СИЛОВЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ 1-80 LVL (STREET WORKOUT)
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2024
- Примерно год назад я выпустил несколько видеороликов про различные элементы 1-80 уровня, но вот пришло время для 5 части - силовые элементы)
Скажу сразу, что здесь далеко не все вариации, я беру только самые на мой взгляд интересные. Нет смысла брать те же самые виды выхода на две (Нижний, узкий хват) - так как это не интересно и всем эти элементы уже давно приелись)
Элементов по типу: горизонт и передний вис здесь тоже не будет. Я не брал в эту подборку статические элементы, по ним у меня есть отдельное видео)
Так же я никому не навязываю свою точку зрения, это лишь мое мнение и оно может отличаться от вашего. Если вы считаете по другому, можете написать об этом в комментариях.
Надеюсь что это видео вам понравится, не забудьте поставить лайк и предложить идею для следующего видео)) - Sport
подтягивания на одной 7 lvl? Это как минимум 15 lvl
Ооо, ты вернулся😀
Ура видео
низкий поклон, сам осваиваю, нужно время и упорство и проработка каждого упражнения и база.
Мне кажется принц на одну будет посложнее выхода на две
он легче
@@user-it8do1hz3r Он сложнее -_-
@@timurkucherov2210 он легче,я выучил принца быстрее чем выход
@@nikoim3377я наоборот🤷🏻 вообще и принц на одну легкий, и выход на две легкий
@@antonafonin5906 Согласен
Принц на две легче чем отжимания в фулл планше, лол😂.
Хорош
Кайф
Я умею выход ангела и не умею принца не умею спичаг подтягивания не умею в переднем висе не умею горизонт
Подтягивания на одной сложнее чем отжимания в стойке ето Я точно знаю
Это не точно ) я бы поспорил
@@Hello_kitty123g Аргументируй
@@Work_gym во первых в координация движений сложнее в разы, баланс в разы сложнее) упор на плечи серьёзнее, также давление в голову.
К тому же у каждого человека развиты мышцы по разному у кого лучше тянущие) у кого давящие 🙃. От параметров человека. От специфики тренировок. Но в плане биомеханики в сложности выигрывать будут отжимания в стойке. (В плане силовой сложности может и выигрывает) но техника как всегда была и будет главным фаворитом.
@@Hello_kitty123g ладно
Не умею подътягиваться 1-ой рукой но умею подътягивания в висе, и принца
Для подтягиваний на одной нужно просто прокачать определенные мышцы и все оно легкое
Куда пропал?
покачто я умею отжиматься в стойке но я думаю мне есть чего достигать
Мой друг умеет спичаг 10раз но не может подтягиваться на одной руке спичаг легче подтягивания на одной руке
Привет, у тебя крутой контент, если у тебя есть желание, можем замутить коллабу.
Много других забыл по типу фула на 2 пальцах, принца обратным хватом, самолёта на 6 пальцах
Слишком длинный ролик бы получился. Старался укоротить
Так тут без статики
Принц обратным это кобра
@@user-mt7zb7uy4x гений? Тут почти все статика
@@Mother_s_love статика когда статично
Бицепц покинул чат
там отжимания не в горизонте а в фул бланже
Как музыка называется
Как музыка называется
Как музыка называется
Afraid of this generation
@@user-yl7pm4ek6dAfraid of this generation
Вернись 😔
А как же мотыга?
Так вроде не царский,а ангел на 1 руку
Это одно и тоже, если что
@@unionworkout3159 понятно
@@unionworkout3159 нет
Пастор вкратце
я знал
И ты тут
А крокодильчик где?
Это 0 лвл(1 наверное), он самый лёгкий.
С подтягиванием на 1, это вы загнули
Всмысле?
Выход принца на одну намного сложней чем выход на две руки
Неа
Нет
Нет, знаю по опыту
Здесь техника физухы не обязательно
А игла где?
Это и есть выход по капитанский
Отжимания в самолёте... двусмысленно
чел ты серьёзно поставил принца на 2 на 35 лвл?аахахахах, он в 2 раза легче чем подтягивания в пв я уверен
Я в висе подтягиваюсь, а принца не делаю🤔
Принц куда сложнее чем подтянуться
@@nikoim3377В ПВ?
@@nikoim3377Может и тяжелее чем подтягивания в ПВ, но легче чем отжимания в фулл планше.
@@ts-extasey хз, передний вис держу секунд 5 и делаю подтягивание, а принца не могу сделать как уже пол года
Принц одной это изи он немного сложнее принца на одну
Бод чо за кринж👎