La historia que te cuentas de ti mismo lo es TODO

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  • čas přidán 24. 03. 2024
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    Mi nombre es David, y creo videos mostrando las herramientas mentales que considero más útiles y beneficiosas para cualquiera dispuesto a incorporarlas en su día a día.
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    #laduchafria
  • Jak na to + styl

Komentáře • 112

  • @laduchafriaoficial
    @laduchafriaoficial  Před 3 měsíci +26

    Así que mas vale cuidar las palabras que nos decimos a nosotros mismos
    Aquí os dejo el libro que comento en el video 👉amzn.to/3TQCQ1e
    ¡Feliz semana!

    • @guillermogallegozazo1293
      @guillermogallegozazo1293 Před 3 měsíci +1

      Muchas gracias por ayudarme a vivir y estar mejor

    • @modoincognito8366
      @modoincognito8366 Před 3 měsíci

      Buen vídeo, creo que este vídeo es bastante importante, tener encenta nuestros valores y nuestras decisiones, me gustaría profundizar más en esto

    • @antoniobarboza7016
      @antoniobarboza7016 Před 3 měsíci

      Asi sera

  • @davidazorinmarquez9087
    @davidazorinmarquez9087 Před 3 měsíci +51

    "Eres tú con tu forma de hablarte cuando te caes el que determina si te has caído en un bache o en una tumba"
    William james

  • @soloactua
    @soloactua Před 3 měsíci +125

    Tomar conciencia de cómo te hablas es muy poderoso. La clave está en dirigir cada pensamiento y acción en la dirección hacia la persona que sabes que puedes ser, con independencia de dónde estas.

    • @martinvaldez2860
      @martinvaldez2860 Před 3 měsíci +2

      🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🥸

    • @Ben-xs3rs
      @Ben-xs3rs Před 3 měsíci +15

      Jajajja me encanta la constancia que tiene para comentar en cada uno de los videos

    • @alvaroraulvelascosanchez6099
      @alvaroraulvelascosanchez6099 Před 2 měsíci

      Ajajaja a mi también 🤣🤣🤣 es una fiel fan 🤣👏🏾👏🏾👏🏾

  • @andresrodriguez6197
    @andresrodriguez6197 Před 2 měsíci +11

    "Somos lo que hacemos para cambiar lo que somos".

  • @Jorge_Bleisen
    @Jorge_Bleisen Před 3 měsíci +35

    La mente es poderosa para bien y para mal. No debemos permitir que el juicio de otros hacia nuestra persona defina nuestro valor.

  • @agl2732
    @agl2732 Před 3 měsíci +21

    Es muy importante lo que creemos de nosotros mismos, eso nos predispone a actuar como creemos y tambien es importante para desarrollar nuestra identidad como queramos.

  • @Gerard1096
    @Gerard1096 Před 3 měsíci +9

    Concuerdo con el bro, yo me he dado cuenta que si empiezas a trabajar todos los días en ti mismo verás resultados enormes, yo todos los días me doy 1 hora para meditar, escribir y una que otra actividad y realmente me siento bien conmigo mismo, hace poco más de 8 meses me separé de una persona con la que me case en el 2021 y no sabía que rumbo tomar, por que durante años dependía emocionalmente de ella, hoy después miro hacía atrás y me doy cuenta lo fuerte que he sido, como consejo que puedo dar es que, sean pacientes con ustedes mismos y si te caes no lo veas como un "Fracaso" más bien hay que verlo como un "Error" y te vuelves a levantar y sigues con tu camino, ánimo a todos y recuerden que para algo estamos en este Mundo.

  • @ricardoarrietameza2456
    @ricardoarrietameza2456 Před 3 měsíci +5

    Justamente eso lo leí en el libro de habitos atómicos y es excelente, el ejemplo que expone el libro es súper sencillo de comprender, el de dos individuos que están intentando dejar de fumar, juando por decir un nombre le ofrecen un cigarro pero dice gracias, estoy tratando dejar de fumar, pero el todavía se concibe como una persona que solo está tratando de dejarlo y probablemente su yo inferior (el inconsciente) va a tomar el control y va a terminar fumándose ese cigarro
    En cambio la la otra persona cuando le ofrecen dice no gracias, no fumo cigarro, aunque haya sido una pequeña diferencia en la contestación, el ya no se concibe como una persona que fume, el fumar era parte de su vida pasada, no de su vida actual y así es como se va a creando una nueva identidad, mientras mas evidencias tengas que refuercen esa nueva identidad que quieres, poco a poco se irá moldeando y te convertirás en quien deseas ser.
    Recuerden que los hábitos son los que forman tu identidad, no naces con una identidad asignada, está tu las vas formando con tus hábitos, día a día.

  • @thomaspineiro1508
    @thomaspineiro1508 Před 5 dny

    Actualmente me percibo como una persona que quiere lograr sus objetivos en la vida, mejorar como persona y tener éxito en la vida.
    Pero lamentablemente soy alguien vago, con poca autoestima, pajero y confundido, pero todo esto quiero cambiarlo, NECESITO CAMBIARLO, quiero ser mejor y haré todo lo posible para lograrlo.

  • @rodrigoroamartinez6026
    @rodrigoroamartinez6026 Před 3 měsíci +5

    David, tu contenido es valiosísimo y lo sigo hace mucho tiempo. Creo que algo que sería bueno profundizar en tus próximos videos es la meditación. Es importante tomar una conciencia más profunda de lo que necesitamos cambiar, una introspección más sólida y significativa que solo trabajar la punta del iceberg. Hay un montón de contenido dando vueltas en internet pero es muy fácil perderse en la aplicación del mismo, llevando a juicios, frustraciones constantes y al abandono de dicha disciplina. Aún así. Muchas gracias por lo que entregas siempre.

  • @JulioCesar-qt2dj
    @JulioCesar-qt2dj Před 3 měsíci +3

    Durante años me he dicho solo cosas malas que me frenan de una forma muy violenta y cuando me digo cosas buenas me agarran unas ganas enormes de hacer las cosas que quiero hacer. Es un proceso pero poco a poco se puede salir de ese circulo de auto destrucción y empezar uno de auto construcción

  • @Vissent
    @Vissent Před 3 měsíci +6

    Muy importante ser realistas pero no limitados

  • @oscarurielcarbajalleon7088
    @oscarurielcarbajalleon7088 Před 2 měsíci +2

    Llevo rato siguiéndote, tanto en CZcams como en Spotify, cada que siento que todo vale verga vengo y te escucho, gracias por todo amigo.

  • @nativochileno7091
    @nativochileno7091 Před 3 měsíci +2

    EXCELENTE TRABAJO
    MUCHAS GRACIAS
    UN FUERTE ABRAZO DESDE SANTIAGO DE CHILE

  • @jackon4142
    @jackon4142 Před 3 měsíci +7

    Muchas gracias por tus videos, realmente estoy atravesando momentos muy difíciles ahora mismo. He perdido mi propia identidad, estoy saliendo de una relación donde lo único que hice fue encajar en el mundo de esa persona, y que ahora me ha dejado atrás. Creo que es muy difícil seguir ahora, pero gracias a tus videos puedo continuar poco a poco, y estoy empezando a creer en mi mismo otra vez. Mi esperanza es creer que en el futuro seré una muy mejor persona de lo que soy ahora, obtener todas esas cualidades que mencionas y ser mejor. Te lo agradezco mucho.

    • @albertoesteban8082
      @albertoesteban8082 Před 3 měsíci +1

      Todo lleva su tiempo de recuperación,ya verás que en un tiempo adelante mirarás para atrás y te reirás....todo lleva su proceso y hay que tomarlo como un aprendizaje,esa es la solución a muchos conflictos internos, ánimo y paciencia...un saludo.

    • @jackon4142
      @jackon4142 Před 3 měsíci +2

      @@albertoesteban8082 muchas gracias, espero realmente sobrellevarlo bien, el día de mañana iré a una sesión de psicología para poder mejorar, pero tienes toda la razón, es solo que mi mente parece que no quiere dejar todo lo que pasó aún sabiendo que es lo mejor para mí. Agradezco mucho tus palabras y realmente en el futuro espero reírme y aprender de esta situación, recordar este comentario y ver mi avance. Saludos colega!

    • @juansebastianlondonocossio5549
      @juansebastianlondonocossio5549 Před 3 měsíci +1

      Ánimo bro. Todo pasa en la vida, buena mar.

  • @jesushcapataz8197
    @jesushcapataz8197 Před 3 měsíci +1

    En pocas palabras, afirmaciones y visualizaciónes es lo mas poderoso que existe para crear tu vida.

  • @Goiri
    @Goiri Před 3 měsíci +2

    Durante mucho tiempo no he tenido la autoestima suficiente como para valorarme, y desde hace un tiempo he aprendido a hablarme a mi mismo desde el respeto y con mayor seguridad. Me ha costado dado que no he tenido una adolescencia muy productiva 😢

  • @Kaisenberg-cr
    @Kaisenberg-cr Před 11 dny

    Hola David. Hace 3 meses había visto este video y había hecho la práctica de poner por escrito, 5 cualidades buenas y 5 cualidades malas sobre mí mismo. Y vi cómo me funcionó lo de cambiar las cualidades malas por "en proceso"... Ahora que vuelvo a ver el video, vuelvo a comprometerme con mi proceso de cambio. Gracias, eres como esa voz de mi consciencia pero con tono más grave 😅

  • @adryluzmor6371
    @adryluzmor6371 Před 3 měsíci

    Feliz día Bella luz! Hoy sumaré a mis Meditaciones de Gratitud, por la ventisca que te trajo a mí o por el contrario te atraje a mí soplo de Vida. En cuanto al tema es imperante ir detrás de cada expresión sea agradable o no, para descubrir cuál es la causa raíz de la misma, por lo general, dentro de aspectos multifactoriales y según la Disciplina que la enfoque, lo más profundo emana de las heridas de la Infancia. En la medida que logremos sólo verlas y dejar fluir las emociones que representen al traerlo a la Consciencia, sin juzgarlo en absoluto, pierde fuerza en el Inconsciente, se disuelve y desintegra, para dar espacio a la construcción de un nuevo modo de Percepción. Tengan un Maravilloso día! Gracias por Sumar tanto Valor a la Vida y así entre todos nos brindamos la Vida que Merecemos Vivir! byyeeee

  • @Eminemineminememinem
    @Eminemineminememinem Před 3 měsíci

    Este es el vídeo de tu canal que más me ha aportado, gracias David por esto.

  • @durannelly8312
    @durannelly8312 Před 3 měsíci +1

    Excelente! Adoro tu videos💯🤓

  • @saavedra2081
    @saavedra2081 Před 3 měsíci +1

    Grande Ducha!

  • @GuidoChamorro
    @GuidoChamorro Před 3 měsíci +1

    Este hombre es literalmente mi padre

  • @ignaciomartinez5846
    @ignaciomartinez5846 Před 3 měsíci +1

    Excelente video, gracias, lo necesitaba

  • @anibaltavora
    @anibaltavora Před 3 měsíci +1

    Gracias David por todo lo que aportas a mi vida

  • @gabriellazaroperez3306
    @gabriellazaroperez3306 Před 3 měsíci

    Gracias David por todo lo que aportas.. tus palabras valen oro desde el minuto 1 del vídeo 👏

  • @kevinsaulcabanascortes4984
    @kevinsaulcabanascortes4984 Před 3 měsíci +1

    Esto lo aprendí de ilia topuria, la visualización del proceso que nos lleva al resultado que queremos
    Gran video🙏

  • @juancruzandino
    @juancruzandino Před 3 měsíci +1

    genial, el mejor contenido de youtube! una gran enseñanza, tremendo tema has tocado, gracias. Abrazo desde Argetina👏

  • @lauranavarro6702
    @lauranavarro6702 Před 3 měsíci

    Muy sencillo y muy humilde. Me identifica y me encanta. Mil gracias 😊

  • @nachometalyracing
    @nachometalyracing Před 3 měsíci +1

    Excelente video. Apliqué esto son darme cuenta y rogaría haberlo racionalizado antes

  • @andresgarzonmediamanager2561
    @andresgarzonmediamanager2561 Před 3 měsíci +1

    Excelente video, cada vez el canal es mucho mejor, muchas gracias.

  • @sergiofernandez7282
    @sergiofernandez7282 Před 3 měsíci +1

    Muchas gracias!!! Gracias por ayudarnos a buscar una Vida Plena. Desde Argentina te mando un gran abrazo y nuevamente mil Gracias!!!!

  • @victormbg4324
    @victormbg4324 Před 3 měsíci

    Muchas gracias por los buenos consejos que nos das, un abrazo 🤗

  • @rogganstyles6509
    @rogganstyles6509 Před 3 měsíci +4

    Buen video, ¿que tal un video sobre los nuevos influencers hechos con IA y sus posibles efectos en los consumidores??

  • @laiahartley8923
    @laiahartley8923 Před 3 měsíci

    Este vídeo es muy bueno y muy cierto, Thank you. ❣️

  • @jbyern
    @jbyern Před 3 měsíci

    Gracias, muy buen vídeo lleno de aporte.

  • @danielsanchez6860
    @danielsanchez6860 Před 3 měsíci

    Gran video. Bien comunicado y como para verlo más de una vez.
    Buen trabajo y gracias ¡!

  • @juancarloscolorado6559
    @juancarloscolorado6559 Před 3 měsíci +1

    Gracias por lo que haces, por cuestiones del destino llegué a tu canal, lo cuál me ha servido para tomar conciencia de la participación y responsabilidad que tengo en mi propio bienestar.

  • @CupidoesPublicista
    @CupidoesPublicista Před 3 měsíci

    Muchas gracias, estaba buscando formas de mejorar mi autoimagen y este video ha sido muy útil

  • @JOSEPCASTELLVI-WORLDS
    @JOSEPCASTELLVI-WORLDS Před 3 měsíci +1

    Muy buen experimento ara reflexionar. Acabas haciendo realidad lo que creas en tu propia mente. Muchos ven tambien la culpa o se centran en lo de fuera, y nunca piensan que hay que corregir en uno mismo.

  • @perlaguzman4065
    @perlaguzman4065 Před 3 měsíci

    Gracias por tus vídeos ❤

  • @hectorgustavoherrerahernan1183

    gracias mi pana por este gran aporte! seguimos trabajando en nuestro desarrollo personal

  • @claudioalejandropanebianco8001
    @claudioalejandropanebianco8001 Před 3 měsíci +1

    La mente funciona como una especie de termostato que no te permite ni bajar ni subir demasiado sino que te limita a quedarte en un determinado rango en todos los aspectos de tu vida. El problema es cuando es el termostato te limita a quedarte en el rango de la miseria total o del pozo profundo de la vida.

  • @alwayssmilingmore
    @alwayssmilingmore Před 3 měsíci

    Vídeo magnífico y el ejemplo citado de Patti Macías, maravilloso .💖

  • @basadobasado5855
    @basadobasado5855 Před 3 měsíci +2

    Una vez escuche una frase que dice: El que quiere ver fantasmas verá fantasmas

  •  Před 3 měsíci +1

    muchas gracias David

  • @alaiaristreguioloriz5111
    @alaiaristreguioloriz5111 Před 3 měsíci

    Que bueno... Graciassss

  • @AlexRodriguez-ns5nn
    @AlexRodriguez-ns5nn Před 3 měsíci

    Gracias hermano🙏🙏🙏

  • @pepaescobarmartinezpsicolo3737
    @pepaescobarmartinezpsicolo3737 Před 3 měsíci +1

    Muy bien explicado!🎉

  • @michsv21
    @michsv21 Před 3 měsíci

    Me encantó que dijeras que te gusta el contenido de Patty Macías porque justamente llegué a tu canal porque ella también habló sobre tu contenido, me encantan ambos canales ❤

  • @margaritatorres7332
    @margaritatorres7332 Před 2 měsíci

    Dios lo bendiga ❤

  • @silvalucas148
    @silvalucas148 Před 3 měsíci +1

    Muchas gracias por este video que ayuda mucho. Saludos desde Alemania

  • @miguelprada820
    @miguelprada820 Před 3 měsíci

    Excelente Libro y muy buena tu descripcion del primer acuerdo, sin duda un libro que en lo personal me cambio la vida, en resumen este video muy buen contenido.

  • @santiagocruz3828
    @santiagocruz3828 Před 3 měsíci +2

    Gracias

  • @juanjosemirandavasquez5100
    @juanjosemirandavasquez5100 Před 3 měsíci

    Gracias por el vídeo

  • @sergiocorro4490
    @sergiocorro4490 Před 3 měsíci

    Excelente contenido! 👌🏻

  • @josemarincalvo5754
    @josemarincalvo5754 Před 3 měsíci +1

    Hermoso video

  • @luiscoria804
    @luiscoria804 Před 3 měsíci

    Gracias!

  • @LaReferenciaUSVR
    @LaReferenciaUSVR Před 3 měsíci +1

    Yo amigo quiero vencer el PORNO es el habito que hago y es el peor,tambien quiero ser una persona atractiva y curioso en los demas,Gracias a tu contenido me estas ayudando mucho un abrazo desde Argentina

  • @wattled91
    @wattled91 Před 3 měsíci

    Wow leíste los cuatro acuerdos también, que bueno, ya lo he leído dos veces pero no lo he implementado al 100%. Cada que lo vuelvo a leer siento que doy un salto en mi vida.

  • @newt8706
    @newt8706 Před 2 měsíci +1

    Que maravilloso video

  • @angelcala8437
    @angelcala8437 Před 3 měsíci

    Emprendiendo el camino de la verdad ;
    Dejando a un lado los miedos ;
    Amándonos al ser y sentirnos plenos ; y hasta mas

  • @andresdajome1481
    @andresdajome1481 Před 3 měsíci

    gracias 💖💖

  • @ohanesmanoukian7745
    @ohanesmanoukian7745 Před 3 měsíci

    Genio!!

  • @randelviscariachil6523
    @randelviscariachil6523 Před 3 měsíci

    Me parece maravilloso que recomendaras el libro " los cuatro acuerdos ", es un libro muy recomendable y enseña muchas cosas.

  • @donjose1114
    @donjose1114 Před 3 měsíci

    Muy buen vídeo 😊

  • @RomanGomez-jo7it
    @RomanGomez-jo7it Před 3 měsíci

    Excelente video 👍

  • @alocarmonab
    @alocarmonab Před 2 měsíci

    Hola, me gustas, pero eso no es todo porque me encantan tus vídeos, te veo desde Yucatán, México ❤❤

  • @Dan.Desarrollo
    @Dan.Desarrollo Před 3 měsíci +1

    Este contenido es muy bueno 0 dopaminico y efectivo

  • @josejesusgutierrez
    @josejesusgutierrez Před 3 měsíci

    Confirmo es un muy buen libro.

  • @angelmiranda8640
    @angelmiranda8640 Před 3 měsíci

    Bonito dia, tarde o noche a todos. Estan haciéndolo incrible. 😮😊😮😊

  • @azul4201
    @azul4201 Před 3 měsíci

    Amo ❤

  • @lourdesherrero6271
    @lourdesherrero6271 Před 3 měsíci

    Yo ya hace tiempo que no pongo expectativas en nadie..mejor así.. 😂

  • @elshowpardomx6481
    @elshowpardomx6481 Před 3 měsíci

    Muy bueno

  • @elamigosimio1234
    @elamigosimio1234 Před 3 měsíci

    Saludos jefe

  • @leparkerFTSH
    @leparkerFTSH Před 3 měsíci

    Si men,pero me da miedo perderme por que también existen cosas de mí que me gustan y no me gustaría dejar

  • @GigachatsiJdjdudusjd
    @GigachatsiJdjdudusjd Před 3 měsíci +1

    Me gusto el video gracias pro ayudame🎉

  • @musasaieh9788
    @musasaieh9788 Před 3 měsíci +1

    Bien lo dijo Patrick Rothfuss en el nombre del viento.

  • @GerbisDaniel-eg8ti
    @GerbisDaniel-eg8ti Před 3 měsíci

    Me gusta el vídeo

  • @henneth7647
    @henneth7647 Před 3 měsíci +1

    Este weón conchasumare me motivó más en el primer minuto y medio que todos los videos de llados la ptm que bueno es

  • @conexcel783
    @conexcel783 Před 3 měsíci +2

    Trato de ver las cosas buenas en los demás para que todo fluya de buen modo en mi vida. Sin embargo, también soy capaz de detectar maldad en las demás personas, cuando existe y casi nunca me equivoco, eso quiere decir que también hay maldad en mí?

  • @wattled91
    @wattled91 Před 3 měsíci

    "El león cree que todos son de su condición" no el ladrón xD, pero es correcta la frase amigo.

  • @danceisthesecretlenguajeof6781

    Como comunicaeme mejor y con seguridad? Me gustaria un video de ese tema💕

  • @JorgeGarcia-xg7yq
    @JorgeGarcia-xg7yq Před 3 měsíci

    Una duda con un ejemplo. Si una persona ha sido toda su vida pobre¿Està mal decir que lo ha sido? Es ser honesta. Decir que ha sido millonario, éso sería mentirse a sí mismo. Sin embargo, si una persona asegura ser pobre, pero que tiene la capacidad para salir de esta, es más real. Lo difícil es creérselo.

  • @hugoquezada6421
    @hugoquezada6421 Před 3 měsíci +1

    Filosofía Tolteca ❤

  • @JoseSanchez-xd5ce
    @JoseSanchez-xd5ce Před 3 měsíci

    Yo tengo ese librooooi

  • @pedrojosemartinez230
    @pedrojosemartinez230 Před 3 měsíci

    Ducha fría me recomiendas ver contenido deportivo en CZcams para mí mente?

  • @gomezchavezdaniel5311
    @gomezchavezdaniel5311 Před 3 měsíci

    Wow

  • @robinsonlopez4352
    @robinsonlopez4352 Před 2 měsíci

    El ladrón jugazga por su condición
    🥸☝🏽

  • @Akennrs
    @Akennrs Před měsícem +1

    Eres el Papá de Adria Sola Pastor

  • @camiloandresgranjaosorio5649

    Cómo puedo transformar mi difícultad para generar atracción... Que hago? Alguien podría ayudarme?

  • @cortazar_santi
    @cortazar_santi Před měsícem

    Alguien conoce el nombre del experimento de la cicatriz?

  • @oliverdcarrillo
    @oliverdcarrillo Před 3 měsíci

    La peor parte de este video es cuando termina.

  • @JesusRomuloyRemo
    @JesusRomuloyRemo Před 3 měsíci +1

    Yo soy una persona hiper atractiva. El problema es que el resto de la humanidad no sabe apreciarlo...😂

  • @jahiraguilar1724
    @jahiraguilar1724 Před 2 měsíci

    *Escribir cualidades 5 buenas, 5 malas
    Una vez tengas las buenas, fomentalas; sigue con ellas
    Y con las malas, transformalas.
    Trata de convertir esas cualidades que no tienes, en una realidad.
    Ser una persona en proceso día a día.

  • @NIXONGR123
    @NIXONGR123 Před 3 měsíci

    💪💪💪💪💪💪🐯🐯

  • @SanSanFairy
    @SanSanFairy Před měsícem

    el efecto Pigmalión

  • @luciano29320
    @luciano29320 Před 3 měsíci

    yo me miro en el espejo y me digo soy una vrg un chingon bien cabron 😏

  • @ruloloro2689
    @ruloloro2689 Před 3 měsíci

    Normalmente este tipo es un crack, pero aquí el vídeo es terrible. El argumento apela a una condición puramente subjetiva, y hasta ahí va bien. Pero el que las emociones personales y su proyección sean la causa operativa de lo que sucede es una exageración y una deficiente concepción de la causalidad.

  • @armandopenaleonett1258
    @armandopenaleonett1258 Před 3 měsíci

    Gracias