천안 광덕산 트레일러닝 운동루틴의 60% 실행, 이제 부상끝?
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- čas přidán 4. 09. 2024
- 몸 사리며 천천히 걸어올라가서 뛸 수 있는 곳부터 뛰어내려왔습니다. 제 최애 운동코스 광덕산 입니다. 몸 사리며 갔지만 정말 오랜만에 재밌게 운동했습니다. 2023년 10월초에 트랜스제주100k에서 무릎부상이 있었고 그 후 완치되지 않은 채로 UTNP 44k 5peak과 치앙마이 도이인타논 100k를 완주했습니다.
무릎에 연달아 독감에...
정말 오랜만에 가서 운동하고 나니 너무 상쾌하고 기분좋아서...
다시한번 광덕산을 내가 정말 좋아했구나 라고 느낄 수 있었습니다.
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'정말 내가 여기에 오고 싶었구나'
잘보고 갑니다. ^^
화이팅!!! 부상때문에 못달리셔서 속상했겠ㅂ니다😂😂 올해도 즐겁게 뛰어용!!
똑땅했지만 이제 뛸수 있드아!!!
화이팅!!!! 무리 금지¡
무리 금지!
준무형~~ 천안 명물 광덕산ㅋㅋ
24년 건강하게 트레일 러너 생활하세요.
옥께이~~~*
올해는 부상없이 화이팅!!
가즈아~~~
다운힐이지😆👍🏽
다운힐의 기쁨을 아는자
36분~41분 도착이면 대단하십니다
저번주말에 광덕산 다녀왔는데 다얼음이더군요 ㅎㅎ 얼른 건강회복하세요
네 좋습니다 이제 조금씩 다시 마일리지 늘려보려구요.
새해복 많이 받으세요!! 24년도 대회장에서 자주 뵈어요!!
네 장피크님도 건강하시고 올해 또 재밌게 달려봐요
남산오이소~~😊
넘나 어려워요... 가기가 ㅠ 잘 댕겨오세요.
충청지부회장님 화이팅
감사합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아이젠...가져가야해..저번에 없어서 중간에 내려옴..ㅋㅋ
필수지참.
ㄷ ㄷ 일주일에 한 번 (아니 두번) 어떻게 가셨던 더죠
주말 토요일한번 일요일한번가면 꿀잼~
왜 지은이는 안나요냐?
건강한 도파민 터지는 영상 잘봤습니다
감사합니다 ㅋㅋㅋ