Алексей Шреддер пытался разоблачить читинг и саморазоблачился. Пойман на словах!
Vložit
- čas přidán 23. 07. 2024
- ✅ таймкоды ниже в описании ▶️ Ссылка на л-карнитин Гуарчибао: www.wildberries.ru/catalog/66...
▶️ Реклама. ООО «КРАЕР» ИНН 6685146320 Еrid: 2Vtzqw6iEsJ
Подписывайтесь на Алексея Шреддера ❤️ - он читингует! Через 10 лет он заметит это, но это не точно 😂
0:00 Приветствие и эффектный выход Шреддера.
0:15 Обвинение в сторону Юрия, мол он "абсолютную глупость делает"
0:49 Научные доказательства того что читинг работает от Огена Аранджеловика!
1:39 Подловили Шреддера на саморазоблачении и он саморазоблачился
2:29 Пример "бесполезности" читинга от Алексея, его теория
3:34 Опровержение опровержения "бесполезности" читинга от Юрия
4:38 Интро из 2012 года, кто его еще помнит? Пишите в комментариях!
4:45 Реклама л-карнитина
6:31 Конец рекламы и о принципе тренировок на химии от Алексея, точнее его видение, хотя опыта нет.
7:05 пример о химии и результатах от разных систем тренировок от Юрия
8:24 сравнение опыта
9:28 письма от химиков
10:16 занижение значения тренировок для химиков
10:29 опровержение номер 2 от Юрия
11:26 схожесть тренировок у мистеров олимпия
12:40 Второе доказательство о работе читинга
13:13 Алескей доказывает,что читинг не окупается
14:26 Ошибка новичков
15:30 пример в приседаниях и базовых упражнениях
18:52 доказательство силы читинга
19:20 Алексей признается в своем читинге
19:25 Юрий показывает правильный читинг
20:54 Откат шредера и сравнение с юрием
21:23 наглядная демонстрация
21:54 Срочные новости
23:10 сравнение уровня тестостерона и результатов
23:43 максимальный читинг и мифы о нем
25:15 двуличность шреддера
26:32 почему читинг используют крутые бодибилдеры и тд
26:46 пример с бодибилдером
29:30 доказательства приемущества в форме Юрия
30:20 про Смаева
31:42 выгода Алексея
32:12 титулы Юрия
33:00 домыслы шреддера про неработу читинга
33:56 небольшой читинг и подконтрольное выполнение
34:40 базовые упражнения это читинг
36:00 повторения и доказательство приемущество читинга
37:15 читинг сила
37:30 про Смаева 2
✅Заказывайте мои программы тренировок и питания по ссылкам:
▶️ superbiceps.pro/
▶️ superbiceps.justclick.ru/prod...
✅Вы также можете обратиться ко мне по поводу индивидуальных консультаций или принять участие в моем фитнес марафоне:
▶️ taplink.cc/jirotopka
НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины
✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ - jirotopka.ru ..................................................................................
▶️ Подберу для вас индивидуальный ПЛАН ПИТАНИЯ - в МАРАФОНЕ - jirotopka.ru
..................................................................................
✅ Получите ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ПО ИНТЕРНЕТУ - biceps.com.ua/online-training
..................................................................................
✅ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ фитнес инструкторов онлайн: biceps.com.ua/kurs Предоставляется международный сертификат от федерации бодибилдинга и фитнеса!
.................................................................................
▶️ Также я сейчас провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СКАЙПУ в режиме реального времени (всю тренировку с Вами - biceps.com.ua/skypec
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПЛАНЫ ПИТАНИЯ, разработанные совместно с диетологом - superbiceps.pro
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА - superbiceps.pro
..................................................................................
▶️ Получите ВЕГЕТАРИАНСКИЙ или ВЕГАНСКИЙ ПЛАН ПИТАНИЯ - biceps.com.ua/online-training
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ -
superbiceps.justclick.ru/orde...
..................................................................................
💪 Вы можете самостоятельно ознакомиться с моей методикой и моими программами, почитать мои статьи на сайте: www.biceps.ua
..................................................................................
💪 Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@gmail.com
.................................................................................. - Sport
Во - первых в описании к видео есть таймкоды.
Во -вторых каждый кто напишет "участвую" или кто смотрит до премьеры может выграть призы уже сегодня!
Розыгрыш будет проведен до премьеры! Победитель конкурса @polzovatel_youtuba пишите в вотсап для получения приза
Ссылка на паблик Механическое Напряжение vk.com/public183748251
"Друзья! Как обычно по нашей новой традиции я вначале делаю ДОПРЕМЬЕРНЫЙ ПОКАЗ видео только для избранных, то есть для подписчиков моего телеграм канала, канала в инсте и подписчиков моей рассылки на сайте biceps. Также только для подписчиков, которые перейдут по ссылке до премьеры и напишут, что пришли на допремьерный показ будет розыгрыш программы тренировок или питания на выбор! Уже более 10 участников показов получили призы и вы можете быть следующим! Достаточно написать тгк или участвую, и вы в деле! Таким образом подписчики получают привилегии и у них есть стимул стать участниками нашего маленького читинговово клуба) Ссылка на видео (пока не в общем доступе):" czcams.com/video/E5l39ZGNmkU/video.html
Действительно, если читинг не работает, то тогда не работают все базовые упражнения, потому что в них одни мышцы помогают другим выполнить подъем веса, что по Шредеру является читингом. Армрестлеры занимаются только с читингом и с частичной амплитудой. Все мы знаем какие у них руки.
Чисто доказательно Юры уничтожил Шредера.
Когда Шредер выполняет свой золотой стандарт подтягиваний, то он читингует, чтобы этот стандарт был золотым, сильно напрягая пресс, чтобы остальное тело оставалось неподвижным.
Этот "Shreder" меня везде заблокировал несколько лет назад. И всего лишь из-за одного комментария:
"Ты, Лёша, нарцисс в самой лучшей стадии проявления!". Как я подпишусь на него? Смысл?
Шреддерок многих забанил. Обиженка этот Шреддераст @@aleksandrhoffmann8579
Отношения Юры и Алеши всегда были важной частью моей жизни
Олёша важный человек. 😏
😂😂😂😂😂😂и у меня почему то
Особенно сексуальные..)
Шредер жестко сдулся без читинга )
О Жывов. Здравствуй, не ожидал тебя здесь увидеть.
Он не шредер, он крэнг.
Думаю что в этом споре победил Юриус, он более лысый и у него более красивая майка, также респект за то что не матюкал Шреддера и на видео был вежлив
🤣🤣
Коммент достойный закрепа, видно глубокое погружение в тему.
Спасибо за таймкоды, очень круто что вы их пишете!
Пришло письмо на почту из "Секретной Качалки" и вот я тут с попкорном и чипасами)
0_о Намечается Битва тысячелетия ! Запасаемся чипсами и попкорном !
Шредер вообще не понимает что такое читинг. Читинг - это про пролететь мертвую точку в последних повторениях, чтобы до отказа довести целевую мышцу. Про то, чтобы сделать упражнение более безопасным (те же брусья не до упора вниз). А не перекладывать с рук на ноги
Спасибо за допремьерный доступ на видео, ощущаю себя избранным)
А когда-то вы были друзьями, даже ели сырники с метаном на одной кухне.
о да, я думал так
хорошо хоть не спали в одной кроватке ,
@@user-vx7et7lr4h это точно)
О! Наконец то премьера видео!
Смотрю из ТГК, круто, в принципе видос на одном дыхании смотрится, еще не досмотрел даже до половины
Я просто в восторге от этой позитивной энергии, спасибо за нее!
У Юры Есть блат, в сфере читинга, он знаком с Димой Медведьевым
Тот самый Медведев?
Кто такой медведев?
Убедительно фактишь, респект
Что могу сказать по собственным субъективным ощущениям: важна КОНТРОЛИРУЕМОСТЬ и ОСОЗНАНОСТЬ читинга - как и зачем этот читинг производится.
Что этим имею в виду: придание инерции с последующей ловлей снаряда концентрирует нагрузку на моменте ловли, в результате - да, мышца, возможно, получает меньшую суммарную нагрузку, но более интенсивную в момент подлавливания снаряда из инертного движения. Но в этом же месте хочу очень чётко подчеркнуть: здесь важно отчётливо чувствовать момент ловли снаряда, кроме того, мышцы и, главное, СУХОЖИЛИЯ (укрепляются существенно медленнее мышц) должны быть подготовлены к этой нагрузке. И ловить снаряд МЫШЦАМИ, а не на суставы, например, что иногда практикуют в функциональных дисциплинах, но с очень серьёзной подготовкой и осознанием рисков.
Новичок с ещё слабо развитой координацией и плохим ощущением какой именно мышцей он выполняет работу, сильно рискует читингом просто полчить травмы в виде надрывов мышц и сухожилий при этих самых рывковых движениях, либо же травмировать суставы ударными нагрузками под неправильным углом. Поэтому для новичка, повторюсь, по моему субъективному мнению и основываясь на собственных ощущениях на примере собственного тела (напомню: все мы разные, генетика отличается, входные и отправная точка у всех отличаются), больше подходит методика строгого выполнения упражнений, ибо помогает развить качественное ощущение собственного тела с существенно меньшей травмоопасностью. И уже после этого постепенно, контролируемо и осознанно переходить к читингу, чётко чувствуя куда рассеивается нагрузка, в какой момент мышца отключается и подключается при придании инерции снаряду.
Давайте к Головинскому на барьер 👍
Юру жена не отпустит.
Спасибо за этот заряд читингопозитива, прямо радость в душе
Это так здорово, что тебе удалось настолько рассмешить меня, читинг - сила
Да Шреддер давно уже кукухой поехал, по стримам и постам в сообществе видно
например по каким?
@@BicepsUaCZcamsВсе стримы и ответы в комментариях-постоянно со злобой бросается, видимо не получается в жизни и решил назначить виновных
@@BicepsUaCZcams ищет богатыря в скворечнике
Отлично проведенное время, посмотрел почти до конца
Ну тут вспоминается только фраза одного "маэстро": "Переиграл и уничтожил..."
Добить бицуню читернув, святое дело!!! Всё правильно, Юрий говорите. Форма огонь!!!
Хорошо, весело и информативно!
Момент просмотра этого видео запомнятся Шреддеру надолго
Алексей Шреддер этот жалкий не реализовавшийся спортсмен подменяет понятие,Юрий говорит что читинг нужна в мёртвой фазе,то есть в начале упрожнени для роста мышц,для шокирование мышц,для стимуляции роста мышц
Делаешь большую часть подхода (ну как минимум первую половину) с чистой техникой, последние два-три повторения - с читингом в отказ. И всё! Тут нечего спорить)
Расскажи это Цыпленкову, уверен что ему будет очень интересно выслушать твоё мнение.
возьми штангу ну пусть 100 кг и сделай пару чистых повторений на бицепс. Потом расскажешь сколько залечивал связки\сухожилия
Рискнул посмотреть это видео, хоть и про Шредера, и не пожалел
Такое ощущение, что я так в жизни не ржал! Читинг сила
Кстати Брутто из группы "Каспийский Груз" говорил, что после читинга в махах пошел результат после застоя, на канале у Сарычева он был.
я посмотрю) надеюсь, что вы подерётесь)
сам себе сделал шкоду. ахахаха. ору)))
Попробовал заказать л карнитин по твоей ссылке но она чего то глючит
Теперь Алексей будет хейтить не только Смаева и Блуда, но и Юрца
Он же блуда не хейтит
@@iffv3226да он никого не хейтит. Просто аленям так проще самоутверждаться, когда они жалятся.
не хейтить, а ныть
@@illidanstormrage9641 уж печальнее Юры и Андрюши нытиков и не найти.
Он даже близких Смаева задевал. Но тебе Оленю это не понять.
Давайте найдем спонсора и организуем армфайт со штреддером, интересно кто победит?
Чем болен сын Спасокукоцкого?
Специально подписался на вашу рассылку в секретной качалке чтобы ничего не пропускать.
Когда запуск?
Мне всегда шредер казался глуповатым, его высказывания говорят о том что он сначала говорит, потом даже не думает, просто нелогичные выводы, к Юрию я отношусь нейтрально, да и форма у Юрия лучше, плевать кто химик а кто нет (Шредеру я не склонен верить, но мне и наплевать чесно говоря) заврался он или нет, наплевать, а Юрий просто говорит по фактам что говорит о его образованности
Умеешь весело похайпить, Леша попал под раздачу
Вежливо и грамотно разнесли по фактам👍
Позырил из тгк канала еще до премьеры, круче себя не чувствоваль
Красава! Все четко
Участвую. Продвигаем в топы. Читинг сила.
Юра выглядит мощнее, имхо..)
спасибо
Подпампился перед съёмками все как в американских голивудских фильмах
наполненность от фармы делает свое дело. (возможно памп, но постоянно пампиться в течении всего видео - маловероятно)
О! Вот, это название ролика гораздо лучше😂🔥👍
Я из вашей рассылки "Секретная Качалка" вы классно придумали с допремьерной демонстрацией контента, ощущаю себя избранным
Юрий здравствуйте! Можно от вас привет)
Барьер у Головинского 2.Юра vs Шреддик. Ребята, пожалуйста, лайкайте, тогда Шредди не спрячется
Петушинский ангажирован , смысла нет
Посмотрел видео с читингом, спасибо 👍
Чуть-чуть же можно с мёртвой точки сдвинуть, то есть читингануть)
Офигенно тренироваться с читингом чисто ради прикола
Шредер просто пытается поднять себе активность. Чтобы люди им интересовались. Потому что пока у него откаты во всем: в форме, в подписчиках и в уважении коллег.
Юрий мое уважение💪
Очень грамотно и красиво🤝💪
Два пупка вот главный результат читинга😂
Спасибо жене Юрия за то что перевела новости
ура
Послушай, ну это просто шедевр, 35 минут чистого наслаждения
Читингового наслаждения
TOP💪🔥👍
Щас будет опять жаловаться что все накручено, потому что не то на видео озвучено
Видео отличная реклама Алексея, сколько он заплатил?
Гениальная идея разыгрывать бесплатно методики среди тех кто на вас подписан, так вы повышаете лояльность и ваши фанаты ощущают себя избранными по сравнению с хейтерюгами.
Благодаря знакомству с методикой Юрия ,я наконец то стал прогрессировать в геометрической прогрессии ,веса поперли прям лихо ,масса тоже ,что хочу подметить ,до этого было пересмотрено миллион роликов всех этих псевдоблогеров,того же шредера,всех и все они несут реальную хуйню ,которая не работает ,от слова совсем !!!!ключевым для меня стало после просмотра первого видео Юрия его слова -попробуйте вы нечего не теряете ,если не получится вы останетесь там же ,но если попробуете через месяц увидите результат и он реально попер ,я прям охренел и тут как в мультики загорелась лампочка да ну нафиг реально работает ,вот человек который знает что говорит и советует действительно то что работает ,а не эти все бла бла бла ,коих в ютубе миллион ,а по факту все чушь,читинг сила
к барьеру
Из рассылки. Спасибо
Хочу методику!
Всем читинг!
Юра устроил стендап по теме натурала шредоровича
Песня супер натурал про шредера?
Юра, к сожалению , нет в описании ссылки на ТГ-канал, можно узнать?
t.me/superbiceps
Шредер сделал хорошую рекламу читингу своим видео.
Клево ты придумал, разоблачение разоблячителя
Хороший л карнитин этот, вы его пили, какой результат?
Использую читинг только на последних отказных подходах.
Мне так приятно видеть, как люди читингуют на видео.
Можно мне тоже прогу?
Каждому свое
У Юры после читинга обои на фоне шевелятся...
У нас дядя в зал ходит так ему больше 50, он делает с читингом и с весами, в натураху у него там спина и всё пипец, и силы там, поэтому читинг работает, главное правильно.
Солидарен. Адекватный читинг это отличный инструмент в тренировках
Попробуй писать и формулировать мысли грамотно.
Читинг не стоит преувеличивать
Все же говорят что л карнитин не работает?
Кажется, мои щеки болят от смеха после этого разоблачения про Алексея
жизнь прекрасна, особенно с читингом
аргументы железные
Юра, красава. Ты просто слил Шрекера в унитаз)
Ждём ответку с матами😂
Лёшка был пойман за руку, как дешёвка😂
Ждем Штреддера с обвинениями в накрутке, жалобами на нечестную борьбу на руках и что ты подделал фото и видео чтобы пропиариться на фоне формы Алеши!
Только Шреддер может быть прав в этом споре, только он! Молчи!
Сама малчи чушь твоего жалкого мнения не кто не ждет
Он прикалывается)
@@apollocrit3562 разве?
Смоленск смотрим , мне нравится , слушаю и слышу !!!)
ничего себе
Вот это да, действительно заразительный смех!
Я предпочитаю избегать читинг, а тренироваться в укороченой амплитуде. Суставы и связки не болят очень комфортно тренироваться и вес больше чем в полной амплитуде!!!!!!!!!!
это одно и то же по сути, читинг также сокращает амплитуду
сколько раз он сказал слово читинг
постановочный батл блогеров, наверное вместе комменты теперь читаете?
Юра когда уже бицепсы накачаешь? Хотя бы, своим читингом...))
Читинг сила!
Всегда читил и буду читить.
Юра красава.урыл сырника.у него давно фляга свистит,щас вообще прорвет
Шреддер круче, у него есть розетка и кошка а у тебя нет
Так, сразу лайк, Юра снял правильно, Юр, будешь снимать правильно будут лайки
ого, спасибо, а что правильно то?
@@BicepsUaCZcams Правильно что добро делаете, Юрий. Доброта в ваших словах, в видео, в критике. Так держать
Читинг - любимый метод Арнольда. В своей книге он писал , что читинг помог ему преодолеть плато. Я применяю читинг при подтягиваниях, сначала делаю 30 раз чувствуя мышцы, потом делаю ещё 5 раз через боль.
100%
Юра загрузил Цыпленкова
Шреддер не будет смотреть даже это видео (но это не точно)