🫂

  • @zulemadeluca4008
    @zulemadeluca4008 Před 5 měsíci +1

    Gracias tati😊 un abrazo grande

  • @luistrochez7940
    @luistrochez7940 Před 7 měsíci +2

    Te amo Tati 😘😘😘😍😍 gracias

  • @quinibienestarvisual
    @quinibienestarvisual Před 10 dny

    Muchas gracias ❤😊

  • @cecilianataliapalacio1325
    @cecilianataliapalacio1325 Před měsícem

    Maravilloso❤

  • @julianarbaja
    @julianarbaja Před měsícem +1

    Gracias Doctora yo confío en los terapias

  • @hermanabertharodriguez1825
    @hermanabertharodriguez1825 Před 6 měsíci +2

    Gracias Taty preciosa

  • @juanoubel9641
    @juanoubel9641 Před 5 měsíci +1

    Muy interesante la clase de detalles.

  • @carmenaliciagarcesmaya9619
    @carmenaliciagarcesmaya9619 Před 7 měsíci +2

    Gracias muy bueno

  • @nellyvillar2964
    @nellyvillar2964 Před 23 dny +1

    Gracias Dra Tatiana muy buenos ejercicios

  • @gloriaespinosa4908
    @gloriaespinosa4908 Před 19 dny

    Lo hice y efectivamente aparecieran las lineas mas nitidas y muchas mas grandes gracias

  • @user-el7lu5mf2t
    @user-el7lu5mf2t Před 8 dny

    Hola Dios la bendiga

  • @mariaaliciazeballoscossio915
    @mariaaliciazeballoscossio915 Před 5 měsíci +1

    GRACIAS!

  • @leonelperez4995
    @leonelperez4995 Před 6 měsíci +1

    Excelente gracias Tati

  • @anamariatapiaespinoza655
    @anamariatapiaespinoza655 Před 6 měsíci +6

    Muchas gracias por compartir sus conocimientos ❤️

  • @lucellyarango9824
    @lucellyarango9824 Před 4 měsíci +6

    Me gusto los ejercicios para los ojos gracias por compartirnos sus conocimientos Dio la bendiga .

  • @elizabethleor6418
    @elizabethleor6418 Před měsícem

    Gracias Tati por tu paciencia y claces

  • @LingMorales
    @LingMorales Před měsícem

    Buenisiimoooo gracias ❤

  • @mercedessanchez9651
    @mercedessanchez9651 Před 7 měsíci +2

    Gracias Tati❤

  • @anamariacarrizo2033
    @anamariacarrizo2033 Před 5 měsíci +4

    Gracias Dra Tati Dios la bendiga por compartir estos conocimientos suyos con nosotros ❤❤❤

  • @angelmirabedoyalopez1739
    @angelmirabedoyalopez1739 Před 2 měsíci

    Buenas noches Dra. Tatiana. Reciba un cordial. Muchas gracias por sus enseñanzas. Me gusta mucho sus ejercicios yo veo bien para lejos, solo necesito para ver de cerca. Todavía trabajo, y necesito ver de cerca.
    Que Dios la siga Bendiciendo siempre, esos 20 años es lo mejor que haya recibido. Muchos éxitos. Soy de Colombia Santuario. RLDA. MUCHAS GRACIAS.

  • @luzenidospina3909
    @luzenidospina3909 Před měsícem

    Gracias Dra Tatiana Dios la bendiga por compartir tanto con nosotros🙏❤️💐

  • @bernardolopez1457
    @bernardolopez1457 Před 7 měsíci +1

    Gracias Tati por tú ayuda

  • @GildanoraDelabarrarodriguez

    Muy buen ejercicio, tengo agujero macular

  • @marthaceciliabonillacamino1753

    Gracias gran amiga por tu apoyo a miles de petsonas

  • @fannyvila951
    @fannyvila951 Před 7 měsíci +1

    Excelentes ejercicios Gracias Tatti

  • @edgarriano3344
    @edgarriano3344 Před 7 měsíci +3

    Gracias Dra. Y sus consejos Sabios para recuperar la visión ...soy un testimonio de Recuperación y sus conocimientos prácticos y generosos 3:17

    • @galindoabreu5116
      @galindoabreu5116 Před 6 měsíci

      Gracias por el curso gratuito dra..bendecido día

    • @elizabethespinosa775
      @elizabethespinosa775 Před 2 měsíci

      Disculpe puede compartir cual era su padecimiento del cual se recupero

  • @user-ef6ny7un5m
    @user-ef6ny7un5m Před 7 měsíci +1

    Sofía devenezuela gracias dra por seguir ayudándonos a mejorar l vision

  • @user-jd9we2iv8e
    @user-jd9we2iv8e Před 5 měsíci +1

    Gracias por el video lo voy a poner en práctica gracias

  • @elsairisgarciajuarez8
    @elsairisgarciajuarez8 Před 7 měsíci +3

    Gracias Dra Tatiana!!!Dios te bendiga mucho!!!🙌🙌😘❤

  • @beatrizlopez2050
    @beatrizlopez2050 Před měsícem

    Que bendición este canal

  • @palmirafranco7036
    @palmirafranco7036 Před 16 dny

    Buenas noches amigos, desde ARGENTINA

  • @sarabotanaperez795
    @sarabotanaperez795 Před 5 měsíci

    Muchas gracias doctor

  • @luzarmeniabonillapreciado1828

    Hice los 2 ejercicios y me aclaro un poco la vista gracias

  • @americabazan6341
    @americabazan6341 Před 5 měsíci

    🙏Gracias Tati !!

  • @virginiachavez4458
    @virginiachavez4458 Před 5 měsíci

    Gracias tatiana ❤

  • @marisolmacapio883
    @marisolmacapio883 Před 3 měsíci +1

    excelente me encanta mucho

  • @gloriamariasolislopcz3943
    @gloriamariasolislopcz3943 Před 5 měsíci +3

    Gracias por compartir tus bellos conocimientos y darle una luz a nuestros ojos. Bendiciones Tati.🙏😇❤️

  • @aracelisesterorozcomendoza5694

    DRA DUE SUPER BIEN GRACIAS ❤ TENGO UN AÑO Q ME OPERARON DE LA RETINA Y QUE DE CI VIENDO BORROSO

  • @editacedeno5539
    @editacedeno5539 Před měsícem

    Mejor tati❤❤

  • @pedrovasquezbravo3894
    @pedrovasquezbravo3894 Před 10 dny

    Come ciento muy bien

  • @AnaGomez-rg5yq
    @AnaGomez-rg5yq Před 9 dny

    Excelente

  • @domitilamuralles8359
    @domitilamuralles8359 Před měsícem

    Gracias

  • @yulimillan2223
    @yulimillan2223 Před 7 měsíci +4

    excelentes ejercioso tatiana. ciertamente mirando los detalles va mejorando cada vez mas la visión

  • @jaimegomez7520
    @jaimegomez7520 Před 7 měsíci +3

    ❤ Muchas bendiciones querida Tatiana. Creo que tengo que ver un oftalmólogo porque no sé cuál sea la afección que tengo. Mi problema es poca visión y sequedad en los ojos. Y de repente algunos dolores extraños. Un abrazo.

    • @Osieurebelle
      @Osieurebelle Před 6 měsíci

      Puede ser hipertensión intraocular, que te puede llevar al glaucoma y ceguera total.

  • @user-di2vk3fi7g
    @user-di2vk3fi7g Před 7 měsíci +5

    Es genial

  • @user-ir5lf2bc9j
    @user-ir5lf2bc9j Před měsícem

    Gracias por invitarme al club de la vision

  • @libiaforerohernandez6945
    @libiaforerohernandez6945 Před 5 měsíci +2

    Muchas gracias, que maravillosos ejercicios para nuestro ojos bendiciones y abrazos!!

  • @luzivonnenatera9262
    @luzivonnenatera9262 Před 5 měsíci

    Muy buen ejercicio...no sabía cuan tensa estaba

  • @teresasanchez9670
    @teresasanchez9670 Před 4 měsíci +2

    Son muy buenos los ejercicios y ayudan mucho. Dios te bendiga Tati. Saludos y un fuerte abrazo.❤