클라이밍 발기술을 향상시키는 가장 쉬운 방법

[클라이밍 발기술을 향상시키는 가장 쉬운 방법]
클라이밍에서 손가락과 팔에 부하를 줄여 줄 수 있는
유일한 도구인 발!
발을 잘 사용하는 방법을 배워보자!!

[@user-tt2ro6rg5o]

정말 좋은 말씀이네요! 초보자뿐만 아니라 경력자도 꼭 새겨들어야 할 이야기인 것 같습니다 ~~

[@eskara_kinggo]

항상 좋은 정보 감사합니다~

[@user-bh1ms2vb2h]

항상 잘보고있습니다👍

[@user-rb1su1xu2z]

유익한 정보입니다 ㅎ

[@travel1]

정말 중요한 점 알려주셔서 감사합니다. 손과 팔에 오는 저항을 줄이려면 발과 코어가 정말 중요하죠. 등반 할 수록 손에 힘 줄이고 발에 집중해야하는게 느껴져요. 감사합니다.

[@user-pp5xv2yc7z]

좋은 정보입니다 감사합니다.

[@hwain0628]

클고수님들이 초보자존에서 발소리 안내고 조용조용 슥슥 옮겨다니는 거보고
뭔가 멋있다 싶어서 똑같이 따라했었는데
발딛기 연습중이었구나..ㅎㅎ..

[@sjyoon3622]

저를 위한 정보네요.감사합니다~~

[@Climber_P]

잘 배워갑니당

[@user-xp7tu7dm4s]

어제 처음 클라이밍 해보러 갔는데 너무 재밌어서 취미로 하려고 해요ㅠㅠ 넘 재밌어서 보라색단계까지 가다가 손바닥 살이 찢어져서 지금 머리도 못감고있지만 딱히 휘회는 안되네용ㅎ

[@클라임투어티비]

ㅎㅎ취미로 즐기기 정말 좋은 운동이에요ㅎㅎ 손바닥 살은 아프시겠네요ㅠ 회복 잘하세요ㅎ

[@heysuzzz]

1:22 힘 다 빠졌는데 한번만 더해보자고 욕심내다 두발 한손 놓치고 왼어깨 9개월 재활했습니다^^ 무리하지 마세요~

[@클라임투어티비]

맞아요 저는 발빠져서 손가락 활차부상으로 5개월 고생했네요ㅠ

[@LaCodileClimbing]

발이 진짜 중요 ㅜㅜ

[@sabujak88]

영상에 나오는 청바지 모델명 알 수 있을까요~?

[@user-mi6vt9nj7p]

0:56

[@jangwon217]

너무 감사합니다 흐흣

[@user-tc3ob9xm5z]

토 잘 거는 법 이런건 없나여...

[@user-sl5st6xr5y]

여태 발바닥으로 디뎠는데 한 ㅂ