여름이 왔어요! 아이스크림 만들기 | Healthy homemade popsicle recipes | healthy+easy+yummy!

🍎클래스 101 에서 온라인 '비건 집밥' 강의를 계획중이예요. 더 다양하고 건강한 집밥 레시피들이 궁금하신 분들은 아래 링크로 들어와 주세요.
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여름이 왔어요!🤩🤩 시원하고 달콤한 무언가가 필요하다면 오늘은 막대 아이스크림을 만들어 보세요. 자연에서 온 천연의 맛과 색을 담은 진짜 아이스크림은 아이들은 물론이고 어른들에게도 한 여름 무더위를 잠시 잊게 하기에 충분하답니다. 오늘 레시피는 아이스크림 틀이 따로 필요하지 않으니 누구나 쉽게 만드실 수 있을 거예요!
#아이스크림만들기 #막대아이스크림 #코코넛밀크
#천연아이스크림 #서정아의건강밥상 #healthyrecipes
#LiveEatLearn에서 로프팬 팝시클 아이디어를 얻었어요!
레시피는 아래 링크를 눌러 주세요.
www.sweetpeapot.com/recipe
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🎵Track : 여름밤의 꿈 - • [브금대통령](감성/추억/Dream) 여...

[@mhye87]

건강식을 시작한 이후 시판 아이스크림이 입에 그렇게 달수가 없었어요 ㅠㅠ 매번 멋진 레시피들이지만 특히 이번 아이스크림 너무 최고에요!! 집에 있는 냉동과일들로 응용해볼께요!!! ❤️

[@user-fd7kb9qy6y]

나이를 먹을수록 기성품은 너무 짜고 달아요..

[@user-xl6qq7hj2i]

0:40 얼린바나나5개 딸기2컵 코코넛밀크1컵 메이플시럽2큰술
3:55 코코넛밀크 비율1:2 뜨거운물5분

[@hannalee7989]

항상 좋은 레시피를 알려주셔서 감시합니다! 최고에요!

[@HAZERO_-pp5dc]

와 저렇게 만들어서 집에 오는 손님들 하나씩 주고 싶네요 ㅎㅎ

[@For10Billion]

건강한 아이스크림 레시피 감사합니다~♥

[@user-lw7yb8xp7g]

너무너무 유익해요~ 맛있고 건강한 레시피 감사해용😍

[@user-pg6ee2mo7t]

보는 것만으로도 힐링되는 서정아님 영상~♡ 감사합니다

[@sarajun2833]

너무 좋아요~ 감사합니다.

[@minjoo861777]

목소리 너무 좋으셔요 힐링되었어요 감사합니다❤❤❤

[@user-bi4ei5bt3z]

아이스크림 마저도 건강한 맛으로 즐길수 있다는 사실이 참으로 행복합니다..건강한 맛을 전해주시는 정아님 ..귀한영상 감사합니다❤❤❤

[@user-bf5wh3wr6o]

오호 유익한정보 감사드려요 꼭해볼께용.

[@mjkimckim73126]

올여름은 이 아이스크림으로 견뎌야겠어요~. 좋은레시피 알려주셔서 감사합니다 🙏

[@user-ki9gt2gd3m]

최고네요👍
따라할 수 있겠어요.

[@user-ci1rh8kj4q]

뚝딱뚝딱 만드시는데 이쁘기도 하네요 음악도 말씀하시는 음성도
괜스리 기분좋아지는 영상입니다. 잘보고 갑니다.

[@MongsilE]

나레이션 너무 힐링돼요... 대본 하나하나가 명언같아요 ㅠㅠ

[@ssuni7800]

이거 정말 건강한 맛으로 더운 여름에 너무 좋겠습니다.

[@Yaakova3712]

정말 유익한것 알려 주셔서 감사합니다.

[@irislee6488]

늘 즐겨보고 있어요~
너무 유익한 정보고 행복해 지는 아이스크림 이네요~

[@Kim-mv2km]

아이스크림 자르실때... 수박 자르는 느낌이었어요. 보기만 해도 시원하고, 건강하네요.
오늘도 감사합니다^^

[@SweetPeaPot]

저두 오늘도 감사해요^^

[@user-cy8wg7dv4i]

어머나~세상에나~감탄밖에 안나오네요~아이디어가무궁무진하네요~이것킵해두었다가 손주들만들어주면좋겠네요~도전해볼께요~

[@misunlee6479]

정말 아름다운 영상입니다 ❤
하나라도 더 좋은 정보 주시기 위해 노력하시는 모습이 느껴져요 😍

[@happybae0901]

이건 정말 정말 조은 레서피네요 꼭 해먹어봐야겠어요 👍

[@user-ox3rg8nc5v]

정말 건강한 아이스크림이네요 함 따라해봐야겠어요 ㅎ

[@user-ux1kp2ot1v]

어쩜 이렇게 간단하게 보여주실수있죱?
코코넛유 만드는것도 그렇고
내게 강같은 요리 잘보았읍니다♡

[@user-cy6ob7ub9f]

아! 아이스크림이 만들고 싶었는데 칼로리적은 건강 아이스크림 만드는법을 알려주셔서 대단히 감사합니다.

[@avaford8261]

You are wonderful to come up with this recipe. Thank you!

[@veggiejulia7288]

막대기 꽂는 아이디어 최고네요!
이 아이스크림 먹으면 너무 행복할것 같아요.
소개 감사합니다😊

[@carrie7665]

아이들 해주면 너무 좋아할 것 같아요 ^^ 좋은 영상 감사합니다

[@user-mw8vr3fd3l]

얼굴도 예쁘시고 목소리도 예쁘고 요리도 잘하시구..정말최고십니다
오늘도 새로운..집에서 만들수잇겟네요..
감~사합니다

[@woonizzang]

아몬드 브리즈랑 골드키위 블루베리로 만들어봤는데 너무 맛있어요! 항상 좋은 레시피 감사합니다

[@yeoni3560]

전 항상.아이스크림 몰드에 했는데 저렇게 자르는 발상이라니. 항상 영감을 주셔서 감사해요.

[@vivi-31]

사랑스런 홈메이드 무첨가 아이스크림!!
감사합니다!! 복 많이 받으세요!!
멋지신 분!!!!!~~~ ❤️ㅠ.,ㅠ❤️

[@jangyunyeong2917]

시원하고 건강한 아이스크림 이 여름에 딱이에요~ 감사합니다7^^

[@user-og9xz8lv4i]

오늘도 잘 배웠습니다~^^

[@suntv6216]

우왕~~넘맛나겠어요 하나하나 버릴께없어요~잘배워해봐야겠어요 넘상큼하고 맛있겠어요~^^

[@teammusiccreative5958]

영상 잘 보고갑니다. 여름엔 아이스크림~~~ 좋은 하루 되세요~

[@user-zg2tm2ym7w]

목소리도 음식도 최고~!!

[@_ian]

재료가 모두 있어서 한번 해 먹어봐야겠어요ㅎㅎ

[@kkumma]

완전 럭셔리 아이스크림 비주얼이네요.
예쁘고 건강한 레서피 영상 잘 시청했습니다.

[@miaelim7968]

딸기,바나나로 코코넛밀크넣어 만드는 방법 알려주시고 코코넛밀크 만드는 자세한방법까지 짱이세요~~~

[@joanneyoo6727]

마침 집에 얼린 바나나와 블루베리, 그리고 아이스크림 먹고 잘 보관해 둔 막대가 있어서 당장 해 보았어요~ 요즘 아이들이 아이스크림을 매일 찾아서 건강한 아이스크림 없을까 고민하던 중에 너무 감사하고 재미있는 영상인거 있죠? 항상 건강하고 좋은 레시피 친절히 알려주셔서 감사합니다 💜

[@sh40240]

오늘도 감사의 맘으로 잘배웠습니다

[@hjk6394]

너무좋아서 좋아요햇어요💕

[@jrar2002]

아 너무 사랑스러운 아이스크림 ㅎㅎ 저희 아들이 너무 좋아할거같아요 꼭 해볼게요 오늘도 감사합니다^+^+^=

[@user-zs2yv2rf1l]

맛있겠어요~♡

[@user-pi8kq7og3v]

꼭 해볼께요귀한 레시피감사합니다

[@lovely_o]

정아님 목소리가 너무좋아서 구독하게된1인입니다 다른영상도 보니 좋은레시피들이 많은것같아서 막설레네요 따라해볼생각에😊 좋은레시피들 공유해주셔서 감사하고 오늘도 좋은하루되세요🥰🥰

[@cookunnyne]

아이스크림을 만드셨네요~ 재료도 간단하고 만들어볼 수 있겠어요^^ 블랜더가 힘이 좋아야겠는데요 ㅎ .바나나를 넣은 아이디어가 넘 좋은데요~

[@book7640]

어쩜 이리 비주얼도 예쁘면서도 웰빙인 것만 보여 주실까요? 항상 감탄 하구 갑니당!!

[@user-py6dq8yn3f]

우와!! 아이스크림 막대 꽂는 방법 대박 아이디어네요~^^애들도 좋아할 듯한 방법이네요~~~♡

[@user-co8wl9iu5z]

알고리즘에 이끌려 왔는데 목소리가 너무너무 잔잔하고 좋거 ㅜㅜ유익한데다가 구독하고갑니당

[@may-sg6xk]

어머 이건 꼭 해봐야겠어요^^

[@joy-gf7gh]

서정아님 감사해요ㆍ 창의적이며 건강한 음식 을 선보이셔서 깜짝 놀랐답니다 ㆍ
손주ㆍ손녀들한테 막대 아이스크림 선보이면 무척 좋아하겠죠~~^^
고맙습니다 ㆍ

[@user-es4qs7yw1n]

정말 맛있고 멋저요!

[@minimioeo]

목소리가 너무 예쁘시고 나긋나긋 하셔서 듣는것만으로도 힐링이 되어요 ㅠㅠ 좋은 영상 감사합니다🙈💜✨

[@alenalen1901]

살림너무잘해요최고댜

[@user-yu3px4kl5q]

너무 놀랍네요~^^
어떻게 이런 생각을~~♡
정말 감사해요
요즘 부쩍 건강해지는 느낌입니다~^^
알려주신 캐슈우유에 쌀국수말아먹으면 너무 맛나요♡

[@user-pl4wy6ct4f]

와우! 아이스크림까지 만들게 해주셔서 감사합니다. 당뇨진단 받은 남편의 건강식을 위해 찾던중 서정아님을 만났습니다. 덕분에 겁없이 하나하나 잘 따라하고 있습니다. 며칠전 통밀 단팥빵을 만들어 이웃과 나눠 먹었는데 칭찬 받았습니다. 갑자기 서정아님을 홍보하게 되었네요 ㅎㅎ. 여러가지로 정말 감사합니다♡

[@user-pe5pi4yd3m]

아이들 벌써 보내셨다니..! 저는 남편분과 두분이신줄 알았어요 :) 빵틀에 만들어도 된다니 해봐야겠어요~~^^ 감사합니다

[@mindylee347]

최곱니다 👍👍👍👍😍

[@jianaoh3954]

여기는 벌써 더운 여름날씨가 되었어요! 올해는 벌써부터 아이가 아이스크림을 찾네요! 주말에 아이스크림 만들어 먹을게요 레시피 늘 감사합니다 :)

[@miyeonchang4167]

색깔이 너무 곱고 예뻐요 오렌지쥬스로 얼리기만 해봤지 과일 넣고 할 생각은 왜 안 했을까요 ㅠㅠ 항상 건상한 레시피 감사합니다 ^^(아!그리고 서정아님 영상보고 믹서기 구입했어요 ㅎㅎ 그동안 고민했었는데 콩두유보고 그냥 막 질렀습니다 😅)

[@user-yf9dc3fr6k]

감사~~ 이영상도 저장~~!!!!

[@user-mb1tm3li5m]

임신중인데 나중에 태어나면 아이해주고싶어요 ㅎㅎ 건강하고 맛도 좋을듯해요 감사합니자

[@user-eb4vg9zf4e]

서정아님 요리는 항상 단정하고 고급스러워서 너무 좋아요 ㅠ ㅠ 색도 너무너무 예쁘네요 혹시 복날 보양식 요리도 올려주실 수 있나요? 최근 초복이었는데 중복, 말복에 가족들에게 채식 요리를 대접하고 싶어서요 ㅎㅎ !!!

[@eunsusong8674]

시드니는 이제 여름이라 만들어봤어요 😊 일단 너무너무 예쁘고 바나나가 물방울처럼 끝에 톡 달려있어서 너무 귀여워요 😊 얼렸을때보다 스무디처럼 프로세서에서 갓 블렌드했을때가 더 맛있다는게 함정 😁 그래두 여름에 건강하고 예쁜 아이스크림 너무 잘 먹구있어요 주변에 레시피 링크도 보내주구요 ^^ 감사합니다 :)

[@megggie9510]

집에 처치곤란 코코넛 말랭이 있옸는데!! 유용한 정보 너무 감사합니다♡♡

[@doreunbike]

아..요즘 너무 바쁘고 힘들어서 진짜 오랜만에 유투브 들어왔는데..... 서정아님 특유의 차분한 음성으로 바나나의 숨겨진(?)효능 설명해주실때..뭔가 위로받는 느낌이었어요~ 아이스크림 영상도 너무좋고,저는 블루베리에 좋아하는 견과류와 말린과일을 잔뜩 넣어서 만들어 봐야겠어요. 항상 좋은 영상 감사드립니다~

[@diane9600]

세상에서 가장 맛있고 건강한 아이스크림 같아요 만드는 방법도 넘나 쉽네요! 손녀에게 빨리 만들어 주고 싶은데 정아씨처럼 멀리 시카코에 살아서 다음에 만나면 꼭 만들어 줘야 겠어요 이런 아이스크림이면 매일 먹여도 좋겠어요! 👍😊

[@user-nh1xk4od8l]

좋은~인연^^항상 감사합니다~^^♡♡

[@TV-nv7bs]

우유 알러지때문에 그리 좋아하는 아이스크림 못먹는 울 딸래미에게 올 여름에 열심히 만들어 주어야겠어요
감사합니다^^

[@alenalen1901]

행복한아이스크림좋아융

[@user-gl5hi6oc1b]

작년 여름 세번 만들어먹고, 올 여름도 만들려고 다시 왔어요!

[@LydiaHJR]

우와 대박 ❤

[@user-gv7jz8wh4f]

짱 ㅡ쿡보급 요리

[@kaseylee5689]

건강하게 달달한 아이스크림을 즐길수 있다니 생각만 해도 행복해요! 감사합니다 :)

[@SweetPeaPot]

행복해하시니 저두 너무 좋은거 있죠~^^

[@angelarodriguezbatallas3462]

Wow very delicious ice cream 😍😍😍

[@hs8112]

서정아님은 못하시는게 뭘까요~^^
존경합니다 🍓🍌🍦

[@user-rx8qi2me1b]

코코넛우유좋아요~~
우째만들어요이거넣고싶어요

[@rara2655]

오늘도 감사합니다♡

[@SweetPeaPot]

저두 오늘도 감사합니다~☺️

[@grace7756]

서정아선생님 정말 짱이에요 짱
건강한 아이스크림을 먹어보겠네요
감사합니다

[@user-xc7on4oq7j]

목소리가 넘 아름다우세요.

[@yeoni3560]

그대로 먹으면 nice cream 이라고 알려진 간식이네요.:)

[@user-rg3nk3hn7z]

와~~~ 이번 영상도 멋지네요~
저도 집에서 만들어봐야겠어요^^
블루베리나 망고 다른 냉동과일도 얼마든지 활용 가능하겠죠?^^

[@ingyuseo9895]

와! 저희집 막둥이가 침을 꼴깍 삼키며 보고있습니다!!

[@SweetPeaPot]

침 꼴깍 삼키는 막둥이 생각하니 미소가 절로 지어지네요~^^

[@user-uc1yn1cp4s]

너무너무 감사 합니다
영상 볼때마다 어찌나 감사 한지요
영상 열심히 보고 배워서 만들어 우리 손자들 한테 만들어 주면 우리 할머니 최고의 요리사라고 엄지척 하면서 칭찬 듣는답니다
젤 행복해 지는 순간이죠
덕택 입니다
고맙고 감사 합니다
복 받으실거예요
존경 스럽기 까지 합니다ㅎㅎ

[@user-uc1yn1cp4s]

정말 사랑 스럽고 품격 높은 아이스크림 입니다
서정아 샘이랑 똑 닮았어요
진심 입니다

[@user-oc3ww6xo7o]

이쁘다! 똑같은 틀 사고 싶은데 스테인레스 재질이겠죠?

[@ekrud119]

안녕하세요 영상 잘봤습니다! 보자마자 궁금해서 만들어봤는데 너무 맛있어요! 코코넛밀크 만들고 몇일까지 두고 먹을수있을까요?

[@giongsugkim2257]

서정아 요리사님
아이스크림 만들어 먹었어요 ㅎㅎ
성공했습니다.

[@user-gl5hi6oc1b]

이건 진짜! 올 여름전 꼭 도전!

[@SweetPeaPot]

도전~!하시는 건가요?^^ 감사해요^^

[@user-gl5hi6oc1b]

서정아의 건강밥상 SweetPeaPot 오늘 만들었어요. 너무너무 만족스러워요! 우유없이 이렇게 쉽게 아이스크림이 되다니! 좋은 레시피 너무 감사드려요!

[@user-rx8ql7vn1k]

선생님이세요 조용한 속삭임 같은 억양이 귀에착착 감기네요 친절한 요리진행 감사합니다

[@user-iv7hm7oz8s]

아이들
어릴적 연탄불에 팥을 폭폭 삶아서 아이스 크림 만든 생각이 나서
아이스 크림을 만들어 먹자 하고 찾았는데
샘이 딱 있네요
여름이라...ㅎ
빠른 독거노인이 된
씁쓸한 지금
성당에도 내일은 못가요
코로나 땜시
당장 만들어야겠어요
좋은 레시피
좋은 영상 감사합니다.

[@imgonnacook9258]

목소리가 차분해서 듣기가 넘 편해요. 샤베트 느낌일듯 해요. 아이들에게 해주면 더운여름 간식으로 넘 좋겠어요.

[@nkj3352]

요리에 대한 센스가 정말 대단해요. 얼마나 맛 있을지도 상상이 되네요.
whipping cream을 사용하는 것 보다 coconut milk가 열량은 덜 나갈까요?
먹기 시작했을 때 녹아버리는 시간은 또 어떨까요? 쉽게 녹으면 빨리 먹게되고, 맛있으니까 너무 많이 먹게 되더라고요.

[@oasis0920]

너무 훌륭한 간식이네요 수험생 열기 식히는데 좋겠어요^^*

[@Lee-eo1vp]

짱 이에요!
시판에 있는 코코넛 우유로 해도돼요?

[@user-bc7yg6tb5i]

혹 레서피 더 자세히 알수있을가용??
네모난 강철 용기 브랜드라던지
호일이라던지 ㅎㅎㅎ완벽하게 따라하구싶어여

[@laurenkim9199]

성우이신가요? 보는 것만으로 힐링이에요 ㅎㅎ

[@user-ht7mb5cl3j]

정아님!! 저는 아이스크림 없으면 못사는 사람이에요 ㅠㅠ 아이스크림 레시피 더 올려주시면 안될까요오오 흙흙...🙏

[@user-xl6qq7hj2i]

딸기 대신 블루베리 넣으면 블루베리 아이스크림이 되겠군요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
질감은 샤베트 같은 질감이네요 ㅎㅎ
코코넛 가루는 우유로 활용 은 안되겠지요 ??ㅎㅎㅎㅎ 보통 베이킹 할때 쓰던데