Respirar fundo: um hábito transformador
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- čas přidán 31. 05. 2022
- Você sabia que em período de crise de ansiedade ou stress intenso é comum a alteração da respiração? São frequentes as alterações respiratórias e posturais desencadeadas pelas apreensões do dia a dia e essas alterações vão se instalando e desenvolvimento desequilíbrio na biomecânica e função da capacidade respiratória.