이 7가지 중 3가지만 알아도 매력적으로 끌리는 사람이 됩니다.｜마음의 법칙, 폴커 키츠｜책읽어주는여자, Korea Reading Books ASMR
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- čas přidán 23. 07. 2024
- 00:00 Intro (인트로 영상)
01:04 Opening ment (오프닝 멘트)
03:04 1. 후광 효과
09:28 2. 안면 피드백 이론
18:05 3. 인위적 희소화 전략
23:11 4. 단순 노출 효과
32:46 5. 상호성의 원리
38:22 6. 이미지 트레이닝
44:19 7. 자기 충족적 예언
53:29 Closing ment (클로징 멘트)
🏷 도서 정보
- 제목: 마음의 법칙
- 저자: 폴커 키츠, 마누엘 투쉬
- 출판사: 포레스트북스
* * *
안녕하세요 여러분, 책 읽어주는 라디오의 지유입니다.
오늘은 폴커 키츠, 마누엘 투쉬 작가님의
심리학 책인 [마음의 법칙]을 소개해 드립니다.
이 책에 나오는 51가지의 심리학 법칙 중에서
7개의 법칙 (후광 효과, 안면 피드백 이론, 인위적 희소화 전략, 단순 노출 효과, 상호성의 원리, 이미지 트레이닝, 자기 충족적 예언)을 배워볼게요 :)
*
우리가 쓰는 ‘느낀다’는 말은 사실 가면에 지나지 않는다. 실제로 우리는 자신의 느낌이 아니라 상대방에게 품은 ‘생각’, 곧 주변 사람들을 보는 자신의 ‘판단’을 표현할 따름이다. 예를 들어 ‘내가 느끼기에 네가 날 사랑하지 않는 것 같아’라는 말은 사실 ‘너는 나를 사랑하지 않아’라는 내 머릿속의 생각(판단)이다.
--- p.12
*
남의 말을 잘 들어주면 그것이 곧 자신의 입장을 포기하는 것이라고 생각하는 탓에 공감이라는 게 어려워진다. 그렇다 보니 우리는 남의 말을 귀 기울여 듣는 것을 힘들어 한다. 상대방의 의견에 동의를 해야만 하는 것은 아닐까 하는 두려움 때문에 말이다. 남의 의견에 동조해서 자신의 입장을 포기한다는 것은 패배나 다름없는 일이다. 그러나 이런 생각은 완전히 잘못된 관점이다!
--- p.64
*
매몰 비용의 오류는 가정에서도 쉽게 볼 수 있는 현상이다. 현실과 충돌하는 자신의 생각이나 기대를 왜곡하고 미화하는 ‘인지부조화’의 전형적인 현상이다. 남편을 더 이상 참을 수 없는 슈나이더 부인이지만, 그녀는 이혼하는 대신 그동안의 투자를 생각해 마음을 바꿔먹는다. ‘그래도 최소한 기댈 어깨라도 있는 게 낫지 않겠어.’ 이로써 슈나이더 부인의 세상은 다시 평온을 되찾는다.
--- p.73
*
아이를 보고 구덩이에 뛰어든다는 것은 동정 때문이다. 우리가 동정을 하는 이유는 고통을 받는 사람의 아픔을 자신의 것으로 느끼기 때문이다. 그런데 문제는 동정하는 사람은 의미 있는 해결책을 찾아낼 수 없다는 것이다. 그래서 우리는 공감과 동정을 구별해야 한다.
--- p.92
*
스포트라이트 효과는 앞의 사례처럼 창피한 상황에서만 일어나는 게 아니다. 좋은 순간에도 우리는 실제보다 사람들이 우리를 더 주목한다고 믿는다. 토론에서 똑똑한 말을 했다거나, 회사가 추진하는 프로젝트에 큰 공을 세웠다고 뿌듯해할 때, 우리는 실제보다 강한 조명을 받는다고 여긴다. --- p.269
저의 영상을 만나신 누군가에게 힘과 위로를 전해드리고
놀라운 인사이트를 깨우쳐줄 수 있기를 바랍니다🥰
모두 따뜻한 밤 보내세요🌙
■ 책 소개
아마존 베스트셀러 심리학 분야 60주 연속 1위!
“마음은 어떻게 작동하는가?”
심리학의 핵심은 ‘사람의 마음은 어떻게 작동하는 것일까?’ 하는 질문이다. 우리는 소중한 시간을 아주 다양한 일에 쓰면서도 이 질문만큼은 거의 다루지 않는다. 그 어떤 문제보다도 우리에게 절박한 질문임에도 말이다. 이 책에서는 독일에서 가장 신뢰받는 심리학자 듀오가 지난 수십 년 동안 수만 건의 상담 사례 중에서 사람들이 가장 많이 고민하는 51가지 문제에 대한 심리학적인 해결책을 제시한다. 뻔한 조언이 아닌, 실험으로 증명된 심리 법칙들을 구체적인 사례와 함께 쉽고, 재미있게 풀어낸 《마음의 법칙》은 아마존 베스트셀러 심리학 분야에서 60주 연속 1위를 기록했고 전 세계적으로 100만 부 이상이 팔렸다.
심리학은 우리 주변 사람들이 어떻게 작동하는지도 가르쳐준다. 이런 지식은 우리에게 아주 실용적이다. 이런 마음의 법칙을 알고 있는 사람들은 그걸 모르고 있는 사람보다 모든 면에서 훨씬 더 유리하다. 왜냐하면 심리학은 결국 나와 비슷한 상황에 처했던 수백만 명의 삶에서 찾아낸 마음의 법칙이기 때문이다.
독일에서 가장 주목받는 심리학자 듀오답게 저자는 이해하기 어렵거나 낡은 이야기는 빼고, 바로 지금 우리 삶에서 벌어지는 문제와 그 해결책에 주목한다. 면접에서는 심리학의 ‘첫머리 효과’의 ‘최신 효과’를 사용하고 인간관계가 힘들 때는 ‘상호성의 원리’를 이용하는 등 우리가 버겁게 느끼는 일, 사랑, 관계의 문제를 심리학으로 해결한다. 이 책의 독자들은 원하는 것을 얻기 위한 세상에서 가장 강력한 도구를 얻을 수 있을 것이다.
“수많은 심리학책 중 단연코 돋보이는 수작이다!
북미에 말콤 글래드웰이 있다면, 독일엔 폴커 키츠가 있다!”
- 김경일 (인지 심리학자)
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🌙 Contact: freejiyu@kakao.com
🌙 본 영상은 출판사로부터 저작물 이용 허락을 받아 제작되었습니다.
![[삶은 고달픈 것, 되는 대로 살아도 괜찮다] 산다는 것 그리고 잘 산다는 것│책읽어주는여자 오디오북 Korea Reading Books](http://i.ytimg.com/vi/HVPutJp6QN8/mqdefault.jpg)
놓고 무심하고 원하는거 되도록 돕고. 상대에게 원하거나 구하지말고 인연이 되는
사람에게 너무 집착않고 사랑하되 구속하지
말고 그냥 하루 건강하고 아프지않고 살아있는거 감사하고 그냥 이순간 좋은생각으로 살아요 지유님 고마워요
좋은정보잘들었네요 감사합니다
잘보이려면 상사에게 자주 나타나라
인사할때 상쳐받지 말고
한번 더 인사하고 가까이 하자
상상을 통해 상상훈련을 하라
말씀마다 너무나 마음에 와 닿습니다
감사합니다
정옥님 반가워요^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
앞으로도 따뜻한 힘이 되는 이야기들로 함께할게요🙏
오늘도 편안한 밤 보내시길 바랍니다 😊
항상 좋은 글 그리고 좋은 책 읽어 주셔서 감사합니다
재현님, 반가워요~^^
편안하게 들어주셔서 정말 감사드립니다😊
앞으로도 따뜻한 힘이 되는 이야기들로 함께할게요!
환절기에 늘 건강 조심하시고, 행복하시길 바랍니다🤍
지우 샘
목소리 넘 평안 합니다
마음에 쏙 들어 옵니다
감사합니다
새벽에 맑은기분으로 좋은글 잘들었습니다.
포근한목소리가 마음에 와닿네요~
감사합니다.
지유님 낭낭한 목소리로
책을 읽어주시니 감사합니다
마음의법칙 심리학책을 통하여 일, 사랑,관계에대하여 끌리는 사람이되고 싶어오
평규님 반가워요~^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
일교차가 심한데 늘 건강 조심하시고,
마음도 몸도 늘 평안하고 건강하시기를 기원해요😊🌿
참 도움되는 좋은밀씀감사
합니다
좋은 방송이네요!
오늘처음 들어 왔는데 잔잔한 음색에 마음이 차분해집니다.
감사합니다!
이순님 반가워요~^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
무더운 날씨에 늘 건강 조심하시고,
마음도 몸도 항상 평안하고 건강하시기를 기원해요 😊🌿💚
듣고보니 자꾸 빠지네요.
편안한 느낌 굿 👍
감사합니다 ~ 🥰
크놀프님, 반가워요~^^
편안하게 들어주셔서 정말 감사드립니다😊
앞으로도 따뜻한 힘이 되는 이야기들로 함께할게요!
환절기에 늘 건강 조심하시고, 행복하시길 바랍니다🤍
감사합니다 ♡
심리학~ 살아가는데 꼭 필요한 내용인 것 같아요^^ 사람의 마음을 얻는 방법~ 꼭 읽어봐야 겠네요~
오늘도 지유님 감사해요♡
동하부인님, 늘 감사드립니다^^
환절기에 늘 건강 조심하시고, 행복하시길 바라요😊🤍
@@jiyu_radio❤ㅇ
오늘 처음 접속했는데 정말 위로됐어요* 감사합니다~^^
영순님 반가워요~^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
무더운 날씨에 늘 건강 조심하시고,
마음도 몸도 항상 평안하고 건강하시기를 기원해요 😊🌿💚
감사합니다~ 고맙습니다~
마음의법칙을 알고 있다면 최고의 인간관계를 할수 있을거 같아요
오늘 당장 실천해보겠습니다
좋은책 리뷰해주셔서 감사합니다^^
남숙님~^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
일교차가 심한데 늘 건강 조심하시고,
마음도 몸도 늘 평안하고 건강하시기를 기원해요😊🌿
좋은 영상 잘보았습니다
꼭 참고할게요~
계월님 반가워요~^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
마음도 몸도 늘 평안하고 건강하시기를 기원해요🌿😊
이른아침 편안한 음성으로 살아가는데 필요한 책갈피 잘듣고 출근합니다
감사합니다 ~^^
미영님~ 반가워요^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
설 명절은 따뜻하게 보내셨을까요? 😊
앞으로도 힘이 되는 이야기들로 찾아뵐게요🙏
새해 복 많이 받으세요!🌛♥
호 이거 읽어보려고 카트에 담은건데요 ^^
감사합니다.
감동입니다 감사해요 😊
바이블타임님, 반가워요~^^
편안하게 들어주셔서 정말 감사드립니다😊
앞으로도 따뜻한 힘이 되는 이야기들로 오래오래 함께할게요🙏
마음도 몸도 늘 평안하고 건강하시기를 기원해요🌿💚
잘 들었습니다~^^
어침에 늘 들어도 댓글은 첨인듯 ㅎㅎㅎ
목소리가 넘 좋아요
잘 들을께요
늘 행운이 함께 하시길!!!
주황맨님, 반가워요~^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
무더운 날씨에 늘 건강 조심하시고,
마음도 몸도 항상 평안하고 건강하시기를 기원해요 😊🌿💚
마음이 편안해지네요~구독할게요
동희님 반가워요^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
일교차가 심한데 늘 건강 조심하시고,
마음도 몸도 늘 평안하고 건강하시기를 기원해요😊🌿
감사합니다. 다시 보고 있습니다.
감사합니다. 또 보네요..늘 새롭습니다 ~
지유님 목소리 넘 좋으네요^^
행복한 하루 되세요.
순수헤라님, 반가워요^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
마음도 몸도 늘 평안하고 건강하시기를 기원해요🌿😊
목소리의 울림에 따뜻한 감동이 전해집니다. 좋은영상에 감사합니다. 내안의 밝음에 집중하게 되네요. 건강하세요.
현미님 반가워요^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
일교차가 심한데 늘 건강 조심하시고,
마음도 몸도 늘 평안하고 건강하시기를 기원해요🌿😊
감사합니다 ^^
감사드립니다.
지유님.덕분에.즐겁고.행복한.웃음.기쁨입니다❤감사합니다❤
상국님 덕분에 늘 힘을 얻어요^^
편안하게 들어주셔서 정말 감사드립니다😊
환절기에 늘 건강 조심하시고, 행복하시길 바랍니다🤍
잘들었습니다 감사합니다 건강하십시요
8
^^오늘
수고많으셨읍니다
오늘처음뵌는데
넘넘반값읍니다
감사합니다
항상행복하시고
건강하세요~^^♡☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
영희님 반가워요^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
앞으로도 힘이 되는 이야기들로 찾아뵐게요🙏
새해 복 많이 받으세요!🌛♥
참 좋아요 감사
좋은글 잘 듣고 있답니다. 나날이 행복하세요 ^~^❤❤❤
반가워요^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
앞으로도 힘이 되는 이야기들로 찾아뵐게요🙏
오늘도 행복하고 편안한 하루 보내세요😊
고맙습니다. 유익해요.
반가워요~^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
주말은 잘 보내셨을까요? 😊
앞으로도 힘이 되는 이야기들로 찾아뵐게요🙏
이번 한 주도 힘차게 시작하세요!♥
오늘도 좋은 목소리로 읽어주셔서 감사합니다:) 건강하시고 행복하세요!
Mom님 덕분에 늘 힘을 얻어요^^
편안하게 들어주셔서 정말 감사드립니다😊
환절기에 늘 건강 조심하시고, 행복하시길 바랍니다🤍
ㅂ
@@jiyu_radio ㅣㄱ
ㅣ
@@jiyu_radio 44
지유님 목소리를 들으면 정말 마음이 평온해집니다. 따뜻한 목소리로 좋은 책 소개해주셔서 정말 감사드립니다💕
애린 목소리님, 감사합니다~^^
앞으로도 따뜻한 힘이 되는 이야기들로 함께할게요!
환절기에 늘 건강 조심하시고, 행복하시길 바랍니다🤍
.?,,
.?....,ㅂ
안녕하세요 처음 구독 햇어요
마음의법칙 관심 많앗었는데
목소리두 차분하고 듣기 좋으녀요 감사합니다 수고하셨습니다 😊
반가워요~^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
앞으로도 힘이 되는 이야기들로 찾아뵐게요🙏
따뜻하고 편안한 주말 저녁 보내세요😊
#♡~ 기뿜 🥰 있는 그대로 받아드려라. 가꾸고 다듬어서
최상의 가치로 소중하게 행하라.
관심있으면 꾸준하게 살펴 확인
좋은 결실 맺기 바라며.🤞👌👍
감사합니다
넘좋아 ~
창 특이한 목소리네요 너무 끌ㄴ시고 졸은 목소리네요 좋은 말씀감사합니다
고맙습니다~^^😊
반가워요 영실님^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
앞으로도 힘이 되는 이야기들로 찾아뵐게요🙏
오늘도 행복하고 편안한 주말 보내세요😊
어떤일이즌 시물레이션을 많이 하는 것이 내가 원하는 결론에 쉽게 도달하기에 핵심이네요
ㅇㅇ 감사합니다
아주 행복한 마음으로 좋은 구절 잘 듣고 갑니다. 감사)
HOOKING님, 반가워요~^^
편안하게 들어주셔서 정말 감사드립니다😊
앞으로도 따뜻한 힘이 되는 이야기들로 함께할게요!
환절기에 늘 건강 조심하시고, 행복하시길 바랍니다🤍
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지유님 나레이션 목소리도 너무 좋고 1인 2역 연기톤도 매력적이에요😁 초반부 재밌어서 두번 들었습니다. 오늘도 좋은 책 소개해주셔서 감사합니다🙏🏻
ㅎㅎ신쓰루님, 살짝 어색(?)하게 느껴질 수 있는 부분도
좋은 마음으로 들어주셔서 감사드려요😊
덕분에 저도 큰 힘을 얻고 있어요^^
환절기에 늘 건강 조심하시고, 행복하시길 바랍니다🤍
@@jiyu_radio 😙
홍진희입니다
좋은하루 되세요
@@jiyu_radio 7ㅂ
좋아요
목소리가 넘 좋아요
반가워요^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
앞으로도 힘이 되는 이야기들로 찾아뵐게요🙏
오늘도 행복하고 편안한 주말 보내세요😊
구독꾹이요
반갑습니다 정남님^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
설 명절은 따뜻하게 보내셨을까요? 😊
앞으로도 힘이 되는 이야기들로 찾아뵐게요🙏
새해 복 많이 받으세요!🌛♥
심리학을 알고 실제로 적용할 수만 있다면! 저도 심리학에 관심이 많아요- 인생을 살아가면서 강력한 도구가 되어줄 수 있으니까요:)
목소리도 편안하고 차분하셔서 듣기 좋습니다
귓가를 간지럽히는 스윗한 별밤 라디오❤❤
미래님, 반가워요^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
앞으로도 힘이 되는 이야기들로 찾아뵐게요🙏
행복한 하루 보내시길 바랍니다! 😊
❤💞💕
우리딸이 지유인데 반갑습니다.😊
ㅎㅎ와 지유아빠님 반가워요~^^ 기분 좋은 인연이네요😊
편안하게 들어주셔서 정말 감사드립니다 🤍
앞으로도 따뜻한 힘이 되는 이야기들로 함께할게요!
환절기에 늘 건강 조심하시고, 행복하시길 바랍니다🧡
@@jiyu_radio 우리가족 전부 코로나걸려서 집에서 지금 별밤라디오 듣고있어요
Culture and leisure activity are increasing, according as realization about quality of life, and free time of people by fixing of a five-day workweek in Korea. And rapid economic growth changed not only people's cultural and recreational value but attitude which environment. This study wishes to establish direction of more desirable forestry education and environmental education to seek use that do continuous interest for forest and continuance possibility of forest through right realization for forest environment.
😊😊😊
마음의 법칙
지금도 구입 가능한
도서인가요?
네, 대우님 반갑습니다^^
온라인이나 오프라인 서점에서 모두 구매가능한 도서인 것으로
알고 있습니다~! 감사합니다.
와....우연히 들었는데...목소리가 너무 좋아요...착한(?) 음성이랄까....구독 누르고 자주 올게요
A-ble Jun님, 반가워요^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
앞으로도 따뜻한 힘이 되는 이야기들로 함께할게요🙏
오늘도 편안한 밤 보내시길 바라요 😊
자막보이게해주세요~
♥♥♥♥♥
😊
우리가 일상 생활에서 늘 고민해오던 일들을 인간관계에서 알아야 할 필수전략으로 공감할수 있는 책인듯요😊
지유님~~
지혜 듬뿍 쌓고 갑니다.
심한 일교차에 건강관리 잘 하시고요.😊
아미님 덕분에 늘 힘을 얻어요^^
편안하게 들어주셔서 정말 감사드립니다😊
환절기에 늘 건강 조심하시고, 행복하시길 바랍니다🤍
@@jiyu_radio .
Halo effectf
끌리는 사람이 되고 싶다면
1. 후광효과 - 외모, 예의, 자산, 학벌 등 그 사람이 높게 평가하는 특성 하나가 내 모든걸 좋아보이게 한다
2. 안면 피드백 - 미소를 짓는 것만으로도 내 기분을 끌어올리고 상대방의 태도를 바꿀 수 있다
3. 인위적 희소화 - 남들과 확실한 차이를 두고, 얻기 힘든 존재가 되어라. 한정판 매진 전략.
4. 단순 노출효과 - 부정적 인상을 주지 않으면서 여러번 자신을 노출하라. 대화를 나눌 필요도 없다
5. 상호성의 원리 - 껄끄러운 사람이 있다면 다른 사람들에게 그 사람 괜찮더라고 먼저 호감이 있음을 전한다
6. 이미지트레이닝 - 구체적인 상상으로 미리 그 상황을 여러번 느껴서 이미 여러번 행동한 것처럼 습관화 한다
7. 자기충족적 예언 - 타인의 기대와 말이 원인으로 작용하여 실제 결과를 이끌어낸다. 나쁜 예언과 좋은 예언을 이용할 것
꼼꼼히도 정리해수셨어요 감사합니다 ^^
은정님 반가워요 ^^ 이렇게 꼼꼼히 정리해주시다니! 진심으로 감사드립니다🤍
일교차가 심한데 늘 건강 조심하시고,
마음도 몸도 늘 평안하고 건강하시기를 기원합니다😊🌿
기 받아갑니다
감사합니다.
👍👍👍
^^
이 채널 광고있나요? 자면서 들을까하고....
반가워요~^^ 편안하게 들어주셔서 진심으로 감사드립니다🤍
저희 채널은 중간광고 및 끝광고가 없어서 자기 전에 들어주시면 좋을 거예요😊
앞으로도 힘이 되는 이야기들로 찾아뵐게요🙏
이번 한 주도 힘차게 시작하세요!♥
지유님 목소리는 좋은데 집중이 안되네요
그분 앞에 나오면 그대를 밤낮으로 보호하시고 마음의 아픈 상처를 치유하십니다. 그분 앞에 나오면 흘린 눈물을 씻어 주시고 위로해 주십니다. 그분은 그대를 살리기 위해 십자가에 피흘려 죽으시고 부활하신 그리스도 예수입니다. 예수를 믿으세요.
44
Rejoice evermore
아멘 ~
11조를 많이해야
천국갑니다 .
11조말고
전액을바치시고
민주주의국민교회배급
티먹어야 교회가삽니다 .
우리모두 열심히바칩시다 .
민주주의국민교회배급만세 ~
민세 ~
만만세 ~
신천지만세 ~^^
재밤낮으로치유죽을만큼크고마스크로판감각비국롤만큼크고마스크턱끝뼈크고마스크맛없재
@@user-ps3bo8rm7p
이망희민세 ~
민세 ~
민만세 ~~
조금간다하게했으면하네요 듣고싶고시간은없고서론이많다보니듣는것이해갈이데요
수백권의 책에서 얻는 지혜도 감동이 되고 중요하지만
양심으로 부터 나오는 그 한마디를 실천 하는게 자신의 삶에게 더 중요하지 않을까요??
❤️🧡💛💚💙💜❤️
감사합니다
수현님, 감사합니다^^