살 빼는 것과 식욕조절은 서로 다르다

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  • čas přidán 5. 06. 2024
  • 방송원고: cafe.naver.com/drjoshuacho/52750
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    AI 영상편집기 VREW로 제작한 영상입니다.

Komentáře • 25

  • @DrJoshuaCho
    @DrJoshuaCho  Před měsícem +3

    방송원고: cafe.naver.com/drjoshuacho/52750
    [필로소피 식욕조절 서포트 구입처]
    - 닥터조스토어: drchostore.com/products/philosophy-nutrition-appetite-support-60-cap
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  • @TikTok_Diet
    @TikTok_Diet Před měsícem +15

    저탄고지로 -30kg이상 감량했고 11개월째 유지중입니다. 감사합니다.❤

  • @user-pn2hs4pg6h
    @user-pn2hs4pg6h Před měsícem +1

    좋은정보 감사합니다

  • @user-cx5vd6ms4n
    @user-cx5vd6ms4n Před měsícem +3

    감사합니다❤

  • @user-fn1vy9wk7t
    @user-fn1vy9wk7t Před měsícem +6

    선생님 머리스타일 바뀌셨네요 더 멋지십니다 😅😅😅

  • @jw0505
    @jw0505 Před měsícem +1

    간헐적 단식 중 폭식이 잦은 저에게 꼭 필요한 정보네요. 감사합니다.🙂

  • @user-of7jf6rj7f
    @user-of7jf6rj7f Před měsícem

    감사합니다!!!

  • @user-on5tl2kt8e
    @user-on5tl2kt8e Před měsícem +2

    그래서 그랬구나….!!

  • @user-mh2te6lr2s
    @user-mh2te6lr2s Před měsícem +3

    에너지 갭이라는게 있었군됴.. 저도 당뇨 전단계와 와서 3키로를 간헐적 단식으로 힘들지 않게 쑤욱 뺐는데 (간헐적 단식4일째 하고 나니 5일째 부터는 식욕이 뚝뚝 떨어졌었거든요) 그런데 요 몇일술자리가 있어 몇일 무너졌더니 갑자기 식욕이 폭발해버려가지고 1키로가 쪄버렸습니다. ㅠㅠ 오늘 부터 다시 시작 해보겠습니다.

  • @yoo8017
    @yoo8017 Před měsícem

    카테킨+바나바 성분 보조제를 식후 하나 먹고 있는데 이것도 식전에 먹어도 될까요?

  • @user-ko3vx7rq7g
    @user-ko3vx7rq7g Před měsícem

    닥터 조 선생님 제가 선생님 글을 보고 APPETITE SUPPORT제품을 구매해서 복용중인데 이걸 먹으면서부터 물 설사를 해서 적응 되면 나을까 해서 계속 복용중이었는데 보름이 지나도 안 그쳐서 3일전부터 이 약을 안 먹었더니 좋아지고 있습니다
    제가 이 약을 두통을 샀는데 먹으면 안되나요?
    아님 끊었다가 먹어도 되나요?
    하루 한알씩 두번 식전 한시간전에 먹었는데요
    복용 할 수 있는 방법을 알려주시면 감사하겠습니다
    계속 먹고 싶습니다
    설명 부탁드립니다

  • @user-yp3js1fq1n
    @user-yp3js1fq1n Před měsícem

  • @user-ko3vx7rq7g
    @user-ko3vx7rq7g Před měsícem

    닥터조 선생님 이 동영상에 나오는 보조제 복용후 부작용을 겪고 있어 잘 복용 할 수 있는 길을 여쭸는데 답이 없으시네요
    약이 한통 반이나 남아 있어 여쭙니다 어찌하면 물 설사 없이 복용 할 수 있는지요 ?
    저같은 경우는 복용하지 말아야 하는지 답 주시기 부탁드립니다

  • @bg0308
    @bg0308 Před měsícem +2

    저는 저혈압으로 100에 60정도인데 필로소피 식욕조절제 먹으면 혈압이 더 떨어지지 않을까요? 설명에 혈압이 떨어진다고 하셔서. 제 경우는 복용해도 될지 문의드립니다

  • @user-on5tl2kt8e
    @user-on5tl2kt8e Před měsícem +4

    4:27 카페인이 혈당을 올리나요..?? 블랙커피도요..??

    • @user-yo2xj7cf7z
      @user-yo2xj7cf7z Před měsícem +2

      직접적으로 올리기 보다는 카페인 섭취로 인한 코르티졸 호르몬의 영향으로 혈당이 올라간다고 말씀하셨던것 같아요!

    • @user-rr7tm4er3o
      @user-rr7tm4er3o Před měsícem +1

      커피 안좋읍니다.

  • @user-pv5lv1fx5p
    @user-pv5lv1fx5p Před měsícem

    1형당뇨 15년짼데 좋은 관리법 좀 부탁드려도 될까요? 잘보고갑니다.

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  Před měsícem +1

      관리하지 말고 고치세요.
      당뇨병이 되기까지 5~15년 인슐린저항이 진행되었습니다.
      인슐린저항이 생긴 원인은 식사와 스트레스입니다.
      식사는 먹는 음식의 종류도 중요하지만 먹는 방법과 시간도 중요합니다.
      이러한 관점에서 아래 방송을 다시 한 번 들어보시고 이해하시면 좋을 것 같습니다.
      당뇨, 혈당검사만 하면 안되는 이유
      czcams.com/video/7JwzNjnf39w/video.html
      당화혈색소 검사해도 당뇨 관리에 도움이 안되는 이유
      czcams.com/video/qa3LXDxr5FU/video.html
      간과해서는 안되는 2형당뇨의 원인 스트레스
      czcams.com/video/Cutx5SA8f0s/video.html
      간기능이 당뇨 환자에게 중요한 이유
      czcams.com/video/D1QVdTM8MVs/video.html
      당화혈색소가 떨어지지 않는 숨은 이유
      czcams.com/video/H_U_9Gfjcn0/video.html
      당뇨병도 완치가 가능한가요?
      czcams.com/video/_5sA93wAN-8/video.html
      그리고 은객님의 씨리즈도 읽어보시면 도움이 되실 것 같아요.
      cafe.naver.com/drjoshuacho/2838

    • @user-pv5lv1fx5p
      @user-pv5lv1fx5p Před měsícem

      @@DrJoshuaCho 감사합니다. 👍

  • @user-sg9pd4iz4f
    @user-sg9pd4iz4f Před měsícem +5

    1뜽 😂🎉

  • @youngpark3594
    @youngpark3594 Před měsícem

    감사합니다..czcams.com/video/DO4Bbb0KmsM/video.htmlsi=njlxRVV13Aa7WDVo