La ménopause : symptômes et traitements

La ménopause est une phase de transition dans la vie d'une femme où elle cesse d'avoir des menstruations et ne peut plus concevoir naturellement.
Cela se produit généralement entre 45 et 55 ans, mais peut varier d'une personne à l'autre. La ménopause est causée par une diminution significative de la production des hormones sexuelles féminines, principalement des œstrogènes, par les ovaires.
Les symptômes de la ménopause peuvent inclure des bouffées de chaleur, des troubles du sommeil, des changements d'humeur, une sécheresse vaginale, une diminution de la libido et des problèmes de concentration. Certaines femmes peuvent également éprouver des douleurs articulaires, des maux de tête, une prise de poids et une perte de densité osseuse.
La ménopause marque la fin de la période reproductive d'une femme, mais n'affecte pas sa féminité ni sa vie sexuelle.
Des traitements médicaux et des changements de mode de vie peuvent aider à atténuer les symptômes de la ménopause et à améliorer la qualité de vie des femmes pendant cette période de transition.