5 закуски с под 350 kcal със София Нанева - Tina's Good Food

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 18. 06. 2024
  • С моята приятелка, София, споделяме 5 закуски, които може да си направите лесно и бързо вкъщи - всяка от тях е под 350 калории:
    Бананов омлет: • Бананов омлет - Tina's...
    Чиа пудинг: • Чиа пудинг чия пудинг ...
    Кето веган чийзкейк: очаквайте рецептата!
    Кокосово кисело мляко с овесени ядки и плодове
    2 сварени яйца с ½ авокадо
    CZcams канала на София: / @sofiyananeva
    Абонирайте се за CZcams канала:
    / @tinasgoodfood
    Тук качвам нова рецепта всяка сряда вечер и неделя сутрин.
    Facebook групата: / tinasgoodfood
    Тук задаваме въпроси, споделяме идеи, съвети, рецепти...
    Имейл бюлетин "В кухнята на Тина":
    tinasgoodfood.com/subscribe/
    Тук изпращам имейл веднъж месечно с рецепти, кодове за отстъпка, специални оферти.
    Instagram:
    / tinasgoodfood
    Тук ще намерите клипчета с новите ми кулинарни творения и какво съм сготвила днес 😁
    Viber канала:
    bit.ly/tinasgoodfood-viber
    Изпращам ви съобщение по Viber като пусна нова рецепта в CZcams канала.
    Уебсайт:
    tinasgoodfood.com/
    Тук са всичките ми публикувани рецепти, кулинарни книги, кухненски аскесоари, безплатни електронни книги и полезна информация.
    #здравословно #закуска #безглутен #беззахар
  • Jak na to + styl

Komentáře • 8

  • @user-ro9tg2qe2e
    @user-ro9tg2qe2e Před 2 dny

    Благодаря Ви момичета!
    По прекрасен и забавен начин получих качествена информация!❤

  • @user-gf1bh5if5r
    @user-gf1bh5if5r Před 8 dny +1

    Много сте готини ,искаме още такиви видеа полезни!😊❤

  • @hrissvrangova6624
    @hrissvrangova6624 Před 8 dny +1

    Много полезно видео!

  • @mariavasileva9108
    @mariavasileva9108 Před 8 dny +1

    Чудесни идеи!

  • @nikolinkakrusteva9911
    @nikolinkakrusteva9911 Před 8 dny +1

    Благодаря! Идеите са чудесни! Малко повече информация за протеина и колагена?

  • @user-bs8vm4qb5w
    @user-bs8vm4qb5w Před 8 dny +3

    Искаме още! И откъде можем да си закупим това кокосово кисело мляко?

  • @mariamaglova7367
    @mariamaglova7367 Před 8 dny

    Тинааааа,кога ще има книгаааа?