🤰🏻 YOGA PRENATAL | RUTINA DIARIA PARA EL EMBARAZO 🤰🏻
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- Aquí tenéis una práctica de yoga prenatal para aquellas embarazadas que tengáis ganas de conectar con vuestro mover y mejorar la movilidad de tu cuerpo. Te invito a que practiques con la lista de reproducción de Spotify "Yoga Prenatal CZcams".
👉 Si te ha gustado, puedes adquirir el PACK DE YOGA PARA EMBARAZADAS para disfrutar desde tu casa en el siguiente link
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¡Espero que la disfrutéis! - Sport
🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸 muchas gracias Laura, es la primera vez en practica y me emocione al agradecer a mi bebé de elegirme como mama ❤😊
Que importante recordarnos que nos han elegido! Felicidades por tu embarazo ✨❤️
Me gustó mucho, es mi tercer embarazo, mis otros dos bebés fallecieron y me está costando un poco conectar con mi bebé y la práctica me ayudó mucho a hacerlo 🙏
Siento mucho la muerte de tus otros dos bebés 🌟🌟. Hay una práctica en el canal justo para mamás que han perdido un bebé por si la quieres buscar. Me alegro que esta te haya servido. Un abrazo grande
@@sukhayogabcn muchas gracias, la voy a buscar
Tus practicas son un regalo, una maravilla como las compartes. Gracias, gracias,gracias🐸🐸🐸
Muchas gracias Melanie! Me alegro que tu y tu bebé las estéis disfrutando. Un abrazo enorme
🐸🐸 Gracias Laura! Me ha encantado el ritmo y conexión de la práctica 🙏✨
Me alegro mucho que te haya servido 😊❤️
🐸 hechas las ranitas! Muchas gracias Laura! Apenas empezando y en solo dos días han bajando mis dolencias de espalda y caderas! NAMASTÉ. Por aquí seguiré visitando tu canal ❤
Wow! Que bien Que hayas notado resulta tan rápido! Sigue así! Tienes disponible el pack online de yoga prenatal con 9 prácticas más largas. hotmart.com/es/marketplace/productos/yoga-para-embarazadas-un-recorrido-por-los-chakras/H70948630R
🐸 Muchas gracias, que práctica tan más bonita. Te agradezco mucho de ❤
A ti por verla 😊❤️
🐸🐸🐸 Gracias tus clases me han ayudado mucho a movilizarme y la conexión
Gracias a ti! Sigue practicando 🪷
🐸🐣 Gràcies! Ha estat fantàstic regalar-nos aquesta estona! ✨
Felicitats per aquestes granotetes!
🐸🐸🐸Muchas gracias!! tu guia ha sido tremenda
Gracias! ❤️🙏🏽
🐸 De nuevo muchas gracias por regalarnos estas sesiones, de verdad ayudan mucho. Gracias por recordarnos que aunque lo externo no siempre es como esperamos, nosotras podemos crear un espacio seguro y amoroso para nosotras y nuestros bebés
Así es ❤️ un abrazo gigante
Gracias fue una practica muy linda, me ha ayudado mucho con las caderas 🐸
Me alegro mucho! Un abrazo
🐸 muchas gracias por la práctica!
A ti por practicar 😊
🐸 gracias Laura sigue compartiendo videos mi embarazo ha sido complicado pero hacer mis prácticas de yoga contigo es mi momento de felicidad ❤
Me alegro mucho! La semana que viene subo uno nuevo 😊
Me agradó la práctica de esta sesión, gracias! Me costó pero logré hacer las ranitas 🐸
Que bien que te gustaran! A todas nos cuestan un poco las ranitas. Si te apetece seguir practicando conmigo tienes disponible el pack de yoga prenatal online go.hotmart.com/H70948630R
🐸 muchas gracias! Seguiremos practicando!
Adelante!
🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸 Muchas gracias desde Argentina
Felicidades por tus ranitas!
🐸🐸🐸Gracias por este ratito 🐸🐸🐸
A ti por practicar 😊
🐸 me ha encantado! Gracias por compartir esta sesión tan especial ✨🙏🏼❤️ me ha ayudado a parar y conectar con el ser que me ha escogido🤰🏻me siento afortunada. Gracias también por tus palabras y energía 🫶🏼
Me alegra saber que te ha gustado! 😊❤️
🐸 muchas gracias que bonita energía 🩷
Gracias a ti
Mil gracias! Maravillosas rutinas, gracias por hacer ver que podemos seguir siendo muy vitales en esta etapa dentro de la confianza, el amor y la seguridad ❤
Gracias por tus palabras Ariadna ❤️ podemos seguir vitales hasta el último día de embarazo!
🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸me encantó gracias
Un abrazo! Me alegro que te haya gustado 😊
🐸 ha sido muy útil, gracias!
Me alegro! Animo!
Me emocioné hasta las lágrimas al final de la práctica. Vino a hacerme compañía uno de nuestros gatitos y le hizo un mimo a la panza. Muchas gracias por este momento y por tus palabras. Sos muy cálida y amorosa para dar la clase. Saludos desde Argentina. (No completé las ranitas pero poco a poco!)
Las ranitas son los de menos! Lo importante es el momento de conexión que has tenido con tu bebé y tu gatito 😊❤️
Gracias por el video, nos funcionó grandemente, namaste.🐸
Me alegro mucho! Un abrazo y felicidades por tu embarazo
🐸Gracias Laura por esta práctica tan bonita! ❤
Gracias a ti por dedicarte este espacio de movimiento con tu bebé
🐸 se logró!!! muchas gracias por los videos
Pronto más contenido en el canal
🐸 ha sido la primera clase de yoga en 4 meses después de quedarme embarazada, aunque me ha molestado un poco a la hora de hacer las ranitas, t doy las gracias x compartir estos momentos y darnos la oportunidad de hacer en casa las que no podemos ir a clases por horario de trabajo. 🙏🏽
Gracias por tu mensaje Elisabet! Un abrazo grande
🐸 Que Bonita práctica me llegó al corazón y me sentí súper bien haciéndola gracias gracias gracias ! 🐸
Me alegro muchísimo! Un abrazo grande ❤️
Muchas gracias Laura! 🐸
A ti 😊
🐸 me encantan tus videos, hice las 15 ranitas con 17 semanas ❤
Felicidades! 💪🏽💪🏽💪🏽
🐸🐸🐸🐸👏🏻👏🏻👏🏻 bravoooooo!! Hermosas tus clases ! Estoy probando todos los vídeos! Y son muy hermosos! Valiosos! Productivos! De pura conexión ! Gracias !!! 🙏🏻
Gracias a ti! Me alegro que te estén sirviendo 🌸❤️
Genial, gracias Laura, genial descubrirte, has enfocado la clase a la conexión al bebé y no me he podido emocionar más, toda la clase sonriendo. Es una alegría haber empezado la mañana con tu guia🐸
Que bonito imaginar esa sonrisa hacia ti misma y hacia tu bebe Maria! Un abrazo grande y sigue practicando
Lo ame muchas gracias gracias gracias. 🐸
Felicidades por generar este espacio de movimiento para ti y tu bebé 🤰🏻❤️
Gracias por compartir tus rutinas con las futuras mamitas 🥰 👍si intente hacer las ranitas🐸no fue perfecta pero se hizo😂
Eso es lo importante Laura! Haberlo intentado. Un abrazo
Hola laura soy instructora de yoga y empeze a trabajar con embarazadas me encanto el video muchas gracias❤
A ti! Tienes más videos similares en el canal
🐸 Gracias no sabia que tant necesitab esta practica el dia de hoy, estoy completamente agradecida por que mi bebe me eligiera como su mami!
Me alegro que te haya servido y la hayas disfrutado ❤️ que no se nos olvide que nos eligieron!
Gracias Laura ❤❤❤
A tu Cristina ❤️
🐸 Muchas gracias Laura por ayudarnos a las mamis a sentirnos tan bien en esta etapa de nuestra vida!
Namaste! 🙏🏼
Gracias a ti Lydia por dedicarte ese ratito a practicar. Un abrazo grande
Muy buena clase! 🐸🐸🐸
Me alegro que te haya gustado! Pronto más sesiones para embarazadas
Enhorabuena por La Paz que transmites Laura, siempre me emociona esta práctica…
Me alegro mucho que te sirva para conectar contigo y tu bebé
Con 36 semanas, hace meses que no hacía yoga! Que práctica más hermosa ❤ mi ser completo te lo agradece!
Un abrazo grande para ti y tu bebé
🐸 gracias muy linda practica
Gracias a ti
🐸 me ha encantado, es la mejor clase para embarazadas que he encontrado. Muchas gracias Laura
Me alegro mucho! Tienes otras 4 clases gratuitas en el canal y tambien tiene el pack online de yoga disponible en el siguiente enlace go.hotmart.com/H70948630R?dp=1
He llegado a ti buscando una rutina para el segundo trimestre y ha sido increíble. Hacía mucho que no practicaba pero me he sentido genial en todo momento, muy cómoda y hacerlo por primera vez conectando con mi bebé ha sido muy especial, hasta he llorado🥲. Gracias por este vídeo y por tus palabras, Laura. Ah! y las 15 ranitas superadas!
Muchas gracias por estas palabras. Me alegro mucho que hayas conectado con la práctica, contigo y con tu bebé. Tienes varias sesiones específicas para el embarazo en el canal y también disponible el pack online de yoga prenatal :)
🐸 se lograron.
Qué rica práctica y la playlist muy relajante.a mis 34 semanas reconectando con el yoga para aminorar mis molestias. Gracias!
Que bien! El movimiento es TAN necesario para un embarazo gustoso!
🐸 una experiencia muy enriquecedora y una conexión inigualable con mi bebe. Gracias!
Me alegro que la sesión te haya ayudado a conectar con tu bebé! Sigue generando espacios que nutran ese vínculo
🙏🏻 muchas gracias 🐸🐸🐸
Un abrazo Gloria!
🐸🙏gracias muy linda la pratica
Gracias por ver ❤️
Muy rica sesión, me encantó la suavidad y la música. Estoy entrando en mi mes 3 de embarazo y no había podido hacer nada de yoga durante esos meses anteriores, esto estuvo perfecto para retomar. Gracias! PD. Me hice todas las ranitas feliz!
Que bien! Tienes varios videos en el canal específicos para embarazadas ❤️
gracias Laura!!! hermosa práctica, tu voz acompaña tan cálida! 15 ranitas!
Felicidades Salome!
🐸🐸 si pude ... Es la primera vez que hago yoga ... Tengo 4 meses y me quiero ir preparando para la prox llegada de mi bebé ❤
Felicidades! Sigue creando espacios de movimiento y conexión contigo y tu bebé 👌🏽
🐸muchas garcias genial el video me encanto
A ti por verlo!
me gusto tanto que la hice 2 veces hoy , al despertar de mañana y ahora pre sueño jajaja 🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸 Gracias 🥰
Jajaja que bien que te guste! ❤️🙌🏾
🐸Muchas gracias por esta clase, Laura. Me ha gustado mucho. Y con un flow muy bonito.
Gracias a ti por regalarte este espacio para ti y tu bebé
🐸 que bonita práctica! Tengo 34 semanas y al menos 3 veces por semana practico yoga. Muchas gracias por compartirla. ❤
Felicidades y bienvenida a la recta final de tu embarazo! Tienes otras 5 prácticas gratuitas en el canal. Espero que las disfrutes!
🐸🐸🐸🐸excelente practica!
Gracias! 😊
Gracias espectacular
Gracias a ti 🪷
Excelente !
Gracias 🌸😊
🐸 gracias Laura🙏🏼
Un placer ❤️
🐸 muchas gracias!
A ti por practicar :)
Muchisimas gracias Laura. Una práctica maravillosa y emotiva 🥰 transmites una energía especial de pureza y delicadeza, me ha encantado
Muchisimas gracias Ingrid! Felicidades por tu embarazo
🐸 muchas gracias 🙏🏻 hermosa práctica muy conmevedora al final !! 😍 100% recomendada !!
🐸 Laura tu práctica es muy bonita :)
Gracias!! ❤️
Gracias😊
De nada 😊
🐸 Hermosa clase! Me estaba costando encontrar lindas clases para complementar desde casa y esta me encanto!
Me alegro mucho!! Tienes varias prácticas gratuitas en el canal y también tienes disponible el pack online de yoga prenatal con 9 prácticas para profundizar hotmart.com/es/marketplace/productos/yoga-para-embarazadas-un-recorrido-por-los-chakras/H70948630R
🐸 conseguido! Empecé a hacer yoga con tus videos en cuanto empezó la pandemia. Ahora, embarazada, he decidido probar éstos, y que práctica mas bonita!
Que alegria! Muchas gracias
Muy linda práctica 🐸
Gracias! Felicidades por tu embarazo
Hoy tb he hecho 15 ranitas 🐸 A Mario tb le ha encantado la práctica 🦋 GRACIAS ❤
Muy bien!
🐸🐸🐸🐸🐸🐸llegamos a las 15 !!! Gracias 💫 hermoso canal !!!
Bien!!! Felicidades!
Laura es mi primera clase contigo y me re-encanto, gracias
Me alegro Daniela! Tienes muchas más 😊
Muchas Gracias me encantó. Con 21 semanas aquí estamos ❤🙏🤍 🐸15 ranitas !
Felicidades por tu embarazo! 15 ranitas! Vamos!
Me encantó hoy lo comencé a hacer, esta rutina la puedo hacer todos los días? Estoy de 3 meses
Hola Rocio! Si, la puedes hacer cada dia, aunque tienes otras practicas para embarazadas en el canal que puedes hacer tambien. Y un pack online de yoga para embarazadas que quiza te interese go.hotmart.com/H70948630R
Ha sido una clase preciosa Laura! muchas gracias!!
Me alegro que te haya gustado 🪷
Gracias 💚🐸
A ti por dedicarte este espacio
🐸que bonito conecte con mi bebé ❤
Me alegro mucho ❤️🤰🏻
🐸 qué práctica tan bonita!! Muchísimas gracias. ❤
A ti! Un abrazo Tamara
que linda combinación con la música, gracias
Gracias a ti! ❤️🩵
Me encantó! Lo voy a complementar con caminata, voy en la semana 16 y me da miedo que me duela la espalda más adelante 😅 espero me sirva hacer esto diario 🙏🏻
Seguro te sirve! Si quieres más sesiones tienes disponible el pack online de yoga para el embarazo 👇 hotmart.com/es/marketplace/productos/yoga-para-embarazadas-un-recorrido-por-los-chakras/H70948630R
🐸Mil gracias me encantó
Me alegro muchisimo! Tienes otras prácticas en el canal como esta
Me encanto , tengo 35 semanas y me sentí súper bien en esta clase ❤ gracias
Me alegro por ti! Tienes más prácticas específicas para el embarazo disponibles en el canal 😊
🐸 preciosa práctica. Al final he terminado llorando…
Que bonito Raquel que hayas podido soltar esas lágrimas de emoción. Un abrazo
Me encanto ! 🐸
Me alegro!
Muchas gracias 🐸
A ti!
🐸 Muchas gracias por ayudar a empezar estos ejercicios desde mi primer trimestre 😊
Un placer poder hacerlo 🙏🏽
🐸comienza la aventura 🙏gracias!! Nos has encantado 🤰
Oh! Que alegria! Si te gustan este tipo de videos, puedes encontrar más en el canal y tienes el pack de yoga prenatal disponible go.hotmart.com/H70948630R
Que lindo me hizo sentir super bien muchas gracias me costó mucho la ranita 🐸
🐸 gracias me gusto mucho
Me alegro Katia! Felicidades por tu embarazo
🐸 gracias gracias gracias 🙏
A ti y tu bebé por dedicaros este espacio
Ayyy gracias! Ame tu clase y me emocionó mucho conectar con mi bebé y sentirme plena! GRACIAS! 🐸
Me alegro muchisimo Noe! Felicidades por tu bebé. Si te gustan mis clases, tienes disponible un pack online de yoga para embarazadas en el siguiente link:
go.hotmart.com/H70948630R
Gracias!!! 🐸
A ti!
Lloré 😭 haciendo yoga .. hermoso ❤
Que bonito poder expresar las emociones 😊❤️
Muchas gracias por este video, y por ayudarme a conectarme con mi bebé
A ti!
🐸 mi rutina preferida desde las 22 semanas ❤
Me alegro!! 😊 si quieres más practicas recuerda que tienes disponible el pack de yoga prenatal con 9 prácticas ✨
Muchas gracias por la práctica... Eres muy generosa ❤
Un abrazo y gracias a ti por practicar
Muy lindo 🐸tienes más información sobre ese acompañamiento en el embarazo?
Hola! Tienes el Pack online de yoga prenatal disponible en este enlace: go.hotmart.com/H70948630R y puedes buscar mi perfil de Instagram @sukhayogabcn donde hay más información tambien. Un saludo Isabel!
Desde Chile, con 31 semanitas de gestación de mi amada Olivia, gracias por el espacio!!!!🐸
Felicidades preciosa! Te deseo lo mejor para las semanas que te quedan.
Qué práctica tan bonita, me emocioné. GRACIAS❤
Me alegro! Un abrazp grande
🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸 gracias 😊
Que hermosura de clase. Muchas gracias!!! Hice mis ranitas ❤
Gracias a ti!!
Muchas gracias linda rutina, porfa más rutinas para embarazada 🐸
Me alegro que te haya gustado! Tienes 5 rutinas más en el canal específicas para embarazadas