“Como combinar os alimentos do jeito certo para perder gordura?” (Após os 50 anos)

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 9. 07. 2023
  • Se inscreva na Maratona do Emagrecimento SSN, um evento 100% online e 100% gratuito que vai acontecer do dia 31 de julho a 06 de agosto: saudavelsemneura.com.br/marat... 😍😍
    Nesse super evento você vai saber mais sobre o emagrecimento sem neura, onde não precisa cortar doces, massas e tudo o que gosta mesmo após os 50 anos.🤭 Então, não perca! 😘
  • Zábava

Komentáře • 656

  • @sandralima3619
    @sandralima3619 Před rokem +52

    Certa vez fui encomendar um vestido para o casamento do meu irmão e a estilista mandou a funcionária pegar a fita métrica para anotar as medidas,a funcionária falou: uma fita ou duas e sorriu.
    Eu olhei para ela é perguntei:você tem 5 fitas?
    Duas para medir meu corpo e 3 para medir sua falta de educação. Sai e disse para dona:esse lugar não tem elegância suficiente para me atender.

  • @cidaaraujo8599
    @cidaaraujo8599 Před 2 měsíci +7

    Dr. Claudia tenho 54 anos e 63 k e no período da menopausa, aula maravilhosa ❤

  • @mariaaparecidadasilva8585
    @mariaaparecidadasilva8585 Před 4 měsíci +6

    Eu gosto dessa doutora porque suas aulas não cansam,e tem uma ótima didática para explicar.

  • @tendidatita8206
    @tendidatita8206 Před měsícem +3

    Quem aprende não depende. Amei Dra.

  • @fabianafregadolli6065
    @fabianafregadolli6065 Před 8 měsíci +14

    Achei esse vídeo hoje, penso pq não vi antes, mas tudo no seu tempo...amei!!!
    É isso, não dá para agradar à todos!!! Deus lhe abençoe e continue nos ensinando...por favor!!!

  • @user-bo6df9cy8z
    @user-bo6df9cy8z Před 2 měsíci +3

    Tenho 45 anos , 1,60 cm , 98 kl , preciso perder 30kg, e acredito q vou conseguir com a ajuda da Dra

  • @celinapinheiro9767
    @celinapinheiro9767 Před 2 měsíci +4

    Mandei até pra minha filha ,ela e contrário que engordar,mais vc ensina que nutrir nosso corpo é fundamental.

  • @AnaclaudiaPF
    @AnaclaudiaPF Před 7 měsíci +24

    Tenho 37 anos e estou com imc de 30 mas assistindo essa Dra eu já consegui perder 4 kg estava com 74 ,tenho 1,56 de altura Nossa foi Deus que colocou ela no meu caminho eu já estou pre diabética e com esteatose hepática

  • @luciatorres5727
    @luciatorres5727 Před měsícem +3

    Dra.Cláudia Benevides,sou a Lúcia Torres, hoje com 70 anos...com 1,52 de altura,pesando74 kg.
    Desde que venho assistindo e praticando suas esplanações maravilhosas e de uma dedicação e absoluto respeito à tantas pessoas,que perderam sua auto-estima,esperanças em voltarem à ter alegrias e autonomia e auto-amor.Especializei-me em ajudar todas as pessoas e ouví-las tendo empatia e acima de tudo respeito e humanismo como Psicóloga Existencial Humanista e transpessoal,profissão que me dediquei durante 32 anos.Hoje ouvindo-a,percebi sua generosidade e empatia para com centenas ,milhares de mulheres e o sentimento é:"Gratidão "; por ser essa pessoa carismática, amorosa e extremamente paciente para com todos❤❤❤
    Que Deus e o nosso Mestre Jesus te fortaleça cada vez mais e mais ,nesta sua "missão "de auxiliar o seu próximo!Namastê

  • @luizahelena9733
    @luizahelena9733 Před 10 měsíci +8

    VC ,NAO É DURA,VC É correta nas suas aulas,e muito clara,Parabens,por ser como vc é,

  • @mariadenazare4509
    @mariadenazare4509 Před 2 měsíci +4

    Boa noite Dra Cláudia, é um prazer poder participar dessa apresentação.. . Eu me chamo.. Maria de Nazaré Magalhães de Araújo. Tenho 61 anos de idade, eu creio que vou conseguir emagrecer.

  • @luciauzeloto1940
    @luciauzeloto1940 Před 4 dny +1

    Tenho 55 anos e faço exercícios todos os dias caminhada e musculação

  • @claudialucas6314
    @claudialucas6314 Před rokem +17

    Eu tenho 63 anos ,peso 78, isso porque já perdi 400, gramas desde comecei o programa com vc tô muito feliz

    • @ibisdasilva7758
      @ibisdasilva7758 Před 10 měsíci +1

      Sou IBIS,Sou de Salvador.Tenho 70 anos, tenho 1.69m. Posso merendar?

  • @darlenelima4659
    @darlenelima4659 Před 3 měsíci +3

    Saúde é fundamental. Sem ela não somos nada.

  • @mariadelourdesarandasanche7189

    Meu Deus como você é verdadeira.❤❤

  • @celiazaidanaguiar1324
    @celiazaidanaguiar1324 Před měsícem +2

    Dra. Você foi enviada de Deus pra mim, fico encantada com seus ensinamentos, não existe nada igual.

  • @reflexoesdapalavradedeusir4442
    @reflexoesdapalavradedeusir4442 Před 2 měsíci +3

    Disseram que você é dura lembrei da palavra de Deus que por si só e dura porque tem que fazer o certo.

  • @joanafraga8103
    @joanafraga8103 Před rokem +34

    Dra Claudia,já sofri muito procurando uma roupa na loja que coubesse em mim, só decepção!
    Ficava presa dentro dela e isso me deixava muito triste. Te encontrei no CZcams me escrevi e tornei sua aluna , hje sou feliz estou alcançando o peso que quero estou emagrecendo com saúde e sem deixar de comer o que gosto, é claro, com estratégia.
    Obrigada Dra Claudia pela dedicação! Vc fazendo o que gosta pra tanta gente q precisa.Tenho 8 meses como sua aluna👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

    • @aparecidafernandes8644
      @aparecidafernandes8644 Před rokem +3

      Passo por isso amiga, na hora de comprar roupa já imagino, pra encontrar uma que gosto e que cabe em mim. Meu sonho é emagrecer de 10 a 12 quilos. 😟

    • @taniaoliveira3574
      @taniaoliveira3574 Před 10 měsíci +1

      Gostei da palestra, tomará que consigo

    • @joanafraga8103
      @joanafraga8103 Před 10 měsíci

      @@aparecidafernandes8644 vc consegue sim

  • @elieterocha3853
    @elieterocha3853 Před rokem +12

    MENINA, ESTOU AQUI UM BOM TEMPO E ESTOU GOSTANDO,NÃO ADIANTA SÓ DA RECEITINHA O QUE VALE É O CONTEUDO APRENDIDO.PORTANTO ESTOU AQUI PARA PODER SEGUIR EMAGRECENDO COM SUCESSO,OBRIGADO DOUTORA PELOS CONHECIMENTOS ENSINADOS

  • @luciasantosdeoliveira5930
    @luciasantosdeoliveira5930 Před 8 měsíci +10

    Estou compartilhando todos os seus vídeos pra fazer as anotações pra mim emagrecer dessa vez eu vou consiguir e volto pra te falar vou ficar linda e poderosa

  • @user-cu1il8ox5z
    @user-cu1il8ox5z Před rokem +7

    Boa tarde! Gostaria de eliminar no mínimo mais 15 kilos. já consegui eliminar 6 kilos desde 25 de maio de 2023.estava com 85 kilos agora estou com 79

  • @andreiabertol966
    @andreiabertol966 Před 2 měsíci +3

    Tuas lives sempre maravilhosas,um abraço

  • @user-tw8ik8nd3u
    @user-tw8ik8nd3u Před měsícem +2

    Eu já estou com você estes dias e já aprendi muito eu quero te agradecer você é uma benção, que Deus continue abençoando a sua vida e sua família 💗

  • @lucienelemos4420
    @lucienelemos4420 Před dnem

    Bom dia doutora estou assistindo suas aulas depois eu tenho 43 anos de idade estou vendo suas aulas depois gravadas e amo suas lives

  • @simone1555
    @simone1555 Před 10 dny +2

    Claudia estou assistindo sua Live depois q ela aconteceu estou maravilhada parabéns 👏👏👏👏

  • @luizavariedades3599
    @luizavariedades3599 Před 6 dny

    Dra Cláudia a senhora faz diferente, por isso tem tantos alunos. Eu estou aprendendo muitas coisas.

  • @margaretequeiroz2432
    @margaretequeiroz2432 Před 9 dny +1

    Agradecidda😍😍😍Sou sua aluna mentorada!!!!

  • @elenicemoleta
    @elenicemoleta Před rokem +19

    Você é um amor continue ajudando todos nós Deus te abençoe ❤❤❤

  • @mariadelourdesmourabarros1906
    @mariadelourdesmourabarros1906 Před 10 měsíci +8

    Que lindo como ela passa seus conhecimentos.
    Os olhos dela brilham.❤

    • @DraClaudiaBenevides
      @DraClaudiaBenevides  Před 10 měsíci +4

      Sim! Amo meu propósito e faço com muito carinho para vocês! ❤️

  • @soniafranzao1027
    @soniafranzao1027 Před rokem +16

    Doutora, meu deus a senhora é maravilhosa, eu bebo a suas lives.
    Sua sinceridade nos toca, por favor não nos abandone, eu adoro seu jeito é o que nos ajuda muito

    • @elsaabreu6785
      @elsaabreu6785 Před rokem +3

      Eu identifico- me muito com a sua maneira de falar e de ser! A Dra. ensina com entusiasmo, paixão isso é fantástico! Agradeço imenso os seus ensinamentos! Que tenha muita saúde!

  • @rosimarydovale6168
    @rosimarydovale6168 Před 10 měsíci +7

    Dra. A senhora é excelente! Gosto de paraense por isso, porque vocês são como nós, cariocas, falamos na cara a realidade, não escondemos o jogo. O que a senhora fala tem muito sentido. Obrigada!

  • @luceliasaldanhafernandes7391
    @luceliasaldanhafernandes7391 Před 8 měsíci +5

    Amei tudo vc não é só nutrologa e psicológica tbm

  • @teresinhaantoniazzisirena8336

    Gratidão por este momento. Deus te abençoe eternamente.

  • @MariaFerreira-mc4ww

    Drama Cláudia estou adorando está lave obrigada gratidão por você existir.

  • @ivonegracez8250
    @ivonegracez8250 Před 5 dny

    Você está certa, muitas vezes a gente pensa que está fazendo tudo certo, entretanto não prioriza a qualidade e diversidade na alimentação .

  • @mariaelisabetearchertomasi4019

    A Dra. está coberta de razão sobre o corte brusco e total de carboidrato. Aconteceu comigo. Quando voltei a introduzir o carboidrato,mesmo sendo pouco,voltei a aumentar de peso,o que cresceu muito foi a barriga. .Impressionante!!

    • @akemiharano5829
      @akemiharano5829 Před rokem

      Em mim tbm viu nossa senhora....vc conseguiu reverter???

  • @rosafrancisca7003
    @rosafrancisca7003 Před 2 měsíci +2

    Dr você é de mais explica tudo direitinho parabéns

  • @alicemachado7774
    @alicemachado7774 Před rokem +18

    Que live show!
    Parabéns Dra. e muito obrigada!❤

  • @mariabonitamodasfemininas8437

    Adorei esse vídeo, você é especial, Cláudia.
    Sou magra, mas adoro ouvir sobre alimentação.
    Muito obrigada

  • @user-ps5fv1mq9f
    @user-ps5fv1mq9f Před 2 měsíci +1

    Vc fala tudo amei teu jeito tentei com cápsulas e destrui meu sistema digestivo e tive uma anemia eu vou conseguir com saúde e recuperar meu sistema digestivo comendo melhor

  • @RejaneBaptista
    @RejaneBaptista Před 8 měsíci +4

    Maravilhosa,não tenho palavras incrível essa aula

  • @silviaSantos-em2pj
    @silviaSantos-em2pj Před 8 měsíci +4

    É fundamental saber como funciona o metabolismoSuas❤ explicações ajudam muito !

  • @silviadebiazzi8893
    @silviadebiazzi8893 Před rokem +10

    Sou muito grata por tanta ajuda!
    Gosto desses vídeos longos!!!
    Gosto de todos os conteúdos apresentados!!

  • @laisbasilio104
    @laisbasilio104 Před 8 dny

    Uma das coisas que me fizeram ouvir e crer no que a Dra Claudia diz,é a maneira direta e bem clara como ela fala!Algumas pessoas podem achar que é agressiva e grosseira,mas eu não acho!Hoje sou aluna,no início e um pouco atrapalhada,mas bem satisfeita e na certeza que o meu resultado,depende do meu empenho e comprometimento!

  • @anamariaproenca86
    @anamariaproenca86 Před rokem +5

    Adorei suas explicações. Cardápio não adianta nada . Temos que entender como combinar os alimentos de forma correta. Muito obrigada

  • @simonepereira9703
    @simonepereira9703 Před rokem +18

    Live explicativa e sem mimimi Adorei 🥰

  • @jugarzella
    @jugarzella Před rokem +15

    Dra Cláudia! Parabéns pela autenticidade na didática aplicada na explanação do conteúdo. Estarei sempre aberta para ouví-la. Obrigada

  • @user-wc2yz7ci7b
    @user-wc2yz7ci7b Před 6 dny

    Eu sou Ema Lucineia assini Elias aprendo muito com essas laiv ❤❤

  • @andreamarabarbosa8629
    @andreamarabarbosa8629 Před 9 dny +1

    Tô encantada com suas explicações, top demais

  • @arletepaniagua1950
    @arletepaniagua1950 Před rokem

    Perfeita!!!! Amando a sinceridade!!!!!

  • @mariaolindarosa4486
    @mariaolindarosa4486 Před rokem

    Boa noite, adoro as suas aulas, vc e maravilhosa doutora.

  • @marlenegranemann1844
    @marlenegranemann1844 Před rokem +1

    Eu amo tua maneira de explica , vc é sincera

  • @terezamaria9931
    @terezamaria9931 Před 2 měsíci +1

    Oi Dra. Muito obrigada pelas suas aulas maravilhosas.... estou aprendendo muito!!!! Assisto e ouço seus vídeos fazendo esteira na academia. Nunca tive tanta de informação assim. Estou anotando no caderno tudo, quanto mais eu te ouço mais animada eu fico .... Obrigada por ser direta e reta é isso mesmo !!!! Certinha 👏👏👏👏❤️❤️

  • @lucigoll2207
    @lucigoll2207 Před rokem

    Deus abençoe sempre vc Doutora ,como nos ajuda

  • @helenaaraujo1249
    @helenaaraujo1249 Před rokem

    Anciosa por esse conteúdo que considero importante para a saúde.

  • @simonemota9520
    @simonemota9520 Před rokem

    Excelente Dra

  • @joseliaciola634
    @joseliaciola634 Před 2 měsíci +1

    Estou maravilhada com os sucos chás e sementes , como auxiliares no emagrecimento.❤

  • @elianeaparecidalana2908
    @elianeaparecidalana2908 Před 2 měsíci +1

    Obrigada doutora por me ajudar a melhorar a minha vida ❤🌹

  • @anamariadantasteixeirateno5613

    Você e um querida .nos continue a nós ajudar gratidão ❤

  • @manuelagodinho3745
    @manuelagodinho3745 Před 9 měsíci +1

    Eu te amo! Você é uma pessoa muito especial! Gratidão por tudo.

  • @reginahuguenin6578
    @reginahuguenin6578 Před rokem

    Fabulosa sua explicação!!! Obrigada!!!

  • @mirtanara
    @mirtanara Před rokem

    Tenho aprendido muito. Muito obrigada ❤

  • @MariaVieira-rd7sg
    @MariaVieira-rd7sg Před 6 měsíci +2

    Essa aula me deu outra noção de como alimentar, obrigada Dr.

  • @elizabethvaqueiro7238
    @elizabethvaqueiro7238 Před 10 měsíci

    Dra Claudia, voce é ótimaaaaaaaaa

  • @paulasurun8101
    @paulasurun8101 Před rokem

    Obrigada dra Claudia ❤!!!

  • @elisetemoreira1914
    @elisetemoreira1914 Před 8 měsíci +1

    Você é um ser humano especial. Gratidão.

  • @albamariadesousapinto8413

    BOA NOITE, Dra. Cláudia! Que DEUS lhe abençoe.

  • @soniamariacaetanodasilva7352
    @soniamariacaetanodasilva7352 Před 10 měsíci

    Parabéns doutora, vou me espelhar em você 😊 amei o seu vídeo ❤

  • @mirtanara
    @mirtanara Před rokem

    Informações maravilhosas dra Claudia. Obrigada ❤

  • @marlimercedes3410
    @marlimercedes3410 Před 8 měsíci

    Eu vejo as suas lives ,e estou muito feliz de conseguir está aqui

  • @mariaselmapontes3805
    @mariaselmapontes3805 Před rokem

    Boa noite Do, Cláudia que bom está com vc eu estou amando 💞💞💞

  • @LuziaOliveira-pf9xn
    @LuziaOliveira-pf9xn Před rokem +1

    Obrigada Dra. Cláudia!
    Amei a Live
    ❤❤❤

  • @rosecleiarauski8695
    @rosecleiarauski8695 Před rokem

    Bom-dia Dra Cláudia 🙏 gratidão ❤🥰❤feliz final de semana ótima sexta-feira 😍

  • @roseliharodias2150
    @roseliharodias2150 Před 10 měsíci

    Estou amando suas lives ..Deus te abençoe

  • @arletepaniagua1950
    @arletepaniagua1950 Před rokem +2

    Bom dia 🌹 estou assistindo esse vídeo hoje, mas já admirando você, Dra. Assisti ontem, ao vivo, também amei. Você é fantástica.

  • @isaurafraga6282
    @isaurafraga6282 Před 10 měsíci

    Gratidão pela aula espetacular ❤

  • @lourdesferreira7131
    @lourdesferreira7131 Před rokem

    Amo sua lave sua vivência e os esxsemplos q a DR. Fala 👋👋👋👋🌺🌺🌺🌺🌺

  • @manuelagodinho3745
    @manuelagodinho3745 Před 9 měsíci

    De Lisboa estou te ouvindo com todo o meu amor para ti! Muito agradecida

  • @elizabetesilvino2002
    @elizabetesilvino2002 Před 11 měsíci +1

    Muito obrigada pela aula maravilhosa ❤ que Deus te abençoe sempre sua vida!

  • @elizabethvaqueiro7238
    @elizabethvaqueiro7238 Před 10 měsíci

    Os assuntos se relacionam, perfeito !!!

  • @mariaitaliano5985
    @mariaitaliano5985 Před 2 měsíci +1

    Boa noite tô amando a laive

  • @zenildacamilotti4143
    @zenildacamilotti4143 Před rokem +4

    Voce e otima,sigo suas orientações e eliminei 15cm abdomen em menos de 3 meses.

  • @teresinhaorsano6335
    @teresinhaorsano6335 Před rokem +3

    Obrigada pela esta live maravilhosa vc é demais. Deus lhe abençoe!!

  • @rosasilva8242
    @rosasilva8242 Před 9 měsíci

    Entendi seu vídeo e amei e tudo que eu precisava ouvir ❤

  • @joanafraga8103
    @joanafraga8103 Před rokem +1

    Dra e professoras do ❤️

  • @silmaragarpelli5766
    @silmaragarpelli5766 Před 8 měsíci

    Boa noite!! Estou super animada!!

  • @bernadetemattosaki7666
    @bernadetemattosaki7666 Před 10 měsíci +1

    Te70 anos meu peso
    Tenho vergonha de
    Falar é muito peso
    Mas sou grata de ter
    Encontrado esse evento obrigada mesmo GRATI dão gratidão Bernadete

  • @anamariadantasteixeirateno5613

    Parabéns Dra muito. Obrigada pelas dicas!!!

  • @user-of7wi1go4e
    @user-of7wi1go4e Před 8 měsíci

    Aulão Fantástico! Gratidão Dra Claudia🌹

  • @mmariareis4609
    @mmariareis4609 Před 7 měsíci

    Obrigada Dra pelas suas lives,amo te ouvir!!
    Que Deus te abençoe grandemente!!

  • @rozimerycordeiro2144
    @rozimerycordeiro2144 Před 10 měsíci +1

    Amei suas explicações e sua dinâmica e maravilhosa, Deus te abençoe

  • @conceicaosilvanadearaujo7778

    Pessoas igual você tem pocas pra uma explicação tão boa

  • @neliacarvalhedo5524
    @neliacarvalhedo5524 Před rokem

    show de Live!!! Gratidão Doutora Cláudia!! Abcs.

  • @terezinhavieira2643
    @terezinhavieira2643 Před 8 měsíci

    Dra.linda! e abençoada que tem nos ajudado muito.

  • @izelianogarotto960
    @izelianogarotto960 Před rokem +1

    Muitíssimo obrigada!
    Voce e profissional bde classe!!
    Gratidão Dra...
    Por nos dar uma consulta em nossa casa , sem nos gastar um centavo...
    Muito aprendizado😊

  • @lili.v2508
    @lili.v2508 Před rokem +2

    Muito boas informações sobre nutrição obrigada dr Cláudia!

  • @mariaceliacoutinhocorrea1706
    @mariaceliacoutinhocorrea1706 Před 10 měsíci

    Bom dia❤ Quero agradecer que aula maravilhosa hoje aprendir muito.

  • @MarciaRohden-je7ff
    @MarciaRohden-je7ff Před 9 měsíci

    Estou no inicio na primeira semana achei essa laive e adorei Cláudia.

  • @lourdeskwiatkoskilourdesk1210

    Dr. Claudia, você é verdadeira.

  • @neusapessoa6199
    @neusapessoa6199 Před 6 měsíci

    Dra você é incrível adoro suas laves