Правильная САМООЦЕНКА для УСПЕХА, любви и созидания - какая она?
Vložit
- čas přidán 26. 07. 2024
- Предыдущие мои видео на тему самооценки:
Ч.1: Проверь свою САМООЦЕНКУ • Проверь свою САМООЦЕНК...
Ч.2: ЗДОРОВАЯ САМООЦЕНКА И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ: ультимативный гайд • ЗДОРОВАЯ САМООЦЕНКА И ...
00:00 Вступление
02:02 САМООЦЕНКА И ПСИХИЧЕСКИ ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК
06:51 Как перейти на надындивидуальный уровень существования?
08:43 4 НОВЫХ ТЕЗИСА О СУПЕР-САМООЦЕНКЕ
09:03 1. Чрезмерной самооценкой страдают люди пассивные и бездеятельные
09:40 2. Самооценка нужна для оценивания результата своей деятельности
11:43 3. Ты сам являешься своим оценщиком
13:51 4. Отношение к себе более циничное, дистанцированное, равнодушное
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. / strelochka
Не думать о себе хуже, а думать о себе меньше..
Не думать о себе, она имела в виду не то, чтобы забить на себя
Блажен тот, кто до 30 разгреб все психологические шлаки и встал на свободный путь добра и созидания.
женился, завел детей, развелся и не женился)))
Аминь)
Счастье иметь осознанность!
А кто-то после 30-ти их только осознал и взял вину на себя))
@@ATKlakki это про меня.больше я никогда не женюсь)
Вывод из видео: пофигизм - залог психического здоровья! ))
Именно поэтому у меня в 39 до сих пор нет седых волос вообще.🤣
А я увидела вывод из видео что мы как дети должны быть ...
А что после 40? 50? ... 70? ...
@@irinastarikova8078 коты, собачки, вязание носочков 😆
Да это такое счастье когда к этому приходишь.
Это видео отличается от остальных. Оно какое-то особенное. Я вместе с вами становлюсь нормальным. Я чувствую это. Я вообще не парюсь. Это новый уровень. Спасибо вам.
Нормальным или здоровым? Психическое здоровье же не равно психической норме.
Космокот Аполлон! Супер Имя)) Фото - потрясает)))) Комментарий - краткость, сестра таланта! Обожаю 🥰
@@tatyanababyenko4433 Спасибо. Очень приятно.
У меня тоже такое ощущение! :)
Согласна👍🏻❤️☝🏻
Быстро поднятая самооценка не считается упавшей!
Пхахах, правило 5 секунд
@@user-vi4qo1gz6l Агась) Самооценка это как Печенюшка!
Гыыыыы!)))))
@@arthurfleck7163 Самооценка, это как пенУс, - надоть держать в тонусе!))))
@@user-wt1qo4st9t Получается что лучше средняя "самооценка" на уровне пупка,чем большая,но ниже колена!)
Вы стали какой-то другой. Более домашней, а не... правильной, что ли. И вы выглядите более живой, свободной и счастливой. Желаю Вам всего хорошего)
Судя по экзотическому заднему плану, можно сделать вывод о том, что Евгения, скорее всего, находится в путишествии с целью отдыха. И, конечно же, ее состояние улучшилось в таких условиях)
@@Helen.212 И всё это - улучшение ее контента! Лбюблю ютуберов, которые Постоянно хотят улучшить свой контент и сделать его более Совершенным и качественным. У Евгении это получается.
Друзья! Прочитайте это очень важно! Я в своём телеграмм канале выкладываю платные курсы от разных школ и учителей, skill box , udemy, gekbrain и т.д абсолютно бесплатно , переходи - @slivcoursefree
@@happybet228, интересно, какая Вам с этого выгода?
@@Helen.212 рекламу постить скорее всего
Я по началу (когда подписался) думал что я пограничник, потом понял что я невротик, а теперь оказывается я здоровый человек
та ж фигня xDDDD
Выздоровел ... ;)
@Заработок от 5000 в день тебя ещё до кучи здесь не хватало😂😂😂😂 "психолог" хренов))))))) рассказывали,как ты "помогаешь"
@Заработок от 5000 в день слушай, чего к другим в глаза лезешь,шныряешь везде,если знаешь как заработать,а?😂😂😂😂😂😂 Кто зарабатывает и доволен этим,тот не цепляется ни к кому))))))пшла отсюда
ахахаха тоже самое
Человек, перешедший на надындивидуальный уровень: "Я в своём познании настолько преисполнился, что как будто бы уже 100 триллионов миллиардов лет проживаю на триллионах и триллионах таких же планет..."
Ахахахахахахах)
Кто смотрел, тот смотрел)
Вахахаахахахах, пришла поднять самооценку, но прочитала этот коммент и ору 😹
Вы сделали мой вечер, да пребудет с Вами Гармония и Благодать! 😄🙏
Какой, какой там уровень...? над-Ындивидуальный ..? .. 😌😜))))
@@tatyanababyenko4433 ну как бы правила письма и всё такое))
"Не думайте о себе больше, чем необходимо" - слова 2000 летней давности. Евгения, спасибо за новый уровень и за сложное, сказанное так легко и просто!
Друзья! Прочитайте это очень важно! Я в своём телеграмм канале выкладываю платные курсы от разных школ и учителей, skill box , udemy, gekbrain и т.д абсолютно бесплатно , переходи - @slivcoursefree
Обожаю эти слова из моей любимой Книги!!!🤗😊
@@tanyakuznecova175 У меня она тоже любимая) Правда в переводах разница есть.
В цитаты великих людей:
Мне не нравится мой голос
Да всем похер!
Я аж ужином подавилась от смеха
Друзья! Прочитайте это очень важно! Я в своём телеграмм канале выкладываю платные курсы от разных школ и учителей, skill box , udemy, gekbrain и т.д абсолютно бесплатно , переходи - @slivcoursefree
Мне кажется большинству не нравится свой голос, когда слышат в записи. Мне так уж точно. Сразу хочется перед всеми извиниться)))что им приходится слушать. Но это ерунда на самом дела
Alec Ffdf какая-то херня
не ты одна, я себе чайной ложко чуть глаз не выколила.))
А мне не похер если например мне не нравится голос другого человека
"...да всем похер" - дивиз всех креативных людей, которые когда-то боялись выставлять свой "продукт" на всеобщее обозрение😄. (я в процессе)
Выпуск получился очень мне по вкусу, сохраню и можно переслушивать раз в месяц для поддержки психического здоровья ♡
Женечка, снимите видео про свои любимые книги) Очень вдохновляете
Ребята, поставьте лайк, если вам тоже было бы интересно
Так есть же такое видео)
Как же верно)). Я на Ваших видео повыздоровела и теперь мне даже редко смотрю их😁. Потому что не интересно постоянно копаться в себе, полно других интересных занятий))
Кристин плей листы про правила успеха на всякий случай не удаляй
У меня так же
@@happybet228 А разве это не воровство?😨
аналогичто!)
у меня аж картина жизни сложилась в голове после этого видео... спасибо!) теперь понятно стало очень многое
Да, видео отрезвило👏
Друзья! Прочитайте это очень важно! Я в своём телеграмм канале выкладываю платные курсы от разных школ и учителей, skill box , udemy, gekbrain и т.д абсолютно бесплатно , переходи - @slivcoursefree
Мне кажется, мы зрители канала Евгении растём и развиваемся вместе с каждым выпуском, спасибо Женя.
я на своем пути к псих здоровью посмотрела 252617видео про самооценку, но только после этого появилась ясность что на самом деле мешает)спасибо🧡
Хочу, чтоб у Жени было лям подписчиков.
Будет!)
*Будет!*
Господи, кто она такая, не Курпатов же😂😂😂😂😂😂 ей здесь деньги нужны,так как в жизни к ней никто не идёт,очереди нет. А кушать ей хочется. Господи,что она может людям дать,если такая "умная",что даже муж ушел
читаю этот коментарий когда у Жени уже есть лям подписчиков
Мы одного организма клетки! Женечка мы тебя любим! Твои видео - это живительный поток)
Полтора года назад работала по Жениным видео по избавлению от невроза. Сегодня узнаю себя в этом видео💛 Это такой незнакомый этап жизни, когда я чувствую себя действительно таким обычным человеком как и все - не лучше, не хуже, не хочется из кожи вон лезть, чтобы что-то о себе заявить, а жизнь - как будто впервые имею дело с ней, а не заборами своих представлений о ней. И ещё я наконец-то нашла свою сферу, в которой мне хочется развиваться, и я больше не та клеточка большого организма, которая потерянно, бессмысленно, не организованно и не созидательно не может найти себе места (всегда для себя использовала эту метафору с клетками и организмом). С одной стороны, ощущения, что встроилась в систему, что жизнь какая-то примитивная: вот социум, вот работа, вот семья, ничего нового, всё как у всех, с другой - какие-то новые плоскости и новые открывающиеся глубины применения и реализации себя, такие недоступные раньше. В общем, жить интересно:) И спасибо за этот вклад Жене!🙏
Какой хороший комментарий ! Очень радостно за вас 🤗
Благодарю за прокачку самооценки. Я наконец то осознала кто я, вспомнив своё образование, своих учителей, где я работала, что умею, весь свой багаж знаний, творчества. Осознав свою творческую личность. Вылезла из под плинтуса. И никому теперь не позволю себя туда загнать. Браво Стрелецкая.
Мне один психолог недавно сказала: ты понимаешь, что всё, что сейчас у тебя есть (не только про материальное, у меня чудеса в жизни случились), это результат твоего труда, твоих качеств?
Я такая: ээээээ , разве не случайность?
Она: а ты думаешь, что это все случайности???
И я думаю елы-палы, да, это результат)))))
Такой интересный переход. Картина в целом. От основной мысли "ты самый лучший, прекрасный и самый приятный человечек". К мысли " ты маленькая песчинка в этой необъятной вселенной. Твое я - маленькое. Ты есть жизнь и твое призвание это гармония с природой." Евгения это следующий левл психического здоровья ? Не забывайте мы идем за вами сквозь психоанализ и дебри психотерапии, что бы обрести мир в голове и в жизни. Вы наш проводник)))
"Сначала объясню по доброму, а потом по психотерапевтически..." :D Что-то аж в голос орнул )))) Спасибо за отличное ламповое видео и шикарный бэкграунд)
Это просто идеальное видео! Такое адекватное и полезное. Я позже ещё раз пересмотрю, чтобы усвоить лучше.
как в том великом монологе теперь я в своем познании настолько преисполнилась, что я как будто бы уже
сто триллионов миллиардов лет проживаю на триллионах и триллионах таких же планет, как эта Земля, мне этот мир абсолютно понятен
ООО дааааа))))
Вот это терпение💪 Видно, что её уже реально заколебали с этой самооценкой, но она все равно еще раз объяснила😍
PS пальтишко - топ👍
Это должно преподаваться в школе!👏
Атеисты сейчас расстроятся, но Бог послал мне эти видео , только что сейчас, "случайно" ,как ответ на все мои вопросы, тяготы ,мучения...
Слава Тебе Боже! Евгения и Вас Благодарю!🙏
Елена.
Обычная, посредственная, заурядная часть Вселенной - замечательно сказано)
Недавно понял что бы была высокая самооценка надо уважать желания других и пытаться эмоционально поддерживать их . Парадокс
Где парадокс? об этом и речь. если ты психически здоровый, то это происходит автоматом, без тренировки над этим.
Для меня парадокс в другом. Что всем на тебя пофиг... Вот это большой парадокс! Как можно быть пофиг на человека, который умеет понимать желания других и эмоционально их поддерживать? Это такой ресурс для тех, кто этого не умеет 😅
@@kseniakaykil87 Скорей всего и это не парадокс. Незрелые люди на уровне детского развития, а детям что бы повзрослеть во всех планах нужно использовать ресурсы (зрелых) взрослых.
"Пограничники окопали свой огородик". Вот чем мы в армии занимались, оказывается.
Про кантик на огородике не забудь. )
Друзья! Прочитайте это очень важно! Я в своём телеграмм канале выкладываю платные курсы от разных школ и учителей, skill box , udemy, gekbrain и т.д абсолютно бесплатно , переходи - @slivcoursefree
@@reendel1827 так точно!
Зашел посмотреть видео о самооценке, а в итоге окончательно убедился, что за два года работы над собой моя психика эволюционировала из ПРЛ второго типа в абсолютно здоровую! Евгения, искренне благодарю Вас за Ваш труд, который улучшает жизнь нам - Вселенским песчинкам :)
вау, я недавно поняла что я многое делаю от скуки. переедала, некая интернет зависимость. недавно начала отучать себя лениться - рисую. я умею рисовать и у меня даже есть графический планшет, но особо не пользовалась. я обожаю когда пробую новые техники или что-то, что раньше не делала. перестала переедать, за неделю скинула 1 кг, при этом ничего не делая. ваши видео классные, помогаете разобраться в проблемах и решить их👍
Псхиически здоровые, нас мало, но мы - едины)
Так держать!))
🙌🏼
когда я выпью, я становлюсь полностью психически здоровым
Читаю после тусы, чувствую себя так же, грустно
да.
Так и спиваются
На самом деле нет.
Ахаха я тоже))
Дорогая Евгения!
Я просто офигела от полезности этой информации!
От всей души я благодарна и восторгаюсь Вами.
Спасибо Вселенной и Артемию Лебедеву, что помогли найти Вас.
Огромное везение и честь Вас видеть и слушать.
Обнимяукаю и люблю!!!
16:07 почему, у меня на таких моментах здесь (и в подобных видео) всегда слезы... как-будто, я чувствую вселенское облегчение от того, что мне, кто-то разрешил быть самой собой, разрешил жить просто так...
Блин как же ты светишься, Женя
В чем секрет, Женя?
Хочу так же
@@user-if1bp5cz8y в психическое здоровье
Спасибо вам огромное, милая Евгения! Идеальный фон, идеальная помощь и большая поддержка😊 Всего вам прекрасного🌺🌸🌼🍀
Очень люблю ваш канал. Всё просто и доступно.
Всё это уже было написано и сказано 2000 лет назад через Библию и Новый Завет.
Спасибо Евгения, хоть я и пролетел с нужным меткой по мнению неизвестного мне бородатого мужика, но ваша видео подарило мне мгновение чистого осознания не нужности погружения в себя. Дало понимание сколько действительно сил у меня ушло в никуда, а точней через какую они брешь ушли.
Никто не думает о нас столько, сколько мы о себе думаем. Мы не такие уж и важные) А я постоянно думаю, хорошая я или плохая. ЗнАчИт, я тОчНо ГлУпАя, рАз ТрАчУ сВоЁ вРеМя нА тАкИе мЫсЛи. В своём последнем ролике почти тоже самое говорила
У меня есть несколько людей, для которых моя личность гипер интересна, как и моя жизнь, разве можно по таким шкалам судить, важна ты или нет, если это определяет только ты , а не отношение других к тебе.
@@cherryrose4088 да что ты
@@Anna.Vlamor ну так) просто не совсем обоснованно по рандомным людям и их заинтересованности в тебе, судить на сколько ты для себя важен.
Информация очень полезная. Я в последнее время как раз занималась самокопанием, оказывается, сама этого и не осознавая. Мне даже ваш настрой и эта легкость, непосредственность, простота очень помогают самой уже не циклиться и не париться 😇 спасибо:)))
Откликается
@@user-mt6gg5tp6j о
@@user-mt6gg5tp6j приветики
Женя Вы расцвели, столько лёгкости в Вас, столько экспрессии! Благодарю за наслаждения видеть и слушать Вас!
Спасибо большое за видео, пережила духовный кризис и теперь благодаря вам, знаю, почему ощущаю себя так, как ощущаю и больше не боюсь этих изменений.
Прекрасно выглядите. Такая активная, милая, красивая, настоящая, .... Ценю это!
ДА!! ДА!! ДА!!!! ДА ДАДАДАДАДА!! Женя дааааа! О Боже ж ты мой😍 Женя жги! Это очень интересно, прекрасно, благородно. Вот она любовь жизни. Да здравствует стремление к блистательному будущему✨
просто иметь свой круг людей,не нуждаться в аом ком либо, гулять,мало сидеть в инсте,не иметь таких особых вопросов,быть всегда в теме,любить семью,относиться ко всему обычно,ощущать,вот этого я хочу
Обожаю Ваши видео! Они развивают, наполняют и после них становится легко) Спасибо, Женечка! ❤️
Обожаю 😻 такая солнечная, лучезарная и душевная атмосфера) прям расслабляет и заряжает неимоверной уверенностью, что все получится. Спасибо за это огромное👍
Вот это фон, респект! А то, что надоели подобные запросы - понять можно, у вас накопилась профессиональная усталость. Реально кажется масло масляное, жуешь одну и ту же жвачку с каждым клиентом, а им все мало и мало. В такие моменты вспоминаю себя в начале пути, какой важной казалась мысль, что себя нужно уважать и ценить, что я заслуживаю счастья просто так, что состою не из одних недостатков... Человек становится на этот путь не из чувства завышенной важности, а потому что тема актуальна, появился ресурс с собой поработать. Надо радоваться, что такой спрос, значит, много людей просыпается и хотят жить лучше!))
Прыгаю от радости, миссия до 30 лет выполнена досрочно! Спасибо, Евгения, благодаря вам это так!
Женя, спасибо большое!❤️ Психотерапевт-солнышко - это вы☺️🌟
как же приятно, что благодаря вам я достигла этот уровень самоосознания задолго до видео. спасибо!
Ощущение будто на надличностном уровне развития человек становится "фильтром" через который энергия проходит и преобразуется
Интересная мысль!! А ведь и правда похоже на то.
Дело в том, что сколько бы я не смотрела такие видео, я не перестаю труситься перед людьми, даже одного со мной статуса и выше, не могу фоткаться и активно вести соцсети и впринципе жить как нормальный человек, вот и ищу такие видео вновь и вновь
Не надейтесь только на видео, идите к психотерапевту
социофобия?
Просто спасибо. Лучшее, что есть о самооценке.
Спасибо, Женя ))
Вы не перестаете удивлять, открывая все новые неведомые многим из нас грани человеческой психики :)
Отрезвляющее послание! Евгения, вы - талант! С каждым разом все интереснее смотреть ваши видео!
Женечка где-то в теплом месте отдыхает,заслужила))
Благодарю за это искреннее, живое и оказавшееся мне родным видео, пробившее до слёз во время первого просмотра. Евгения, каждый следующий ваш шаг такой "широкий", свободный и естественный. Посмотрела это видео и словно, наконец, встретилась с по-настоящему близким другом, столько правды и тепла.
Краткое содержание: хватит ныть, займись делом ..
полностью поддерживаю. когда о деле думаю больше, чем о себе, то как то неосознанно забываю о своих страхах и беспокойствах. за счет этого меньше напряжения и меньше усталости.
Всем бы это понимать
@@serggey75 Дааа, это работает на все 100
@Artur Yumaev можете конкретнее описать?
@@serggey75 а когда дело заканчивается?
У вас такие кудряшки растут, как у ребёнка) такие приятные чувства вызываете) спасибо вам. Ваши видео будет актуальны и через сотню лет
Контент и подача - просто потрясающе. От вас невозможно оторваться.
После этого видео нашла у себя симптомы психического здоровья. Аж самой не верится! 😂 "Всем похер!" - это прям мой девиз последних пары лет.
"То что нравится тебе понравится и другим из-за одной среды"
Именно поэтому понятие красоты объективно и большинству нравится одно и то же?
Вы прелестны! Спасибо вам за моё психическое здоровие, так легко и приятно жить стало! Я продолжаю работать над собой и радоватся вашим новым видео!
присоединяюсь! абсолютно те же мысли)
Женя, вы прямо светитесь, очень приятно на вас смотреть
Благодарю, Евгения🙏 Каждое твое видео исключительно полезно💓
Дякую!
Я вже почав замічати за собою самозацикленість і несприйняття нового і тут я побачив ваше відео :)
На вес золота ваши видео. Как то стало легче жить после просмотра, спасибо)
Женя с идеальным строгим каре и Женечка с такой приятной живой прической :)
❤❤❤Женечка, ты чудо! Спасибо за твои видео!!! Чувствую душевный подъем после просмотра 🍀
И так приятно видеть тебя такую естественную и свободную, и видео на природе просто любовь!
Пришла от Эльданы 😄 и не пожалела 👍🏽👍🏽👍🏽
Спасибо, Женя! Как раз то, что мне нужно было сейчас услышать: мне 30 - пришло время творить!
Евгения, я безумно благодарно за то , что вы когда то создали этот канал. Впрочем наверно , как и все другие ваши подписчики
Женя, спасибо что чуть больше года назад появилась на ютюбе и в моей жизни. Именно в тот момент, когда я первый раз в жизни встретилась с легкой депрессией и паническими атаками. Спустя год с этого состояния и беспричинных слез несколько раз в день, я превратилась в счастливого человека. Теперь я знаю что у меня все впереди, но я продолжаю смотреть твои видео и развивать знания о психотерапии.
Ты реально мне помогла! Спасибо 😍
Очень классное видео! правда скорее для продвинутых и тех кто уже справился с большим количеством проблем. Теперь осталось только отстать наконец от себя, перестать бояться жизни и приняться за то что действительно важно . Безмерное спасибо Жене, я чувствую будто мы все вместе с помощью этого канала эволюционируем, что неудивительно ведь у нас на глазах такой прекрасный пример) Намасте 🧘♀️
Спасибо Евгения))) Вы очень красивая и милая, оставайтесь всегда такой же доброжелательной!!))
Жаль, что можно поставить только один лайк(( 1000000 лайков, Евгения!!! Спасибо огромное за видео!
Удивительно! До этого видео я себе приписывали и невротика, и пограничника! А оказывается я была здоровая 🤣🤣 каждый раз слушала в свой адрес : ты какая странная, тебе везде хорошо, может с тобой что-то не так?! Что я начинала в себе сомневаться, и копаться......может правда что то не так...... А оказывается все так 🤣😅
Вот оно что, оказывается, у меня продвинутая самооценка)) до меня только дошло, почему мне так спокойно и хорошо😍 Спасибо, Женя!
Психический здоровый Человек приветствует Тебя и ставит лайк - сходу !! ))
Ждём новых видео! Спасибо Вам. Теперь моё утро начинается с Ваших видео, они очень заряжают)
Какие здоровые и позитивные у вас видео, спасибо от всей души!
Какой же вы светлый человек, спасибо!
Вот это фонище!
Евгения, в любой стрессовой ситуации я переслушиваю ваши слова в начале видео и становится легче
Какие у Жени стали радужные видео! Давно очень не заходила. Здооорово)) ☀️☀️☀️
Вот почему услышала это объявление только сейчас??? Вопрос риторический! Спасибо автор, всё понятно!!!
Это правда! Именно так у меня прошли прыщи!!! Помню раньше я с ужасом ждала наступление утра, чтобы подойти к зеркалу и увидеть ещё один прыщ, пока не оказывалась где-то в поездках, когда не было времени об этом думать, а потом так случилось, что я просто забила на это, благо окружение мое было очень дружелюбным и как только уровень важности понизился, проблема разрешилась сама собой..
Плюсую, как только забила, состояние улучшилось, кортизол наверн понизился
Женя, спасибо Вам огромное! Благодаря Ваших видео моя жизнь становится лучше!)
Евгения, спасибо вам большое за то, что вы делаете! ❤️❤️❤️
Как жаль, что нельзя поставить миллион лайков) Спасибо Вам за то, что вы снимаете ролики, Евгения)
Какая Вы классная🤩 Интересно слушать :) Спасибо за видео, много полезной информации 👍
Смотрю Вас впервые, начало очень понравилось, подписка однозначно. Благодарю))) классно!!!!
Спасибо за насыщенный и полезный контент. Вы с каждым днем делаете мир чуточку лучше. Это бесценно)
Аминь! Святая женщина 🤗Спасибо Вам огромное!только недавно нашла Ваш канал, а уже столько изменений произошло внутри! Это видео, как раз к месту!
Спасибо большое, Евгения, вы умничка😘 Все в точку и очень понятно🤗
В середине ролика: ну вот не стал здоровым до 30 грусть-печаль
В конце ролика: ну не стал здоровым до 30 и что не жить теперь? :D
Почему вам кажется что вы не стали здоровыми?
Думаю, если вы смогли иронично и критично отнестись к себе, то это уже признак того, что вы психически здоровее половины населения нашей страны 😅
@@TV-qn4hc все признаки невротика присутствуют, но работаю над этим
@@marina-is1ik какой именно половины?
но есть возможность стать здоровым к 35 или к 40. Конечно же надо жить (ведь всем остальным -- "по хер"-)
Вау , дякую!!!!! Така легка атмосфера , стільки всього зрозуміла ... Дякую!❤️
картинка видео такая же свежая, как и моя голова после этого видео. спасибо!🌬️💓💓