Treino com TRX: Ganho de Massa em 15 min
Vložit
- čas přidán 5. 07. 2020
- A special Coach Jaque de Bone nos traz um treino intenso no TRX (em suspensão) .Bora suar?
Se quiser treinos completos feitos sob medida pela Jaque e outros profissionais acesse www.biotreino.com.br e saiba mais. - Jak na to + styl
Boa Noite, eu sou Profissional de Educação Física, e você já ganhou mais um inscrito no seu canal, Parabéns pelo video com esses exercícios no TRX mandou muito e muito bem irei usar esse modelo de treino🎉😊😊😊😮.
Gostei muito desse treino
Com certeza vai entrar nos meus treinos
MARAVILHA, THAKS
gostaria de mais treinos no trx para pernas+gluteos e superiores+abs!!
Oie, tudo bem?
Legal!! A gente está voltando a colocar novos conteúdos =).
Eu queria aproveitar e te convidar pra conhecer a minha consultoria com parceira com a Biotreino em www.biotreino.com.br//treino-feminino-para-elas e lá consigo prescrever um programa completo sob medida.
Aliás, chama lá no Whatsapp da página e fala que você veio aqui do comentário do CZcams que conseguimos um cupom de desconto.
Beijos!
Amei o exercício. Parabéns!
Muito bom
👏🏾👏🏾👏🏾ótimo treino amei
Melhor treino de TRX. Parabéns
Amei,vou fazer e depois volto aqui pra comentar se consegui.Obrigada.
Treino Top! Parabéns 👏👏👏👏
Legal, Thiago. Obrigado! Continue acompanhando nosso canal e segue nosso perfil no Instagram @biotreino para novidades! Se quiser que um dos professores prescreva treinos sob medida para você, dá uma olhadinha em nosso site e sobre nossos serviços em www.biotreino.com.br! Até mais!
Oi. Os TRXs de muitas academias não tem abertura adequada para flexões. Onde encontro um TRX grande, com bastante abertura?
Muito bom ótimas dicas p treinar no trx
Muito bom treinamento !!!
👏👏👏
Muito bom o treino. 💪💪💪
Legal, Antônio. Obrigado! Continue acompanhando nosso canal e segue nosso perfil no Instagram @biotreino para novidades! Se quiser que um dos professores prescreva treinos sob medida para você, dá uma olhadinha em nosso site e sobre nossos serviços em www.biotreino.com.br! Até mais!
Qual é a altura ideal para fixar o gancho do trx na parede?
Amei
Olá! Qual a marca desse TRX?
Qual a marca da fita trx ?
Tem site para curso ?
Porque a mudança na posição da mão ao descer e subir?
Conforto para as articulações
Que música é essa? Muito boa!
Show
Legal, Denise. Obrigado! Continue acompanhando nosso canal e segue nosso perfil no Instagram @biotreino para novidades! Se quiser que um dos professores prescreva treinos sob medida para você, dá uma olhadinha em nosso site e sobre nossos serviços em www.biotreino.com.br! Até mais!
Como é o nome desse elástico ou tiras pra eu comprar
Boa noite! TRX o nome
Esse treino é para ganhar massa muscular?
todo exercicio resistido trabalha a manutencao da massa muscular e o tonus muscular, mas se vc busca uma hipertrofia e volume maiores, o exercicio com cargas maiores é mais eficiente. 💪
Sergio, estes também são exercícios utilizados para ganho de massa muscular, mas a melhor forma de ter resultados é fazendo um planejamento correto dos treinamentos, utilizando as estratégias certas, alinhadas com a alimentação correta, e principalmente tudo de acordo com suas características, necessidades, disponibilidade e objetivo. Por isso a importância de uma orientação profissional, o personal irá analisar todo seu perfil, planejar e elaborar os treinos sob medida para você. Tudo de acordo com suas necessidades, características, objetivos e disponibilidade. Nossos profissionais podem te ajudar. Acesse nosso site: www.biotreino.com.bre saiba mais, ;)
@@biotreino perfeito 👏👏
treino pra iniciantes com trx gata