Aprenda a patinar 02: Como se equilibrar no patins?

Fala galera, beleza?!
Nesse vídeo eu falo um pouco sobre o equilíbrio e o centro de gravidade. Passei algumas dicas e espero de coração ajudar a você que está iniciando agora na patinação!
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E VEM COM NOIZ QUE NOIZ É DAORA
🚀🤘🏻

[@nilsonsantiago3451]

Já cheguei no like objetivo sem enrolação, explicou o que todos iniciantes precisam para começar

[@ric_moreira]

Fazendo pelo menos meia hora do primeiro exercício, em cima de um edredom e alguns dias depois treinar na varanda, meu equilibrio e minha patinação melhoraram consideravelmente! E isso 4 dias após a minha primeira aula! Pra quem está começando, é difícil mesmo, mas sigam as dicas que aos poucos os resultados chegam!

[@micheleabreu8902]

Uffa me deu esperanças kkkk

[@camilacandeias1055]

Ótimas dicas!!

[@ellabast22]

Comprei o patins e agora não tenho coragem de andar nele kkkk😂😅 as rodas escorregam igual piso molhado e isso me deixa com medo 😂

[@ellabast22]

Eu tive isso na primeira tentativa, sensação de cair pra trás e muita dor nos
Tornozelos😅

[@ellabast22]

Eu amei suas dicas, vou tentar tudo que vc ensinou e agora me animou que irei conseguir 🎉😊

[@nailsonsouza3462]

Eu hoje passei por isso!😂🤣
Mds...

[@MarcoAurelio-cm5dp]

É comum você precisa de persistir com tempo isso passa vai o mais devagar possível, você não sabe ainda escrever a primeira letra do alfabeto de patinação

[@gustavopacheco5579]

Oi, hoje em dia você já consegue patinar?

[@nilsonsantiago3451]

Gostei muito, pelo que eu entendi podermos fazer esses dois exercícios quantas vezes quiser?

[@dilzasousa8828]

MUITO OBRIGADA! ASSISTI MUITOS VÍDEOS E NÃO CONSEGUI... SEU VÍDEO FOI MUITO EXPLICATIVO... ESPERO CONSEGUI...POIS COMPREI O PATINS E NÃO CONSIGO FICAR DE PÉ... AGORA VOU TREINAR NO MEU TAPETE, FAZER OS EXERCÍCIO QUE VC PASSOU.

[@claudianejesussilva8229]

Me ajudou muito,tô aprendendo a me equilibrar,obrigada pela ajuda!!

[@ritanajura1]

Eu comprei um quad 4 rodas X-Trike da Traxart fui pra sala calçar meu Patins ao assistir seu vídeo, fui aos poucos de sofá pra sofá, vim pro meu quarto andar aqui e Bum levei um tombaço kkkkkkk faz parte se não cair não aprende né?!

[@Fan.do.Richard]

Desculpa, mas só consegui olhar para os peludinhos querendo patinar também😺😄
Ótimas dicas🙌🏻👍🏻🙂

[@nathalia_sange]

Adorei o video vou começar a treinar em casa🥰

[@paulamendes2388]

Tenho 47 anos comprei um patins e agora tenho vergonha de sair de casa para começar a patinar 😂😂😂😂😂eu ainda não sei.

[@UmDiego]

Ótimas dicas parabéns!

[@silviagilli681]

gostei da sua explicação... seria bacana se vc conseguir estar em um local aberto e demonstrando...

[@oliverrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr4162]

Você precisa de mais inscritos, você me ajudou muito!

[@Roogerafro]

Legal mesmo gostei das dicas

[@camilab7439]

Muito bom video

[@flatnoise]

Mano, tua dicas são essenciais e me ajudaram muito !!! mas o show neste vídeo foi do gatinho !!! ;-)

[@luisadias0027]

Era Oq precisava

[@moniqueespirito7834]

Muito boa as dicas

[@renatafn1]

Nossa! Eu comecei agora… sinto muita dor na lombar. Vou tentar fazer esses exercícios no meu quarto , antes de sair da próxima vez

[@carlosaugusto2477]

To assim tbm, lombar e tornozelo. 🤦🏾‍♂️

[@tatilhpabc]

Tb sinto dor na lombar

[@oliverrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr4162]

5:12 o gato confuso é a coisa mais engraçada

[@MarcoAurelio-cm5dp]

O apoio psicológico é quem faz você persistir, vamos dominando o desequilíbrio aí vem a técnica boa sua ajuda e humildade parabençãos.

[@marcia.alessandra]

❤❤❤🎉

[@eudessantos9650]

Amigo vc da aula pratica?

[@MarcoAurelio-cm5dp]

Bom

[@qmanobr8915]

Tenho Artrite reumatoide mas quero aprender a patinar...será que vai dar certo????

[@juscilenes]

Seu video é ótimo. Mas o melhor de tudo são os gatinhos.

[@lord4x436]

Qual a marca do seu patins?

[@deboraalves2942]

A dor nas costas q me mata!!!! Já pensei em desistir por isso😭😭😭😭😭

[@HenriquePereiraOficial]

Desistir jamais!!!! Segue as dicas aí que vc evolui e essa dor logo logo passa!!!

[@grurollers5502]

Vem patinar com a Gente Débora, aqui a gente te ensina passo a passo!!

[@MrRosanaugusto1]

Minhas costas dói um pouco mais pq tenho escoliose,.

[@edson_sousa]

Meu irmão, eu tô sentido muuuita dor nose pés...pqp

[@raphaelvictor3704]

6:22 :3

[@oxi_emmanuel]

Cara eu comecei a fazer em casa esses exercícios de equilíbrio mas quando tento meio que aplicar na hora de patinar parece que muda completamente kkkkk fazer parado e em movimento é muito diferente. Tenho tido dificuldade em começar a patinar e tal :/

[@flaviasantos3077]

Conseguiu? Tá andando?

[@micheleabreu8902]

E aí? Conseguiu?

[@flaviasantos3077]

@@micheleabreu8902 consegui, tô ficando em pé tô andando igual pato, mas já tô ganhando equilíbrio, mto bom🙌😁

[@beneditasilvadejesus2229]

Neimicosigusigora nopatis

[@jrbmwpower]

Eu fico com perna de Kiko kkkk percebo mas não consigo fechar os pés pq penso que se eu fechar vou cair kkk .
Socorroooo kkkkk

[@alinedocarmoteixeira9751]

Tenta contrair os músculos da perna e coxa principalmente quando estiver assim , vai ajudar seus joelhos ficarem afastados

[@2re5434]

Quem tá em 2024?

[@enderson_slv]

Euuu

[@refrigeraacao7210]

Exercícios q vc está ensinando e para quem já sabe andar muito perigoso. E fora de contesto q vc está ensinando. Há muitos vídeos de iniciante segue. Aprenda slalon e adreninline

[@clauvampiria83]

Meu Deus, que português é esse??? Não deu pra entender NADA que você disse

[@flaviasantos3077]

​@@clauvampiria83😂😂😂😂

[@refrigeraacao7210]

Descordou em vc falar q deve usar só joelheira se a pessoa cara para trás ? Cadê os seus equipamentos totalmente fora do padrão .
E 2:30 não são exercícios para ensinar para quem está iniciando se liga que vc está bem mau informado. Tenha mais humildade e assista alguns vídeos de profissionais