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睡眠は本当に大切ですよね。ツボ押しと合わせて、安眠ストレッチなども教えて頂ければいいなぁ。と思いました。
コメントありがとうございます!睡眠が健康の基本ですから!そうですね、ツボ押しと合わせて直ぐできる内容ありましたら、一緒に紹介していきます!
今回紹介したツボは押してみて本当に気持ちが良いツボです!リラックス出来て、それが睡眠に繋がりますのでぜひ試してください!
睡眠は本当に大切ですよね。
ツボ押しと合わせて、安眠ストレッチなども教えて頂ければいいなぁ。と思いました。
コメントありがとうございます!
睡眠が健康の基本ですから!
そうですね、ツボ押しと合わせて直ぐできる内容ありましたら、一緒に紹介していきます!
今回紹介したツボは押してみて本当に気持ちが良いツボです!
リラックス出来て、それが睡眠に繋がりますのでぜひ試してください!