【病院も整体も不要!!】ぎっくり腰が絆創膏1枚で治せる時代が遂に到来!重度の腰痛も治せるから絶対やって【拡散希望】

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  • čas přidán 13. 09. 2024
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    本日のテーマは、
    「病院や整体に行かなくても
     自宅で絆創膏一枚あれば
     ぎっくり腰を解消できる時代が遂に到来!
     世界一簡単なぎっくり腰の治し方」
    についてお届けします✨
    テーマを聞いてびっくりしている人も
    多いと思います。笑
    しかし、私のチャンネルを
    ご覧いただいている視聴者の方なら、
    それが現実的なことだと
    お分かりいただけるのではないでしょうか☺️
    周りにぎっくり腰の人がいたら
    是非とも教えてあげてください✨
    もちろん重度の腰痛にも
    素晴らしい効果を発揮しますので
    是非とも実践してくださいね♪
    私と一緒に健康になっていくぞ!という方はチャンネル登録お願いします!!
    / @yamauchi_kakekomidera
    【山内義弘プロフィール】
    大学で電子工学を学んだのち、建築設計事務所に就職する。
    総合病院の建築設計を担当した際にリハビリテーションにおける理学療法士の魅力に虜になる。
    設計事務所を退社し猛勉強を重ね、理学療法士を取得。
    その後山梨県のAKA-博田法専門病院で修行。
    そのテクニックをさらに進化・改良したAKS療法を開発。
    治療家向けセミナー登壇、講演活動、DVD配信。
    【注意事項】
    セルフ整体の効果には個人差があります。
    自己責任のもと無理のない範囲で実施しましょう。
    また、万一セルフ整体の実施中に過度な痛みや違和感を感じた場合には直ちに中止し、医療機関に受診してください。
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    (運営元:株式会社ティアラボ)
    #ぎっくり腰 #腰痛 #絆創膏で治せる

Komentáře • 77

  • @Sunshine-hw1gq
    @Sunshine-hw1gq Před měsícem +8

    今朝ぎっくり腰になりました。立ち上がるのに腰が座る?まで時間かけてようやく動ける感じなのですが、絆創膏貼って恐る恐る立ち上がったら明らかに楽になりました。この知識を知れて本当に助かりました!ありがとうございます😭

  • @user-zp3qy5bm7m
    @user-zp3qy5bm7m Před 2 měsíci +20

    えー??やってみてないけど本当?!信じられないけど是非とも股関節が動かなくて(ロックかかっちゃうような感じとか歩いても痛いけど検査するとたいした結果は出ないです)辛い人向けの動画アップお願いします😢

  • @user-ty1ul4lm6x
    @user-ty1ul4lm6x Před 2 měsíci +19

    今日咳のしすぎでギックリ腰みたいな痛みが腰に出て大変だったところにタイムリーでこの動画‼︎
    早速貼ってみたら嘘のように痛みがなくなりました😳
    有難うございます‼︎✨

  • @shizukoyamamoto3505
    @shizukoyamamoto3505 Před 2 měsíci +4

    先生のお陰で、長年の首の痛みが治り、今では嘘のように首回りが良くなりました。腰は、趣味のテニスで、いつもしてる時からだんだん右のお尻から腰あたりに痛みが出てきてました😢
    今日のテニスの前に絆創膏🩹を貼って行った所、痛みどころか、お尻、腰辺りが軽く、動きも爽快でした。本当に有難うございます。毎回先生のCZcamsを楽しみにしております😊

  • @user-qw2sk1kl1k
    @user-qw2sk1kl1k Před 2 měsíci +7

    なるほど〜!たぶん湿布貼った時に貼った途端に動きが良くなるのがこの山内先生の定義からきてるのかも😌👍👍👍

  • @10omamesan80
    @10omamesan80 Před měsícem +3

    一週間前にはじめてギックリ腰になり、どんな姿勢でも辛くて痛くて、疲れ果てていましたが、貼ったとたんぽかぽかしてきて、動かすのがすごく楽になりました。本当に感謝しています。ありがとうございます。

  • @user-ol7dl2dn8d
    @user-ol7dl2dn8d Před 2 měsíci +5

    今度試してみます!
    心強いです

  • @setsu-x8d
    @setsu-x8d Před 3 dny

    試して見たら楽になりました
    嬉しいし驚き‼️

  • @三枝令子
    @三枝令子 Před 2 měsíci +6

    絆創膏貼り貼りありがとうございます。腰が楽になりました。

  • @53nonnon
    @53nonnon Před měsícem +2

    4月から部署異動して座りっぱなしになってから腰痛になってしまいました。
    別の動画の「竹腰タイプ」で、おすすめの運動をしてみたものの、まだ背中はぺったり。ぎっくりではないものの仙骨のところがドンピシャに痛いので、絆創膏を下から上に貼ったところ嘘でしょ?と思うくらいに楽です。
    とは言え、ひどくならないようにタイマーをかけてちょいちょい立ち上がりストレッチをしたいと思います!
    仕事中にでもできる竹腰用ストレッチもいつかご紹介いただきたいです!

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  Před měsícem +2

      承知しました🫡
      姿勢変換、とっても大切なのでぜひ続けてくださいね^ ^

  • @spark_6710
    @spark_6710 Před 2 měsíci +2

    腰がいたい時身体を捻る運動をしてます❗(笑)ひょんな事から、発見した治し方です !(笑)足踏みしながらとかクリスクロスの腹筋運動の立ってやるバージョンや、後ろに身体を捻る運動などやると楽になりますね❗後はベッドでストレッチ❗片足ずつ、反対の足にのせてするのが良いです !

  • @シーラめし
    @シーラめし Před měsícem +2

    昨日ぎっくり腰やってうっかり布団に寝転がってしまい動けなくなりました。
    20時間ぶりに起き上がれました!
    ありがとうございます!!
    このまま動けなくてもうだめかと思いました…

  • @hちなみ
    @hちなみ Před 2 měsíci +1

    楽になりました😌 まだ痛みは残ってるので炎症が治まってないんだろうと思うので湿布を貼ります✨ありがとうございました☺️

  • @user-te5sw2cq5b
    @user-te5sw2cq5b Před 20 dny +1

    えーーー!!
    不思議!!
    2日前のぎっくり腰でおっかなびっくりでしか動けなかったのが、普通に腰をひねれるようになりました。しかも絆創膏貼るだけで!!!
    こんなすごい情報を惜しげも無く教えて下さって本当にありがとうございます〜😭‎

  • @TA-ti3rz
    @TA-ti3rz Před měsícem +1

    たしかに貼る前より楽になりました。ありがとうございます😊

  • @user-yy7wq9vb8h
    @user-yy7wq9vb8h Před 2 měsíci +2

    私、手術をする前は腰痛、関節痛、膝痛になった事がないんです。機械体操で床、平均台、跳馬をしていたので体も柔らかかった…今は別人になった感じです😢もう前の私ではないと自覚してます。姉はずっと腰痛でたまにギックリ腰になるので絆創膏貼ってあげます😊

  • @kaba2905
    @kaba2905 Před 2 měsíci +5

    昔、ぎっくり腰の時に、娘に痛い仙骨にお灸を貼ってもらって、痛みがなくなりました。それ以来、ぎっくり腰、
    もう20年も起こしていません。不思議でした。

  • @rainbow087
    @rainbow087 Před 2 měsíci +2

    はじめまして
    最近背中の真ん中が痛いです。
    何かの拍子に動いたら激痛な時もあります。
    普段首も肩も骨まで痛いです😢
    何か対策ありますか?

  • @ミッチー-b1n
    @ミッチー-b1n Před 2 měsíci +3

    本日、先生!の動画を拝見致しました?ビックリ腰では無くても効き目が有ります?実は10年前から圧迫骨折で毎日の様に痛みに悩まされて居ります。外科の先生にずっと1カ月に一度、治癒や薬等をずっと飲んでいます?一向に治りませんが先生がおっしゃるなは圧迫骨折は99バァセントは治らないのは本当ですか?何か痛みが少しでも取れる方法が有りましたら是非教えて頂ければ幸いと存じます。

  • @user-qu5te1zh2i
    @user-qu5te1zh2i Před 28 dny

    ②をしたら、楽になりました。ありがとうございます。
    背中心から脇に伸びる筋肉の強張りと痛みは残ったままですが、背骨直近から生じる強い痛みが無くなったおかげで、立ち座りができるようにないりました。

    • @user-qu5te1zh2i
      @user-qu5te1zh2i Před 28 dny

      なんか、酷くなって、ぶり返してきた。やっぱり整骨院に行きます。

  • @55yoggy71
    @55yoggy71 Před 2 měsíci

    ぎっくり腰から復帰した所です
    整体に通いながら1ヶ月半かかり、費用も随分とかかりました。
    なりたく無いですが、次にぎっくり腰になった時試してみます!

  • @user-qb1sd8wv5s
    @user-qb1sd8wv5s Před 2 měsíci +1

    2年前にギックリ腰をやって凄く辛かったです😭絆創膏の事知ってたら早くに痛みがとれたんですね…
    今、腰痛があるので早速貼りました
    痛みが良くなります様に
    ありがとうございました🙇‍♀️

  • @google4516
    @google4516 Před 2 měsíci +2

    何をしても痛いのですが😢 両方同時に貼ってもいいものでしょうか?

  • @user-rj6ov2sb7p
    @user-rj6ov2sb7p Před 2 měsíci +1

    いつもありがとうございます。
    股関節の痛みも絆創膏で治ったりするのですか?

  • @user-sz5xo6hb9v
    @user-sz5xo6hb9v Před 2 měsíci +1

    先生のこの動画を昨日チラッと目にしていました。そしたら今朝、起きがけにギックリ腰になってしまい!!慌ててしっかりと拝聴しました。
    絆創膏で?!本当に!?と思いながら貼りましたら、すごい👍
    痛みが引けてビックリ、そして感動しました。
    先生、ありがとうございました❣️❣️

  • @user-eq5tv4dj5y
    @user-eq5tv4dj5y Před 25 dny +1

    先生❗めっちゃ楽になりました😢

  • @user-tn1li9oh8o
    @user-tn1li9oh8o Před 2 měsíci

    2年間ずっと右の背中が痛かったのが楽になりました
    ありがとうございます!!
    先生の動画を色々見てセルフ整体実施していますが、足側からやった方が良いとか腕側からやった方が効果が上がるとかあるのでしょうか?
    いまは、なんとなく気になったものからやっているので順番はバラバラです

  • @mitsu3489
    @mitsu3489 Před 2 měsíci +2

    いつも有益な情報をありがとうございます!
    いま貼ってみたら粘着力が弱く取れてしまうので、テーピングテープでも代用可でしょうか?

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  Před 2 měsíci +2

      一度、テンションかければ
      剥がれてしまっても大丈夫ですよ🙆‍♂️🧠

    • @mitsu3489
      @mitsu3489 Před 2 měsíci +1

      @@yamauchi_kakekomidera 実はまた新しいのに貼り直しテンションかけているのですが、なんと!!あれ? 痛みがなくなっているのです!!!凄いです!再度有り難うございます🙇‍♀️🙏

    • @user-nv5kz1ft9u
      @user-nv5kz1ft9u Před 2 měsíci

      父は、ぎっくり腰になってから、腰が痛くなり痛みが我慢できなくなると、整形外科に行って、トリガ―ポイントと言う注射を腰に打って来ます!
      注射じゃなく、🩹を貼って楽になって注射を打たなくて済むようにキチンと貼るように伝えてます!
      先生、ありがとうございます🙇‍♀️

  • @user-eq5tv4dj5y
    @user-eq5tv4dj5y Před 14 dny

    先生、こんにちは😊
    私はストレッチをしても
    脚全体が吊ってしまったり
    スペースが無くて、ストレッチが
    出来ないこともあるので
    絆創膏を貼るだけ、身体中が熱くて
    汗をかいてます😅
    ホントにありがとうございます😊

  • @河野美保-u4e
    @河野美保-u4e Před 2 měsíci

    仙骨・痛い方の腰に絆創膏貼りました!痛みほとんどなくなりました。先生の言う通り熱くなって来てます。左の腰が痛くて左脚にずっと痺れがあるのですが、それも緩和されるのでしょうか。痺れなくなれば嬉しいです。

  • @user-gf2kk1yb3v
    @user-gf2kk1yb3v Před 25 dny

    骨ではなく筋肉が痛いですがおなじでしょうか?🎉

  • @Hello-KUMA
    @Hello-KUMA Před 2 měsíci

    結構しょっちゅうぎっくり腰になってたけど、ここ1年ぐらいはなってないなあ🤔でも、いつなるか分からないから、これはやり方を忘れないようにメモメモ✍️😆
    今までは、山内先生の過去動画で紹介されていたやり方で治していました🐻👍️次にぎっくり腰になった時は、絆創膏のやり方を試してみますね🩹今回もありがとうございます😘

  • @user-mv4hp1hi1l
    @user-mv4hp1hi1l Před 2 měsíci

    絆創膏という発想が凄い。。。
    キネシオ貼るより全然気軽で使いやすいですね!
    仕事で使わせていただきます!
    貴重な情報ありがとうございました🙇

  • @user-qn7pp3eu2l
    @user-qn7pp3eu2l Před 2 měsíci

    ふくらはぎが痛すぎてしゃがむのが出来ないですどうすれば痛くなくしゃがむ事が出来ますか?

  • @user-fn4br4ve8h
    @user-fn4br4ve8h Před 19 dny

    全く痛みが変わらない❗️

  • @okkotmk7388
    @okkotmk7388 Před 2 měsíci +1

    いつも分かりやすい説明、ありがとうございます😊
    ギックリ腰の経験はないですが、即できるように絆創膏を常備しておきたいと思います!
    余談です。
    母が山内先生のCZcams (昨日のやつ)を先ほど見てました!!
    教えてないのに親子で先生にハマったようです😆
    今後もお世話になります♪笑

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  Před 2 měsíci +2

      うわぁ〜〜^^
      なんか嬉しくて、幸せホルモンがドバドバ出る〜〜〜✨✨

    • @okkotmk7388
      @okkotmk7388 Před 2 měsíci

      @@yamauchi_kakekomidera
      ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

  • @user-xi4uy2gi2q
    @user-xi4uy2gi2q Před 2 měsíci +2

    ぎっくり腰に🩹 覚えておいて損はない どころか🤔知って徳しました。緊急性は先ず🩹を貼って 痛みが和らいでから🏥ですね👍

  • @MM-jw1bc
    @MM-jw1bc Před 2 měsíci +3

    左右に腰を捻ってみたら、少し右側にピキっと痛みがあったので早速貼ってみました🩹!
    貼ったら何故かスーッと湿布貼ったかのような爽快感✨
    そして、お風呂から上がって、左右に腰を回してみたら痛みが消えてる😀✨
    山内マジック🪄素晴らしい✨😆いつもありがとうございます🥰
    早速、息子の腰にも3枚貼りました!毛深くて絆創膏が🩹すぐハゲる🤣1分くらいは保ったかな😆💦

  • @たけし軸
    @たけし軸 Před 22 dny +1

    えっ!?マジで痛みが!マシになる!

  • @Kirby-Tukicage
    @Kirby-Tukicage Před 2 měsíci +6

    ぎっくり腰だって??
    。。。
    絆創膏ヒーローの参上だ!

  • @JUNICHITAKANO-t2o
    @JUNICHITAKANO-t2o Před 2 měsíci

    いつも有意義に期待をして観させてもらっています。
    この動画について質問です。
    絆創膏を貼るんですが、「上→下 or 下→上」と言われていますが、「実際に貼る動画を何度も観ていますが解りません!」。
    最初のポイント貼って、上→下 or 下→上 に絆創膏を動かして止めるという事なら同じ事では?。「皮膚を引っ張って止める」のでしょうか?。
    効果が無いので教えて下さい!…貼り方を間違っている?  困っています!!!

  • @siruhei
    @siruhei Před 2 měsíci

    私はかぶれるので、ぎっくり腰初級~上級のほうがいいかな

  • @n.yasuda
    @n.yasuda Před měsícem

    久しぶりにギックリ腰になり、
    どこが痛いのかわからないくらい酷くて、下半身グラグラで、前屈みで🦀歩き😂
    早速、絆創膏を貼ってみた。
    時間か経つにつれ、少し❓楽になってきたけど、
    まだ、歩けないので、
    固くなっているだろう場所を、
    軽くほぐしています。
    けれど、絆創膏🩹って、
    初めて知り得たこと感謝です🙏😂

  • @user-ub1ie6qn3y
    @user-ub1ie6qn3y Před 2 měsíci

    わぁー🩹先生もっと早く知りたかった~😮 先生のストレッチと整体の先生のお陰で良くなったん😊 
    でもギックリ腰するかも知れないから覚えとかないと🚶
    何十回のギックリ腰が治って喜んでるけど気をつけないと危ないでしょ笑笑笑 もうあの辛さはもう嫌だから🤭😅
    今は痛く無いけど貼ってた方がいいですか❓今は、山内先生と整体の先生に感謝です。有り難う先生

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  Před 2 měsíci

      予防のためなら絆創膏より、ぎっくり腰用の動画(ケア)がおすすめですよ✨
      起きないことを祈ってます🤲

    • @user-ub1ie6qn3y
      @user-ub1ie6qn3y Před 2 měsíci

      有り難うございます 気をつけます
      ストレッチは続けます。

  • @MM-jw1bc
    @MM-jw1bc Před 19 dny

    山内先生!3枚いっぺんに貼っても大丈夫ですか???上向きと下向きですもんね。もっと大きなテーピングとか貼りたい気分です😂

  • @さんたこ-x7p
    @さんたこ-x7p Před 2 měsíci

    ちょうど今日中腰で洗濯物をとろうとして、グキッとやってしまいました。予防とために仙骨に毎日貼るのは良くないですか?

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  Před 2 měsíci +1

      大変💦大丈夫でしたか?
      日中1日貼ってあげれば十分ですよ✨
      (1分でまオッケー)
      お大事にしてくださいね^^

    • @さんたこ-x7p
      @さんたこ-x7p Před 2 měsíci

      @@yamauchi_kakekomideraさま
      1日で十分なのですね!ありがとうございます!
      まだ仙骨がパリパリして固まった感じがありますが、昨日より曲がるようになったきがします!

  • @vivi8664
    @vivi8664 Před 2 měsíci +2

    依然足に貼るのをみて絆創膏をはりました。楽になった気もするのですが、かぶれてしまって、その痛みで、絆創膏をやめましたが、腰はかぶれないですかねぇ?

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  Před 2 měsíci

      すぐに外せばオッケーですよ🙆‍♂️

    • @vivi8664
      @vivi8664 Před 2 měsíci

      返信有り難うございます。
      すぐに剥がして効果はありますか?貼りっぱなしにしなくて大丈夫ですか?
      お尻、腰、左肩の痛みが 日増しに強くなり、何件も病院、接骨院、鍼 治療しても効果なし!先生のならと実践してみようと思い。大好きなGOLFができず悩んでます。先生のCZcams観まくろうと思います。

  • @nyaaaaa3865
    @nyaaaaa3865 Před měsícem

    仙骨をギクッとしてきまいました。
    首すら持ち上げられない場合はどうすればいいですか😢

  • @user-ip4du6ph5l
    @user-ip4du6ph5l Před 2 měsíci

    最近足の絆創膏を毎日貼っていたのですが、他の色んな部位の絆創膏についても感覚センサーと同じように1.2週間に一回くらいで良いのですか?

  • @Icantbeliveanything
    @Icantbeliveanything Před 2 měsíci +5

    ギックリ腰大王が友達にいますが漢方薬一服で治ると言ってました。バンソコのがいいなあ。

  • @ひろやん-v4f
    @ひろやん-v4f Před 25 dny

    剥がしたらまた痛くなるの?いつもコルセットしてるけど、動く仕事なので苦しいです。絆創膏ならいいかも😂

  • @user-ld9ul9rp8c
    @user-ld9ul9rp8c Před měsícem +1

    今実際両方ぎっくり腰で仕事休んでるんですが、半信半疑で両方に貼ったら凄い!寝返り起き上がり立ち上がり多少痛みがありますが我慢出来る程度の痛みで動かせてます(・ω・`人)ありがとうございます(‐人‐)
    因みになんですが、私、首のぎっくりと背中のぎっくりも持ってるんですが絆創膏で治ったりしますか?

  • @user-hl6un8ex7g
    @user-hl6un8ex7g Před 2 dny

    絆創膏がない😢

  • @spark_6710
    @spark_6710 Před 2 měsíci +1

    こんなに絆創膏が、オールパーパースだとは...!!(笑)ビックリ❗(笑)😆👍👍💜🥁🐉🎤🎶💕💞

  • @hukusuke1986
    @hukusuke1986 Před 2 měsíci

    いつもありがとうございます
    教えてください(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)
    股関節と膝の痛みで2枚の絆創膏を同時に縦と横で貼るのはダメですか?
    欲張りすぎかな?( ´•ᴗ•ก)՞ ՞