Jak kręcić hula hop? | Smart hula hoop | HHW09 HMS

HHW09 HMS to regulowany hula-hoop z wypustkami i piłką grawitacyjną do fitnessu. Pozwala na jednoczesny trening i masaż talii 360 stopni. Jest perfekcyjny m.in. do wzmocnienia i ujędrnienia gorsetu mięśniowego. Dzięki regulacji obwodu HHW09 nigdy nie spadnie podczas ćwiczeń, dzięki czemu domowy trening cardio może być długi i przyjemny, co jest gwarancją jeszcze szybszych i lepszych efektów! #weightedhulahoop
EFEKTY ĆWICZEŃ:
Smukła talia
Płaski brzuch
Redukcja cellulitu
Zgrabne ramiona
Jędrne uda i pośladki
Lepszy przepływ krwi
Poprawa postawy
Sprawdź ten produkt: hms-fitness.pl/produkt/hhw09-...
Znajdź nas:
www: hms-fitness.pl/
FB: / hmsfitnessofficial
IG: / hmsfitness.official
TT: / hmsfitness.official

[@marzena3850]

U mnie pracują głównie nogi. Tak jakbym truchtała w miejscu. Czy robię to źle ?

[@HMSFitness]

Podczas treningu na hula hopie nie powinno się odrywać stóp od ziemi. Aby utrzymać ciężarek w ruchu, przenosimy ciężar ciała z jednej nogi na drugą (co może dawać wrażenie truchtu w miejscu), jednak stopy powinny stać cały czas w tym samym miejscu :)

[@angelikav1184]

Ja mam.obawy,że to nic nie daje. Taka zabawka,nie odczuwam żadnego wysiłku, to już leosze tradycyjna hula hop😉

[@SzatixM]

Kto testował BIOTAD PLUS?💪

[@mariag465]

troche pozno ale z właściwą dieta dziala cuda, ciotka byla gruba 20 lat i zaczela z tym cwiczyc 6miesiecy i rozmiar L

[@majakopinska5410]

Exercise

[@maaczarna6799]

Tyle co ja się wytłukłam tym workiem po plecach i nogach😢
Masakra w ogóle nie da się tym kręcić 😢

[@olinka-tp6yi]

Na biodrach spróbuj. Mi też nie wychodziło dałam na biodra i poszło 😊

[@Karolinaos-lf7lb]

Posmaruj łożyska lejkiem ja np do włosów i od razu lepiej się kreci❤

[@Anna-hz7jl]

Niestety tyle się mówi.. tak się nie kręci można sobie krzywdę zrobić.. trzeba lekko bujać ciałem

[@EwelinaStepien-uj4iy]

😊😊

[@BlueBerry-eo6sw]

Tak się nie kręci hula hop 😂

[@alicjakosinska1091]

A jak bo nie wiem

[@mariuszracki9761]

Badziewie 😂😂😂