Antes de trabajar en tus objetivos, saca la basura

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  • čas přidán 1. 01. 2024
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    Mi nombre es David, y creo videos mostrando las herramientas mentales que considero más útiles y beneficiosas para cualquiera dispuesto a incorporarlas en su día a día.
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Komentáře • 308

  • @laduchafriaoficial
    @laduchafriaoficial  Před 6 měsíci +378

    Este 2024 quiero esforzarme por crear un contenido más enfocado en un desarrollo profundo y práctico, alejado de la superficialidad actual
    ¡Espero que estéis teniendo un inicio de año maravilloso!
    Vamos a por todas 💪

    • @welling332
      @welling332 Před 6 měsíci +9

      Tienes totalmente mi apoyo en cuanto a esa clase de contenido. Cada año que pasa queremos toda ya, y nos olvidamos del paso a paso. Muchos éxitos en tus proyectos en este año.

    • @Salva_bikelife.18
      @Salva_bikelife.18 Před 6 měsíci +1

      hola, me encanto tu video en especial porque me hizo reflexionar con respecto para lo quiero en la vida, una pregunta, ¿vos fuiste a la univercidad? , solo pregunto por mera curiosidad. gracias tu contenido vale oro y sos un referente a seguir

    • @samuell.v.5388
      @samuell.v.5388 Před 6 měsíci +1

      Enhorabuena. Uno de tus mejores vídeos de siempre. Te sigo un año más

    • @jotazanto
      @jotazanto Před 6 měsíci +1

      Mas espiritual☺

    • @guille_carrenio
      @guille_carrenio Před 6 měsíci

      Gracias por tu trabajo me ha servido mucho en mi proceso, estamos en la misma yo tmb me hago psicoanalisis junguiano, un abrazo.

  • @wilhelmheinzlindemanhartma5354
    @wilhelmheinzlindemanhartma5354 Před 6 měsíci +745

    No tiene nada que ver, pero casualmente estaba por ir al gym cuando me llego la notificación y recordé que tenia que sacar la basura de la cocina y del baño, gracias David 👍.

    • @JAOD-bb7bh
      @JAOD-bb7bh Před 6 měsíci +35

      Fíjate, cuando leí el título me resultaba gracioso si lo interpretaba de forma literal.

    • @LeMagna
      @LeMagna Před 6 měsíci +6

      David en el día a día de cada uno 👍

    • @leonardowalker8965
      @leonardowalker8965 Před 6 měsíci +8

      Fíjate, que interesante tu vida

    • @abrahamblanco866
      @abrahamblanco866 Před 5 měsíci +1

      🎉

    • @kindless8867
      @kindless8867 Před 5 měsíci +1

      Yo lo escuché lavando la loza 👍

  • @lauradelgado7982
    @lauradelgado7982 Před 6 měsíci +132

    La mayoría de los que consumen tu contenido serán hombres, pero también ayudas a muchísimas mujeres. Para mí, uno de los mejores canales que me han ayudado a mejorar mi vida y mi persona. Un saludo y muchísimas gracias!

    • @sharonromero4567
      @sharonromero4567 Před 5 měsíci +2

      Apoyo también lo que dices, se que en el video se refiere al punto en donde las mujeres entendemos las emociones y las precibimos de mejor manera, pero también somo estrictas con nosotras, siendo prácticas también.
      Invito a los hombres que lean este comentario que analicen sus sentimientos, si se le puede llamar de esta manera, recuerda que es muy interesante el conocernos a nosotros mismo saludos.

  • @soloactua
    @soloactua Před 6 měsíci +224

    Nunca vas a mejorar sin antes aceptar lo que debes reconducir. Permitirte crecer depende de ti🙏

    • @arnaulopez7379
      @arnaulopez7379 Před 6 měsíci +13

      Te encuentro en los comentarios de cada video de desarrollo personal que veo, da igual de quién sea 😂

    • @yoshidea
      @yoshidea Před 6 měsíci +1

      Hola jaja

    • @soloactua
      @soloactua Před 6 měsíci +1

      @@yoshidea buenas hahahaha

    • @joaquinflores2054
      @joaquinflores2054 Před 5 měsíci

      Jajajajaj

    • @Cristovive365
      @Cristovive365 Před 5 měsíci

      Para quien lea esto:
      ¿Irá usted al cielo o al infierno?
      Usted ha violado la Ley de Dios que Él escribió en su corazón; su propia conciencia le condena. Por lo tanto, merece “la multa” -el castigo - del infierno. Pero Dios no quiere darle esa sentencia. Dios es bueno, benigno y bondadoso. ¡Quiere darle misericordia!
      Por eso, Jesucristo (Dios hecho Hombre) murió en la cruz. Usted violó la Ley, pero Cristo pagó su multa. Él sufrió en su lugar, como su Sustituto, y resucitó después de tres días, ahora está sentado a la diestra del Padre.
      Si quiere ser salvo de la ira de Dios en el día del juicio, tiene que hacer dos cosas…
      Arrepentirse. Tiene que confesar que ha pecado contra Dios, juez justo y recto. Para “convertirse a” Cristo, tiene que “convertirse de” sus pecados.
      “Pero Dios, habiendo pasado por alto los tiempos de esta ignorancia, ahora manda a todos los hombres en todo lugar, que se arrepientan; por cuanto ha establecido un día en el cual juzgará al mundo con justicia, por Aquel Varón a quien designó, dando fe a todos con haberle levantado de los muertos”. (Hechos 17:30-31)
      Poner su fe en el Señor. Tiene que poner su completa confianza para la salvación para la Persona y la obra del Señor Jesucristo. Esto quiere decir que tiene confiar en Él como confiaría en un paracaídas si tuviera que lanzarse de un avión. Él es su única esperanza.
      “La justicia de Dios por medio de la fe en Jesucristo, para todos los que creen en él. Porque no hay diferencia, por cuanto todos pecaron, y están destituidos de la gloria de Dios” (Romanos 3:21-23)
      “Porque por gracia sois salvos por medio de la fe; y esto no de vosotros, pues es don de Dios; no por obras, para que nadie se gloríe.” (Efesios 2:8-9)
      ¡¡Que Dios les bendiga!! :)

  • @alexblaze8724
    @alexblaze8724 Před 6 měsíci +175

    Increíble el como dejamos pasar desapercibido el autocuidado que deberíamos de tener, por eso hay tanto caos en la sociedad, a casi todo el mundo le importa una mierda. El mensaje que transmites en este video es oro. Rescato 4 cosas importantes:
    1. Trabaja la basura interna acumulada, no la escondas, has algo con ella.
    2. Para tu crecimiento y desarrollo Personal Trabaja desde dentro, no desde afuera.
    3. Busca tus verdaderas motivaciones que te hacen ser o lograr lo que quieres y trabaja en ellas (de ser necesario).
    4. Renuncia a las expectativas y evita identificarte con aspectos superfluas o superficiales...

    • @ianalvarez2049
      @ianalvarez2049 Před 6 měsíci +5

      Hay veces que pienso en el tiempo que pierdo sin darme cuenta y que al final podría usar para entrenar y estudiar o bien ocio productivo, entonces concuerdo con lo que decís! si pensas así sos un grande tmb !!!

    • @SNIKING003
      @SNIKING003 Před 6 měsíci +1

      No se pueden guardar comentarios???

  • @luber1970
    @luber1970 Před 6 měsíci +85

    Todo un privilegio poder iniciar el año con contenido de mucho valor

  • @chiarapiotto
    @chiarapiotto Před 2 měsíci +2

    Hoy en día sos de los muy escasos canales, que sube contenido de tan alta calidad ❤ El valor que aportas es inmenso David! Te sigo hace mucho, gracias por tanto 💖

  • @LautaroAgustinPisani
    @LautaroAgustinPisani Před 6 měsíci +19

    Estaba algo perdido , yo sabía que tenía que hacerlo , creo que es una señal de la vida , hoy cumplo 20 años , a los 18 me fui de casa , mis padres no fueron los mejores y es lo que me tocó , convivo con mis demonios desde los 12 años y ahora estoy creciendo y enfocado , pero tratar mal a mamá o no acercarme a papá no me hace una buena persona , jamás trate verdaderamente eso , yo los amo , pero hay patrones malos en mi y quiero cambiarlos . Justamente el video que me puso la vida en el momento correcto . Voy a llegar a ser exitoso y grande pero vamos a empezar de adentro . Desde el alma , el corazón y la mente .

    • @DianaVazquez-qt9je
      @DianaVazquez-qt9je Před 5 měsíci

      Tengo 29 años y apenas me di cuenta de como la relacion con mi familia me creo limitaciones mentales y emocionales. Aunque no se tenga una familia totalmente destructiva, pero si las personas al crecer piensan que la familia sigue teniendo autoridad moral de decidir tu vida. Te puede enloquecer. Solo queda agradecer lo que te dieron y te dan, pero poniendoles limites sanos que no afecten tu salud mental ❤ tal vez no es tu caso, pero entiendo la parte que dices que no le quieres hablar mal a tu mamá a pesar que te lastimó. Eres muy fuerte y resiliente :)

  • @diegoparra3910
    @diegoparra3910 Před 6 měsíci +31

    13:55 También perteneciendo al club de los perfeccionistas, en una pasada instrospección identifique una frase que mi madre me lo repetía constantemente "Si vas a hacer algo, hazlo bien, sino no lo hagas" marcando que si no se hacer algo no debería atreverme a equivocarme sino que tendría que saber todo eso para recién ahí intentarlo. Aún estoy trabajando en superarlo porque es bastante difícil🙂

    • @palomamartinez5734
      @palomamartinez5734 Před 2 měsíci

      La forma que yo veo esa frase y mamá siempre me lo decía también, es en hacerlo con buena gana, es decir, dando lo mejor de nosotros; porque yo siempre hacía las cosas con flojera y sin intención.

  • @alexbros232
    @alexbros232 Před 6 měsíci +21

    Quietos! Empezó mi primer terapia de 2024 ❤

  • @mxitado-px7jo
    @mxitado-px7jo Před 6 měsíci +7

    Pensé que iba a ser el típico vídeo de 10 reglas a seguir y criticando las malas acciones que uno toma, pero al final tu empiezas con la reflexión y localización del problema para luego aceptarlo y entenderlo para cambiarlo

  • @sergiogonzalez2996
    @sergiogonzalez2996 Před 6 měsíci +25

    _Nadie se ilumina imaginando figuras de luz, sino haciendo consciente su oscuridad._
    - Carl Jung.
    Gracias david 🙏

    • @j080
      @j080 Před 6 měsíci

      Como escribes en cursivas??

    • @user-gi8ij3ng8j
      @user-gi8ij3ng8j Před 5 měsíci

      Que bueno haberte encontrado!!! Gracias.

  • @conradocalderon9055
    @conradocalderon9055 Před 6 měsíci +5

    Tu introduccion esta muy bien amigo. No crticas, no juzgas no condenas. Eres un expositor amable que motiva. Felicitaciones.

  • @wattled91
    @wattled91 Před 6 měsíci +8

    Viejo, desde que te sigo, estoy sacando la basura, pero no dejo de tener metas. En fin, todavía ni veía el video. Una de las cosas que quiero hacer es concentrarme y acabar cosas. Empezare con este video.

  • @arigrafik
    @arigrafik Před 6 měsíci +116

    Soy mujer y sigo tu contenido desde el año pasado. Me gusta el enfoque que tienes, pienso que ser una persona racional debería ir más allá de ser hombre o mujer.
    Sin embargo, las mujeres tenemos la tendencia a ser más emocionales. Mi objetivo es aprender a dominar eso.. Además dominar las emociones está asociado con tener una mejor visión para los negocios. Así que voy con todo este año 💪🏻

    • @estebanzyzz3633
      @estebanzyzz3633 Před 6 měsíci +13

      Esoo, en esta sociedad decir que las mujeres tienden a ser más emocionales es sinónimo de "machista"
      Está bueno aceptar que hombres y mujeres somos distintos y hay cosas que suelen inclinarse más hacía el sexo contrario y viceversa

    • @urania.pianist
      @urania.pianist Před 6 měsíci +3

      Pienso igual, para algunas cosas tiene ventajas, pero también tiene inconvenientes. Hay que saber regularlas ante todo

    • @soloactua
      @soloactua Před 6 měsíci +18

      A mi me ha ayudado muchísimo entender que las emociones no existen para ser gestionadas, sino para ser sentidas. Acéptalas y transitalas sin juzgar. Espero que te sirva mi perspectiva❤

    • @chinni.749
      @chinni.749 Před 6 měsíci +4

      es cierto que las mujeres somos más emocionales y el hombre tiende a ser más racional, eso no quita que una mujer no quiera trabajar en si misma para ser mejor persona y estar a gusto con ella misma y por consecuencia estar bien con los demás, para poder disfrutar y sentirse pleno primero hay que hacer

    • @argentinoyblanco9117
      @argentinoyblanco9117 Před 6 měsíci +3

      Que bueno escuchar a una mujer decir eso. Sos grande.

  • @jeremy.ciadez
    @jeremy.ciadez Před 4 měsíci +1

    El mejor canal de CZcams de Desarrollo Personal que hay en el mundo.

  • @diegoparra3910
    @diegoparra3910 Před 6 měsíci +12

    Definitivamente el primer video con el que uno debe iniciarse en el Desarrollo Personal y personalmente mi video favorito. Muchas gracias David 🙌

  • @theingoz4942
    @theingoz4942 Před 6 měsíci +22

    Qué agradable es escuchar a un tipo tan disciplinado como tú. Es increíble como dijiste que solo descansarías un par de semanas y lo cumpliste. Realmente con estas y varias acciones como consejos que compartes aportas a que nosotros y varias personas podamos tomar acción siendo tu el modelo a seguir por medio de la disciplina y constancia.
    Excelente canal y gracias por compartir tus conocimientos.
    Feliz 2024 a todos

  • @eliasdanielpinagonzalez1149
    @eliasdanielpinagonzalez1149 Před 6 měsíci +20

    Amo estos vídeos.
    Además de útiles, es genial tener una dinámica más lenta, un poco más reflexiva en plan
    "Detente, ¿Qué estamos haciendo?"
    Eres el mejor, un abrazo

  • @alejandroa3475
    @alejandroa3475 Před 6 měsíci +6

    Llevo unos años haciendo esta apreciación interna. Te das cuenta, una vez empiezas, que hay mucho que mejorar y la persona que mas nos cuesta conocer muchas veces es a uno mismo.
    De todo lo que nombras sobre los demás te fijas en lo poco que se estudia a si misma la gente. Encontrar una amistad o pareja afín se vuelve más complejo ya que ves si ha trabajado o no consigo mismo, y lo peor, si la persona esta dispuesta a mejorar en aquello que erra o no.

  • @labrasilenahablante
    @labrasilenahablante Před 5 měsíci +3

    Saludos desde Brasil 🇧🇷

  • @user-hq3jl5si3l
    @user-hq3jl5si3l Před 6 měsíci +5

    Muy identificado yo empecé en el gym por el bullyng después de ser temido y respetado me sentí vacío por que nadie quería ser mi amigo por ser un patán

    • @DianaVazquez-qt9je
      @DianaVazquez-qt9je Před 5 měsíci

      Creo que llegar al equilibrio entre amor propio y buscar conexion humana, sin llegar alos extremos entre narcisismo o codependencia esta dificil pero no imposible.

  • @yovanimujica6005
    @yovanimujica6005 Před 6 měsíci +5

    Diso mio ... Que filosofo mas completo para esta decada .te admiro david eres un duro bro .

  • @SerRegenera
    @SerRegenera Před 6 měsíci +3

    Nuestro mundo interno moldea nuestro mundo externo, sin transformar esas realidades ya vividas en la infancia o durante nuestra vida, nunca podremos transformar nuestro presente y no podremos ser realmente libres, ya que la Jaula mas compleja, es la que uno mismo se construye.
    Felicidades David por este nuevo enfoque mas profundo y estilo de trasmitirlo, se siente muy verdadero, cercano, sentido y vivenciado. Profundo y real, alejado de la superficialidad que esta comenzando a explotar en las redes.
    Es un honor formar parte de tu Escuela Online y conocerte a la distancia,
    Pura vida!

    • @laduchafriaoficial
      @laduchafriaoficial  Před 6 měsíci +2

      Mil gracias Inti, para mi es un placer trabajar contigo y poder hacer que tu maravilloso proyecto siga creciendo
      Un abrazo enorme!!

  • @candelariazurlo
    @candelariazurlo Před 6 měsíci +2

    Me encantó, por más hombres así!! Gracias!!!

  • @katniss5398
    @katniss5398 Před 6 měsíci +6

    Yo soy mujer y te admiro , con lo del tema de los psicólogos me pasaba igual , podría decir que no todos son buenos realmente,algunos quieren mantener al paciente anclado con culpas y otros si son profesionales y te ayudan a avanzar. Lo importante es ser consciente y ver qué es lo que te va a hacer bien, a mí se me da muy mal cuando quieren ahondar demasiado en el problema y en vez de enseñar mecanismos para procesarlo quieren mantener en victimismo de manera negativa.

  • @anamata_99
    @anamata_99 Před 6 měsíci +16

    Que genial que hables sobres las heridas de la infancia, de allí viene la procastinación. Yo hace poco lo descubrí gracias a Vanessa Rubina, una coach de productividad. Y he estado trabajando en mis heridas, detectando mis patrones y vaya que es difícil. Más que nada la reprogramación mental y ser constante. Pero se que de a poco lograré mis objetivos y me sentiré más plena de lo que ya me estoy sintiendo porque por fin estoy tomando acción y trabajando en mi amor propio.
    Que sea un año de mucho éxito y aprendizaje para todos 😊

    • @Alejandro.5611
      @Alejandro.5611 Před 5 měsíci

      Te ayudo a dejar la procrastinación que hiciste?

    • @DianaVazquez-qt9je
      @DianaVazquez-qt9je Před 5 měsíci +1

      Muy cierto! Yo llevaba casi seis meses en modo automatico, solo iba a mi trabajo los fines de semana. Tenia una hiper apatia hacia mi misma y mis objetivos, ya no queria estudiar, practicar. Hasta que me llego un video sobre reto de 21 dias de amor propio. Y en el 3er dia me puse a volver a practicar. Suena a "magia" pero la realidad es que reprimir emociones, no sentirte merecedor etc... te lleva a procrastinar, o mucho peor lleva a la depresion.

  • @mariavallejo4427
    @mariavallejo4427 Před 9 dny

    Me parece muy positiva la forma de hacer tus vídeos, los preparas y se nota el trabajo previo, pero también dejas espacio para la espontaneidad y naturalidad. Enhorabuena!

  • @germanazcurra8664
    @germanazcurra8664 Před 6 měsíci +7

    saludos desde Argentina

  • @vickycabrera4405
    @vickycabrera4405 Před 6 měsíci +3

    Saludos desde 🇲🇽, gracias x compartir este material. Soy mujer y apenas ayer llegué a tu canal por casualidad, comparto totalmente tu visión, tengo 54 y me fui al suelo el año pasado x temas de infidelidad x parte de mi esposo y gran parte del año pasado lo dediqué a trabajar en mi, este año soy otra persona con mucho ánimo y con una mente y un espíritu más en paz …. Felicitaciones por compartir con nosotros tus seguidores tus “áreas incómodas” y la forma en la q las estás trabajando….. excelente 2024 para ti

  • @victorfdez.6878
    @victorfdez.6878 Před 6 měsíci +2

    Pedazo de video: exponerse de esa manera ante todo el mundo y comentarlo con esa tranquilidad, sin cortes, como si estuviera charlando con un amigo.
    Reflexiones muy acertadas desde mi parecer sobre lo material, los egos, los "objetivos"... De 10!

  • @Absev7
    @Absev7 Před 6 měsíci +7

    Totalmente de acuerdo con el tema disertado. Yo he pasado por una larga temporada solo, y lo que mas ha abundado ha sido el tiempo, tiempo para meditar, para aceptar porque soy de esta o aquella manera, mis motivaciones a la hora de actuar y más. Es necesario desengranar esa marabunta de emociones, afanes, miedos... Excelente vídeo.

  • @kevinMayorgaC
    @kevinMayorgaC Před 6 měsíci +7

    Una de las cosas que he de proponerme este año: Criticar menos a los demás y trabajar más en mi mismo.

    • @elenitapianohoy3114
      @elenitapianohoy3114 Před 6 měsíci

      Criticabas a los demas?

    • @kevinMayorgaC
      @kevinMayorgaC Před 6 měsíci

      @@elenitapianohoy3114 Alguna vez lo hice. Muy raramente alguien no lo ha hecho. A no ser que sea perfecto.

    • @boggy5428
      @boggy5428 Před 6 měsíci +1

      nadie es perfecto, criticar es normal cuando no sos consiente, fuerzas en todo lo que quieras lograr 💪🏼

  • @thebestalcachofaninguno3342
    @thebestalcachofaninguno3342 Před 6 měsíci +6

    Estoy completamente de acuerdo:
    Me encontré intentando mejorar como persona pero resulta que lo que más me impedía avanzar no era que los pasos que me indicaban no fueran buenos, ni no saber qué hacer en el gimnasio.
    Lo más complicado es lidiar con las emociones que se ponen en tu camino. Y no solo eso, sino que también descubrí que las emociones no se pueden "arreglar" como tal
    Así que lo más duro pero necesario es sin duda reconocer y aceptar tus emociones, la aceptación de que quizá te acompañe siempre
    Y curiosamente, es al aceptar las emociones en lugar de intentando eliminarlas cuando más se mejora como persona

  • @idk-zw5vp
    @idk-zw5vp Před 6 měsíci +20

    Gracias Niko Bellic, siempre me motivas a ser mejor persona.

  • @jkmprincesa9
    @jkmprincesa9 Před 5 měsíci +1

    Soy mujer y ya tengo bastante tiempo viendo tu contenido, realmente es contenido de valor y ayuda mucho a estar con un enfoque correcto.

  • @shirleypintos2791
    @shirleypintos2791 Před 5 měsíci +2

    Me vuelve loca. Pero completamente loca Tu existencia. La energía masculina que cargas... es increíble enamorada literalmente enamorada. Sos la descripción perfecta de hombre de alto valor. Diossssito

    • @DianaVazquez-qt9je
      @DianaVazquez-qt9je Před 5 měsíci

      Jajajajaja todas ahora manifestando un hombre como el.😂

  • @End-96
    @End-96 Před 6 měsíci +3

    David, has hecho el vídeo que necesitaba

  • @almazamarripa1565
    @almazamarripa1565 Před 5 měsíci +2

    Soy mujer, encantada de la vida escuchando a este caballero.!!

  • @JuanHernandez-zr2wq
    @JuanHernandez-zr2wq Před 29 dny

    Muy agradecido por este contenido siempre. específicamente por este video.
    Ya estamos en el sexto mes del año. hoy es 06 de junio y sin embargo, tengo total convicción que me va a servir igual que a los que lo vieron ese mismo día que salió, la introspección en mi vida. no será más como un álbum de fotos o como adornos de navidad, que los usamos una o dos veces al año... Será parte de mi diario vivir cada Semana.
    A través de este video, escribí en mi cuaderno cosas importantes.
    como: Los patrones que me marcaron en mi infancia y que me hicieron débil ante mis primeros problema de la vida.
    -Mi conformismo y pereza, generados por el consentimiento que me dieron y mi zona de confort.
    -Además de recordar mi actualidad y el sentido de urgencia que necesito, porque las personas a quienes quiero enorgullecer, ya están cada vez más mayores...
    Es hora sacar a mi potencial del calabozo en donde estaba recluido tanto tiempo. ¡Espero de acá a tres meses comentar con satisfacción en el video nuevo de ese entonces! 🙏🏼
    Bendiciones a todos ❤

  • @angelguardia00
    @angelguardia00 Před 6 měsíci +3

    excelente contido ducha fria saludos desde reppublica dominicana

  • @VeronicaPinza
    @VeronicaPinza Před 5 měsíci +1

    Hola, quiero agradecerte tanto por este vídeo no cuento con los recursos para ir a un terapeuta pero gracias a muchos años y mucho estudio y experiencia por mi misma de forma empírica he aprendido todo esto que dices es mi mismo caso y tengo otro canal de yt quiero aportar con lo poco que sé pero me da miedo el verte me han dado ganas de retomar y que sea lo que tenga que pasar.

  • @Ruben_N_Tutos
    @Ruben_N_Tutos Před 4 měsíci +1

    Este vídeo me parece de los mejores que se han hecho de lejos, no seguía mucho este canal y acabo de flipar con el salto de calidad, pocos dicen abiertamente que van a un psicólogo y animan a hacerlo

  • @Pardiez0
    @Pardiez0 Před 6 měsíci +2

    Suelo ser bastante receloso con los canales de desarrollo personal, pero este canal aporta muchos consejos de gran valor

  • @fachos0
    @fachos0 Před 6 měsíci +2

    excelente lo que dijiste! te banco un montón y vamos a por un buen inicio, abrazo!

  • @romelchacon3723
    @romelchacon3723 Před 2 měsíci +1

    Muy buen contenido, voy iniciando en esto de mejorar realmente, de quitar toda esa basura que me ha detenido por años, gracias por el contenido 😊😊

  • @YvanOuessant
    @YvanOuessant Před 6 měsíci +2

    Gracias por el contenido, empezamos bien el año.

  • @marioSrace01
    @marioSrace01 Před 6 měsíci +3

    Muchas gracias, por palabras, no por todas y no por ninguna sino por las que cada uno siente cuando las dices, gracias por esos pequeños puntos de vista que nos ayudan a decir eh, algo sucede aquí, algo de lo que dice este hombre está resonando dentro mía. Gracias por ayudarnos ❤️

  • @fernandominon
    @fernandominon Před 6 měsíci +2

    El vídeo que más necesitaba en este momento. Poco me parece el comentario y el like para agradecértelo. Mil gracias David.

  • @JohanVT
    @JohanVT Před 5 měsíci +1

    Huy, (desde el buen sentido) ojito al punto de reconocer nuestras motivaciones externas, entender porque uno hace las cosas es capaz hasta de cambiarte de la vida y dejarte desarmado, si se es bien guiado podemos reencaminar nuestros objetivos y hasta encontrar un nuevo rumbo.
    EXCELENTE VIDEO

  • @jaumeandujarcanadell1320
    @jaumeandujarcanadell1320 Před 6 měsíci +2

    esto es un videazo, me alegro de siempre haver buscado en mi herida, saber de donde viene tus objectivos, saber pedir ayuda, introspección, es igual de importante q cualquier habito . me alegro que tú también quieras sacar tu basura i animes a los demás a hacerlo💪🏻💪🏻de mis videos favoritos al instante

  • @prodi5415
    @prodi5415 Před 5 měsíci

    Enorme como siempre David. Tus videos siempre llegan en el mejor momento. Gracias por compartir este contenido tan valioso.

  • @Podcast-DoctorEstudiante.
    @Podcast-DoctorEstudiante. Před 6 měsíci

    Me alegra saber que este año comienzo con mis motivaciones internas definidas y mi pasado oscuro en progreso.
    Gracias David 👊🏻.

  • @luandrs1425
    @luandrs1425 Před 6 měsíci +3

    Sigo en eso , aun no existe la formula secreta para esto , pero solo tu eres la única persona en descubrirla solo busca en ti ahí donde solo tu tienes conciencia de llegar ... no te pierdas en la vida aprende de ella.

  • @marydejesus9560
    @marydejesus9560 Před 5 měsíci +2

    He visto varios videos tuyos y me quedo con varios consejos muy acertados y como dice una cantante: y lo que no sirve a la basura!🗑️

  • @YouBuildYourFuture
    @YouBuildYourFuture Před 6 měsíci +3

    INCREIBLE , AGRADEZCAMOS QUE ESTAMOS UN DIA MAS CON VIDA PARA PODER LLENARNOS DE ESTE GRAN CONOCIMIENTO E INICIAR EL AÑO CON BUEN CONTENIDO ... GRACIAS @laduchafriaoficial.!!!!

  • @mdzayrbs8855
    @mdzayrbs8855 Před 5 měsíci

    Tome mi subscripción señor, gracias por esta charla que me ayudo a calmar mis pensamientos y me esta ayudando a figar mi energia en lo que realmente vale la pena para vivir en este mundo ❤

  • @Brandonhxh
    @Brandonhxh Před 6 měsíci

    Muchas gracias David, en verdad Justo el segundo día del año comencé a pensar en cómo puedo seguir avanzando, y me agobie un poco, pero me hiciste aclarar mi mente y recordarme lo que debo seguir haciendo para mantener y lograr aún muchas cosas más de las cuales me faltan, tener más paciencia para ver desde dentro que es lo esta mal o aun falta por mejorar más, muchas gracias enserio, saludos desde Panamá.

  • @soniaaraque3619
    @soniaaraque3619 Před 6 měsíci +2

    Mmm
    Tu contenido es excelente,
    Gracias y bendiciones en este inicio de año ❤

  • @franciscocarria6902
    @franciscocarria6902 Před 6 měsíci +2

    sos un toro, admiro tu capacidad para seguir mejorando como ser, exitos para este año que se viene :)

  • @felipealonso_
    @felipealonso_ Před 6 měsíci +2

    "Del tener al Ser" de Erich Fromm es un muy buen libro que trata cuestiones como estás, especialmente lo del autoanálisis

  • @tumejorversionoficial
    @tumejorversionoficial Před 6 měsíci +5

    Como siempre David, tu contenido es absolutamente maravilloso, dando una super buena calidad en cada uno de tus vídeos pero también de tus palabras, me encanta que este año quieras dedicarte a profundizar más en los temas que tratas en La Ducha Fría y que sin duda es algo que necesitamos todos en un mundo donde reina la inmediatez, un abrazo y mucho ánimo para este 2024.

  • @skylan2729
    @skylan2729 Před 5 měsíci

    Es así. Gracias por su contenido tan centrado y enfocado, pero que a su vez llega a lo que es profundo. Es muy importante, el ayudarse de forma sana en un sentido completo, y caer con la instrospección, y análisis interno, a una verdadera realidad. Así como el poder empezar a reconocer en verdad lo que se vuelve necesario para poder seguir superando y saliendo adelante. Y crear más de lo que es una humildad en sí mismo. Esto tambiés es parte para una vida más saludable, de un crecimiento, y de lo que es responsabilidad, con uno mismo y con los demás. Son conocimientos verdaderos y en tierra que muchos necesitan escuchar. Gracias.
    Por aquí una chica que también está en este crecimiento, comprensión, superación y sanación desde lo profundo de sí, y que también agradece la existencia de las personas que se preocupan por estas cosas, y que pueden ayudar mucho más.

  • @Kaisenberg-cr
    @Kaisenberg-cr Před 6 měsíci +3

    Muchas gracias David. Este video era justo lo que necesitaba ver para comenzar el año con el pie correcto👍🏽

  • @pedrorodriguez7383
    @pedrorodriguez7383 Před 6 měsíci +2

    Joya de canal. Este es de mis canales favoritos de desarrollo personal, por la profundidad de algunos temas. Me da asco que otros youtubers te vendan el "desarrollo personal" y presuman sus resultados para cosas superficiales, porque cuando no logras lo mismo que ellos te sientes mal y ahi ese desarrollo personal no funciona.

  • @luischavezalcazar4344
    @luischavezalcazar4344 Před 6 měsíci +16

    Realmente, un análisis de tu infancia hace que encaje el porqué de tu situación en la actualidad. Lo hice y me aclaró varios puntos, el qué me hace sentir bien, a lo que me acostumbre y a lo que me hace sentir mal. Gran video para empezar el año David, saludos desde Perú.

  • @user-hk3mk8ll1s
    @user-hk3mk8ll1s Před 5 měsíci

    estoy apasando un proceso de desiquilibrio con el hacer, pero el cuidado personal a traves del ejercicio de fuerza, cardio y alimentacion consciente, ha hecho mantenerme sin efecto rebote despues de perder 30 kg, añoro estudiar nutrición pero sin duda, siento que mi autoestima subio mucho. Me gusto a mi siento que mi cuerpo es un carro de velocidad.
    Pero ya siento que debo conectarme con algo que me apasione y me permita vivir de ello.

  • @angelort4177
    @angelort4177 Před 6 měsíci +1

    Muchas gracias por el contenido, estos vídeos de larga duración me parecen buenísimos. No soy de comentar en videos pero me gustaría que subieras más videos de este estilo

  • @riquelmes15
    @riquelmes15 Před 6 měsíci +2

    Manden fuerzas, cai muy bajo, no tengo dinero ni para el gym ni para comer bien, no tengo trabajo y no consigo uno, ¿Que recomiendan?

  • @francoalmendra2223
    @francoalmendra2223 Před 6 měsíci +2

    Gracias David, empezar así el año con este video, tuve unos antibajos/y caídas ⏬️también empezando, pero este video pone a reflexionar💭, y la idea de trabajar en más profundidad sobre nosotros💆🏽‍♂️ y después empezar nuestra mejora, creo que es una de las mejores ideas 💡 y bueno este video que he escuchado👍🏽(después de muchos)…sé que será lo correcto🤔✍🏽, para tener un mejor inicio de año y de acá en adelante luego del trabajo interior y mejorándome con el tiempo, gracias David, saludos desde Argentina y feliz año! 👏🏽👏🏽🙋🏽‍♂️🤝🏽

  • @gustavoandrade3111
    @gustavoandrade3111 Před 5 měsíci

    Eres una luz en el camino! Lograr tus consejos es luchar contra uno mismo, 💪🏼

  • @felixbiscarriadorna3374
    @felixbiscarriadorna3374 Před 6 měsíci +2

    Espectacular, gracias por el vídeo😁

  • @rafaeltablerosmartinez2718
    @rafaeltablerosmartinez2718 Před 6 měsíci +1

    Gracias compa igual tus videos me han hecho profundizar todo esté 2023
    Ahora este 2024 es vital y de suma importancia ya actuar gracias carnal.

  • @nathalienorie4887
    @nathalienorie4887 Před 6 měsíci

    COMPLETAMENTE DE ACUERDO EN LO QUE DICES, ADEMAS ESA VOZ VARONIL Y ACENTO ME ENCANTA....

  • @facuaristi95
    @facuaristi95 Před 6 měsíci +5

    Muchas gracias David por tus videos, yo me siento identificado con varios temas que tocaste, me encuentro en ese punto de inflexión en el que me replanteo muchas cosas, soy de reflexionar mucho pero me falta el paso final para reciclar digamos esa basura, hacer frente a ciertos miedos que traigo conmigo y superarlos. Creer más en mí mismo

  • @dunkanphoenix83
    @dunkanphoenix83 Před 6 měsíci

    Les voy a dar la clave!
    No le paren bolas a la mente.
    Grito Tolteka ‼️
    Soy mi propia guerrera
    Soy mi propia medicina
    Excelente 2024, les deseo éxitos, oportunidades y buena salud para todos.

  • @margarethsanchez9102
    @margarethsanchez9102 Před 6 měsíci +1

    Pues qué maravilla saber que seguiré nutriéndome de contenido filosófico y crítico este año a partir de tus videos. 🎉

  • @victoracevedo2382
    @victoracevedo2382 Před 6 měsíci +7

    Siempre buscando mejorar gracias ❤❤

  • @Samuel_aparici0
    @Samuel_aparici0 Před 5 měsíci +1

    Muchas gracias de corazón por compartir tus conocimientos y ayudar. Un abrazo gigante!

  • @nerex_rsmusic8344
    @nerex_rsmusic8344 Před 5 měsíci +1

    Dios te bendiga, literalmente en donde me identificaba diste el analísis que me pasa exactamente, gracias enserio

  • @armandsouza
    @armandsouza Před 6 měsíci +2

    Saludos desde Brasil

  • @josenavarro1757
    @josenavarro1757 Před 5 měsíci +1

    Acabo de dar en el blanco, muchísimas gracias por tu tiempo y palabras.
    Bendiciones 🙏

  • @belencueva3497
    @belencueva3497 Před 5 měsíci

    Este video es oro, muchas gracias por tu contenido. Nueva seguidora

  • @villasss
    @villasss Před 6 měsíci

    Me ha gustado mucho este vídeo, más largo de lo normal, a mi me parece que para este tipo de temas es necesario hablar durante más tiempo. Además he notado esta charla muy natural y directa. Gracias por todo lo que haces.

  • @malvinduran5357
    @malvinduran5357 Před 3 měsíci

    Es muy profundo este video, ya que te pones a reflexionar sobre tus acciones y de cómo llevas tu vida y hacia dónde vas en un futuro con tu comportamiento y actitud.

  • @marcoaaajr
    @marcoaaajr Před 5 měsíci

    se me has venido en hora buena, gracias por eso

  • @user-ho4ow7wb6g
    @user-ho4ow7wb6g Před 6 měsíci +1

    Me parece un video muy útil la verdad. Muchas gracias David. Muchas veces nos enfocamos (hablando en gran parte de mí mismo) en cumplir hábitos como ejercicio, meditación, lectura y ducha fría o demás hábitos, pero muchas veces no estamos conscientes en el destino de esos hábitos o por qué los hacemos. En mi caso, mientras veía tu video, me di cuenta que mi motivación refiere a conseguir una vida perfecta, algo así como ser imperturbable y sin problemas. Este es un problema bien grande que me hiciste ver en este momento y es que aspiraba a ser una persona perfecta, aunque no lo haya visto así. Esa es la razón de que yo crezca tanto, aunque creo que en muchos asuntos he mejorado. Yo soy de los que rellena su espacio de listas de tareas y hábitos y las cumple, pero muchas veces siento que si tanta ocupación será de algo.

  • @felipeinfante836
    @felipeinfante836 Před 6 měsíci +1

    El mayor de los éxitos en este 2024, gracias por formar parte de mi desarrollo personal

  • @D4sth3m0
    @D4sth3m0 Před 5 měsíci

    Buen video!, estas hablando de la desidentificación del ego, del yo ilusorio. Y enfocarnos en el ser esencial lo que realmente nos da la felicidad, mirar hacia adentro y dejar de buscar fuera lo que debemos trabajar en nuestro interior. Gracias por la buena información David.

  • @jangelhernandezguadarrama7913
    @jangelhernandezguadarrama7913 Před 6 měsíci +1

    Me encanta el video!, muy emotivo y reflexivo. Gracias maestro de la vida!

  • @familyforce2337
    @familyforce2337 Před 6 měsíci

    Disculpa, me voyba descargar este video por que lo considero oro gracias por este enfoque y punto de vista

  • @user-wk6ep9ij8z
    @user-wk6ep9ij8z Před 3 měsíci

    😍Me enseñaste varias cosas, muchísimas gracias.

  • @foster87ish
    @foster87ish Před 5 měsíci

    Excelente video! Tenemos que trabajar lo incómodo que traemos en nuestro interior y enfocarnos en nuestros valores y virtudes!

  • @elizabethrominaleonjara720
    @elizabethrominaleonjara720 Před 6 měsíci +1

    Uno de los mejores videos del canal ...

  • @mauriciodanielhernandez5
    @mauriciodanielhernandez5 Před 6 měsíci +1

    Excelente canal, me gusta lo que transmite, comparto su visión y me parece muy progresista y para nada superficial, felicitaciones, feliz año y saludos de Argentina.

  • @marcosantoniofernandezvega5282
    @marcosantoniofernandezvega5282 Před 6 měsíci +2

    Excelente vídeo ❤ gran reflexión, muy profunda ❤ Saludos cordiales desde Mérida, Venezuela ❤

  • @euderperez6616
    @euderperez6616 Před 6 měsíci +1

    O vamos tio GRAN VIDEO LOS QHE TE HACES nos vemos David hasta la próxima

  • @DianaVazquez-qt9je
    @DianaVazquez-qt9je Před 5 měsíci

    Hasta que alguien habla de este tema. Gracias!

  • @gabrielmunoz1798
    @gabrielmunoz1798 Před 6 měsíci +2

    Super genial!!!

  • @margaritatorres7332
    @margaritatorres7332 Před 5 měsíci

    Me super encanto,dice el dicho dime qué presumes,y te diré de que careces" un abrazo de Medellín 🇨🇴 Dios lo bendiga.