Dependencia emocional: así se ve un amor dependiente | Psicología al Desnudo - T1 E6
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- čas přidán 7. 06. 2022
- En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a?
La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti.
En este episodio: Es importante hablar de dependencia emocional desde la perspectiva de los NO excesos; entendiendo que tanto el polo de la dependencia total como el de la independencia total son excesos. Dos polos. Dos caras de la misma moneda. Vamos a intentar siempre mantener la idea de que lo mejor será siempre entonces el medio: La INTERDEPENDENCIA.
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Ufff, me estás describiendo de pies a cabeza. Duele. Qué bueno escuchar esto. Voy a poder.
Ánimo😊♥
Gracias por tus videos !!! Me encuentro consciente dentro de una relacion de pareja en la que soy dependiente. Confío poder salir de esto, es un horror. Yo realmente soy una persona muy libre y ando por la vida sin preocupaciones, pero en cuanto llega una pareja en la que tengo un vínculo se me hace la vida complicada.
Me siento feliz de saber que no soy la unica que esta pasando por esto, para esto internet es muy bueno...
Doy un abrazo a todos esos seres que se encuentran en esta situación desagradable, y fuerza para salir de esto, incluyéndome a mi!!
Y gracias por compartir, me ha dado tranquilidad.
Que la libertad y la paz fluya por nuestras venas hermanos y hermanas!!
Es valiente reconocer tus desafíos y buscar maneras de superarlos. ¡Sigue adelante con determinación y ánimo! 🥰💜
Mi relación termino hace un mes, y recién ahora me doy cuenta de que me había vuelto dependiente de mi pareja. Necesitaba de su validación constante para sentirme valorado y suficiente. Ahora me doy cuenta que fue un error mío hacer que toda mi vida girara en torno a ella. Ahora solo queda trabajar en ello para que en un futuro no me pase lo mismo.
Gracias por compartir tu historia ¡Ánimos! ❤
Como superaste el duelo
Detecte en mi palabras como " te necesito " en vez de " te elijo", " sin vos no se vivir" en vez de " con vos me gustaría vivir" etc
Reconocerlas es un paso 💖
Muchísimas gracias, tus palabras son tan tan acertadas, que te ayudan a reflexionar.
Esperaré el sgte vídeo🙌🙌 sos una crack!! 💪💪
Me alegra muchisimo que sea valioso para vos 🥰
Con mi pareja estamos súper bien y felices, haciendo planes juntos, yendo a la iglesia, equipando de a poco nuestro departamento, llevamos 9 meses viviendo juntos y superándo diferencias. Pero tengo dependencia emocional, apego ansioso y muchas veces siento que lo asfixio, él me dice que todo bien, no hay problema, incluso me ayuda con la ansiedad, me escucha, etc, pero se que puede ser frustrante. Comencé a leer libros de psicología e inteligencia emocional e iré a terapia, espero mejorar 🙏🏼
Gracias por compartir tu experiencia conmigo 😊
Muchas gracias❤ qué buenas explicaciones. Espero más capítulos
Vendrán muchos más, gracias por valorarlo 💖
Gracias por tus palabras. 🍀🍀🍀,
Gracias por valorar el episodio ♥
Gracias me ayuda muchísimo tús podcast
Gracias a ti!
Muchas gracias 😘
Gracias por valorar el episodio ♥
Espero el próximo capítulo 😘😘🍀🍀
Todas las semanas subimos más :)
A mi acaban de dejarme por mi dependencia emocional... y es horrible, porque le amo, quitando mi necesidad realmente le añoro, y le aleje para siempre.
Abrazos para ti ♥ Espero puedas trabajar en ella
😢
Hola! Me gustaría saber cómo sigues si puedes contarme?
Estoy atravesando una situación similar y temo mucho que la persona que amo se vaya por eso
@@yaazuvt277como te fue con eso ?
Gracias....es como un grupo de estudio de la facultad!!!!!
Gracias a ti 💜
Excelente ejemplo del Péndulo! ❤ Dios te bendiga
Gracias por tu comentario 🥰
Gracias gracias gracias 🙏💜
Gracias por valorar el episodio ♥
Gracias por tanta claridad en la exposición. ¿Existirá alguna biografía de apoyo? Saludos cordiales.
Hola, vas a encontrar más epsiodios sobre el tema en el canal, y material adicional en psimammoliti.com
Muy buen podcast! Comento que me encanta la calidad del audio, asi un poco rústico, lo hace un poco mas cercano. Gracias por la info!
Gracias por valorarlo 💜
Hola! Muchas gracias por tus videos. Este video me hace mucho sentido con mi relación pasada y justo, me siento descrita perfectamente. Lo bueno es que ya logre salir de eso y, aunque no ha sido fácil, estoy decidida a acabar con ella.
¡Hola Cinthya! Me alegra mucho que encuentres sentido en mis videos y que te sientas identificada con el contenido. Es un gran logro haber salido de una relación que te hacía daño, y tu determinación para seguir adelante es admirable. Aunque el camino puede ser difícil, tu decisión de poner fin a esa situación es un paso valiente hacia tu bienestar💜
Gracias Dios universo porque yo salí de ahí y tanvien Gracias por su buen trabajo a ustedes toda esta información Ami me ayudó en ese tiempo yo escribía así asiendo mis anotes me ayude mucho asta que salí de aquel oyo
Cuanto me alegra que así sea 🥰
"Ningún amor sano puede nacer de ahí"
Y sí, no es sana la relación que tengo :(
Gracias por compartirlo aquí ✨
Tengo dependecia pero apesat de esto no busco a las personas tengo un orgullo que me lo impide pero llevo mi cruz dentro, llevo años enganchada al padre de mi hijo aun cuando ha hecho mucho daño y estamos separados y el se casó la veddad es que es dificil salie de ese hueco
Gracias por compartir tu historia aquí conmigo, te mando un fuerte abrazo y ánimos ❤
¿Y qué tal si los dos fuimos dependientes en la relación?
Me lo había planteado desde hace mucho tiempo y muchas personas me decían es que María tú tienes dependencia a él, dado que ya hace como 4 meses rompimos, pero nunca nos dejamos de hablar y todo fue gracias a que yo no lo quería dejar, me dolía su partida y me estaba aferrando a algo que no era bueno para ambos y tiempo después decidí que lo mejor era terminar todo por completo y ahora fue él el que me rogo que no me fuera y así fuimos pasando los meses, dándonos falsas esperanzas y dañándonos cada día más, han sido tantas despedidas ahora, que cuando pienso que la real ya va a venir, uno de los dos regresa y yo sé que no es sano y que la dependencia que desarrolle por él es tremenda, sé que me daña a mi ser, mis ánimos van cambiando cada día más y en cierta parte ya no soy la misma persona que era antes, pero la nostalgia me invade y las ganas de volver a lo que teníamos antes, cuando todavía éramos pareja, lo deseo, pero sé que no es posible, así que solo me toca avanzar, ir aceptando poco a poco que lo tengo que dejar y aceptar la idea que no estábamos lo suficiente maduros para mantener la relación
Gracias por compartir tu historia conmigo ❤ Te mando un fuerte abrazo
Horrible, soy asi. 😢 Me describiste tal cual
Puede ser duro reconocerse en ciertas descripciones, pero es el primer paso para el crecimiento personal🥰
Tengo dependecia a estos podcast 😑
Gracias por valorar el episodio ♥
Arranqué terapia diciendo que mi marido, era el hombre que toda mujer desearía tener. Cuatro meses despues, estaba separada, despues de 25 años de matrimonio. Simplemente fue el primer hombre que me miró y brindó afecto. Tiempo despues me dijo que no me amaba.Es mas, me lo repetía cada vez que podía.Mis carencias permitieron que que haga oidos sordos.
Siento todas eas emociones juntas. No soporto la vaga idea de estar sola. Cualquier reacción, creo q es en mi contra. No sé cuando comenzó a atraparme esas sensaciones. Se sufre muchísimo. Me encantaría poder mandar a la m...quererme y no tener tanto miedo a que me dejen. Estoy con alguien que me ama mucho, sin embargo estoy ahogándolo de a poco. Estoy harta de mi.
Controladora, vacío, miedo a la soledad, condicionada por la mirada del otro. No es vida. Qué me pasó? Quiero volver a ser yo...en aquellos 17 años, no era así.
Gracias infinitas por compartir esto conmigo💜 Te mando un abrazo cargado de amor
Se escucha horrible, muy buena info pero se siente muy feo el micrófono
Es uno de los primeros episodios, donde aun hacía todo yo, sin un equipo de producción. ¡Ha mejorado mucho 💜
Quiero una pareja así y con dinero, que me complazca