Важный этап вашей трезвой жизни: каждодневная оценка преимущества, которые даёт воздержание от алкоголя. #какброситьпить #каналчучхе #мужскаяпсихология
Трезв уже 6 лет! И не хочу больше не когда возвращаться в синюю яму! Здоровья и психика в норме! Каждое утро просыпаюсь и хочу делать больше добра и приносить пользу другим людям! Желаю всем трезвой жизни здоровья счастья благополучия!
Летом будет 2 года как трезв. К трезвости пришёл через покаяние, со слезами на глазах. На трезвую голову. Было огромное желание вылезти из синей ямы. Собутыльники отвалились. Встретил новых товарищей, друзей. Щас живу и радуюсь.
У всех по разному могу сказать, у меня уже крыша начала ехать, поэтому бросил, тут зависит от нервной системы, у меня на стрессе начала кукушка ехать, а последний раз ели вылез из синьки, был как овощ, вспоминаю, страшно
@@user-ws2vc3xq9r так алкоголь просто усиливает. Надо к психологу обращаться, решать проблему с головой. А если постоянно считать дни трезвости, то по итогу: будет сильный стресс опять за бутылку схватишься.
Мне нравится,что нет злости и высокомерия к пьющим,а спокойные добрые советы и вера в своё дело.спасибо.Пить-проживать не свою жизнь.Не надо становится на этот путь.
А с чего вы взяли что будет высокомерие...у людей которые бросили пить сами,нет никакого высокомерия они всё прекрасно понимают, попробуйте сами...вам понравится
@@lifeisBeautiful12320не согласна, многие, бросившие пить становятся высокомерными, последний алкаш, что валялся под забором смотрит на тех, кто выпивает с высока и с презрением.
@@Elena-vo5qt тут три подхода к описанному вами. 1. Это тоже форма мотивации. Я лучше тебя, поэтому и держусь. Особенно для тех, кто довольно долго сидел, а потом соскочил и это было, да и до сих пор тяжело. У атлетов есть схожая система мотиваций, когда презрение к пончикам и скелетам позволяет держаться в форме, даже когда нелегко. 2. Это презрение заслуженное. Я не так уж и много видел трезвенников за......ющих подъезды, орущих в 2 ночи песни или от балды докапывающимся к незнакомцам. 3. Ответное действие, альтернативная культура. Мало кто начал бухать из интереса. Почти всегда в начале тропы алкоголизма стоит "весёлый друг" или несколько. Я думаю никто не станет отрицать, что существует определённая "культура", если угодно "традиция" - пить. Каждый с этим сталкивался, в школе, в институте, на работе, даже с родственниками, когда считается почти оскорблением не закладывать в компании. Нет такого человека, который хоть раз отвечал "нет" на предложение опрокинуть, и в ответ не слышал что-то вроде "ты чо, больной?" То есть у тебя нет причин отказывать, кроме медицинских противопоказаний. Не они больны - ты не нормальный. В этом случае, ответная культура презрения, это вполне естественная реакция. Более того, резко отрицательное отношение может заставить человека, воспринимающего "культуру" постоянного употребления, как общественную установку по умолчанию, задуматься "стоп, так это со мной что-то не так?" И если это отношение кого-то вытащит из бутылки, или позволит и вовсе не начать, то неправильным оно быть не может.
14 лет в ТРЕЗВОСТИ счастлив я и семья, люди живите ТРЕЗВО ТВОРИТЕ ДОБРО, рожайте здоровых детей, развивайтесь, дружите, объединяйтесь, любите и будьте счастливы 🙏
Многим помогает практика одного дня.То есть,не буду пить только сегодня.И так далее,цель продержаться один день.И каждый день ты себе ставишь эту цель.
Не пил 10 лет. Сначала эйфория а потом через год все хуже и хуже. Начал выпивать один. Теперь эффект другой. Не разу ещё не напиваться и напитки другие.
От алкоголя будоражит ещё года 1,5-2 после отказа! Легко стало на третий год, счастлив, спокоен, на спорте... Пятый год на позитиве, плохо одно, поздно понял😂 в 39. Научился и веселится, и танцевать в клубе вместе с поддатыми😂
Пьющие зажаты. Им нужно топливо, что бы расслабиться, раскрепоститься, открыться. А когда долго не пьёшь - всё это приходит само. И на постоянной основе
@@user-tu3gj6rt6u канал есть freshlife. Там чел тоже рассказывает про трезвость. И прикольно описал вайб, когда в пьяной тусовке. Со временем синхронизируешься со всеми на одну волну и многие даже не замечают подвоха 😂 А тебе прикольно просто без алкоголя) Жалко потом стадия веселья заканчивается и начинаются душные разговоры. Трезвый послушаешь - такую хуйню несут 😂 Один про Фому, второй про Ерёму 🤣 Предпочитаю покидать пиршество на финальных стадиях. Не люблю смотреть, как люди в животных превращаются)
Думаю вы делаете большое дело. 💪У меня алкогольной зависимости скорее всего не было как таковой, могла выпить пива или вина в компании или по праздникам (крепкий алкоголь никогда не употребляла). Мне 27, но за этот возраст успела приобрести привычку курения стажем в 10 лет(( У меня курила мама и отец, так же они выпивали, мама в последующем стала инвалидом из за алкогольной зависимости и теперь я за ней ухаживаю. Отец собрал комбо (сигареты, ге.р.оин, алкоголь) и умер от последствий своего выбора. Я же глядя на всю эту картину и хлебнув горя от их "привычек" пришла к выводу и получила "прививку" от всего этого дела. Бросила курить с Божьей помощью, сейчас в полном отказе от алкоголя. Надеюсь смогу прожить жизнь без этой дряни. кто-то меня поддерживает, кто-то крутит у виска и говорит что я загоняюсь. Но глядя на свою маму, которая теперь не всегда меня узнает, я каждый раз убеждаюсь в правильности своего решения. Не хочу такого будущего для своих детей, превращать собственными руками их жизнь в ад. Ведя канал на эту тему, вы возвращаете в жизнь родителей для детей, таких какой я была в свое время. Отказ от алкоголя, это не просто отказ от вредной привычки, это сохранения себя как личности, сохранение семейных отношений и ценностей, это пример для будущих поколений за которыми будущее. Искренне желаю вам успеха в вашем деле и процветания. 🙏✊
Ты молодец девочка, а те кто крутит у веска, это люди гонимые мимолëтным желанием расслабиться, посредством того , что после будет их здоровье и психику напрягать.
Чётко ,доходчиво,, всё как всегда,я заметил что всё меньше стал смотреть подобные видео...по началу как только бросал они мне были необходимы как воздух... сейчас намного меньше... смотрю просто для интереса иногда...вы делаете большое дело
Ребята, пью , пил и буду пить. Работаю водителем. На работе не отражается никак. Знаю, когда нужно остановиться. Друг бросил пить, закодировался. 10 лет не пьет. С женой развелся. Дети тоже не хотят общаться. Сидит, один, зато трезвый.😂
@@user-nl8rs9hn6q прикинь и одному можно быть счастливым,ну вам это не знакомо конечно,вы то одиночества как огня боитесь судя по вашему высказыванию,пейте конечно
@@user-nl8rs9hn6q Ну другу твоему за наркокайф чек выписан = ушла жена, бросили дети (и еще то, чего мы не знаем). И то, что он закодировался и не пьет, красавчик. Но расплата придет за каждую рюмашку. А ты пока давай давай кайфуй, твой чек пока не выписан;)
Я много раз и разными подходами пытался бросить пить, пересмотрел весь контент по этой теме, хватало максимум на 3 месяца. Знания об этой проблеме и понимание механизма зависимости мне лично не особо помогали. Но слава Богу наткнулся на видео об анонимных алкоголиках. Решил попробовать, терять было нечего. И в итоге с первой группы и по сей день мне не разу не приходила мысль о выпивке что бы ни происходило в моей жизни. Жизнь начала меняться в лучшую сторону. Программа 12 шагов действительно работает. Это мой опыт! Многие наркологи отправляют на группы. Если вы сами не в силах справится с зависимостью, знайте что в каждом городе есть такие группы которые смогут вам помочь.
Вы дрстаточно молод, но мудрость Ваша как у старца. Вас нужно по телеку покащывать вместо тупых токшоу. Сам не пью давно, мне 45, щанимаюсь гирями, походами. Выгляжу на 30. Именно таким людям как Вы я отдаю должное за мотивацию к счастливой и здорвой жизни. Дай Вам Бог всего наилучшего. Живите долго и качественно... 🎉🎉🎉
Трезвость поменяет жизнь полностью, с ног на голову перевернет) Изменятся привычки, окружение, появятся здоровые хобби, будут откладываться деньги, а мысли всегда будут ясными и креативными. Захочется заниматься спортом или просто физ.активностью. Появятся цели на будущее, мечты. И в целом времяпровождение будет более осознанным!
@@user-pl5xk1db9i Сколько не употребляете? Дело не в том , что в компании или один. А что в трезвости , другие мысли , которые приходят в голову начинают толкать к действиям, оттуда и появляются цели , мечты. Хочется что-то делать, иначе просто скучно. От такой скуки многие зачастую и заливают себя алкоголем. Нужно просто разобраться, что нравится, чему хотелось бы научиться. И двигаться к этому! Если просто лежать на диване, это путь к возвращению алкоголя... Трезвость это не волшебная пилюля , это норма жизни, человек только сам, своими действиями способен изменить свою жизнь. И для некоторых реально трезвость перевернёт и изменит жизнь полностью, если будут шаги вперёд
Огромные плюсы. Пил много лет, имел серьезные проблемы с кишечником, вплоть до комплексов и прочих психологических проблем. Толстая кишка просто замучила. Полностью отказался от любого алкоголя, в трезвости уже 2мес и... забыл о том, что у меня есть кишечник. Невероятно счастлив и пить не хочу. Всем успехов и добра!
Пил 6 лет. Потом случайно попалась бутылка палёной водки с содержанием метилового спирта. Проснулся в реанимации с частичной потерей зрения. Не бухаю 9 лет. Рядом в палате лежал мужик с поражением сетчатки в центральной части поля зрения. Он не мог сам читать. Я ему читал документы.
Алкоголь, да и все наркотики - это просто возможность воровать хорошее настроение у самого себя в будущем. Вот и всё. Именно так они и работают. Поэтому и есть всегда "отходняки". Когда это становится понятно, то сразу появляется желание, прекратить обворовывать самого себя.
Как же это точно сформулированно, кайф/спокойствие/радость - берёшь в кредит, у завтра, а потом с процентами должен вернуть. Читал что наркотики, поднимают уровень дофамина в 5-10 раз, так и алкоголь поднимет настроение, а потом уже кажется что что-то не так, по трезвому т.к., это настроение в нас самих и оно вырвется при положительном моменте в жизни, успехе и т.д., а люди как мыши подопытные, которые нажимают на кнопку электрического разряда и получают импульс кайфа, и так пока не скончается. Моё мнение что, то что дал алкоголь - высвобождение положительного из головы, уже не вернуть, это тот запас что был накоплен и должен дозироваться в определённые моменты. Может как то можно восстановить нейроны, заняться чем то новым или нужно много времени для восстановления. Прочёл что по новым данным, мозг бывшего алкоголика, продолжает деградировать и после отказа от употребления, не знаю на сколько это верно.. Жаль что понимание негатива приходит поздно, а когда человек ещё молод, он прячется под алко.., и оно ему помогает до поры, до времени...
Я живу СОЛО, не пью, не курю более 15 лет. Увлечён велопоходами, рыбалкой, электротехникой. Не мало зарабатываю. Мне одному комфортно! Автору скажу, что жить СОЛО подходит не для всех и вполне самодостаточные люди её приемлят. Мне 43.
15 лет как отказался от спиртного. Трезвость не решает всех проблем, но я рад, что в моей жизни нет хотя бы проблемы алкоголя. Сейчас я знаю как работает дофаминовая система и что нужно делать, чтобы начать получать удовольствие от жизни а не от всяких там употреблений. Делю для себя удовольствия на те, после которых мне хорошо и те, после которых мне плохо и соответственно выбираю первые. Жизнь - это испытание для каждого, трудно всем, у каждого свои задачи. Всем успехов, здоровья и счастья!
@@user-fj3gb1sb3q не соглашусь с вами. большинство людей совершенно не умеют потреблять алкоголь. его надо потреблять умеренно, понимая его действие на организм и последствия...
@@SUGAR-gs4zs "его надо потреблять умеренно" Вы шутите, наверное. Алкоголь - это тяжёлый наркотик, яд, употреблять его следует так же, как и другие подобные ему яды, героин, к примеру, - никак! Никак, нигде, никогда, ни при каких условиях нельзя употреблять алкоголь. Алкоголь - это инструмент управления, инструмент порабощения... И если кто-то считает себя свободным человеком, то алкоголь, наркотики, табак и прочее он обходит стороной.
@@user-fj3gb1sb3q Никакие иные миры алкоголь не закрывает. Не обязательно, находится в состаянии алкогольного опьянения постоянно. Так же можно днем например ходитьна лыжах, а вечером сходить в бар. Вам постоянно приходится убеждать себя и окружающих в правильности своего выбора, а употребляющий алкоголь и так счастлив в своем выборе. Может вы и проживете без ядов дольше на пару лет, но это будет жизнь лишенная стольких прекрасных моментов жизни.
Приятно послушать грамотного человека, говорящего о простых и самых важных вещах, на которые все больше закрываются глаза. Неудивительно что у такого канала мало подписчиков. Большинство спит. Как и я. Потому что позволяю себе иногда заигрывать с пивцом и со временем мышление становится зашореным и отношение к бухлу более толерантное. Программа по содержанию этила в телах работатет как часы и за несколько десятилетий отладила себя до идеала. Увы реалии современные таковы, что для многих что бы встать на путь трезвости нужно очень и очень постараться. Для многих это настоящая борьба. Это только для тех, кто хоть немножко осознает что он с собой творит в угоду определенным лицам. Большинство же спит беспробудным сном с открытыми глазами и ушами и их затягивает этот омут все глубже. Эти простые слова хороший подзатыльник для меня за мои слабости, стало стыдно перед самим собой. Жаль что сказать их мне за всю жизнь было некому. Спасибо, это реальная помощь, а не фотографии трупа младенцев на пачках сигарет
Чувствуется, что посасывая пивко писал комментарий. Прям вот веет перегаром. Наверняка еще сидел с сигареткой на кухне, когда писал это, а за окном было около полудня, похмелялся. Я чувствую тебя ментально
Не пью 2г 5 месяцев,задумался лет в 37,начал действовать в 40 л.Первый отказ 7 месяцев,второй 7 месяцв,третий 5 месяцев,всегда срывался по лету!Уверен никогда не вернусь к алко-гадости .Два года было очень тяжело но за это время изучено уйма информации и алкоголь полностью обесценен для себя !Всем кто в начале пути у вас всё получится,главное не сдаваться!!!
@@user-oo9bi7ul9h , я пил пиво 6 лет и иногда водку. Потом случайно попалась бутылка палёной водки с содержанием метилового спирта. Проснулся в реанимации с частичной потерей зрения. Не бухаю 9 лет. Рядом в палате лежал мужик с поражением сетчатки в центральной части поля зрения. Он не мог сам читать. Я ему читал документы.
Я вот люблю выпить и что-нибудь перекурить, не очень люблю спорт, но занимаюсь, главное всё в меру, не считаю себя ленивым, хорошо зарабатываю, не чувствую себя ущербным, наверное с возрастом буду меньше выпивать, как мой дед...ему сейчас 99 лет. Главное не нервничать
2 месяца не пью…реально начал радоваться мелочам!😊Например встретил бывшего каллегу по работе,постояли,потрещали,побалтали от души😊а послевкусие встречи прям словами не передать…воспоминания такие яркие из прошлого😊а раньше когда пил,только после горячительного фантомно нагнетаешь пазитив,который даже и не вспомнишь на утро!😞Сегодня было дикое желание выпить пиво…прям писец думал мандец пришел!И что то вздумал дай ка отжимание сделаю подход,тридцатку сделал,попил чай с мятой,прилег и все забылось что хотел пивка!Если каждый раз присекать желание выпить,оно все слабее становится,волнами нахлынывает!Зараза еще та…но мне на столько приятно быть трезвым,что моя чаша чистого настроения с каждым днем перевешивает все то зло,которое растваряется с каждым днем в противоположном сосуде!😊👍
Но ещё советуют, идти на улицу, на прогулку пешком, выветривать из себя дурь, ночь день неважно, когда приспичит, но ночью наверное не везде комфортно выветриваться)
в основном негативно об алкоголе отзываются бывшие алкаши. видать жаба давит что не умеют пить и начинают нести всякую ахинею типа бросил бухать стал супермыслящим ясновидящим и тому подобное.
Огромное спасибо за видео! Всё в точку! Как много потерь из-за минутного "удовольствия" и самая большая потеря это сама жизнь, бесцельно расстраченная на алкоголь. Однозначно и три, и даже один день трезвости - это уже победа над этим коварным врагом. В принципе и год, и десять лет начинаются с первой минуты. Всем желаю успехов на пути к трезвости, а придя к трезвости ненавидя алкоголь не осуждать самих алкоголиков. Берегите себя и своих близких, если конечно ещё не растеряли их в пьяном угаре. 💀💀💀
Всем привет!Отказался от алкоголя 1 год и 4 месяца назад,через 3 месяца после отказа вес сам начал уходить,в итоге минут 21кг спустя пол года трезвости, сейчас 90кг при росте 190см.Замечаю за собой только положительные изменения.Единственный минус это иногда накрывают тревога на фоне синдрома отмены,пъю лёгкие антидепрессанты. Знаю что это всё пройдёт и жизнь будет ещё лучше. ЖИВИТЕ ТРЕЗВО
У меня трезвость 1 год и 1.5 месяца. Вроде спокойно. Но иногда бывает накрывает. Особенно всякие случаи в жизни. То негативные, то сам иногда накручиваю. Но все это проходит со временем.
Парень ты прав!!! Не знаю кто ты но ты мою историю пересказал в деталях. Я очень задумаюсь над твоими словами. Мме 50 и не отпускает. Но я очень от этого устал, все тешу себя надеждами. После услышанного тобой буду переосмысливать!!!
Не пью лет 15. Жалею о том, что когда-то вообще попробовал и столько времени потратил на это зло. Нет времени, что бы все сделать, что хочется. Жизнь прекрасна и многообразна, а алкоголь делает ее серой.
Не пью совсем 3 года. Мне 23. Сейчас бросил курить, очень тяжело, трудно отказаться и иногда раз и покурю сигарету. Надеюсь скоро уже совсем откажусь на совсем как и от алкоголя.
Спасибо, всё правильно говорите!Действительно, самое главное в трезвости-нет страха!Это было первое,что я получила, бросив алкоголь.Моей трезвоти 4года и 9 месяцев, и каждый божий день я получаю только плюсы от трезвой жизни!Ещё раз спасибо за вашу работу, ❤
один раз уехал в реанимацию,второй раз в хирургию...обошлось третий запой был ровно месяц,день в день...выполз с трудом. понял что следущий раз не выберусь.два года чист,жизнь многолика и хороша . живите ,цените,любите . всем добра и здоровья. подписываюсь под каждым вашим словом.
Ещë добавлю на своëм личном опыте(мало кто об этом говорит): 1. Если вы замечаете частое спад настроения 2. Вы зацикливаетесь на себе 3. Частые мысли об ничтожности существования 4. Ещë посещают страхи и неуверености, ззамкнутость и тп... 5. Бессоница, фобии Тогда это плохой знак, скорее всего формируется невроз, а их ой как много, и от них очень сложно избавится
это, кстати, и без бутылки вполне может развиться, хз зачем автор видео так упирает что алкоголик мол как бросит пить все тараканы закомплексованности и зацикленности на себе прям сразу разбегутся... да вот нихрена, где были там и останутся, чаще всего это от особенностей воспитания, мышления и психики человека зависит, а не от возлияний.
Толко года через три,смотришь на мир другими глазами,и многие вещи уже становятся другими эти чувства/ощущение невозможно описать, живешь в общем правильно по заповедям, често
Класс! Вы молодец! Все очень тонко подмечено. Я не употребляю 8 месяцев! Оказывается, и психолог не нужен был. А я думала - я депрессивная. А всего-то надо было пить бросить. Спасибо Вам за напоминание о том, как здорово быть трезвой🎉
Десятый год не пью и не курю. Жизнь совсем другая, единственная некоторые люди не хотят с тобой дружить, но это не мешает жить. Хороший пример детям и внукам.❤
Добавлю что алкоголики набирают вес. Я не пью алкоголь уже 40 день и вес снизился с 103 до 96. При том что я только отменил алкоголь и живу как жил до этого.
Вообще только в трезвом виде приходит со временем осознание, что ограничение себя, аскетизм он реально то, что поднимает тебе самооценку и кайф, а не бесконечное падение в потребление кайфов и товаров. И к сожалению, быть аскетичным по силам только трезвому уму.
Бьюсь за трезвость с 2016-го . Думал уже все пересмотрел . Из названия отнесся скептически. Но оказалось , не очевидные мысли . Спасибо большое . Чист 204 дня !
Бухал 16 лет каждый день.(Пол жизни) Не было никогда тревожности и тд) да и жизнь нравилась(как и сейчас)) со сном все было ок.с бытовухой тоже было все отлично. Со потраченным временем-да,не замечал его,оно проходило мимо,хоть и весело. Бухать не бросил,пью пару раз в месяц. Пока и не собираюсь. Почему уменьшил количество? Потому что решил,просто так,решил)
Именно благодаря алкаголю я был около альфач у меня было много друзей, я был всегда в центре событий, всегда что то происходило в жизни, благодаря ему я встретил свою жену, был максимально камуникабельным, была лёгкость был позитивный настрой жизни, теперь не пью ушел в себя, не прекращаются думки в голове, общение не интересует так как понимаешь кто и почему с тобой общается ( это про меркантильность и выгоду), стал цинником, реалистом, оптимизм ушел , хз где было лучше!!!
По мне ,так главное не отказаться от алкоголя, главное справится с постабстинентым синдромом ,некоторые люди про это не знают ,и думают ,что начинают сходить с ума ,проецируют на какие то бытовые проблемы ,а для этого необходимы знания.Многие срываются на 1 году трезвости . Соотношение к пропитым годам , и месяцам трезвости 1:1 ,т.е пил 20 лет дискомфортно будет 20 месяцев ,это не будет постоянно ,сложными периодами считаются 3 мес,6,9,12 +/-.Работа цнс нарушена алкоголем ,нужно время восстановиться ,не стоит ждать быстрых результатов .
Очень умное видео. Кстати начинал отказ от алкоголя (пил по праздникам, то есть редко, в студенческие годы было много) именно с таких мыслей, в чем позитив трезвости? Понял что плюсов больше, чем минусов. Психика и настроение однозначно не терпят алкоголя (этанола), он их расшатывает. По себе и опыту - после даже скажем граммов 150 беленькой - на второй день провал настроения в минус, темная туча над разумом, на один день примерно.
Когда путь знакомства с Дионисом только начинается, создается иллюзия бысторго восхождения на вершину социальной мобильности, но вместо вершины ты оказываешся на дне. Алкоголь - обман, важно вовремя осознать, что он медленно и цинично лишает тебя жизни. Всем, кто только задумался, в стадии расставания или уже попрощался с синим змеем - сил, уверенности и настойчивости, друзья, в Вашем стремлении жить!
Сегодня случился ровно год, как я без алкоголя. Было много вечеров когда хотелось с пивом провести время. Но не было не одного утра, что бы я пожалел что я трезв ))) Но тревожность часто слишком повышена. Еще буду с этим вопрос решать. Но здесь есть события в жизни которые на это повлияли. События личной жизни. Но и в них решающее место сыграло мое пристрастие к алкоголю. Не пить лучше, чем пить. Это точно.
Я новичок стаж 3 мес без этила. Заметил, что мне проше бросать пить за компанию. Нашел коллег которые тоже отказались и вместе теперь агитируем других тожк бросать. Кстати, не знаю как у других, но у меня стала чище кожа на теле, особенно на спине, видно песень медленно но очищается от 20 летнеготупотребления после работы
Мужик ты все изложил великолепно! Я понимаю о чем ты говоришь. Я не пил четыре года . Сейчас могу на большой праздник выпить сидор настоящий. И скорее всего не из за того что не могу на всю жизнь бросить. А просто так у меня есть чувство что я не раб у пузыря, а пузырь у меня. Конечно это может казаться банальным 😊но так как есть. Ну и много предлагают зная что иногда выпивал, но я отказываюсь говорю что не хочу. Да и до Пасхи ещё далёко. Люди стопоряться от такого ответа. Может обиду держать, но мне паралельно.
Пожалуйста поддержите меня добрым словом, мне сейчас это так необходимо это. Хочу освободиться от этой гадости, часто срываюсь..😥 Хочу жить без алкоголя. Но я верю и найду силы быть свободной от этого. Всем добра и мира! Спасибо за ролик, автор!🙏
Отказался от алка-зависимости 23 года назад,13 не курю.Нормально себя ощущаю и давно привык,что я всегда знаю,что я говорю и делаю и это меня полностью устраивает.
Трезв уже 6 лет! И не хочу больше не когда возвращаться в синюю яму! Здоровья и психика в норме! Каждое утро просыпаюсь и хочу делать больше добра и приносить пользу другим людям! Желаю всем трезвой жизни здоровья счастья благополучия!
На собрания АА ходишь?
У меня тоже сейчас психика в норму стало, как бросил пить
16 лет ЗОЖ, друзей нет, да и хрен с ним, здоровье важнее, деньги всегда есть, так, что выбор за вами, увидимся в финале..
Дай бог здоровья
@@user-qc7sg9to5z если друзей нет, значит их и не было! А те что назывались, были собутыльники
Трезвость это щит от многих бед. Всем добра..
Точно!
100 процентов 💯
Не факт. Жизнь состоит не только из одних радостей.
Летом будет 2 года как трезв. К трезвости пришёл через покаяние, со слезами на глазах. На трезвую голову. Было огромное желание вылезти из синей ямы. Собутыльники отвалились. Встретил новых товарищей, друзей. Щас живу и радуюсь.
Я вот 11 лет не пил, а летом развязал. Кайфа никакого, хочешь пей хочешь не пей. Какой смысл считать года трезвости и ждать
У всех по разному могу сказать, у меня уже крыша начала ехать, поэтому бросил, тут зависит от нервной системы, у меня на стрессе начала кукушка ехать, а последний раз ели вылез из синьки, был как овощ, вспоминаю, страшно
@@Kylturnuiа отчего бы и не посчитать? Это же, равно ценно дню рождения, новая жизнь о которой забывают, когда пьют.
@@user-ws2vc3xq9r так алкоголь просто усиливает. Надо к психологу обращаться, решать проблему с головой. А если постоянно считать дни трезвости, то по итогу: будет сильный стресс опять за бутылку схватишься.
Вы в правильном направлении , главное что отсеиваются не нужные люди и как показывает практика вовсе не друзья
Мне нравится,что нет злости и высокомерия к пьющим,а спокойные добрые советы и вера в своё дело.спасибо.Пить-проживать не свою жизнь.Не надо становится на этот путь.
А с чего вы взяли что будет высокомерие...у людей которые бросили пить сами,нет никакого высокомерия они всё прекрасно понимают, попробуйте сами...вам понравится
@@lifeisBeautiful12320не согласна, многие, бросившие пить становятся высокомерными, последний алкаш, что валялся под забором смотрит на тех, кто выпивает с высока и с презрением.
@@Elena-vo5qt глупости
Глупости
@@Elena-vo5qt тут три подхода к описанному вами.
1. Это тоже форма мотивации. Я лучше тебя, поэтому и держусь. Особенно для тех, кто довольно долго сидел, а потом соскочил и это было, да и до сих пор тяжело. У атлетов есть схожая система мотиваций, когда презрение к пончикам и скелетам позволяет держаться в форме, даже когда нелегко.
2. Это презрение заслуженное. Я не так уж и много видел трезвенников за......ющих подъезды, орущих в 2 ночи песни или от балды докапывающимся к незнакомцам.
3. Ответное действие, альтернативная культура. Мало кто начал бухать из интереса. Почти всегда в начале тропы алкоголизма стоит "весёлый друг" или несколько. Я думаю никто не станет отрицать, что существует определённая "культура", если угодно "традиция" - пить. Каждый с этим сталкивался, в школе, в институте, на работе, даже с родственниками, когда считается почти оскорблением не закладывать в компании. Нет такого человека, который хоть раз отвечал "нет" на предложение опрокинуть, и в ответ не слышал что-то вроде "ты чо, больной?"
То есть у тебя нет причин отказывать, кроме медицинских противопоказаний. Не они больны - ты не нормальный.
В этом случае, ответная культура презрения, это вполне естественная реакция.
Более того, резко отрицательное отношение может заставить человека, воспринимающего "культуру" постоянного употребления, как общественную установку по умолчанию, задуматься "стоп, так это со мной что-то не так?"
И если это отношение кого-то вытащит из бутылки, или позволит и вовсе не начать, то неправильным оно быть не может.
14 лет в ТРЕЗВОСТИ счастлив я и семья, люди живите ТРЕЗВО ТВОРИТЕ ДОБРО, рожайте здоровых детей, развивайтесь, дружите, объединяйтесь, любите и будьте счастливы 🙏
Государству не нужны здоровые, здравомыслящие люди
Можно вопрос, просто доя себя, почему на этом канале?
@@andyw383 для поддержки единомышленника💪
Щас пойду рожать , троих до обеда ,троих после
Не надо запрещать себе, важно понять, что оно тебе не нужно. Понять, что ты бросил не на время, а на всю жизнь и тогда станет легче
Вот это и самое тяжёлое осознание. Пить бросить легко, как не начать!
Многим помогает практика одного дня.То есть,не буду пить только сегодня.И так далее,цель продержаться один день.И каждый день ты себе ставишь эту цель.
Не пить вообще, так как не знаешь когда остановиться, и быть алкоголиком это две крайности.
@@asisyaimarusya мне не помогала
@@user-yg6tr8uy4t расскажите это наркологу
Молодец дружище!ты нужен людям!Не пью пол года,не курю два месяца и это здорово 🎉
Пока не знаю какие плюсы, но минус один есть,....когда я бросил пить, я понял, как я хреново танцую!!
все дело в яйцах
Если серьёзно, то очень много иллюзий рушится в трезвой жизни и это большой плюс!
Не пил 10 лет. Сначала эйфория а потом через год все хуже и хуже. Начал выпивать один. Теперь эффект другой. Не разу ещё не напиваться и напитки другие.
@@user-mt7st1tb6r😮😮
@@user-mt7st1tb6r это ты зря
Под подобными роликами всегда много искренних комментариев, люди душу открывают. Читаешь и слезы наворачиваются. Люди, добра вам!
ха! А АФТОР НЕ ОЦЕНИЛ.
От алкоголя будоражит ещё года 1,5-2 после отказа! Легко стало на третий год, счастлив, спокоен, на спорте... Пятый год на позитиве, плохо одно, поздно понял😂 в 39. Научился и веселится, и танцевать в клубе вместе с поддатыми😂
Пьющие зажаты. Им нужно топливо, что бы расслабиться, раскрепоститься, открыться.
А когда долго не пьёшь - всё это приходит само. И на постоянной основе
@@romaniac69 Так и есть! Некоторые думают, что я пьянее их🤣🤣🤣
@@user-tu3gj6rt6u канал есть freshlife. Там чел тоже рассказывает про трезвость.
И прикольно описал вайб, когда в пьяной тусовке. Со временем синхронизируешься со всеми на одну волну и многие даже не замечают подвоха 😂
А тебе прикольно просто без алкоголя)
Жалко потом стадия веселья заканчивается и начинаются душные разговоры.
Трезвый послушаешь - такую хуйню несут 😂
Один про Фому, второй про Ерёму 🤣
Предпочитаю покидать пиршество на финальных стадиях. Не люблю смотреть, как люди в животных превращаются)
Как долго, на 3-й год😮
@@user-bw1ry7ft8z ГАМК востонавливается долго
Думаю вы делаете большое дело. 💪У меня алкогольной зависимости скорее всего не было как таковой, могла выпить пива или вина в компании или по праздникам (крепкий алкоголь никогда не употребляла). Мне 27, но за этот возраст успела приобрести привычку курения стажем в 10 лет(( У меня курила мама и отец, так же они выпивали, мама в последующем стала инвалидом из за алкогольной зависимости и теперь я за ней ухаживаю. Отец собрал комбо (сигареты, ге.р.оин, алкоголь) и умер от последствий своего выбора. Я же глядя на всю эту картину и хлебнув горя от их "привычек" пришла к выводу и получила "прививку" от всего этого дела. Бросила курить с Божьей помощью, сейчас в полном отказе от алкоголя. Надеюсь смогу прожить жизнь без этой дряни. кто-то меня поддерживает, кто-то крутит у виска и говорит что я загоняюсь. Но глядя на свою маму, которая теперь не всегда меня узнает, я каждый раз убеждаюсь в правильности своего решения. Не хочу такого будущего для своих детей, превращать собственными руками их жизнь в ад. Ведя канал на эту тему, вы возвращаете в жизнь родителей для детей, таких какой я была в свое время. Отказ от алкоголя, это не просто отказ от вредной привычки, это сохранения себя как личности, сохранение семейных отношений и ценностей, это пример для будущих поколений за которыми будущее. Искренне желаю вам успеха в вашем деле и процветания. 🙏✊
Вот именно тебе еще детей рожать. Так что занимайся своим здоровьем и полезными вещами. В общем молодец.
Ты молодец девочка, а те кто крутит у веска, это люди гонимые мимолëтным желанием расслабиться, посредством того , что после будет их здоровье и психику напрягать.
Алкоголик - это эгоист, который кайфует один, а расплачиваются все окружающие его люди
Чётко ,доходчиво,, всё как всегда,я заметил что всё меньше стал смотреть подобные видео...по началу как только бросал они мне были необходимы как воздух... сейчас намного меньше... смотрю просто для интереса иногда...вы делаете большое дело
4 года трезвый, смотрю данные видосы))) очень часто! Чтобы помнить.
Не расслабляйся, советую смотреть такие видео. Черт может выскочить когда ты его не ждешь.
Ребята, пью , пил и буду пить. Работаю водителем. На работе не отражается никак. Знаю, когда нужно остановиться. Друг бросил пить, закодировался. 10 лет не пьет. С женой развелся. Дети тоже не хотят общаться. Сидит, один, зато трезвый.😂
@@user-nl8rs9hn6q прикинь и одному можно быть счастливым,ну вам это не знакомо конечно,вы то одиночества как огня боитесь судя по вашему высказыванию,пейте конечно
@@user-nl8rs9hn6q Ну другу твоему за наркокайф чек выписан = ушла жена, бросили дети (и еще то, чего мы не знаем). И то, что он закодировался и не пьет, красавчик. Но расплата придет за каждую рюмашку. А ты пока давай давай кайфуй, твой чек пока не выписан;)
Я много раз и разными подходами пытался бросить пить, пересмотрел весь контент по этой теме, хватало максимум на 3 месяца. Знания об этой проблеме и понимание механизма зависимости мне лично не особо помогали. Но слава Богу наткнулся на видео об анонимных алкоголиках. Решил попробовать, терять было нечего. И в итоге с первой группы и по сей день мне не разу не приходила мысль о выпивке что бы ни происходило в моей жизни. Жизнь начала меняться в лучшую сторону. Программа 12 шагов действительно работает. Это мой опыт! Многие наркологи отправляют на группы. Если вы сами не в силах справится с зависимостью, знайте что в каждом городе есть такие группы которые смогут вам помочь.
Вы дрстаточно молод, но мудрость Ваша как у старца.
Вас нужно по телеку покащывать вместо тупых токшоу.
Сам не пью давно, мне 45, щанимаюсь гирями, походами.
Выгляжу на 30.
Именно таким людям как Вы я отдаю должное за мотивацию к счастливой и здорвой жизни.
Дай Вам Бог всего наилучшего.
Живите долго и качественно... 🎉🎉🎉
Трезвость поменяет жизнь полностью, с ног на голову перевернет)
Изменятся привычки, окружение, появятся здоровые хобби, будут откладываться деньги, а мысли всегда будут ясными и креативными. Захочется заниматься спортом или просто физ.активностью. Появятся цели на будущее, мечты.
И в целом времяпровождение будет более осознанным!
Я выпивал в основном один, поэтому никаких перемен особо не заметил, никаких мечт, хоббев и прочего, ну башка меньше болит.
@@user-pl5xk1db9i Сколько не употребляете? Дело не в том , что в компании или один. А что в трезвости , другие мысли , которые приходят в голову начинают толкать к действиям, оттуда и появляются цели , мечты. Хочется что-то делать, иначе просто скучно. От такой скуки многие зачастую и заливают себя алкоголем. Нужно просто разобраться, что нравится, чему хотелось бы научиться. И двигаться к этому! Если просто лежать на диване, это путь к возвращению алкоголя... Трезвость это не волшебная пилюля , это норма жизни, человек только сам, своими действиями способен изменить свою жизнь. И для некоторых реально трезвость перевернёт и изменит жизнь полностью, если будут шаги вперёд
@@user-pl5xk1db9iэто уже плюс) а остальное все придет)
В точку!
Очень граммотныц анализ у автора
Пьющий человек всегда платит дважды, сначала платит за алкоголь, потом расплачивается здоровьем, не нужно тратить своё драгоценное время)
И деньги!
Всё правильно
Так и с трезвыми бывает, за что не пьющие платят здоровьем
Не все трезвенники здоровы
Я бы даже сказал так:
Платит сначала за пьянство.
Потом платит за трезвость (терпение)
Потом платит за душевное равновесие (восстановление)
Бывает не пьющий очень больной к сожалению...а бывает алкоголик даже гриппом не болеет
Каким монстром бы этот алкоголик мог быть без синьки)
Огромные плюсы. Пил много лет, имел серьезные проблемы с кишечником, вплоть до комплексов и прочих психологических проблем. Толстая кишка просто замучила. Полностью отказался от любого алкоголя, в трезвости уже 2мес и... забыл о том, что у меня есть кишечник. Невероятно счастлив и пить не хочу. Всем успехов и добра!
Пил 6 лет. Потом случайно попалась бутылка палёной водки с содержанием метилового спирта. Проснулся в реанимации с частичной потерей зрения. Не бухаю 9 лет. Рядом в палате лежал мужик с поражением сетчатки в центральной части поля зрения. Он не мог сам читать. Я ему читал документы.
Алкоголь, да и все наркотики - это просто возможность воровать хорошее настроение у самого себя в будущем. Вот и всё. Именно так они и работают. Поэтому и есть всегда "отходняки". Когда это становится понятно, то сразу появляется желание, прекратить обворовывать самого себя.
Завтрашние эмоции сегодня (с)
Как же это точно сформулированно, кайф/спокойствие/радость - берёшь в кредит, у завтра, а потом с процентами должен вернуть. Читал что наркотики, поднимают уровень дофамина в 5-10 раз, так и алкоголь поднимет настроение, а потом уже кажется что что-то не так, по трезвому т.к., это настроение в нас самих и оно вырвется при положительном моменте в жизни, успехе и т.д., а люди как мыши подопытные, которые нажимают на кнопку электрического разряда и получают импульс кайфа, и так пока не скончается. Моё мнение что, то что дал алкоголь - высвобождение положительного из головы, уже не вернуть, это тот запас что был накоплен и должен дозироваться в определённые моменты. Может как то можно восстановить нейроны, заняться чем то новым или нужно много времени для восстановления. Прочёл что по новым данным, мозг бывшего алкоголика, продолжает деградировать и после отказа от употребления, не знаю на сколько это верно.. Жаль что понимание негатива приходит поздно, а когда человек ещё молод, он прячется под алко.., и оно ему помогает до поры, до времени...
Красава!
Без лишней воды, всё чётко, и по делу. Полностью солидарен. 👍
Да не бросайте пить,не бросайте!!!Ведь вы пьете:воду,соки,чай,кофе и пр.
Начните просто жить Трезво!!!
Я живу СОЛО, не пью, не курю более 15 лет. Увлечён велопоходами, рыбалкой, электротехникой. Не мало зарабатываю. Мне одному комфортно! Автору скажу, что жить СОЛО подходит не для всех и вполне самодостаточные люди её приемлят. Мне 43.
А раньше жил дуплетом?
@@user-bd8dp6of3d Ну, не знаю, вам виднее.
@@user-bd8dp6of3d Вам виднее, как там ещё живут.
@@user-bd8dp6of3dквартетом😂😂😂
💪👍та же тема
15 лет как отказался от спиртного. Трезвость не решает всех проблем, но я рад, что в моей жизни нет хотя бы проблемы алкоголя. Сейчас я знаю как работает дофаминовая система и что нужно делать, чтобы начать получать удовольствие от жизни а не от всяких там употреблений. Делю для себя удовольствия на те, после которых мне хорошо и те, после которых мне плохо и соответственно выбираю первые. Жизнь - это испытание для каждого, трудно всем, у каждого свои задачи. Всем успехов, здоровья и счастья!
Грамотные слова, ещё раз освежить в памяти эти вещи, трезвый 2 года!)
Уважение и ещё раз уважение!
Вы очень точно описали трезвость.
Благодарю!
Алкоголь открывает перед человеком целый новый мир. Главное не переезжать туда жить насовсем...
Главное там не умереть
Увы, алкоголь закрывает все иные миры от пьющего человека, оставляя лишь мир алкоголя.
@@user-fj3gb1sb3q не соглашусь с вами. большинство людей совершенно не умеют потреблять алкоголь. его надо потреблять умеренно, понимая его действие на организм и последствия...
@@SUGAR-gs4zs "его надо потреблять умеренно" Вы шутите, наверное. Алкоголь - это тяжёлый наркотик, яд, употреблять его следует так же, как и другие подобные ему яды, героин, к примеру, - никак!
Никак, нигде, никогда, ни при каких условиях нельзя употреблять алкоголь. Алкоголь - это инструмент управления, инструмент порабощения... И если кто-то считает себя свободным человеком, то алкоголь, наркотики, табак и прочее он обходит стороной.
@@user-fj3gb1sb3q Никакие иные миры алкоголь не закрывает. Не обязательно, находится в состаянии алкогольного опьянения постоянно. Так же можно днем например ходитьна лыжах, а вечером сходить в бар. Вам постоянно приходится убеждать себя и окружающих в правильности своего выбора, а употребляющий алкоголь и так счастлив в своем выборе. Может вы и проживете без ядов дольше на пару лет, но это будет жизнь лишенная стольких прекрасных моментов жизни.
Очень здорово разложил, заметил,что подписоты начали рост - рад за вас!
Приятно послушать грамотного человека, говорящего о простых и самых важных вещах, на которые все больше закрываются глаза. Неудивительно что у такого канала мало подписчиков. Большинство спит. Как и я. Потому что позволяю себе иногда заигрывать с пивцом и со временем мышление становится зашореным и отношение к бухлу более толерантное. Программа по содержанию этила в телах работатет как часы и за несколько десятилетий отладила себя до идеала. Увы реалии современные таковы, что для многих что бы встать на путь трезвости нужно очень и очень постараться. Для многих это настоящая борьба. Это только для тех, кто хоть немножко осознает что он с собой творит в угоду определенным лицам. Большинство же спит беспробудным сном с открытыми глазами и ушами и их затягивает этот омут все глубже. Эти простые слова хороший подзатыльник для меня за мои слабости, стало стыдно перед самим собой. Жаль что сказать их мне за всю жизнь было некому. Спасибо, это реальная помощь, а не фотографии трупа младенцев на пачках сигарет
Спасибо Вам большое!
Чувствуется, что посасывая пивко писал комментарий. Прям вот веет перегаром. Наверняка еще сидел с сигареткой на кухне, когда писал это, а за окном было около полудня, похмелялся. Я чувствую тебя ментально
Как точно вы выразились
Как интересно, точно, хлестко и литературно вы рассказали. Спасибо. Очень мотивирующая речь
Про фатализм это точно он подметил. Сколько ненужных смертей по пьяни
Николай ,грамотно ,доходчиво и все по существу 👍Миссия для молодежи !Правильный контент ,поддерживаю !
Приятно слушать и все в точку👍👍👍
Не пью 2г 5 месяцев,задумался лет в 37,начал действовать в 40 л.Первый отказ 7 месяцев,второй 7 месяцв,третий 5 месяцев,всегда срывался по лету!Уверен никогда не вернусь к алко-гадости .Два года было очень тяжело но за это время изучено уйма информации и алкоголь полностью обесценен для себя !Всем кто в начале пути у вас всё получится,главное не сдаваться!!!
Я 7лет не пил и че, тоже был уверен что не начну толку то срыв негадано не задано, 20лет стаж бухла у меня до срыва, зелёный змей умеет ждать.
@@user-oo9bi7ul9h сожалеешь, что сорвался?
@@user-oo9bi7ul9h , я пил пиво 6 лет и иногда водку. Потом случайно попалась бутылка палёной водки с содержанием метилового спирта. Проснулся в реанимации с частичной потерей зрения. Не бухаю 9 лет. Рядом в палате лежал мужик с поражением сетчатки в центральной части поля зрения. Он не мог сам читать. Я ему читал документы.
Сам боролся с помощью силы воли. Но однажды понял что больше не хочу алкоголь. Так и перестал пить, как то само собой получилось бросить пить.
Я вот люблю выпить и что-нибудь перекурить, не очень люблю спорт, но занимаюсь, главное всё в меру, не считаю себя ленивым, хорошо зарабатываю, не чувствую себя ущербным, наверное с возрастом буду меньше выпивать, как мой дед...ему сейчас 99 лет. Главное не нервничать
Лайк за ваш труд, надеюсь дойдет до сердец,которым это нужно.
Спасибо!!!
2 месяца не пью…реально начал радоваться мелочам!😊Например встретил бывшего каллегу по работе,постояли,потрещали,побалтали от души😊а послевкусие встречи прям словами не передать…воспоминания такие яркие из прошлого😊а раньше когда пил,только после горячительного фантомно нагнетаешь пазитив,который даже и не вспомнишь на утро!😞Сегодня было дикое желание выпить пиво…прям писец думал мандец пришел!И что то вздумал дай ка отжимание сделаю подход,тридцатку сделал,попил чай с мятой,прилег и все забылось что хотел пивка!Если каждый раз присекать желание выпить,оно все слабее становится,волнами нахлынывает!Зараза еще та…но мне на столько приятно быть трезвым,что моя чаша чистого настроения с каждым днем перевешивает все то зло,которое растваряется с каждым днем в противоположном сосуде!😊👍
Слабеет слабеет! Все именно так! Здоровья и силы духа Вам!
Я не пью 8 месяцев. Случайно заметила: если тянет на пиво холодненькое, выпиваю стакан-два минералки и сразу тяга проходит😊. Просто была жажда
А я, когда меня посещают навязчивые мысли выпить или покурить говорю ИДИ НА Х.Й и мысли уходят)))
Но ещё советуют, идти на улицу, на прогулку пешком, выветривать из себя дурь, ночь день неважно, когда приспичит, но ночью наверное не везде комфортно выветриваться)
Спасибо за совет❤
От души, брат братский. Взял перерыв на год, с января не бухаю, твои видео очень созвучны моим выводам и ощущениям. И очень мощная поддержка для меня.
Чем больше что-то отрицаешь, тем больше этого хочется 😂😂😂
Самый грустный трезвинник которого я видел. Аж выпить захотелось 😂😂😂
Твое здоровье! 😅
в основном негативно об алкоголе отзываются бывшие алкаши. видать жаба давит что не умеют пить и начинают нести всякую ахинею типа бросил бухать стал супермыслящим ясновидящим и тому подобное.
Респект и уважение...в моей жизни 90% неприятностей от алкоголя...это безумие
Очень приятно вас слушать. Вы мололодец. Слова что я услышал от вас, для меня важны. Благодарю 🙏
Согласен,это большая беда(болезнь)борьба с самим собой!Люди не тешьте себя иллюзиями!Жизнь прекрасна в трезвости
Как вы все четко говорите
Каждое слово в десятку, бро ☀️ Тыщу лайков тебе ❤
Спасибо от душинского!
Огромное спасибо за видео!
Всё в точку!
Как много потерь из-за минутного "удовольствия" и самая большая потеря это сама жизнь, бесцельно расстраченная на алкоголь.
Однозначно и три, и даже один день трезвости - это уже победа над этим коварным врагом. В принципе и год, и десять лет начинаются с первой минуты.
Всем желаю успехов на пути к трезвости, а придя к трезвости ненавидя алкоголь не осуждать самих алкоголиков.
Берегите себя и своих близких, если конечно ещё не растеряли их в пьяном угаре. 💀💀💀
Молодець.☝️Маєш великий словниковий запас.Усе вірно сказано!!!👍👍👍✊
Дякую, Бро!
Всем привет!Отказался от алкоголя 1 год и 4 месяца назад,через 3 месяца после отказа вес сам начал уходить,в итоге минут 21кг спустя пол года трезвости, сейчас 90кг при росте 190см.Замечаю за собой только положительные изменения.Единственный минус это иногда накрывают тревога на фоне синдрома отмены,пъю лёгкие антидепрессанты. Знаю что это всё пройдёт и жизнь будет ещё лучше.
ЖИВИТЕ ТРЕЗВО
Мухомор (микродоз) поизучай. Лучше любых пилюль
@@balodaj138 перед тем как бросить алкоголь, употреблял микродоз мухоморов месяца 4
вес это про пожрать
Еще похудеешь, готовься будешь 80 кг. Я с 90 за пять лет похудел до 67 кг. Сейчас в возрасте 66 лет при росте 176 вес 65... летаю.
У меня трезвость 1 год и 1.5 месяца. Вроде спокойно. Но иногда бывает накрывает. Особенно всякие случаи в жизни. То негативные, то сам иногда накручиваю. Но все это проходит со временем.
Прекрасный мужчина, прекрасные слова 👍🙏
Парень ты прав!!! Не знаю кто ты но ты мою историю пересказал в деталях. Я очень задумаюсь над твоими словами. Мме 50 и не отпускает. Но я очень от этого устал, все тешу себя надеждами. После услышанного тобой буду переосмысливать!!!
Как же вы классно рассуждаете и доносите свои мысли! Слушаю с удовольствием. Прямо всё про меня...
Не пью лет 15. Жалею о том, что когда-то вообще попробовал и столько времени потратил на это зло. Нет времени, что бы все сделать, что хочется. Жизнь прекрасна и многообразна, а алкоголь делает ее серой.
Полностью солидарен с парнем. Бросил пить и больше никогда не хочу туда возвращаться!
Не пью совсем 3 года. Мне 23. Сейчас бросил курить, очень тяжело, трудно отказаться и иногда раз и покурю сигарету. Надеюсь скоро уже совсем откажусь на совсем как и от алкоголя.
Огромное спасибо за это видео, для меня и уверен для многих тех людей которые уже встали или хотят встать на трезвый путь жизни!!!!!!!!!!
Спасибо вам за такие ролики, очень помогает справится с самим собой!
Спасибо, всё правильно говорите!Действительно, самое главное в трезвости-нет страха!Это было первое,что я получила, бросив алкоголь.Моей трезвоти 4года и 9 месяцев, и каждый божий день я получаю только плюсы от трезвой жизни!Ещё раз спасибо за вашу работу, ❤
Все верно сказал, самооценка также падает, складывается впечатление что ты всем окружающим должен.
один раз уехал в реанимацию,второй раз в хирургию...обошлось
третий запой был ровно месяц,день в день...выполз с трудом.
понял что следущий раз не выберусь.два года чист,жизнь многолика и хороша .
живите ,цените,любите .
всем добра и здоровья.
подписываюсь под каждым вашим словом.
Здоровья и удачи Вам!
Ещë добавлю на своëм личном опыте(мало кто об этом говорит):
1. Если вы замечаете частое спад настроения
2. Вы зацикливаетесь на себе
3. Частые мысли об ничтожности существования
4. Ещë посещают страхи и неуверености, ззамкнутость и тп...
5. Бессоница, фобии
Тогда это плохой знак, скорее всего формируется невроз, а их ой как много, и от них очень сложно избавится
Самостоятельно - не просто сложно избавиться, сложно даже выявить. При работе с психотерапевтом - в чём проблема?
это, кстати, и без бутылки вполне может развиться, хз зачем автор видео так упирает что алкоголик мол как бросит пить все тараканы закомплексованности и зацикленности на себе прям сразу разбегутся... да вот нихрена, где были там и останутся, чаще всего это от особенностей воспитания, мышления и психики человека зависит, а не от возлияний.
Толко года через три,смотришь на мир другими глазами,и многие вещи уже становятся другими эти чувства/ощущение невозможно описать, живешь в общем правильно по заповедям, често
Красиво сказал чётко сформулировал молодец
Класс! Вы молодец! Все очень тонко подмечено. Я не употребляю 8 месяцев! Оказывается, и психолог не нужен был. А я думала - я депрессивная. А всего-то надо было пить бросить. Спасибо Вам за напоминание о том, как здорово быть трезвой🎉
✊✊✊ трезвость норма жизни
🤝🤝🤝
Майк дурного бы не спел)))
Вы молодец, нужное дело.
Благодарю вас за ролик
Отличный анализ! Спасибо Вам!
И Вам!
Десятый год не пью и не курю. Жизнь совсем другая, единственная некоторые люди не хотят с тобой дружить, но это не мешает жить. Хороший пример детям и внукам.❤
Долго восстанавливался,депресняки были?
@@user-xv6fx7yf5b не было никакой депрессии. Удачи вам и всех благ.
Молодец а я дурень на 8году трезвости сорвался 😅, щас уже пол года опять не пью обнулиося ну и пофик зато щас трезвый 😅
Благодарю, человек🤝
Добавлю что алкоголики набирают вес. Я не пью алкоголь уже 40 день и вес снизился с 103 до 96. При том что я только отменил алкоголь и живу как жил до этого.
Совершенно верно! Очень точное наблюдение
А я не пью 16;месяцев, но не похудела(((
@@user-fx9dc1sk9jжрать меньше надо
Я тоже на алкоголе набираю вес.
У меня вес стоит. Из ништяков зачем то стал налегать на кондитерку взамен алкашки
Спасибо!
Очень хорошо доносите до людей. Информация ценная.
Вообще только в трезвом виде приходит со временем осознание, что ограничение себя, аскетизм он реально то, что поднимает тебе самооценку и кайф, а не бесконечное падение в потребление кайфов и товаров. И к сожалению, быть аскетичным по силам только трезвому уму.
Вы совершенно правы
Вы молодец спасибо вам я давно не употребляю но иногда смотрю подобные видео вы отлично доводите тему
Умничка, очень доходчиво, человечно, спасибо!
Спасибо!!!
Благодарю за правильные слова мудрый человек!
Канал топ! Отличные мысли, грамотная речь. Единственное было бы неплохо поработать над качеством звука
Бьюсь за трезвость с 2016-го .
Думал уже все пересмотрел .
Из названия отнесся скептически.
Но оказалось , не очевидные мысли .
Спасибо большое .
Чист 204 дня !
Спасибо большое!
Будем на связи!
Бахнул литр и с удовольствием смотрю 😊
Бухал 16 лет каждый день.(Пол жизни) Не было никогда тревожности и тд) да и жизнь нравилась(как и сейчас)) со сном все было ок.с бытовухой тоже было все отлично. Со потраченным временем-да,не замечал его,оно проходило мимо,хоть и весело.
Бухать не бросил,пью пару раз в месяц. Пока и не собираюсь.
Почему уменьшил количество? Потому что решил,просто так,решил)
Именно благодаря алкаголю я был около альфач у меня было много друзей, я был всегда в центре событий, всегда что то происходило в жизни, благодаря ему я встретил свою жену, был максимально камуникабельным, была лёгкость был позитивный настрой жизни, теперь не пью ушел в себя, не прекращаются думки в голове, общение не интересует так как понимаешь кто и почему с тобой общается ( это про меркантильность и выгоду), стал цинником, реалистом, оптимизм ушел , хз где было лучше!!!
12 лет на пью всем силы и терпения в трезвости!
Как точно и грамотно сказанно...
По мне ,так главное не отказаться от алкоголя, главное справится с постабстинентым синдромом ,некоторые люди про это не знают ,и думают ,что начинают сходить с ума ,проецируют на какие то бытовые проблемы ,а для этого необходимы знания.Многие срываются на 1 году трезвости . Соотношение к пропитым годам , и месяцам трезвости 1:1 ,т.е пил 20 лет дискомфортно будет 20 месяцев ,это не будет постоянно ,сложными периодами считаются 3 мес,6,9,12 +/-.Работа цнс нарушена алкоголем ,нужно время восстановиться ,не стоит ждать быстрых результатов .
Постоянная тревожность и невозможность контролировать жизненные процессы это про мою тёщу и свояченицу, которые вообще не пьют.😂😂😂
Вспоминается макулатура:
Проживи жизнь, не будь идиотом. Просто быть человеком - это уже работа. ☝️
Очень умное видео. Кстати начинал отказ от алкоголя (пил по праздникам, то есть редко, в студенческие годы было много) именно с таких мыслей, в чем позитив трезвости?
Понял что плюсов больше, чем минусов. Психика и настроение однозначно не терпят алкоголя (этанола), он их расшатывает.
По себе и опыту - после даже скажем граммов 150 беленькой - на второй день провал настроения в минус, темная туча над разумом, на один день примерно.
Мы с вами единомышленники! Респект вам
Очень понравилась твоя речь! Продолжай в том же духе.
Хорошая подача. Спасибо. На пути
Когда путь знакомства с Дионисом только начинается, создается иллюзия бысторго восхождения на вершину социальной мобильности, но вместо вершины ты оказываешся на дне. Алкоголь - обман, важно вовремя осознать, что он медленно и цинично лишает тебя жизни. Всем, кто только задумался, в стадии расставания или уже попрощался с синим змеем - сил, уверенности и настойчивости, друзья, в Вашем стремлении жить!
Сегодня случился ровно год, как я без алкоголя. Было много вечеров когда хотелось с пивом провести время. Но не было не одного утра, что бы я пожалел что я трезв ))) Но тревожность часто слишком повышена. Еще буду с этим вопрос решать. Но здесь есть события в жизни которые на это повлияли. События личной жизни. Но и в них решающее место сыграло мое пристрастие к алкоголю. Не пить лучше, чем пить. Это точно.
Мои поздравления! Это большой личный прорыв! Так держать!
Я новичок стаж 3 мес без этила. Заметил, что мне проше бросать пить за компанию. Нашел коллег которые тоже отказались и вместе теперь агитируем других тожк бросать. Кстати, не знаю как у других, но у меня стала чище кожа на теле, особенно на спине, видно песень медленно но очищается от 20 летнеготупотребления после работы
Недавно выбрался из бабьей ямы...теперь хочу выбраться из синей ямы.
Часто именно так у мужчин и происходит. Нет токсичных отношений - нет и причин для алкоголизма.
первый шаг уже сделан, одна из причин ушла, теперь будет полегче)
Мужик ты все изложил великолепно! Я понимаю о чем ты говоришь. Я не пил четыре года . Сейчас могу на большой праздник выпить сидор настоящий. И скорее всего не из за того что не могу на всю жизнь бросить. А просто так у меня есть чувство что я не раб у пузыря, а пузырь у меня. Конечно это может казаться банальным 😊но так как есть. Ну и много предлагают зная что иногда выпивал, но я отказываюсь говорю что не хочу. Да и до Пасхи ещё далёко. Люди стопоряться от такого ответа. Может обиду держать, но мне паралельно.
Респектищеее!!
Спасибо всё верно, я иду к трезвой жизни!
Значит нам с Вами одной дорогой!
я с вами!
Ну шо, получилось?
Спасибо, раньше таких видео не встпечал
Пожалуйста поддержите меня добрым словом, мне сейчас это так необходимо это. Хочу освободиться от этой гадости, часто срываюсь..😥 Хочу жить без алкоголя. Но я верю и найду силы быть свободной от этого. Всем добра и мира! Спасибо за ролик, автор!🙏
Не сдавайся! ✌
Отказался от алка-зависимости 23 года назад,13 не курю.Нормально себя ощущаю и давно привык,что я всегда знаю,что я говорю и делаю и это меня полностью устраивает.
Спасибо за комментарий! Это очень
важно!
Не употребляю уже более 3 месяцев, просто этот путь известен, и там всё одно и тоже. Сначала чуть-чуть, потом, много, потом плохо....
Спасибо ❤
Спасибо за труд!
не пью уже три дня... улучшения налицо!
Поздравляю! Нужно обязательно выпить за это!
Все верно сказано! Лайк.
Не пью 45 день. Избавиться от алкогольной зависимости было моей мечтой. Наконец-то она сбывается.