Как снизить вред алкоголя. Личный опыт
Vložit
- čas přidán 9. 09. 2024
- Эксклюзив, познавашки и "занимательный алкоголизм" на Boosty - boosty.to/alco...
О сотрудничестве и рекламе - tinyurl.com/al...
Донат - new.donatepay....
Связь - alcobard.marketing@gmail.com
Поздравления - tinyurl.com/al...
-------------------------------------------------------------------------------------
ЕСЛИ ВАМ НЕ ИСПОЛНИЛОСЬ 18 ЛЕТ, ПОКИНЬТЕ ЭТУ СТРАНИЦУ. ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ МОЖЕТ НАНЕСТИ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ.
--------------------------------------------------------------------------------------
Ссылки в комментариях блокируются автоматически.
--------------------------------------------------------------------------------------
Как снизить вред алкоголя. Личный опыт
Всё сказанное в моих видео является исключительно личным мнением, никем не навязанным и ни в коем случае не предоставляется как единственно верная точка зрения. #вред #алкоголь #алкобард
Я когда поем , желание выпить напрочь отпадает.
Когда нельзя пить,летишь домой ,чтобы побыстрее поесть борща .И фуух,желание выпить пропадает!
Сахара, как кайф, никто не отменял)))
Именно поэтому я ужинаю пивом, чтобы вечером не наедаться😂
есть такое
Я не ем обычно, пью
О! На фоне собственного ухоженного участка : как по мне, так куда более симпатично, чем на фоне соседского сарая.
@@OlhaFrait Притормози,ты не у себя дома и свали в туман
Забавно читать комменты алкоголиков, которые пишут, что они совершенно не алкоголики из-за того, что знают дозу в ежедневном(!!!) употреблении😂😂😂
Гораздо забавнее здесь читать комменты бабули считающей всех соседей алкашнёй. Чё на скамейке уже ни кто не слушает?😂😂😂
@@user-yq2lp9hx1y человек,который пьет алкоголь является алкоголиком,как курящий курильщиком
Да здравствует пугающая периодичность!!!!!!!!!😊
Последние 5 лет, пью по 100 литров водки в год, вообще никакой зависимости! (с) Алкобард
😂
Илон Маск, как тебе такое?
Я обычно утверждаю, что пью больше любого алкоголика. Но при этом, если не хочу, меня пить не заставишь.
😂😂😂😂👍👍
но если анализы не соседские, или не жены - то респект!! АСТ и АЛТ пушка!
про воду и меньше жрать согласен.. физра на утро ну нафиг.. вот моё утро после гулянки: проснувшись выпить 0.5 холодного боржомчика, обязательно скинуть пьяное г..но, потом контрастный душ и затем тарелочку горячей соляночки (щи, борщ и тп).. закруглить процесс чаем с лимоном и мёдом и всё, как и не пил.. и одно из непререкаемых правил, не бухать если завтра на работу или за руль, ибо нех..
100%
Тоже всегда так делаю, и ещё после обеда по возможности поспать пару-тройку часов, я пью обычно так, чтобы на следующий день после употребления был выходной.
СОЛИДАРЕН...)
Солянку не советую,лишняя нагрузка на поджелудочную. А вот щи в самый раз.
На Дальнем Востоке борщ и соляночка заменяется на кукси)
Какой крутой фон. Облака пушка
Фон согласимся вообще огонь!
5 августа соседа схоронили, 43 года всего. Не пил никогда и не курил, спортом редко но занимался, побегать, велосипед, футбол пару раз в год. Пошел в магазин и умер около входа, тромб. А алкаши с утра пьют в соседнем парке, там и спят если тепло, всем за 70 лет, на вид так 180 все, и нихрена им не делается. Дым от сигарет туманом над ими. Закуска лук с солью и хлеб. Знаю, потому что в окно вижу всё в бинокль.
пздц
алкаш самый счастливый человек.
ну да, так и есть.
И о чем это должно говорить?
Это типичная ошибка выжившего
Я за месяц дошел до дозы бутылка коньяка в день и даже перестал при этом пьянеть. Понял что прогресс налицо и каким-то чудом смог остановится .
Смотрел с подъездными алкашами, они подписались под каждым словом. Браво маэстро
😂😂😂😂
Есть люди у которых метаболизм очень мощный, даже с поллитры беленькой особо не пьянеют.
У меня такая штука, только есть минусы. Ты не пьянеешь долгое время, а потом в один момент - раз и всё. Накрыло резко. Но это в том случае, когда после 0.5 берёшь ещё 0.5. А потом и ещё что-то. А потом какие отходняки жёсткие, уууу...
Это с опытом приходит. Появляется толерантность к алкоголю, нарастает доза до опьянения.
Это называется толерантность к алкоголю. Очень плохой симптом.
@@Redllline_Rock_band да, чем больше бухают- тем больше доза, а за большими дозами и циррозик приходит, причем иногда довольно быстро. Меньше выпил- сильнее закосел, вот это наш метод.
@@user-dh1mn6sk3k сколько знаю алкашей, все умерли от сердца. Допиться до цирроза это надо либо болеть В или С,либо на знаю что.
0:18 какой роскошный котя!!!!
Роскошная
Это бодун мягко крадётся к Дениске)
Шикарные анализы учитывая возраст и стаж👍
Так этож не его,а жены..У него таких быть не может,если он не врёт,что пьет по 100 литров в год.
@@ruslanvolochaev6591
Смотря что и КАК пить
Вывернул мозг.. Я вот много кого видел кто спился употребляя водку, но никого не припомню чтоб спились употребляя Вино 💁♂️
С чего оно начали пить, а вот водкой закончили
Кстати да. Да.
Ошибочное заключение . Пивные алкоголики тоже существуют
@@badrussian548 пивной алкоголизм это отдельное подразделение в наркологии вообще
@@user-ut6ew8hn9y и зачем мне эта информация? Я имел ввиду , что для того , чтобы стать алкоголиком , не нужно выбирать какой то конкретный напиток . Любое , черезмерное употребление приводит к зависимости
урра, он снова пьет! А я уж думал в завязке
А как же он деньги будет зарабатывать?
С первым пунктом могу еще добавить почему пью и мало ем, быстрее опьянеешь... и соответственно меньше выпьешь и у вреда меньше
Снизить вред алкоголя это не пить алкоголь 🤣
Спасибо , как всегда душевно 😊
Единственный способ снизить вред алкоголя - не пить.
Тебе уже сразу ответили - Петросян.
@@rockin_rus Петросян в сравнении с таким идиотом как ты - космос
@@rockin_rus быдло не спрашивали вроде ни о чём
@@rockin_rus о, а откуда здесь школоло?
Не жениться
Не работать
Не читать комментарии
Из всего услышанного, самое что правильное, это организм человека, он у всех разный,одним можно всю жизнь бухать,причем пить все подряд и прожить 100 лет, а можно пить, как говорится только по праздникам, и окочуриться в 40 лет, так что, кому какая судьба,желаю все здоровья!
абсолютно согласен, по себе знаю
Человеку постаревшему за 4 года на 10 лет сложно довериться в части алкоголя)
Угу. Чтото он прям на водке тронулся похоже
На старение не только алкоголь влияет, но и ещё много факторов. Таких как экология, солнце, еда, даже вода - мы ее ежедневно употребляем. Наследственность. Ну и наконец естественное угасание функций организма. После 40 лет это абсолютно нормальное явление.
Так по фейсу и видно, что мужчина увлекается этим делом.
Люди неравномерно стареют. А волнами. Отлично он выглядит для своего возраста. В камере вообще люди старо выглядят.
@@sevaluv5530 до определённого момента все алкоголики розовощекие весельчаки и выглядящие на все сто. А потом бац, и наступает по вашему меткому выражению период. И наш крепыш выглядит одутловатым гепатитчиком
Здоровым спорт не нужен, а больным он вреден😂
Насчёт не похмеляться согласен 100%!
Я бы ещё добавил, что питание должно быть разнообразным: фрукты, овощи и т.д. Витаминчики тоже можно добавлять в рацион.
Нужно помогать организму восстанавливаться 😊
Если что, мне тоже 47 и примерно 100л в пересчёте на водку употребляю в год. Т.е. мы очень похожи с алкобардом в этом плане 😂.
Шедевр😂😂😂 Жить, чтобы ежедневно ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ. Прям анегкдот😁
@@user-zc3xk3fi8p Именно так! Бухаешь, кайфуешь! Но чтобы слишком рано не сдохнуть, помогаешь организму. ;)
человеку 47 лет?...! Выглядит на 57 годиков...
Забавный момент в том, что до всех этих советов дошел сам, а видео подтвердило) Шестым пунктом добавил бы- после распития перед сном, бахнуть два колеса ацетилсалициловой и два колеса янтарной кислоты) Ацетилка разжижает кровь, янтарка ускоряет метаболизм и каки быстрее выводятся) А запилите ролик, что вы думаете насчет моего комментария- таблетки вышеописанные и алкоголь, интересно ваше мнение)
Есть проблема. Алкоголь сам по себе разжижает кровь. Плюс аспирин, аж целый грамм. Можно получить нехилое кровотечение из носа к утру, придется скорую вызывать. Или вообще из желудка, тогда кранты- аспирин снижает устойчивость желудка, а алкоголь его сушит, и вот трещинка, язвочка, и тазик крови наблевал. Янтарка утром неплохо, это уже ближе к теме.
@@user-dh1mn6sk3k хммм, интересно🤔💭
Я если бывает перепью, утром таблетку аспирина, угольные, и воды желательно боржоми с литр. Через 3 часа как рукой снимает.
Не мешайте своей янтарной кислотой организму бороться с метаболитами алкоголя
Аспирин действует как лёгкое обезболивающее поэтому с утра и помогает от головы но нужно принимать минимальную дозу и какой нибудь типа растворимый что бы желудок не напрягать. Кофе кстати тоже анальгетик поэтому ибупрофен там сразу аспирин и кофеин.
"Алкобард как алкобрат не хреначит дистиллят, пьёт лишь только этанол, говорит - полезен он".
Пить поменьше. Единственный рабочий вариант. По хорошему Не чаще раза в неделю, и конечно не ухреначиваться в этот раз в неделю.
Смотрю под пиво... ничего, ещё год есть одуматься и втянуться в крепкий алкоголь, который я совсем не переношу
какое пиво пьёшь
Почему год? Вся жизнь в переди.
И не нужно втягиваться просто ограничивай количество и качество крепость пива держи в норме. Соблюдайте диету активный образ жизни и все будет нормально.
Пью по 100 литров водки выгляжу на 150 лет и никакого вреда
Я уменьшил неприятные чувства, когда я ем гавно. Я стал есть его чайными ложками, а не столовыми. И мешаю в вареньем😢
какая кошка классная на первых минутах позади проходит
Автор говорит, что спиваются на вине, странно, я из Грузии, у нас подавляющее потребление вина, но вот алкашей, которые прям спились, спят на улице, передвигаются в состоянии неадеквата, полностью опустившиеся - абсолютный минимум. Мне кажется, как всегда, дело в количестве
ПОЧАЩЕ ВДАЛБЛИВАЙ В ПОДСОЗНАНИЕ ЭТУ ТЕМУ, СПАСАЙ КТО.... ПРОФИ ОН И ЕСТЬ ПРОФИ, БРАВО АЛКОБАРД!!!
Вот именно, что организм не воспринимает алкоголь как яд, и он всасывается в кровь. А вот сивуха заставляет вырабатываться ферменты, перерабатывающие алкоголь
Отличный ролик. Было интересно.
Как ты прав! А ещё твои ролики улучшают настроение получше 250 грамм моего любимого напитка. Большое тебе спасибо!
Приведу, АлкоБрат!))
Тёща моего брата, ещё 15 лет назад сказала, что умру я..."под забором")))😂😂😂
Фигу им))
А неправильная закуска, это ещё вреднее чем выпивка))
Очень схожие выводы я сделал для себя к 50 годам:)
Не похмеляюсь принципиально
Было хорошо вчера- терпи сегодня утром
Ничего страшного К обеду будет нормалëк
кока-колка ещё.
Спасибо, и всем приятного вечера 🤗👍
Про водичку работает, инфа сотка
Что за наезд на пиво?
Мне под 60. Пиво очень люблю. Пью под ужин пару раз в неделю по 2 - 3 литра за раз. Другого спиртного не пью.
Есть много других увлечений, хожу и в спортзал
Никакого пуза, никаких отходняков.
А сколько лет пьёте? Мне всего 42) но по 3 литра пью почти каждый вечер, уже лет 7. Пуза нет, могу на велосипеде проехать 70 км за 3 часа.
@@user-pk9vk9yv7j пью лет 25. До того пиво не любил..
Очень хочется пить чаще, но сдерживаюсь. Не сильно оно полезно, да и выпил - вечер потерял. А у меня много увлечений
@@StarikPox с суставами проблем нет? В чём ощущается не полезность?
@@user-pk9vk9yv7j с суставами проблем нет. Да просто знаю, что аокголь не полезен, как и любое злоупотребление
@@user-pk9vk9yv7jЯ тоже такой был в 42, катал по 60 км на веле и пил по 3 л пива. Пил лет 20, конечно начинал не сразу с трешки, но каждый день. Весил 87. За 2 года войны бросил велосипед (нет возможности) а количество поднял до 6 л. Стал весить 107, вторая стадия гипертонии, вылез диабет, печеночные пробы в ауте (аминотрансфераза 250 при норме 41, остальное тоже в разы), вылез панкреатит и еще всего по мелочи. А, еще зеркальная болезнь и пупочная грыжа вылезла.
❤❤На Заднем плане 🐱🐈 Котик Прошёл .
Очень Мило 😊. 0:44
Спасибо за грамотные советы. Есть моменты с которыми я не согласен, но в целом респект.
РжуНимагу) Чтобы снизить вредность алкоголя, нужно просто не бухать) Таки да, дружище, просто Не бухать))
Однозначно. Лучше не скажешь.. Автор всё прекрасно понимает. Балабол он.
Снизить вред алкоголя легко-надо просто перестать пить.Очень тяжело.Пиздец как тяжело.По прошествии 7 лет иногда возникает мысль:накати и всё будет офигенно.Вот хер ему в грызло.
Вопрос,как подумать об этом раньше,чем появится желание и ноги тебя сами принесут в К и Б?😊
@@ruslanvolochaev6591первый год да, потом мысль не долбит , а так на периферии сознания пошаливает, уже легко такие мысли загнать под шконку)) но периодически будут и через 10 лет. Сужу по себе. Бывших не бывает)
В прямом смысле слова человек на работе здоровье положил.
Аст и алт как у ребёнка) это конечно удивительно
Короче - водка сила, спорт могила☝️
Пить алкоголь это вам не спортом заниматься, тут здоровье нужно 😉🤣
Пить алкоголь это вам не спортом заниматься, тут здоровье нужно 😉🤣
типичная логика спиртовых наркоманов
Спирт > спорт
Я пью 0,5л в день, значит 188 литров в год, даже больше с учётом свадеб и новогодних)),.
Бахнем за то, чтобы вы никогда не пили
Денис, просьба всегда ставить такой шикарный хромокей в виде облаков!
Обязательно сон 9-10 часов. Там и похмеляться не хочется, и физнагрузки канают.
Канал очень интересный)))
И конкурсы веселые)
Чтобы снизить вред от алкоголя, нужно выбирать качественные напитки и пить в меру. Я вот для себя выбрала отличное красное сухое Авторское Мерло от Олимп Вайнери. Вкусное, качественное и отлично сочетается с мясными блюдами
Картинка очень красивая, облака, все дела ❤ like
Привет! Урраааа! Я первый! За это надо выпить..
Давай...😂
верно,не похмеляться это тема,но про сивуху в разливном пиве не согласен.
Небо необыкновенное, волшебное❤
Солнце всегда радует❤
Спасибо за информацию, буду знать😅
Тааак!!! На профессора Савельева без наездов, пожалуйста!😊 Он пьет суперкачественные дистиляты и, самое главное, микродозами! P.S. Кстати, если кто в биологической теме, почитайте труды С.В. Савельева - честный учёный, без понтов и мании величия!😊 А Алкобарду мой респект! Очень ценный опыт!
Салют ,со многим согласен,гнал сэм .Но года 2 как делаю сортировку домашнюю водку,делал и вискарь ,варил пиво,сейчас 55 лет и водовка стала основным напитком,можно и коктейли сделать и т.д Тоже запиваю ,легкая закуска гурки и т.д Нравятся бальзамы и иногда добавляю в водку.Открыл бальзамы от егеря и ягодный )) понравилось,вообщем соблюдайте культуру пития ,не злоупотребляйте,ведь алкоголь это яд)) но в малых дозах....
Друг😊 очень давно не смотрел тебя!😢
Всё чётко как всегда!!! Пью каждый день!!! Но... Я знаю дозу. Ее когда не болею с похмелья😊
Снизить вред , только бросить этот вред!
Есть мнение, что бесы дают некоторым людям сверх способности, такие как, пить кислоту, есть велосипедные цепи, часами стоять в холодной воде, пить в огромных количествах алкоголь и принимать наркоту и др. целью соблазна других людей в грех и гордыню. Люди, не обманывайтесь на счёт алкоголя. «Этиловый спирт - легко воспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильнодействующим наркотикам, вызывающим сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы».1972 год (ГОСТ 18300-72 п.5.1.)
Трудовая терапия лечит всё 😂
В продукте, полученном методом ректификации, примесей, в том числе и масел, практически нет. Именно поэтому такой алкоголь быстро всасывается и сразу же окисляется, что приводит к выработке высокой дозы альдегида. Соответственно нагрузка на печень сразу возрастает и развивается интоксикация. Есть мнение, что употребление напитков на основе ректификата быстрее приводит к алкогольной зависимости.
Отравление алкоголем происходит вследствие расщепления напитков до уксусного альдегида - вещества, повышающего нагрузку на печень и другие жизненно важные органы. Содержащиеся в самогоне сивушные масла частично сдерживают процесс окисления спирта, то есть алкоголь усваивается в организме медленнее, что переносится легче.
Немного можно впасть в заблуждение. Помимо анализов, регулярный алкоголь ускоряет некоторые болезни типа эррозийного гастрита, язвы и т.д. Это в анализах не увидишь. Это как минимум ФГДС надо. У нас пил один периодически, рыбалка, охота и анализы сдавал. А потом высох за неделю с раком желудка. Оказалось что ему пить вообще нельзя было последние лет так несколько.
@@user-uc7sv6on9s у меня один родственник не пил вообще и умер от рака желудка за полгода. Кому суждено быть повешенным, тот не утонет.
До 18лет ниразу не пил алкоголь, в школе пробывал три глотка пива,это мы в походе одну бытылку 0,5 человек на 15 пили....В итоге первый раз я напился в 18лет ,и пил в месяц пару раз до армии... это пристрастие к алкоголю длилось два года и два года завязки, так как армия... но и в армии пару раз напивался.... после армии начал пить каждые выходные 2 а то и три дня подряд... но спустя 6 или 7 лет бросил, когда у меня была свадьба я сам себе дал слово, что ради семейного благополучия никогда не буду пить алкоголь, не хочу чтобы люди особенно родные страдали от моего пьяного вида... и от моих пьяных слов, и поступков...
В итоге сейчас мне 40лет,в трезвости прибываю лет 14 ,чему безмерно рад,и всем того же желаю...
Не смотрите на хорошее анализы, мозг ваш под корой черепной кости, превратился в сухой изюм.... и это печально ибо последствия от алкоголя неприменно проявяться и они будут увы неотвратимы
А ты для себя пожил вообще?
Сейчас многие у кого позволяет участок делают искусственные самоочищающиеся пруды и поплавать можно и даже осетров разводят
Если анализы, действительно- не после нескольких трезвых дней, то это- круто!
👍👍👍
Уважаемый Алкобард! Глядя это видео почему то вспоминаются слова из песни Михаила Круга."Мы знаем что пьянство вредит организму"
Круг это совсем другое он не навидел чеснок. Даже если чувствовал запах чеснока перед микрофоном впадал в буйную панику.
Фон кадра раельно красивый, сонце ток поди не круто когда так в глаза лупит.
По сути даже для трезвенников правильные рекомендации.
Мы потому и пьем, что это вредно очень, но .ука вкусно и расслабляет! Всё что доставляет удовольствие в этой жизни, либо вредно, либо пьянит, либо приводит к ожирению!
Или уголовно наказуемо
@@user-km6nz9iz7nчто например уголовно наказуемо
на вине спиться чем на водке??? такого еще никто не говорил .. водку выпьешь 0.5 - в квакушку и ещ хочется добавить. вина выпьешь 0.75- наслаждение. хочется гулять и радоваться жизни, но никак добавить еще ... ДА! вино можно каждый пить ! Водку н естанешь . .по причине отвратительного вкуса - там нет эффекта вкусового наслаждения как от вина ..
смените пожалуйста аватарку на ютубе. вы изменились.
Каждый решает сам за себя)
Денис самый важный и главный пункт, это знай свою норму выпитого.
Привет! Согласен,утром опохмелиться нельзя.Особенно если утром стопочку чтобы легче стало,а вечером чтобы уснуть.... завтра ты полумертвый
Я уменьшил кардинально. Ваабще бросил. Пил лет 30 с двадцати лет. Ребята, одни плюсы. Появился ещё один выходной (раньше вся суббота в лежку). Я понял, что алкашка ворует у меня время. Плюс, тупо экономия времени. Про здоровье, я вообще молчу. Ну, а автору ролика привет. Его можно понять, он свой контент рубит на нашем здоровье. Алкашка это говно. Нельзя употреблять говно культурно. Пусть даже маленькими ложками с вареньем😅
Личный опыт вместо ста налейте тридцать и обязательно пятьдесят на утро
Это зеленый экран !
Обман !
( ладно - цэ шутка )
Красавчег!!!
Редко пишу комментарии, но ... Спасибо очень интересно!
Молодец😊 всё по делу сказал и полностью согласен с тобой Денис 👍👍👍🇷🇺🍸
А как же на счёт запивать ? Ведь люди делятся , на тех , кто запивает ( к примеру водку ) . И на тех , кто категорически против запивать . Вот что полезнее или вреднее . Выпить рюмку и запить , или не запивать ?
Норм реклама для продажи участка! =)
Здоровья и всего самого наилучшего! Газон круто смотрится.
Не верю я этим анализам.100 литров в год это почти 300 грамм ежедневно крепкого алкоголя.А если он говорит,что он дает себе трезвые дни,значит он по пузырю через день пьет.Ну не может человек быть здоровым выпивая столько..Можно говорить сколько угодно,но человек употребляя столько становится больным алкоголиком.Если он и правда столько пьет. У меня старинный друг врач.Я с ним эти проблемы переобсужлал со всех сторон за много лет общения,так что меея,точно,обманывать не надо. Он прав в одном,лучший алкоголь- это хорошая водка . Ну или красное сухое вино,если пить как лекарство,по бокалу в день.
Как утверждает добрый реаниматолог, нужно закусывать лимоном, он помогает нейтрализовать уксусный альдегид!
Спасибо!
Бард, попробуй 3 месяца не пить. Для эксперимента. Добавить отжимания, подтягмвпния., приседания. И сравнить самочувствие, морду лица.
даже чаем поперхнулся )))
Кот красивый)
А у меня совсем наоборот с дисциоятом. Виски могу выпить 0.5 и утром боле менее норм, от 250гр водки утром плохо капец. Причем с коньяком такаяде история, как с водкой. Почему-то именно виски заходит нормально, точнее выходит)
А вот лично у меня наоборот бренди или коньяк 200-250 - любимое. От остального настроение не то, самочувствие тоже. А так, во всём согласна с Алкобардом: так и делаю.
Я пью для того, чтобы вкусно покушать. Это целый ритуал. Заранее выбираю блюдо, готовлю, а уже потом под вискарик вкусно поесть под любимый контент... Просто тупа напиться без еды.. ну такое себе.
@@user-mm9qx2kb4fна вкус и цвет товарищей нет 😂😂😂
Согласен
От дистиллята медленнее и плавнее приход, и дольше выход. Зачастую вы с утра ещё в лёгкой степени пьяны.
Со мной парень работал, он в свои 30 вообще нее пил алкоголя. Ни разу. Ни разу не курил. Даже кофе никогда в жизни не пил! На спорте. Качок. И что? Проблемы со здоровьем, лысеть начал, а выглядел даже хуже (не говорю, что плохо выглядел, выглядел вполне на свои годы) чем мои знакомые, которые колдырят по полной,курят (и не только сиги). У всех свои особенности организма и алкоголь тут причем.
Он на стероидах был
На фарме он жестко торчал . .
Снизить вред от алкоголя - бросить пить
Я после 0,5 водки утром не встану, таксикоз. После 0.5 виски как огурчик.
Через пять минут язык уже заплетается
Просто не пить.
Правильно! Всё правильно! Лайк однозначно! Пусть эту речь услышат все! 👍
Может про утром сильно трудиться и не обязательно, но днем потрудиться очень даже нужно!!! 😁😁😁
9:08 без фанатизма!
Золотые слова