BACK-collar area Withers

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 23. 11. 2013
  • Reinforces ... retractable SALT ..... Splits Withers
  • Sport

Komentáře • 388

  • @loraw725
    @loraw725 Před 6 lety +1298

    Как же повезло жителям Николаева, что у них есть возможность заниматься с таким замечательным тренером. Анне дай Бог здоровья!

  • @dreamworld-777
    @dreamworld-777 Před 7 lety +2404

    мужчина, женщина- какая разница кто как выглядит?! это человечище!!! талантливый и обаятельный человечище! спасибо за помощь! спасибо за здоровье и красоту, которое вы несёте в мир!

  • @d0nutprincess
    @d0nutprincess Před 7 lety +1048

    Меня этот комплекс просто спас. Прошли все тревожащие меня неврологические симптомы- появившаяся асимметрия лица, онемение рук и лица и проч. Эффекта достигла за 3 недели регулярных занятий. На сегодняшний день занимаюсь ежедневно 4 месяца, не пропустив ни одного дня! Я так хорошо не чувствовала себя лет 10 (а мне всего 30:). Нет слов как благодарю и всем-всем советую!!

  • @Zaraalma2012
    @Zaraalma2012 Před 8 lety +1405

    Анна, Вы такая естественная, натуральная, без понтов и зарисовок. Господи, как же приятно за Вами наблюдать!! Спасибо за то, что Вы есть!

  • @user-jg8wb4lu6f
    @user-jg8wb4lu6f Před 8 lety +1142

    спасибо за комплекс упражнений ,не холка, а уже хороший горб исчез за 3 недели ежедневных уражнений по 15 минут утром
    и вечером.я в шоке от результата.

  • @TheNba27
    @TheNba27 Před 7 lety +754

    Что вообще за уроды ставят дизлайки?Человек жизни спасает

    • @user-mq1jt7vq7n
      @user-mq1jt7vq7n Před 7 lety +97

      Та уродов везде хватает)) не обращайте внимания. Лайков намного больше!

    • @user-gm8wh3wv6s
      @user-gm8wh3wv6s Před 7 lety +76

      Бездарные конкуренты

  • @user-jg2lm2tf7t
    @user-jg2lm2tf7t Před 7 lety +44

    Исцелиться можно от одного общения с таким добрым, обаятельным человеком.

  • @artapira
    @artapira Před 7 lety +193

    Если Вы проснулись с головной болью, сделайте эти упражнения, 10-15 мин. и Вы будете здоровы! не один раз в этом убеждалась, спасибо Анна!

  • @user-st8pe2mt6j
    @user-st8pe2mt6j Před 8 lety +300

    Буквально после недельной тренировки исчез сколиоз, в моем-то возрасте, хотя врачи сказали, что это на всю жизнь! Теперь укрепляю трицепсы. Низкий поклон Анне Куркуриной.

  • @vikadridiger
    @vikadridiger Před 9 lety +224

    Я ее уроки только что увилела, и уже успела влюбиться в ее уроки!

  • @Mirra0301
    @Mirra0301 Před 7 lety +585

    У меня серьёзные проблемы с шейно-воротниковой зоной. Знала, что это можно вылечить только упражнениями, но я не могла найти для себя подходящий комплекс, который делать не сложно и чтобы он был эффективным. И вдруг - Аннушка со своей системой! Я в восторге!!! Эффект почувствовала после первого же занятия. Анечка, большое вам спасибо за такой прекрасный и полезный видеоматериал!!! Удачи вам! Здоровья!

  • @LaKattarInnka
    @LaKattarInnka Před 7 lety +397

    Анна, вы так поднимаете настроение, даже просто просматривая Ваши видео, я заряжаюсь чем-то позитивным и здоровым! как же хорошо, что есть такие светлые, добрые люди! Успехов и здоровья Вам и Вашим подопечным)

  • @katkotrona6352
    @katkotrona6352 Před 7 lety +46

    Сразу после первого занятия почувствовала теплоту в воротниковой зоне . Такое ощущение приятное после страшных застоев .

  • @tatianagrishaeva4984
    @tatianagrishaeva4984 Před 7 lety +98

    Анна У Вас такое редкое умение проводить тренировки с чувством юмора!!!

  • @KaterynaMalinovska-qd2wv
    @KaterynaMalinovska-qd2wv Před 9 lety +135

    холка ушла за 2 недели! занимаюсь дальше. самочувствие улучшилось. хочу увидеть результат по трицепсу.

  • @natalyanikiforova9466
    @natalyanikiforova9466 Před 9 lety +186

    Успела я позаниматься с Вами, пропустила немного, когда Аня сказала....делаем вид, что у вас руки длиннее ног и добавила не дай Бог..... со мной случилась истерика от смеха, весело мне с Вами, так рада что нашла Ваш сайт, спасибо Анечка, за добрую атмосферу, Американцы говорят, хороший учитель, делает хороших учеников. Спасибо,Аня

  • @innas2257
    @innas2257 Před 7 lety +91

    За месяц нерегулярных занятий (несколько раз в неделю, а не каждый день) холка начала уходить! Это чудо, ибо убрать мне холку не могли даже массажисты регулярными сеансами. Полна решимости избавиться от нее окончательно благодаря вашим тренировкам. Понимаю, что потом достигнутый результат нужно будет поддерживать упражнениями, иначе она опять нарастет.
    Спасибо Вам огромное, Анна!

  • @mapa1895
    @mapa1895 Před 7 lety +203

    Сильный человек во всех пониманиях и других заряжает. Молодец!

  • @emmyleeyeah
    @emmyleeyeah Před 8 lety +193

    Крассава ! ) ..с моим 13летним стажем "вечноусталой спины" ,остеохондроза шейного отдела кажется покончено , я летаю !! ) СПАСИБО! все понятно где ,почему и как

  • @n-elyvel6513
    @n-elyvel6513 Před 8 lety +161

    Анна, просмотрела ваши занятия и начинаю заниматься вместе с вами...вы единственная меня просто заворожили своим сумасшедшим позитивом...ЖЕЛАЮ ВАМ УДАЧИ ВСЕГДА И ВО ВСЕМ....СПАСИБО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ...ВЫ ЧУДО...

  • @user-my6xg5fp6n
    @user-my6xg5fp6n Před 7 lety +200

    СУПЕР ТРЕНЕР ! И СИСТЕМА СУПЕР !

  • @irina1434
    @irina1434 Před 7 lety +102

    Отличный тренер !

  • @nimeria
    @nimeria Před 9 lety +111

    Анна, огромное Вам спасибо! Включаю Ваше видео всему офису и мы вместе занимаемся :) Вы мой кумир :)

  • @irinaleinvand9471
    @irinaleinvand9471 Před 9 lety +20

    просто супер тренировка , спасибо огромное

  • @user-gh3wv3sk6r
    @user-gh3wv3sk6r Před 7 lety +125

    АНЕЧКА ! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ! ВЫ АНГЕЛОЧЕК ! ДАЙ БОГ ВАМ ВСЕГО ТОГО, ЧТО ВЫ СЕБЕ ЖЕЛАЕТЕ.. Запускайте новые ВИДЕО

  • @apisto6963
    @apisto6963 Před 10 lety +28

    давно искала видео тренировки под которые на самом деле хочется заниматься!!!спасибо Вам!)))

  • @user-uk8ei8gk3k
    @user-uk8ei8gk3k Před 7 lety +4

    Спасибо Вам за Ваши тренировки.

  • @user-nk8ck4sz3i
    @user-nk8ck4sz3i Před 6 lety +22

    Спасибо Анна за любовь к людям и доброту
    В Человек человечный с большой буквы"Ч"

  • @user-fs9mi5vi3l
    @user-fs9mi5vi3l Před 7 lety +16

    ГОЛОВА ПРОЯСНИЛАСЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ! СУПЕР!

  • @user-hd7os9fr3c
    @user-hd7os9fr3c Před 9 lety +24

    Отдельное спасибо тренеру!!!! умничка!

  • @marina3303
    @marina3303 Před 7 lety +61

    Спасибо за то,что Вы есть!Успехов Вам, тренеру в работе и всем нам здоровья!😉👍💐

  • @user-ze1de3ob5v
    @user-ze1de3ob5v Před 7 lety +40

    Анна, каждый раз после тренировке говорю Вам "спасибо"!

  • @goldenretrieveroscar2174
    @goldenretrieveroscar2174 Před 7 lety +15

    Суперово. Так все просто и понятно. Благодарю за помощь.

  • @user-bf9qs5vp7r
    @user-bf9qs5vp7r Před 7 lety +37

    я восхищаюсь!Как сВами легко ипросто заниматься!!!!Даже дома!!!спасибо Вам!

  • @gilmetdinovagulnara1804
    @gilmetdinovagulnara1804 Před 9 lety +12

    Супер!!!!!Эффект сразу заметен!

  • @angara0angara085
    @angara0angara085 Před 7 lety +19

    Обалдеть! этот комплекс настоящее спасение!!! Спасибо, Анечка!

  • @nudeskin6503
    @nudeskin6503 Před 8 lety +60

    Просто нечто тренировка! Теперь я с Вами!

  • @natashazipir
    @natashazipir Před 10 lety +8

    Анна! Спасибо Вам огромное! Замечательные упражнения!

  • @user-te7ug1ic1h
    @user-te7ug1ic1h Před 10 lety +9

    СУПЕР!!!!!!!! СПАСИБО АННА!!!!!!

  • @oculusdeus
    @oculusdeus Před 7 lety +47

    Вот не могу не сказать - УМНИЧКА!

  • @user-ek7dn2nb9m
    @user-ek7dn2nb9m Před 7 lety +1

    СПАСИБО!ДАЙ БОГ СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ!

  • @user-qx7lk6wn6m
    @user-qx7lk6wn6m Před 9 lety +78

    СПА_СИ_БО!!! МАСТЕР СВОЕГО ДЕЛА!!! УМНИЦА!!!

  • @derdasvitlana
    @derdasvitlana Před 10 lety +20

    Анечка!! Я вас обожаю!!!! Попробовала позаниматься с вами вместе-чувствуется все! Очень хороший комплекс,огромное спасибо!!!!!!

  • @irinutsya
    @irinutsya Před 8 lety +1

    Спасибо! Шикарные упражнения! Вы выполняете свое предназначение!!!

  • @user-fx4hm6hr1v
    @user-fx4hm6hr1v Před 9 lety +5

    спасибо огромное!Буду обязательно заниматься дальше.Очень полезное видео!!!!!!

  • @Lina94943
    @Lina94943 Před 7 lety +17

    Спасибо огромное!
    Лучшие уроки из тех, которые видела!

  • @innaandrusenko7621
    @innaandrusenko7621 Před 8 lety +23

    спасибо за Ваши упражнения .посоветовала подруга ,теперь у меня нет остеохондроза

  • @user-dh8th3sx1i
    @user-dh8th3sx1i Před 7 lety +21

    Какая же Вы классная!!!!!!!!!!

  • @user-xh7db4ec6d
    @user-xh7db4ec6d Před 7 lety +6

    Спасибо большое, мне очень помогли ваши упражнения.

  • @user-oh7cl8ew3e
    @user-oh7cl8ew3e Před 7 lety +31

    Миллион раз спасиБо! Это зашибато! Всем здоровья! Тренер- звезда!

  • @annadegtierova6106
    @annadegtierova6106 Před 8 lety +7

    Анечка СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!! Все тренировки безупречны, тело говорит спасибо!!! Дай БОГ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ!!!

  • @user-ci6tg7gz8h
    @user-ci6tg7gz8h Před 7 lety +4

    ой где же вы были раньше,спасибо за такие упражнения,реально крылья выросли за спиной

  • @user-zc2ht1ry5t
    @user-zc2ht1ry5t Před 8 lety +7

    Тренировки замечательные, я только их и делаю. Очень доступные. Спасибо.

  • @user-ud7br6zu9h
    @user-ud7br6zu9h Před 6 lety +18

    Вот здорово, что я случайно о Вас узнала. Начала заниматься. Получаю Удовольствие! Спасибо!!!

  • @user-ih8vs2lx6i
    @user-ih8vs2lx6i Před 7 lety +2

    Анечка, спасибо, что Вы ведете это видео, мне оно очень помогло!

  • @user-br4bl4wd2d
    @user-br4bl4wd2d Před 7 lety +9

    Спасибо вам Анна, у вас все хорошие упражнения,вы классный тренер,здоровья вам!

  • @user-rb1vo7bq1i
    @user-rb1vo7bq1i Před 8 lety +22

    Хороший тренер. Распологает.

  • @flowerflower5796
    @flowerflower5796 Před 7 lety +6

    Здоровские упражнения! Сразу почувствовала горячую спину...

  • @user-wv9vo3sp7j
    @user-wv9vo3sp7j Před 9 lety +2

    Замечательный комплекс упражнений и очень нужный в современной жизни!

  • @user-ff5ss5ue2c
    @user-ff5ss5ue2c Před 7 lety +66

    Прекрасная тренировка! Спасибо большое за ваш труд! Наконец-то, спустя много лет нашла на просторах интернета действительно хорошую тренировку для своей спины. Аня, вы НАСТОЯЩИЙ профессионал!

  • @user-lf1yn8ok1v
    @user-lf1yn8ok1v Před 9 lety +9

    Благодарю Анечка за замечательное видео!!! Как будь-то для меня!!!

  • @user-ym8pc4zj4h
    @user-ym8pc4zj4h Před 10 lety +2

    Спасибо, Анна за Ваши видео тренировок! Помогают держать себя в форме!

  • @user-tu5hh1tv6t
    @user-tu5hh1tv6t Před 7 lety +2

    Какие полезные упражнения!!! Спасибо Вам огромное!! Буду заниматься))

  • @user-fb1te2lm3x
    @user-fb1te2lm3x Před 7 lety +2

    Великолепно! То, что надо! Спасибо огромное!

  • @user-vo8tm6ox6l
    @user-vo8tm6ox6l Před 6 lety +2

    Спасибо Аня за Ваш труд и любовь!дай вам Бог сил и здоровья!

  • @user-dx5pz4lt4o
    @user-dx5pz4lt4o Před 8 lety +1

    Спасибо!удовольствие от занятий получаем!ну и с юморком!

  • @galinayagodkina4052
    @galinayagodkina4052 Před 9 lety +13

    спасибо Вам, Анна! возвращаете здоровье.

  • @valushapanchenko1453
    @valushapanchenko1453 Před 8 lety +1

    спасибо за ваши тренировки!

  • @pasergey
    @pasergey Před 6 lety +4

    Уважаемая Анечка ! БРАВО Вам ! Удачи и всего самого ДОБРОГО ! Очень целебные упражнения ! Радости и Света Вам и Вашим родным и близким :) :) :) :) :)

  • @user-yh2yd3qj3k
    @user-yh2yd3qj3k Před 4 lety +7

    Дорогая Анна и девочки.!!!...вы мне уже как родные...занимаюсь вместе с вами....как в зале побывала....спасибо за доступный комплекс упражнений...

  • @user-wv7mp6dt3l
    @user-wv7mp6dt3l Před 7 lety +8

    Спасибо, Анечка, за ВСЁ! И будь здорова и счастлива!

  • @user-tr5mf9fh4x
    @user-tr5mf9fh4x Před 7 lety +5

    Анна, очень нравится заниматься с вами. Спасибо, вам большое.

  • @user-yl6vw6sh8i
    @user-yl6vw6sh8i Před 7 lety +31

    Спасибо Вам,Анна!!!Вы просто замечательный,позитивный,излучающий добро человек!!!

  • @nailyanayka3005
    @nailyanayka3005 Před 7 lety +61

    были бы рядом я вас расцеловала.вы чудо . спасибо.пусть бог благословит вас.

  • @catis_cats
    @catis_cats Před 7 lety +105

    дорогая Анна, я такие упражнения вместе с вами делала и за 6 раз примерно холка ушла. Спасибо вам!

  • @user-fd1of3xx7s
    @user-fd1of3xx7s Před 8 lety +22

    Спасибо! Беларусь тоже с вами занимается. Толковые упражнения. Анна вы - тренер от бога!

  • @user-bd2mu2rw6n
    @user-bd2mu2rw6n Před 9 lety +4

    Супер !!! Спасибо !

  • @helenkarpinskaya340
    @helenkarpinskaya340 Před 7 lety +1

    Анечка, спасибо за ваши уроки, они емкие и понятные, а главное все можно делать не выходя из дома, СПАСИБО!!!!

  • @user-dn9wt8hs7n
    @user-dn9wt8hs7n Před 7 lety +3

    Спасибо вам Анна . Удачи вам и крепкого здоровья . Я стала забывать о головных болях...

  • @alina-malina
    @alina-malina Před 7 lety +1

    Спасибо Вам за видео! Начала тренироваться!

  • @olik20
    @olik20 Před 7 lety +1

    Спасибо! Очень удобно заниматься.

  • @dilshodaliev7221
    @dilshodaliev7221 Před 7 lety +2

    Очень приятный и внимательный тренер так и хочется смотреть и смотреть спасибо огромное что есть такие люди.

  • @valentinaterletskaya700
    @valentinaterletskaya700 Před 10 lety +18

    Какой замечательный и нужный комплекс! Тренер супер! Спасибо!

  • @user-zh4jb6mb5f
    @user-zh4jb6mb5f Před 8 lety +3

    Большое спасибо за возможность заниматься вместе с Вами и всей группой.

  • @user-jb3zz5xp7w
    @user-jb3zz5xp7w Před 9 lety +1

    Очень позитивный человек Аня!!!Спасибо Вам за вашу работу!!за видео,за классные тренировочные упражнения! !!Все доступно и без фанатизма,на любой возраст и подготовленность!!!Удачи Вам во всем!!!!

  • @user-ix8dg6bq6t
    @user-ix8dg6bq6t Před 7 lety +4

    класс, Анечка спасибо огромное!позанималась с вами и спазмы мышц прошли!Вы лучшая!

  • @ValentRozhkova53
    @ValentRozhkova53 Před 7 lety +1

    Успела с Вами позаниматься. Притомилась. Очень эффективно Спасибо Вам огромное.

  • @9973c
    @9973c Před 7 lety +2

    Здорово ! с первого неуклюжего повторения за вами стало легче голове ! Спасибо !!!

  • @alt2021
    @alt2021 Před 6 lety +3

    Аннушка, спасибо за уроки. Респект.

  • @selenaelena7009
    @selenaelena7009 Před 7 lety +2

    Спасибо большое что Вы есть! Спасибо ,что есть ютюб) спасибо ,что снимаете ролики!!!!

  • @KroIex
    @KroIex Před 10 lety +82

    Анна, спасибо за этот комплекс! Воротниковая зона --моя проблема, делала одну неделю перед йогой. Потом затянули дела, забыла про упражнения. Вдруг поймала себя на мысли, что за все это время не выпила ни одной таблетки от головной боли, вообще забыла о мигрени. Теперь эти упражнения со мной навсегда. На очереди другой Ваш ролик на эту тему. И вообще, люблю добавлять Ваши упражнения в свои связки в тренажерном зале. Чувствую как работают мышцы, которые до этого не были задействованы. Очень нравится Ваш канал! Спасибо Вам за этот труд!!! С уважением, Оксана

  • @user-yo1kq8kc5z
    @user-yo1kq8kc5z Před 7 lety +16

    Аня,видно,вы и человек хороший,добра вам!

  • @irinasemenova8847
    @irinasemenova8847 Před 6 lety +5

    Анна-Вы-супер! Все гениальное - просто!
    Спасибо, что заботитесь о нас!

  • @user-ii8ev6nn4k
    @user-ii8ev6nn4k Před 7 lety +15

    Аня!Греция Афины с Вами !Большое спасибо Вам за Ваш труд и помощь !

  • @user-re7re5bs7f
    @user-re7re5bs7f Před 6 lety +4

    Молодцы тренеру спасибо

  • @sevilelayev5178
    @sevilelayev5178 Před 6 lety +7

    тренер просто супер я тоже начала заниматься по вашему видео очень помогает спасибо Аня вам

  • @user-tv1ln7vy3w
    @user-tv1ln7vy3w Před 7 lety +6

    Больше вам спасибо, всю ночь у меня болело шейно воротниковой зоны не смогла не чего делать и нашла вас)) до утра с вами занималась, слов нет просто супер👍 каждый день буду с вами заниматься и получать удовольствие и позитив.

  • @tetyanakorol2101
    @tetyanakorol2101 Před 7 lety +67

    Спасибо большое,Анна!Занимаюсь каждый день с вами и вашими девушками.Холка наполовину ушла,а ведь прошло всего две недели.Спасибо,что помогаете людям.Удачи Вам и здоровья.

  • @user-oz3kx9gv9w
    @user-oz3kx9gv9w Před 7 lety +4

    Анна,огромное Вам спасибо за ваши видео!занимаюсь каждый день,холка рассосалась!спасибо,буду работать дальше))

  • @IrinaRogovaya
    @IrinaRogovaya Před 7 lety +2

    Боже, как я рада, что случайно на вас попала! Я от вас в восторге! Начинаю заниматься! Вы такая классная! Харизма так и прет! :-) Зашкаливает! :-)) Всего вам самого наилучшего! Вы этого достойны!