Velikost videa: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Zobrazit ovladače přehrávání
Automatické přehrávání
Přehrát
คุณหมอค่ะ เป็นคนที่มีเสมหะในคอมากเลยค่ะ รำคาญมากในทุกๆ เช้า และระหว่างวัน มีอาการคัน ตามตัว ไม่รู้ว่าเกิดจากอะไร จนมาเจอคลิปของคุณหมอ ก็เริ่มดูบางคลิปค่ะ เริ่มสนใจค่ะ และอาการบางอย่างที่เป็นก็เป็นเหมือนที่คุณหมอพูดเลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากๆ เลยค่ะจะพยายามไปดูคลิปย้อนหลังค่ะ มีความรู้มากเลยค่ะ 🙏🙏🙏
😊
ทำดังนี้ประมาณ 2 เดือน เพื่อระบายน้ำเหลืองเสีย ลดเสมหะ และ อาการคันครับข้อแนะนำ - เลี่ยง นมวัว ชานม อาหารหวาน - เลี่ยงน้ำเต้าหู้ น้ำเย็นจัด และ น้ำอัดลม - ลดการหายใจทางปาก เพราะจะทำให้โพรงไซนัสบวมอักเสบได้ง่าย - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อระบายของเสียทางเหงื่อสมุนไพร ที่แนะนำ- ทาน ยาปราบชมพูทวีป 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน กระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณโพรงไซนัส (1 เดือน)- ทาน ยาน้ำตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยย่อยอาหารลดเมือกมันในคอ (2 เดือน)- ทำ Oil Pulling ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 1 ช้อนโต๊ะ (อมกลั้วในปากประมาณ 5 นาที เวลาใดก็ได้แล้วบ้วนทิ้ง)ช่วยฆ่าเชื้อโรคในช่องปากและคอ (ประมาณ 1-2 เดือน จนอาการดีขึ้น)---------------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
@@NosickHandup ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ อยากถามให้คุณแม่ค่ะ คุณแม่ทีอาการหูอื้อมานานแล้วค่ะ ทำให้มีปัญหาในการนอนหลับ เพราะเสียงรบกวนจากหูค่ะ พาคุณแม่ไปหาหทอ ประมาณ 4-5 ที่ ทั้งกรุงเทพ และต่างจังหวัดใกล้เคียงที่คุณแม่อยู่ค่ะ แต่คุณหมอเกือบทุกที่บอกว่า ประสาทหูเสื่อม ช่วยอะไรไม่ได้แล้ว ยารักษาก็ไม่มี อยากให้คุณหมอช่วยแนะนำ ว่าจะต้องทำยังไงหรือมียาสมุนไพรตัวไหนพอจะช่วยคุณแม่ได้บ้างไหมค่ะ สงสารคุณแม่ นอนไม่หลับ ทำให้เพลีย เหนื่อยง่าย และวิงเวียน หน้ามืดบ่อยมากค่ะกราบขอบพระคุณคุณหมอด้วยนะค่ะ
@@NosickHandup😊😊😊😊
@@NosickHandup ภูมิแพ้ เสมหะในคอ ตอนหลับทุกครั้ง ทำให้กรนทุกครั้งป่าวคะ
ได้ความรู้จากคุณหมอมากมาย.เรื่องเสมหะกําเริบ.เราแข็งแรงไม่ค่อยมีบัญหา.เรื่องเสมหะ.ถ้าหากเรากินของแช่เย็นถืงจะมีบัญหา.(เป็นภูมิแพ้.แพ้อากาศ.และผุ่นละออง.ค่ะ.เคยเล่าเรื่องการออกกําลัง.และกินอาหาร.ผลไม้ต่าง.ระบบร่างกายดีมาก.ปี67..อายุ70ค่ะ.ทานข้าววันละมื้อ.มือเช้าสายห2โมงจะทานผลไม้ทุกสี.แลักล้วย.น้ำหว้า.ไม่เคย.365วัน.และออกกําบังกายแสงแดดดีดีต่อร่างกายมาก..ทานน้ำเปล่าทั้งวัน.ค่อยๆทาน..ช่วงกลางคืนจะทานน้อยค่ะ.นอนหลับสยาย.ไม่มีความเคียด.ค่ะ.ไม่เคยปวดฟันค่ะ..ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ.ดูดีมีประโยนช์จริงๆค่ะ.4/12/66.🙏💞⚘️👍
ขอบคุณนะครับผม
ลมหายใจมีกลิ่นเหม็น มีเสมหะตลอดเวลาบริเวณจมูก ล้างด้วยนำเกลือตลอดเวลา
😢คุณหมอค่ะ ในจมูก มีกลิ่นเหม็นมากเหมือนไข่เน่าเลยค่ะ มีน้ำขุ่นปนเหลืองออกมาจากจมูกด้านขวาเหม็นมาก และมีสเลดไหลลงคอ เป็นเฉพาะตอนเช้า ปวดโหนกแก้มขวา เกิดจากสาเหตุอะไรค่ะ กังวลมากเลยค่ะ
ทำดังนี้สัก 2 เดือนนะครับ จะช่วยระบายของเสียในโพรงไซนัสออกมาได้- "ลด" การทานนมวัว นมถั่วเหลืองลองเปลี่ยนเป็นทาน น้ำนมข้าว นมธัญพืชทดแทน- "ลด" การทานน้ำเย็น อาหารหวาน ชานม ไอศกรีม น้ำอัดลม- ไม่ควรทานยาแก้แพ้ ยาแก้อักเสบบ่อยๆเพราะจะทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำลง- ทานน้ำอุ่น 3-4 แก้วต่อวันเมื่อมีอาการ- ไม่ควรอยู่ในห้องแอร์นานเกินไป- ไม่ควรอาบน้ำดึก ๆ จะทำให้ปอดชื้นเย็น- ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ สัปดาห์ละ 2 ครั้ง- ฝึกการหายใจทางจมูก ให้เป็นปกติczcams.com/video/yDhayFOk7mc/video.htmlczcams.com/video/udLuhi5cktY/video.html** ออกกำลังกายให้เหงื่อออก สม่ำเสมอช่วยระบายสารพิษทางรูขุมขน **** หลีกเลี่ยงการหายใจทางปากเพราะจะทำให้เกิดการบวมอักเสบภายในได้ง่าย **--------------------สมุนไพรที่แนะนำ (1-2 เดือน)1. ทำ Oil Pulling ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น(อมกลั้วไว้ 5-10 นาทีแล้วบ้วนทิ้ง)เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณทางเดินหายใจช่วงแรกที่ทำอาจจะมีอาการคันจมูก คันตาน้ำลายมากเป็นเรื่องปกติ (ทำ 2 เดือน)2. ทาน Coconut Cider(หรือ Cider อื่น ๆ)ปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำ 1/2 แก้วหลังอาหาร เช้า และ เย็น (2 เดือน)3. ทาน ยาปราบชมพูทวีป 3-5 เม็ด ก่อนนอนช่วยปรับภูมิคุ้มกันบริเวณโพรงไซนัส (1 เดือน)--------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
ดูย้อนหลังค่ะคุณหมอขอบคุณ คุณหมอมากค่ะสำหรับความรู้ค่ะ❤
Klean&Kare เอาไว้ล้างโพรงจมูกครับ ดีมากเลยน้ำเกลือตัวนี้
อาการคัน ตามตัว ที่ออกตามคอ ข้อพับ สาเหตุจากกิน กาแฟสด ทุกวัน และการกินซาลาเปาบ่อยด้วยใช้ ไหมคุณหมอ EP นี้ได้ความรู้ดีมาก
ถ้าแพ้แป้งสาลี(กลูเตน) ก็จะทำให้คันหลังจากทาน ซาลาเปาได้ครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ พึ่งมาเจอคลิปของอาจารย์ค่ะ มาดูย้อนหลังค่ะ
"สวัสดีค่ะ"ขอบคุณมากนะคะ ที่"คุณหมอ"มาชี้แจงเรื่อง ไอ และมีเสมหะ
มีเสมหะมาก เป็นหวัดไม่หายเสียทีค่ะ
ทำดังนี้นะครับจะช่วยให้ดีขึ้นได้การปรับพฤติกรรม- ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง ชาเย็น กาแฟ- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูงเกินไป- ไม่ควรทานอาหารดึก ๆ เพราะจะทำให้กระเพาะอาหารอ่อนแรง เกิดเสมหะดันขึ้น- หลีกเลี่ยงการทานผลไม้ปริมาณมาก และ ผักดิบ- เดินหลังทานอาหารจะช่วยให้อาหารเคลื่อนที่ได้ดี- ไม่เร่งรีบเกินไปเวลาทานอาหาร- ไม่ควรอยู่ห้องแอร์เป็นเวลานานสมุนไพรที่ช่วยให้ปอดอุ่นขึ้นและ ช่วยซ่อมแซมระบบหายใจ1. ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที2. ทาน ชาเจียวกู่หลาน 1 แก้วต่อวัน เพื่อลดการเกิดเสมหะที่ปอด3. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวันเพื่อขับเมือกมันออกจากลำไส้ใหญ่(เมื่อลำไส้ใหญ่ดี ปอดจะทำงานได้ดีขึ้น)---------------------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv
สวัสดีค่ะคุณหมอนัด ชอบฟังรายการได้ความรู้ มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ บอกตรงๆว่าคุณหมอหน้าเหมือนน้องชาย เขาก็เป็นนาย พยาบาลที่อ่างทอง ซึ่งชาวบ้านชอบเรียกว่าคุณหมอ😅😅😅 เพราะเขาทำทุกอย่าง จ่ายยาฉีดยามา 30 กว่าปีแล้วค่ะ แต่ว่าตัวเราเองอยู่ต่างประเทศไม่ค่อยได้เจอน้อง ก็เลยดูคุณหมอแทน ตัวฉันเองเ เป็นหอบหืดตั้งแต่ย้ายมาอยู่ออสเตรเลีย ค่ะ ไอ มาก มีเสมหะ แล้วก็มีอาการคันตามตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งตอนกลางคืน ต้องรักษาแผนปัจุบัน หา สมุนไพรของไทยไม่ มีเลยค่ะ มะขามป้อมกระเจี๊ยบแดงไม่ต้องพูดถึง อยากได้ตำราลดความอ้วน ใช้ ธัญพืช เป็นหลักช่วยบอกหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ทำดังนี้สัก 1-2 เดือน เพื่อปรับระบบหายใจ และ ทอนซินนะครับ- "ลด" การทานนมวัว และ นมถั่วเหลืองลองเปลี่ยนเป็นทาน น้ำนมข้าว นมธัญพืชทดแทน- "ลด" การทานน้ำเย็น อาหารหวาน ชานม ไอศกรีม- ไม่ควรทานยาแก้แพ้ ยาแก้อักเสบบ่อยๆทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำลง- ทานน้ำอุ่น 2-3 แก้วต่อวันเมื่อมีอาการ- ออกกำลังกายให้เหงื่อออก ช่วยระบายสารพิษทางรูขุมขน (*สำคัญ)- ไม่ควรอยู่ในห้องแอร์นานเกินไป- ไม่ควรอาบน้ำดึก ๆ จะทำให้ปอดชื้นเย็น- ฝึกการหายใจทางจมูก ให้เป็นปกติ- ทำ ออยล์พูลลิ่ง(อมกลั้วน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นประมาณ 10 นาทีแล้วบ้วนทิ้ง) วันละ 1 ครั้ง
สวัสดีค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ตอนนี้เป็นหวัดและเจ็บคอมากคะ่ เป็นมาห้าวันแล้วค่ะ กินกินฟ้าทะโจรแล้วไม่หาย ขิงกระเทียมนำ้ผึ้งหอมแดง กินหมดแล้วค่ะ ประจำเดือนมาสองวันค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ทานน้ำมะนาว ผสม น้ำผึ้งเล็กน้อยจิบยาน้ำมะแว้ง หรือ มะขามป้อมทานน้ำเปล่ามาก ๆ เลี่ยงน้ำเย็น ของหวาน ของทอด และ นอนให้เร็วสักหน่อยจะช่วยได้นะครับ
@@NosickHandup ขอบคุณหมอนัท มากค่ะ ตอนนี้อาการเจ็บคอดีขึ้น ยังมีหวัดแห้งแต่ว่าจมูกได้รับกลิ่นเหม็นไหม้ตลอดเวลาค่ะ จะอันตรายไหมคะ รู้สึกร้อนข้างในมากคะ ขอบคุณหมอนัทมากนะคะ
ขอบคุณครับ อธิบายได้ละเอียดมาก และได้ความรู้เยอะ มีประโยชน์มากครับคุณหมอ
ขอบคุณนะครับ
ลูกไอแห้งๆก่อนนานสามเดือนหลังจากนั้นไอแบบมีเสมหะมากๆไอจนตัวงอกลางคืนนอนเสียงหายใจเหมือนฝืดๆไม่โล่งไปโรงบาลได้แต่ยาขยายหบอดลมขับเสมหะมากินสองเดือนหล่ะไม่ดีขึ้นเลยค่ะคุณหมอ
หนูมีเสมหะเหนียวในคอ ตั้งแต่ เมย หลังติดโควิท เป็นมาจนตอนนี้ 2ธค 66 ยังไม่หายเลยค่ะ เหนียวจนหายใจไม่เต็มอิ่ม เวลาจะเรอ ก็เหมือนเรอไม่ออกค่ะ
ข้อแนะนำดังนี้ จะช่วยได้นะครับ - เลี่ยง นมวัว ชานม อาหารหวาน - เลี่ยงน้ำเต้าหู้ น้ำเย็นจัด และ น้ำอัดลม - ลดการหายใจทางปาก เพราะจะทำให้โพรงไซนัสบวมอักเสบได้ง่าย - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อระบายของเสียทางเหงื่อสมุนไพร ที่แนะนำ1. ทาน ยาปราบชมพูทวีป 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอนกระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณโพรงไซนัส (1 เดือน)2. ทาน ยาน้ำตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะหลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหารลดเมือกมันในคอ (1 เดือน)3. ทำ Oil Pulling ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ช่วยฆ่าเชื้อโรคในช่องปากและคอ ประมาณ 1-2 เดือน จนดีขึ้น(อมกลั้วในปากประมาณ 5 นาที เวลาใดก็ได้แล้วบ้วนทิ้ง)--------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
รับฟังย้อนหลังแล้วนะคะคุณน้องหมอสุดหล่อคนเก่ง❤ FC from London UK
❤❤❤❤มาฟังคุณหมอก่อนนอนค่ะ
ขอบคุณครับผม
สวัสดีคุณหมอค่ะ ขอบคุณมากค่ะทำตามเลยค่ะดีขึ้นจริงๆหายปวดหัวค่ะ
แนะนำโปรไบโอติกหน่อยครับเยอะมากเ
ขอบคุณมากค่ะ วันนี้ดูย้อนหลังค่ะ ขอบคุณคุณหมอที่แนะนำข้อมูลดีดีมีประโยชน์ค่ะ
ขอบคุณเช่นกันครับผม
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ตามดูย้อนหลังค่ะ😂😂😂😂😂😂
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ คุณหมอมีความรู้ด้านสุขภาพที่ดีมากรวมทั้งคำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากจริงๆค่ะ ได้นำมาปรับใช้หลายเรื่องค่ะ❤
Thanks for Dr. 🎉🎉❤❤❤❤❤❤
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ค่ะใช้มัะเหงกเขกหัวได้มั้ยคะฮาๆๆ❤
❤❤❤
มีธรรมะด้วย❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ได้ความรู้มากๆ ค่ะ🙏🙏🙏
สวัสดีค่ะคุณหมอนัท ขอบคุณค่ะ
สเรดลงคอมากเลยคุณหมอคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะ
มีน้ำมูกใสๆ
ดูย้อนหลังค่ะ คุณหมอ ขอบคุณมากนะค่ะสำหรับความรู้ อยากเรียนถามคุณหมอ ค่ะ คืออาการของดิฉัน เวลานอนตอนกลางคืนพอดึกๆรู้สึกตัว จะรู้สึกปากแห้งคอแห้ง เสมหะเหนียวมากค่ะ เกิดจากอะไร คะจะแก้ไขอย่างไรคะ ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงไปนานๆค่ะ❤❤🙏🙏🙏
ขอแนะนำดังนี้นะครับผมเสมหะ เหนียวข้นการปรับพฤติกรรม- เลี่ยงการทาน น้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำเต้าหู้ ของทอด ชานม นมวัว เพื่อลดความเป็นเมือกมัน- ลดการทานเนื้อสัตว์ และ อาหารมื้อดึก- ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น ให้เพียงพอในแต่ละวัน- ดื่มน้ำอุ่น 2 แก้วต่อวัน เพื่อลดความเหนียวข้นของเสมหะ- ทานอาหารรสเปรี้ยวเพื่อช่วยกัดเสมหะ เช่น มะนาว, มะกรูด, มะขาม, กระเจี๊ยบแดง, เสาวรส, มะเฟือง- ทานอาหารเผ็ดเล็กน้อย ช่วยเร่งการขับเสมหะ- เลี่ยงอาหารที่มีอาการแพ้ได้ง่าย เช่น แป้งสาลี(กลูเตน), อาหารทะเลมากๆสมุนไพรที่แนะนำ ทานประมาณ 1 เดือน1. ทำ Oil Pulling (อมกลั้วน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 5 นาที แล้วบ้วนทิ้ง) ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณคอ วันละ 1 ครั้งเวลาใดก็ได้2. ทาน น้้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบ มะขาม) 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยย่อยอาหาร และ กัดเสมหะ 3. ทาน ยาถ่ายน้ำเหลืองเสีย 2-3 เม็ด ก่อนนอนวันเว้นวัน ช่วยระบายของเสีย ลดการสร้างเสมหะที่มากเกินไป-------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
สวัสดีค่ะคุณหมอ..ดิฉันขาบวมข้อเท้าบวมมือบวมปวดตามข้อและเข่าตื่นเช้ามาฝ่าเท้าคล้ายเส้นตึงมากค่ะ..เหยียบพื้นแล้วเจ็บตึงตรงฝ่าเท้าด้านนอกและเจ็บส้นเท้ามากค่ะ...ดิฉันควรทำเช่นไรคะคุณหมอ...ขอบคุณค่ะ🙏🙏🙏
ปรับน้ำในเลือดให้ดี คลายเส้นกระเพาะปัสสาวะด้านหลังจะช่วยได้นะครับทำให้เส้นกระเพาะปัสสาวะด้านหลังไม่แข็งตึงจะช่วยได้- ทานน้ำเปล่าไม่เย็น ให้ได้ 8-9 แก้วต่อวัน- นอนพักผ่อนให้มากเพียงพอ เพื่อ ซ่อมแซมธาตุดินในร่างกาย- ลดการทานอาหารที่มีรสจัด เช่น เค็มจัด หวานจัด- ทานสมุนไพรช่วยบำรุงไต เช่น เห็ดหลินจือ, พุทราจีน, งาดำ, ถั่วแดง, ถั่วดำ, โสมเกาหลี, กระชาย- ยืดเหยียดขาด้านหลัง www.healthline.com/health/tight-hamstring#stretchesสมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน Psyllium Husk 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว ก่อนอาหารวันละ 1 มื้อ 30 นาที (1 เดือน)2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าเล็กน้อย หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยเพิ่มน้ำในเลือด (1 เดือน)3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน ช่วยคลายกล้ามเนื้อ และ ช่วยขับเมือกมันในลำไส้ออกไป สัปดาห์ละ 2 วัน (1-2 เดือน)--------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
🙏ขอบคุณมากค่ะ🥰
สวัสดีค่ะคุณหมอ ปวดโพรงจมูกร้าวไปถึงกกหูเป็นด้านขวาปวดมากเลยค่ะไปโรงพยาบาลหมอฉีดยาแก้อักเสบและฆ่าเชื้อให้แล้วพอหมดฤทธิ์ยาก็ปวดอีกคุณหมอช่วยให้คำแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ
ปรับดังนี้สัก 1-2 เดือนจะช่วยได้นะครับจมูกไม่ได้กลิ่น เป็นไซนัส- ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง นมวัว ชานม แป้งสาลี น้ำมะพร้าว ลงไปก่อนเพื่อลดการเกินเสมหะ- ทานน้ำอุ่น 2-3 แก้วต่อวัน เพื่อละลายเสมหะ- ทานน้ำมะนาว หรือ น้ำมะกรูด 2-3 แก้วต่อสัปดาห์- ออกกำลังกายอย่างน้อยวันเว้นวัน เพื่อระบายของเสียทางเหงื่อ- ทานอาหารเผ็ดร้อนบ้าง- ไม่ควรทานอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ของทอด หมูกรอบ เบเกอรี่ปริมาณมาก* เลี่ยงการใช้ *น้ำยาบ้วนปากที่มีความแรง และ ยาสีฟันที่แรงเกินไป เช่น มีฟลูออไรด์มากเพื่อให้จุลินทรีย์ในช่องปากเกิดความสมดุล----------------------------สมุนไพรที่แนะนำ1. ทำ Oil Pulling(อมน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น) 1-2 ช้อนโต๊ะวันละ 1 ครั้ง กระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณโพรงไซนัส (ประมาณ 2 เดือน)2. ทาน Coconut Cider 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1/2 แก้วพร้อมอาหารวันละ 2 มื้อ ลดเมือกมันในลำไส้และปรับภูมิคุ้มกัน (1 เดือน)3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละ 2 วันช่วยขับถ่ายเมือกมันในลำไส้ ส่งผลต่อระบบประสาทที่จมูก(ทานได้ต่อเนื่อง)4. ดมยาดม "เบิกบานจิต" ช่วยฆ่าเชื้อภายในโพรงไซนัสเมื่อดีขึ้นแล้วก็ลดการใช้ยาต่าง ๆ ลง-----------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv
คุณหมออธิบายเข้าใจสุดๆเลย❤❤❤❤🙏
สวัสดีค่ะคุณหมอ ดิฉันเป็นไซนัสอักเสบขึ้นเบ้าตาค่ะ
ทำดังนี้ประมาณ 1-2 เดือนจะช่วยให้ดีขึ้นครับผมอาการ - มีเสมหะอุดกั้น ปวดแน่น บริเวณหน้าผาก เบ้าตา หายใจลำบาก ร่วมกับ อาการภูมิแพ้ต้นเหตุอาจเป็นเพราะ- เกิดการอักเสบบวมบริเวณโพรงไซนัส(หน้าผาก หัวคิ้ว แก้ม ฐานสมอง)- ทานอาหารฤทธิ์เย็น น้ำแข็ง น้ำมะพร้าว น้ำเต้าหู้- อาหารที่มีอาการแพ้ได้ง่าย เช่น นมวัว, ถั่วเหลือง, แป้งสาลี, อาหารทะเลมาก ๆ- อยู่ในห้องแอร์นานจนเกินไปการปรับพฤติกรรม- ทำให้ร่างกายอุ่นขึ้น ทานน้ำอุ่น ชาอุ่น ๆ- ทานอาหารที่รสเปรี้ยวช่วยละลายเสมหะ และ เพิ่มสารต้านการอักเสบ(วิตามินซี)- อาหารที่เผ็ดจะช่วยเปิดทวาร ทำให้เสมหะแห้ง- หลีกเลี่ยงน้ำเย็น น้ำแข็ง ชานม ถั่วเหลือง เบเกอรี่ต่าง ๆ- ออกกำลังกายให้ร่างกายขับของเสียทางเหงื่อสม่ำเสมอสมุนไพรที่แนะนำ1. ยาปราบชมพูทวีป ทานตอนตื่นนอน 4-5 เม็ดลดอาการอักเสบแพ้(Antihistamine)2. น้ำสมุนไพรช่วยย่อย ทานหลังอาหารวันละสองมื้อ(เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีสร้างเมือกที่ดีป้องกันสารก่อภูมิแพ้ได้)3. ทาน ชาเจียวกู่หลานอุ่น ๆ 1-2 แก้วต่อวัน จนอาการดีขึ้นปรับภูมิคุ้มกันในระบบทางเดินหายใจ4. ทำออยล์พูลลิ่ง(Oil Pulling) ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นอมแล้วกลั้วปากไว้ 5 นาทีแล้วบ้วนทิ้ง วันละ 1 ครั้งหลังจากนั้นจะมีเสมหะออกมามากให้ขากทิ้งไป--------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
ขอบคุณคะพี่หมอ
ปวดหัว ภูมิแพ้แก้ยังไงครับหมอนัท และมีอาการเสียงเปลี่ยน ปวดตรงกลางคิ้วจมูก
❤🙏⚘️
ขอบคุณค่ะคุณหมอฟังคุณหมอชี้แจงเพลินเลยง่วงนอนเลยฟังสบายใจค่ะ🎉
เยี่ยมเลยค่ะ❤
ขอบคุณมากมากค่ะ
เราก้อเป็นตันโพรงจมูกมากน้ำมูกไหล
ขอแนะนำดังนี้นะครับผมจะช่วยได้แน่นจมูก ภูมิแพ้- ลดการทานอาหารที่สร้างเมือกมัน เช่น น้ำเย็นจัด,น้ำมะพร้าว, น้ำเต้าหู้, ชานม, นมวัว, อาหารทอด, เบเกอรี่หวาน ๆ- ทานน้ำอุ่น 2-3 แก้วต่อวัน เพื่อละลายความเป็นเมือกมันออกไป- ทานอาหารเผ็ดร้อนเล็กน้อย เพื่อเปิดทวารของร่างกาย- ออกกำลังกายอย่างน้อยวันเว้นวันเพื่อขับของเสียออกทางเหงื่อให้มากสักหน่อย- ไม่ควรอาบน้ำดึก และ ไม่ควรอยู่ในห้องแอร์ตลอดทั้งวัน- ล้างจมูก เมื่อมีอาการคัดจมูกมาก ๆสมุนไพรที่แนะนำ1. Oil Pulling(อมน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น) 1 ช้อนโต๊ะกลั้วในปากเป็นเวลา 10 นาที ตอนเช้า แล้วบ้วนทิ้งเพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณโพรงไซนัส2. ทาน Coconut Cider 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1/2 แก้วพร้อมอาหารวันละสองมื้อ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน และ ปรับลำไส้3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนสัปดาห์ละสองวันเพื่อเปิดทวารของร่างกายและ ขับเมือกมันออกไป--------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
มาดูย้อนหล้งคะอยากถามคุณหมอคะเป็นกรดไหลย้อนทำตามทื่คุณบอกอาการดืขี้นจนเลิกทานยาแล้วแต่ช่วงนื้มือาการง่วงนอนตอนหัวคำประมาณหนี่งทุ่มจะง่วงมากถ้าเข้านอนเร็วเ มี่อตี่นกลางดีกแล้วจะนอนไม่หลับอยู่จนถีงเช้าเลยเป็นเพราะอะไรคะ
เวลามีลมในร่างกาย จะทำให้นอนหลับไม่ค่อยสนิทครับ ทำดังนี้จะช่วยได้ระบาย ธาตุลมกองละเอียด ที่มากเกินไป- การนอนราบกับพื้น (โยคะท่าศพ-Savasana)- หายใจให้ยาว ๆ ระหว่างวัน- ไม่ตัดสินล่วงหน้า (พยายามอยู่กับปัจจุบัน)- ยืน หรือ เดินเท้าเปล่า หายใจยาว ๆ- ยืดเหยียดร่างกายหลังเลิกงาน- ทานอาหารรสจืด เลี่ยงอาหาร รสจัด ๆ- นอนหลับให้เร็วขึ้น- ใส่เสื้อผ้าจากธรรมชาติ- อบสมุนไพร ให้เหงื่อออก- นวดสปา หรือ แช่น้ำหากยังไม่ดีขึ้นให้ใช้สมุนไพร ดังนี้ประมาณ 1 เดือนครับสมุนไพรที่แนะนำ1 - ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้วตอนตื่นนอน และ ก่อนนอน เพื่อผ่อนคลายจิตใจลดการเกิดลมกองละเอียด2 - (น้ำกลั่นย่านาง 3 ช้อนโต๊ะ + น้ำ 1 แก้ว)ทานน้ำผสมน้ำกลั่นย่านาง 2 แก้วต่อวันเพื่อระบายความร้อนภายในหัวใจ และ ตับ3 - ทาน เอนไซม์(กระเจี๊ยบ) 2 ช้อนโต๊ะหลังอาหารวันละสองมื้อ ช่วยปรับสมดุลสารสื่อประสาท และ ช่วยขับปัสสาวะ4 - ดมยาดม "เบิกบานจิต"หลีกเลี่ยงความคิดล่วงหน้าที่มากเกินไป------------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai.
ขอบคูณคุณหมอมากๆนะคะ
ขออนุญาตสอบถามคุณหมอนัทคับตอนนี้ผมปวดฟันร่วมด้วยปวดหัวข้างเดียวมากคับ และมีอาการปวดที่โหนกแก้มด้วยร้าวถึงหัว อาการอื่นๆไม่มีเช่นหวัด จาม อันนี้ไม่มี คับ กินยาแก้ปวดอักเสบไอบูแมนพลัส แล้ว แต่บรรเทาเท่านั้นเองครับ อยากทราบว่าผมเปนไซนัสรึอย่างไรคับ ควรรักษาอะไรก่อนเป็นอันดับแรกครับ
ปวดหัวไมเกรนปวดเบ้าตา ลามมาท้ายทอย มีสมุนไพรตัวไหนพอช่วยได้ไหมคะ คุณหมอ
ทำดังนี้ ประมาณ 1 เดือนครับผมปรับพฤติกรรม- ลดการใช้ระบบประสาทของร่างกาย คิดน้อยลง ทำสมาธิบ่อยขึ้น- ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ ที่มากเกินไป- พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อซ่อมแซมระบบประสาทส่วนกลาง- ยืดเหยียดร่างกาย ลดความแข็งตึงที่บ่า ไหล่ ต้นคอ- หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป Junkfoodเพื่อลดการทำงานของลำไส้(ระบบประสาทส่วนกลาง)- หากเป็นมาก แนะนำการนวดผ่อนคลายสัปดาห์ละ 1 ครั้งสำคัญ - ฝึกสติให้อยู่กับปัจจุบัน จะช่วยลดการใช้เส้นประสาท-------------------------------------------------สมุนไพรที่แนะนำ ทานช่วงที่มีอาการบ่อย ๆ1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอนเพื่อให้มีเลือดเพียงพอไปเลี้ยงศรีษะ2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำ 1/3 ของแก้วก่อนอาหาร 2-3 มื้อ ช่วยผ่อนคลายสมองและประสาทส่วนกลาง3. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย 2 ช้อนโต๊ะหลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยปรับสภาพลำไส้ส่งผลต่อการทำงานของสมอง------------------------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
สวัสดีคะ
เป็นเสพหะเหนียวตรงคอมานาน ตอนนี้รักษาอยู่ทรมานมาก รักษายังไงก็ไม่หายขาดสักที เพิ่งมารู้ว่าเป็นกรดไหลย้อนเพิ่มด้วยอีก ทั้งจุกคอ ทั้งเสพหะ อยากทราบว่าการที่รักษาเสพหะไม่หายสักที เกี่ยวกับกรดไหลย้อนด้วยไหมคะ ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ถ้าการย่อยอาหารดี เสมหะภายในก็จะลดลงได้ครับผมการปรับพฤติกรรม เพื่อให้การย่อยดี ลดจุกอก ลดเสมหะ- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก- ไม่ทานอาหารเผ็ดเกินไป- เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม- ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น- ไม่ควรเคร่งเครียดจนเกินกำลัง- ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา,ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียวสมุนไพรที่แนะนำ1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้วก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหารลดความอึดอัดในช่องอก2. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด และ ลูกยอ 1 แคปซูลหลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาทีช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้----------------เพิ่มเติม *** หากมีอาการแสบท้องมากๆให้ทานกล้วยดิบก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ-----------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv
คุณหมอครับผมเป็นเสมหะติดคอเนือยมากมันเป็นกอ้น
นินจอนกลางคืนจมูกชอบตีบตัน เสียงขึ้นจมูก
บ้านเราไม่มีหน้าหนาวนะค่ะคนดี
😁😊☺
หมอค่ะดิฉันมีเสมหะในลำคอมากค่ะ
ทำดังนี้สัก 1 เดือนดูนะครับข้อแนะนำ- ลดการอยู่ห้องแอร์- เลี่ยงนมวัว ชานม เบเกอรี่ น้ำผลไม้ปั่น- ออกกำลังกายบ่อยขึ้น เพื่อไล่ความชื้น- ดื่มน้ำอุ่น 2-3 แก้วต่อวัน เพื่อลดความเย็นภายใน- ฝึกการหายใจทางจมูก ลดการหายใจทางปากสมุนไพร ที่แนะนำ (ประมาณ 1 เดือน)- ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยต้านเชื้อโรคที่ปอด และ ทำให้ร่างกายอุ่น- ทาน เจียวกู่หลาน 1-2 แก้วต่อวัน ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน และ ปรับการหายใจให้ดีขึ้น- ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน เพื่อขับเมือกมันออกจากลำไส้* หากเป็นริดสีดวงทวารยังไม่ควรทาน ธรณีสันฑะฆาต *---------สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
ถ้าใช้น้ำเกลือคลีนแอนด์แคร์ล้างจมูกบ่อยๆจะหายไหมค่ะ
พอช่วยได้ แต่ยังไม่ได้แก้ที่ต้นเหตครับผม
สวัสดีค่ะคุณหมอเป็นเสมหะและเวลานอนตื่นจะมีบริเวณมือบวมทั้งสองข้าง
การแก้ไข เพื่อลดอาการตัวบวม เสมหะมาก- ปรับลมหายใจให้ยาวขึ้น- เน้นการออกกำลังกายแบบสร้างกล้ามเนื้อเพื่อเคลื่อนน้ำในร่างกาย(สควอท แพลงกิ้ง ยกเวท)- ทานอาหารคลีน เลี่ยงสารปรุงแต่ง + ทานโปรตีน- นวดร่างกายให้น้ำเหลืองไหลเวียน- ทำกัวซา เร่งขับพิษของเสียตกค้าง- เลิกผัดวันประกันพรุ่ง ทำอะไรทำจริงสมุนไพร1. ทาน ประสะเจตพังคี 2 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า เย็น 15 นาทีเพิ่มธาตุไฟ ลดการขังของน้ำ2. ทาน เอนไซม์(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะหลังอาหารเช้า เย็นช่วยขับน้ำส่วนเกิน3. ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนสัปดาห์ละ 2 วัน(ทานน้ำระหว่างวันให้มากขึ้น)------------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
ฟังรายการคุณหมอประจําให้ความรู้และมีสาระมากๆเลยค่ะ
การพูกินอย่างไรคะ
มาฟังย้อนหลังค่ะคุณหมอขอบคุณมากๆๆเลยนะค่ะ
ลดเก๊าทำอย่างไรครับ
แนะนำดังนี้ นะครับผมโรคเก๊าต์ (Gout)แนวทางการบำบัดโรคให้ลดการอักเสบของร่างกาย ลดอนุมูลอิสระดูแลไตให้มีกำลัง และ เพิ่มน้ำในเลือดการปรับพฤติกรรม- ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้วต่อวัน โดยทานครั้งละไม่มาก เพื่อให้ไตทำงานได้ดี- ลดการทานแอลกอฮอล์ อาหารน้ำตาลสูง เพราะจะเกิดอนุมูลอิสระค่อนข้างมาก- ลดการทานเนื้อสัตว์ เพื่อลดการอักเสบในเนื้อเยื่อ และ หลอดเลือด- นอนหลับให้เพียงพอ ไม่นอนดึก เพื่อซ่อมแซมร่างกาย และ ข้อต่อสม่ำเสมอ- ขยับร่างกายสม่ำเสมอให้เลือดภายในหมุนเวียน ลดการติดตะกอนของเสีย- แช่บริเวณที่มีอาการปวดอักเสบ ด้วยน้ำเปล่า(อุณหภูมิห้องหรือเย็นเล็กน้อย) ประมาณ 10 นาที สัก 2 รอบ/วัน- ไม่อยู่ในห้องแอร์นานเกินไป- แบ่งเวลาในการทำงาน และ การพักผ่อนให้ชัดเจน เพื่อให้ไตมีเวลาขับของเสีย---------------------สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน เพื่อให้มีเลือดที่ดี และ ต้านการอักเสบ2. ทาน ตรีผลา 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที เพื่อต้านอักเสบตามข้อต่อ3. ทาน ยาแก้น้ำเหลืองเสีย ก่อนนอน 2-3 เม็ด ช่วยขับยูริกที่ตกค้างออกไป----------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
ตอนต้นปีหนูเพิ่งเป็นมาเลยค่ะไซนัสอักเสบ ทรมานมาก ปวดหัวคิ้วแทบระเบิดไปหาหมอขอยาแก้อักเสบเขาให้แค่ยาแก้แพ้มา กับพารา ตอนนี้รู้แล้วว่าต้องทำไงขอบคุณหมอนัทมากๆค่ะ
ขอให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ นะครับผม
หมอค่ะ ชาอะไรค่ะหมอ มาซ่าราที mashara tea แบบนี้เหรอค่ะ พี่อยู่ออสเตรเลียค่ะ
Masala tea 🫖 ครับ
หมอหนูเป็นเสมอ่ะเย็นจะกินอ่ะไรดีค่ะ
ปอดเย็นชื้นการปรับพฤติกรรม- ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง ชาเย็น กาแฟ- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูงเกินไป- ไม่ควรทานอาหารดึก ๆ เพราะจะทำให้กระเพาะอาหารอ่อนแรง เกิดเสมหะดันขึ้น- หลีกเลี่ยงการทานผลไม้ปริมาณมาก และ ผักดิบ- เดินหลังทานอาหารจะช่วยให้อาหารเคลื่อนที่ได้ดี- ไม่เร่งรีบเกินไปเวลาทานอาหาร- ไม่ควรอยู่ห้องแอร์เป็นเวลานานสมุนไพรที่ช่วยให้ปอดอุ่นขึ้นและ ช่วยซ่อมแซมระบบหายใจ1. ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที2. ทาน ชาเจียวกู่หลาน 1 แก้วต่อวัน เพื่อลดการเกิดเสมหะที่ปอด3. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวันเพื่อขับเมือกมันออกจากลำไส้ใหญ่(เมื่อลำไส้ใหญ่ดี ปอดจะทำงานได้ดีขึ้น)---------------------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv
สวัสดีค่ะคุณหมอ จะขอปรึกษาคุณหมอ ดิฉันเป็นหวัดเจ็บคอ มีน้ำมูกและเสมหะ ตอนนี้กินยาแก้หวัดแล้ว ดีขึ้น แต่ยังมี เสมหะเหนียว ยังไม่หาย เสียงแหบนิดหน่อย อยากขอเรียนปรึกษาคุณหมอว่า จะทำยังไงถึงจะหายคะ
ทานน้ำมะขามป้อม ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันทานน้ำอุ่นวันละ 3 แก้วออกกำลังกายให้ร่างกายและปอดอุ่นขึ้นช่วยได้ครับ
หมอค่ะเป็นภูมิแพ้อาบน้ำเย็นได้มั้ยค่ะ
อาบได้ครับผม
คุณหมอค่ะ สามีเป็นไซนัสอักเสบคาดว่า แต่ไอเยอะ มีไข้ แต่น้ำมูกไม่ออกค่ะ อยู่ต่างประเทศหมอไม่ได้จัดการอะไรเลยค่ะ
แนะนำดังนี้นะครับ- "ลด" การทานนมวัว นมถั่วเหลืองลองเปลี่ยนเป็นทาน น้ำนมข้าว นมธัญพืชทดแทน- "ลด" การทานน้ำเย็น อาหารหวาน ชานม ไอศกรีม น้ำอัดลม- ไม่ควรทานยาแก้แพ้ ยาแก้อักเสบบ่อยๆเพราะจะทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำลง- ทานน้ำอุ่น 3-4 แก้วต่อวันเมื่อมีอาการ- ไม่ควรอยู่ในห้องแอร์นานเกินไป- ไม่ควรอาบน้ำดึก ๆ จะทำให้ปอดชื้นเย็น- ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ วันเว้นวันจนอาการดีขึ้น- ฝึกการหายใจทางจมูก ให้เป็นปกติczcams.com/video/yDhayFOk7mc/video.html** ออกกำลังกายให้เหงื่อออก สม่ำเสมอช่วยระบายสารพิษทางรูขุมขน **** หลีกเลี่ยงการหายใจทางปากเพราะจะทำให้เกิดการบวมอักเสบภายในได้ง่าย **--------------------สมุนไพรที่แนะนำ (1-2 เดือน)1. ทำ Oil Pulling ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น(อมกลั้วไว้ 5-10 นาทีแล้วบ้วนทิ้ง)เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณทางเดินหายใจช่วงแรกที่ทำอาจจะมีอาการคันจมูก คันตาน้ำลายมากเป็นเรื่องปกติ (ทำ 2 เดือน)2. ทาน Vinegar Ciderปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำ 1/2 แก้วหลังอาหาร เช้า และ เย็น (2 เดือน)3. ทาน Triphla 2 แคปซูล ก่อนนอน เพิ่มวิตามินซี ลดการอักเสบในโพรงไซนัส (2 เดือน)
สวัสดีครับคุณหมอ ลูกชายผม 8 ขวบ มีปัญหาเยื่อบุโพรงจมูกบวม ตันบ้าง จากภูมิแพ้ มีน้ำมูก เป็นๆ หายๆ โดยเฉพาะเวลาอากาศเปลี่ยน ควรรับประทานอะไรเพิ่มครับ หรือควรปฏิบัติอย่างไร ตอนนี้กินยาแก้แพ้ ทานก่อนนอนวันละครึ่งเม็ด ครับ
ภูมิแพ้ สำหรับเด็กโต 6-18 ปี- ลดการทานนมวัว นมถั่วเหลือง เปลี่ยนเป็นทาน น้ำนมข้าว น้ำนมข้าวโอ๊ต ทดแทน- เลี่ยงการทานแป้งสาลี(กลูเตน) เช่น เบเกอรี่, ซาลาเปา, ขนมปังขาว- ลดการทานน้ำเย็น อาหารหวานๆ ไอติม- ไม่ควรทานยาแก้แพ้ ยาแก้อักเสบบ่อยๆ- ทานน้ำอุ่นวันละ 2 แก้ว ใส่น้ำมะนาวเล็กน้อย ช่วยละลายเสมหะต่างๆ- ให้เขาออกกำลังกายเพิ่มขึ้น โดนแดดเพิ่มขึ้น- พยายามฝึกให้เขาหายใจให้ผ่อนคลายจะช่วยฟอกเลือดที่ปอดได้ดีขึ้น- หากมีอาการมากแนะนำการ ล้างจมูกสมุนไพรที่แนะนำ1. ทานเอนไซม์(กระเจี๊ยบ มะขาม) 1-2 ช้อนโต๊ะหลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหารเพิ่มวิตามินซี ต้านการติดเชื้อต่าง ๆ 2. ทานน้ำมันมะพร้าวประมาณ 1 ช้อนโต๊ะต่อวัน เวลาใดก็ได้ช่วยฆ่าเชื้อโรคต่าง ๆ ปรับ antibody ของร่างกายทำให้แพ้สิ่งต่างๆน้อยลง (ทาน 1-2 เดือน จนอาการดีขึ้น)3. ทาน ยาปราบชมพูทวีป 3-4 เม็ด ก่อนนอนช่วยปรับภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบบวมในโพรงไซนัสเมื่ออาการดีขึ้นแล้วให้ลดการทานสมุนไพรต่าง ๆ ลง---------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv
@@NosickHandupขอบคุณครับคุณหมอนัท
มีน้ำมูกไอตลอดพอพ่นยาก็หาย
แนะนำดังนี้นะครับจะช่วยให้ดีขึ้นได้- "ลด" การทานนมวัว นมถั่วเหลืองลองเปลี่ยนเป็นทาน น้ำนมข้าว นมธัญพืชทดแทน- "ลด" การทานน้ำเย็น อาหารหวาน ชานม ไอศครีม- เลี่ยงการทาน แป้งสาลี(กลูเตน) เช่น เบเกอรี่ต่าง ๆ- ไม่ควรทานยาแก้แพ้ ยาแก้อักเสบบ่อยๆ เพราะจะทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำลง สารก่อภูมิแพ้หลงเหลือมากขึ้น- ทานน้ำอุ่น 2-3 แก้วต่อวันเมื่อมีอาการ- ออกกำลังกายให้เหงื่อออก ช่วยระบายสารพิษทางรูขุมขน- ไม่ควรอยู่ในห้องแอร์นานเกินไป- ปรับลมหายใจให้ไม่เร็ว และ แรงจนเกินไป
ขอบคุณครับมีประโยชน์มาก❤❤❤
คณุหมอค่ะยายเป็นกอ่นในปลอดหมอว่าผจะผ่าสอ่งกล้องผผ่ากลั่วมากไม่อยากผ่าเลยทำไงคะ
คุณหมอค่ะ เป็นคนที่มีเสมหะในคอมากเลยค่ะ รำคาญมากในทุกๆ เช้า และระหว่างวัน มีอาการคัน ตามตัว ไม่รู้ว่าเกิดจากอะไร จนมาเจอคลิปของคุณหมอ ก็เริ่มดูบางคลิปค่ะ เริ่มสนใจค่ะ และอาการบางอย่างที่เป็นก็เป็นเหมือนที่คุณหมอพูดเลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากๆ เลยค่ะจะพยายามไปดูคลิปย้อนหลังค่ะ มีความรู้มากเลยค่ะ 🙏🙏🙏
😊
ทำดังนี้ประมาณ 2 เดือน เพื่อระบายน้ำเหลืองเสีย ลดเสมหะ และ อาการคันครับ
ข้อแนะนำ
- เลี่ยง นมวัว ชานม อาหารหวาน
- เลี่ยงน้ำเต้าหู้ น้ำเย็นจัด และ น้ำอัดลม
- ลดการหายใจทางปาก เพราะจะทำให้โพรงไซนัสบวมอักเสบได้ง่าย
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อระบายของเสียทางเหงื่อ
สมุนไพร ที่แนะนำ
- ทาน ยาปราบชมพูทวีป 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน กระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณโพรงไซนัส (1 เดือน)
- ทาน ยาน้ำตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยย่อยอาหารลดเมือกมันในคอ (2 เดือน)
- ทำ Oil Pulling ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 1 ช้อนโต๊ะ (อมกลั้วในปากประมาณ 5 นาที เวลาใดก็ได้แล้วบ้วนทิ้ง)
ช่วยฆ่าเชื้อโรคในช่องปากและคอ (ประมาณ 1-2 เดือน จนอาการดีขึ้น)
---------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
@@NosickHandup ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ อยากถามให้คุณแม่ค่ะ คุณแม่ทีอาการหูอื้อมานานแล้วค่ะ ทำให้มีปัญหาในการนอนหลับ เพราะเสียงรบกวนจากหูค่ะ พาคุณแม่ไปหาหทอ ประมาณ 4-5 ที่ ทั้งกรุงเทพ และต่างจังหวัดใกล้เคียงที่คุณแม่อยู่ค่ะ แต่คุณหมอเกือบทุกที่บอกว่า ประสาทหูเสื่อม ช่วยอะไรไม่ได้แล้ว ยารักษาก็ไม่มี
อยากให้คุณหมอช่วยแนะนำ ว่าจะต้องทำยังไงหรือมียาสมุนไพรตัวไหนพอจะช่วยคุณแม่ได้บ้างไหมค่ะ สงสารคุณแม่ นอนไม่หลับ ทำให้เพลีย เหนื่อยง่าย และวิงเวียน หน้ามืดบ่อยมากค่ะ
กราบขอบพระคุณคุณหมอด้วยนะค่ะ
@@NosickHandup😊😊😊😊
@@NosickHandup ภูมิแพ้ เสมหะในคอ ตอนหลับทุกครั้ง ทำให้กรนทุกครั้งป่าวคะ
ได้ความรู้จากคุณหมอมากมาย.เรื่องเสมหะกําเริบ.เราแข็งแรงไม่ค่อยมีบัญหา.เรื่องเสมหะ.ถ้าหากเรากินของแช่เย็นถืงจะมีบัญหา.(เป็นภูมิแพ้.แพ้อากาศ.และผุ่นละออง.ค่ะ.เคยเล่าเรื่องการออกกําลัง.และกินอาหาร.ผลไม้ต่าง.ระบบร่างกายดีมาก.ปี67..อายุ70ค่ะ.ทานข้าววันละมื้อ.มือเช้าสายห2โมงจะทานผลไม้ทุกสี.แลักล้วย.น้ำหว้า.ไม่เคย.365วัน.และออกกําบังกายแสงแดดดีดีต่อร่างกายมาก..ทานน้ำเปล่าทั้งวัน.ค่อยๆทาน..ช่วงกลางคืนจะทานน้อยค่ะ.นอนหลับสยาย.ไม่มีความเคียด.ค่ะ.ไม่เคยปวดฟันค่ะ..ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ.ดูดีมีประโยนช์จริงๆค่ะ.4/12/66.
🙏💞⚘️👍
ขอบคุณนะครับผม
ลมหายใจมีกลิ่นเหม็น มีเสมหะตลอดเวลาบริเวณจมูก ล้างด้วยนำเกลือตลอดเวลา
😢คุณหมอค่ะ ในจมูก มีกลิ่นเหม็นมากเหมือนไข่เน่าเลยค่ะ มีน้ำขุ่นปนเหลืองออกมาจากจมูกด้านขวาเหม็นมาก และมีสเลดไหลลงคอ เป็นเฉพาะตอนเช้า ปวดโหนกแก้มขวา เกิดจากสาเหตุอะไรค่ะ กังวลมากเลยค่ะ
ทำดังนี้สัก 2 เดือนนะครับ จะช่วยระบายของเสียในโพรงไซนัสออกมาได้
- "ลด" การทานนมวัว นมถั่วเหลือง
ลองเปลี่ยนเป็นทาน น้ำนมข้าว นมธัญพืชทดแทน
- "ลด" การทานน้ำเย็น อาหารหวาน ชานม ไอศกรีม น้ำอัดลม
- ไม่ควรทานยาแก้แพ้ ยาแก้อักเสบบ่อยๆ
เพราะจะทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำลง
- ทานน้ำอุ่น 3-4 แก้วต่อวันเมื่อมีอาการ
- ไม่ควรอยู่ในห้องแอร์นานเกินไป
- ไม่ควรอาบน้ำดึก ๆ จะทำให้ปอดชื้นเย็น
- ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ สัปดาห์ละ 2 ครั้ง
- ฝึกการหายใจทางจมูก ให้เป็นปกติ
czcams.com/video/yDhayFOk7mc/video.html
czcams.com/video/udLuhi5cktY/video.html
** ออกกำลังกายให้เหงื่อออก สม่ำเสมอ
ช่วยระบายสารพิษทางรูขุมขน **
** หลีกเลี่ยงการหายใจทางปาก
เพราะจะทำให้เกิดการบวมอักเสบภายในได้ง่าย **
--------------------
สมุนไพรที่แนะนำ (1-2 เดือน)
1. ทำ Oil Pulling ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น
(อมกลั้วไว้ 5-10 นาทีแล้วบ้วนทิ้ง)
เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณทางเดินหายใจ
ช่วงแรกที่ทำอาจจะมีอาการคันจมูก คันตา
น้ำลายมากเป็นเรื่องปกติ (ทำ 2 เดือน)
2. ทาน Coconut Cider(หรือ Cider อื่น ๆ)
ปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำ 1/2 แก้ว
หลังอาหาร เช้า และ เย็น (2 เดือน)
3. ทาน ยาปราบชมพูทวีป 3-5 เม็ด ก่อนนอน
ช่วยปรับภูมิคุ้มกันบริเวณโพรงไซนัส (1 เดือน)
--------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
ดูย้อนหลังค่ะคุณหมอขอบคุณ คุณหมอมากค่ะสำหรับความรู้ค่ะ❤
Klean&Kare เอาไว้ล้างโพรงจมูกครับ ดีมากเลยน้ำเกลือตัวนี้
อาการคัน ตามตัว ที่ออกตามคอ ข้อพับ สาเหตุจากกิน กาแฟสด ทุกวัน และการกินซาลาเปาบ่อยด้วยใช้ ไหมคุณหมอ
EP นี้ได้ความรู้ดีมาก
ถ้าแพ้แป้งสาลี(กลูเตน) ก็จะทำให้คันหลังจากทาน ซาลาเปาได้ครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ พึ่งมาเจอคลิปของอาจารย์ค่ะ มาดูย้อนหลังค่ะ
"สวัสดีค่ะ"ขอบคุณมากนะคะ ที่"คุณหมอ"มาชี้แจงเรื่อง ไอ และมีเสมหะ
มีเสมหะมาก เป็นหวัดไม่หายเสียทีค่ะ
ทำดังนี้นะครับจะช่วยให้ดีขึ้นได้
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง ชาเย็น กาแฟ
- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูงเกินไป
- ไม่ควรทานอาหารดึก ๆ เพราะจะทำให้กระเพาะอาหารอ่อนแรง เกิดเสมหะดันขึ้น
- หลีกเลี่ยงการทานผลไม้ปริมาณมาก และ ผักดิบ
- เดินหลังทานอาหารจะช่วยให้อาหารเคลื่อนที่ได้ดี
- ไม่เร่งรีบเกินไปเวลาทานอาหาร
- ไม่ควรอยู่ห้องแอร์เป็นเวลานาน
สมุนไพรที่ช่วยให้ปอดอุ่นขึ้น
และ ช่วยซ่อมแซมระบบหายใจ
1. ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที
2. ทาน ชาเจียวกู่หลาน 1 แก้วต่อวัน เพื่อลดการเกิดเสมหะที่ปอด
3. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน
เพื่อขับเมือกมันออกจากลำไส้ใหญ่
(เมื่อลำไส้ใหญ่ดี ปอดจะทำงานได้ดีขึ้น)
---------------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
สวัสดีค่ะคุณหมอนัด ชอบฟังรายการได้ความรู้ มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ บอกตรงๆว่าคุณหมอหน้าเหมือนน้องชาย เขาก็เป็นนาย พยาบาลที่อ่างทอง ซึ่งชาวบ้านชอบเรียกว่าคุณหมอ😅😅😅 เพราะเขาทำทุกอย่าง จ่ายยาฉีดยามา 30 กว่าปีแล้วค่ะ แต่ว่าตัวเราเองอยู่ต่างประเทศไม่ค่อยได้เจอน้อง ก็เลยดูคุณหมอแทน ตัวฉันเองเ เป็นหอบหืดตั้งแต่ย้ายมาอยู่ออสเตรเลีย ค่ะ ไอ มาก มีเสมหะ แล้วก็มีอาการคันตามตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งตอนกลางคืน ต้องรักษาแผนปัจุบัน หา สมุนไพรของไทยไม่ มีเลยค่ะ มะขามป้อมกระเจี๊ยบแดงไม่ต้องพูดถึง อยากได้ตำราลดความอ้วน ใช้ ธัญพืช เป็นหลักช่วยบอกหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ทำดังนี้สัก 1-2 เดือน เพื่อปรับระบบหายใจ และ ทอนซินนะครับ
- "ลด" การทานนมวัว และ นมถั่วเหลือง
ลองเปลี่ยนเป็นทาน น้ำนมข้าว นมธัญพืชทดแทน
- "ลด" การทานน้ำเย็น อาหารหวาน ชานม ไอศกรีม
- ไม่ควรทานยาแก้แพ้ ยาแก้อักเสบบ่อยๆ
ทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำลง
- ทานน้ำอุ่น 2-3 แก้วต่อวันเมื่อมีอาการ
- ออกกำลังกายให้เหงื่อออก ช่วยระบายสารพิษทางรูขุมขน (*สำคัญ)
- ไม่ควรอยู่ในห้องแอร์นานเกินไป
- ไม่ควรอาบน้ำดึก ๆ จะทำให้ปอดชื้นเย็น
- ฝึกการหายใจทางจมูก ให้เป็นปกติ
- ทำ ออยล์พูลลิ่ง(อมกลั้วน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นประมาณ 10 นาทีแล้วบ้วนทิ้ง) วันละ 1 ครั้ง
สวัสดีค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ตอนนี้เป็นหวัดและเจ็บคอมากคะ่ เป็นมาห้าวันแล้วค่ะ กินกินฟ้าทะโจรแล้วไม่หาย ขิงกระเทียมนำ้ผึ้งหอมแดง กินหมดแล้วค่ะ ประจำเดือนมาสองวันค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ทานน้ำมะนาว ผสม น้ำผึ้งเล็กน้อย
จิบยาน้ำมะแว้ง หรือ มะขามป้อม
ทานน้ำเปล่ามาก ๆ เลี่ยงน้ำเย็น ของหวาน ของทอด และ นอนให้เร็วสักหน่อยจะช่วยได้นะครับ
@@NosickHandup ขอบคุณหมอนัท มากค่ะ ตอนนี้อาการเจ็บคอดีขึ้น ยังมีหวัดแห้งแต่ว่าจมูกได้รับกลิ่นเหม็นไหม้ตลอดเวลาค่ะ จะอันตรายไหมคะ รู้สึกร้อนข้างในมากคะ ขอบคุณหมอนัทมากนะคะ
ขอบคุณครับ อธิบายได้ละเอียดมาก และได้ความรู้เยอะ มีประโยชน์มากครับคุณหมอ
ขอบคุณนะครับ
ลูกไอแห้งๆก่อนนานสามเดือนหลังจากนั้นไอแบบมีเสมหะมากๆไอจนตัวงอกลางคืนนอนเสียงหายใจเหมือนฝืดๆไม่โล่งไปโรงบาลได้แต่ยาขยายหบอดลมขับเสมหะมากินสองเดือนหล่ะไม่ดีขึ้นเลยค่ะคุณหมอ
หนูมีเสมหะเหนียวในคอ ตั้งแต่ เมย หลังติดโควิท เป็นมาจนตอนนี้ 2ธค 66 ยังไม่หายเลยค่ะ
เหนียวจนหายใจไม่เต็มอิ่ม เวลาจะเรอ ก็เหมือนเรอไม่ออกค่ะ
ข้อแนะนำดังนี้ จะช่วยได้นะครับ
- เลี่ยง นมวัว ชานม อาหารหวาน
- เลี่ยงน้ำเต้าหู้ น้ำเย็นจัด และ น้ำอัดลม
- ลดการหายใจทางปาก เพราะจะทำให้โพรงไซนัสบวมอักเสบได้ง่าย
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อระบายของเสียทางเหงื่อ
สมุนไพร ที่แนะนำ
1. ทาน ยาปราบชมพูทวีป 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน
กระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณโพรงไซนัส (1 เดือน)
2. ทาน ยาน้ำตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหาร
ลดเมือกมันในคอ (1 เดือน)
3. ทำ Oil Pulling ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น
ปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ช่วยฆ่าเชื้อโรค
ในช่องปากและคอ ประมาณ 1-2 เดือน จนดีขึ้น
(อมกลั้วในปากประมาณ 5 นาที เวลาใดก็ได้แล้วบ้วนทิ้ง)
--------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
รับฟังย้อนหลังแล้วนะคะคุณน้องหมอสุดหล่อคนเก่ง❤
FC from London UK
ขอบคุณนะครับ
❤❤❤❤มาฟังคุณหมอก่อนนอนค่ะ
ขอบคุณครับผม
สวัสดีคุณหมอค่ะ ขอบคุณมากค่ะทำตามเลยค่ะดีขึ้นจริงๆหายปวดหัวค่ะ
แนะนำโปรไบโอติกหน่อยครับเยอะมากเ
ขอบคุณมากค่ะ วันนี้ดูย้อนหลังค่ะ ขอบคุณคุณหมอที่แนะนำ
ข้อมูลดีดีมีประโยชน์ค่ะ
ขอบคุณเช่นกันครับผม
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ตามดูย้อนหลังค่ะ😂😂😂😂😂😂
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ คุณหมอมีความรู้ด้านสุขภาพที่ดีมากรวมทั้งคำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากจริงๆค่ะ ได้นำมาปรับใช้หลายเรื่องค่ะ❤
ขอบคุณนะครับ
Thanks for Dr. 🎉🎉❤❤❤❤❤❤
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ค่ะใช้มัะเหงกเขกหัวได้มั้ยคะฮาๆๆ❤
❤❤❤
มีธรรมะด้วย❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ได้ความรู้มากๆ ค่ะ🙏🙏🙏
สวัสดีค่ะคุณหมอนัท ขอบคุณค่ะ
สเรดลงคอมากเลยคุณหมอคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะ
มีน้ำมูกใสๆ
ดูย้อนหลังค่ะ คุณหมอ ขอบคุณมากนะค่ะสำหรับความรู้ อยากเรียนถามคุณหมอ ค่ะ คืออาการของดิฉัน เวลานอนตอนกลางคืนพอดึกๆรู้สึกตัว จะรู้สึกปากแห้งคอแห้ง เสมหะเหนียวมากค่ะ เกิดจากอะไร คะจะแก้ไขอย่างไรคะ ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงไปนานๆค่ะ❤❤🙏🙏🙏
ขอแนะนำดังนี้นะครับผม
เสมหะ เหนียวข้น
การปรับพฤติกรรม
- เลี่ยงการทาน น้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำเต้าหู้ ของทอด ชานม นมวัว เพื่อลดความเป็นเมือกมัน
- ลดการทานเนื้อสัตว์ และ อาหารมื้อดึก
- ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น ให้เพียงพอในแต่ละวัน
- ดื่มน้ำอุ่น 2 แก้วต่อวัน เพื่อลดความเหนียวข้นของเสมหะ
- ทานอาหารรสเปรี้ยวเพื่อช่วยกัดเสมหะ เช่น มะนาว, มะกรูด, มะขาม, กระเจี๊ยบแดง, เสาวรส, มะเฟือง
- ทานอาหารเผ็ดเล็กน้อย ช่วยเร่งการขับเสมหะ
- เลี่ยงอาหารที่มีอาการแพ้ได้ง่าย เช่น แป้งสาลี(กลูเตน), อาหารทะเลมากๆ
สมุนไพรที่แนะนำ ทานประมาณ 1 เดือน
1. ทำ Oil Pulling (อมกลั้วน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 5 นาที แล้วบ้วนทิ้ง) ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณคอ วันละ 1 ครั้งเวลาใดก็ได้
2. ทาน น้้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบ มะขาม) 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยย่อยอาหาร และ กัดเสมหะ
3. ทาน ยาถ่ายน้ำเหลืองเสีย 2-3 เม็ด ก่อนนอนวันเว้นวัน ช่วยระบายของเสีย ลดการสร้างเสมหะที่มากเกินไป
-------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
สวัสดีค่ะคุณหมอ..ดิฉันขาบวมข้อเท้าบวมมือบวมปวดตามข้อและเข่าตื่นเช้ามาฝ่าเท้าคล้ายเส้นตึงมากค่ะ..เหยียบพื้นแล้วเจ็บตึงตรงฝ่าเท้าด้านนอกและเจ็บส้นเท้ามากค่ะ...ดิฉันควรทำเช่นไรคะคุณหมอ...ขอบคุณค่ะ🙏🙏🙏
ปรับน้ำในเลือดให้ดี คลายเส้นกระเพาะปัสสาวะด้านหลังจะช่วยได้นะครับ
ทำให้เส้นกระเพาะปัสสาวะด้านหลังไม่แข็งตึงจะช่วยได้
- ทานน้ำเปล่าไม่เย็น ให้ได้ 8-9 แก้วต่อวัน
- นอนพักผ่อนให้มากเพียงพอ เพื่อ ซ่อมแซมธาตุดินในร่างกาย
- ลดการทานอาหารที่มีรสจัด เช่น เค็มจัด หวานจัด
- ทานสมุนไพรช่วยบำรุงไต เช่น เห็ดหลินจือ, พุทราจีน, งาดำ, ถั่วแดง, ถั่วดำ, โสมเกาหลี, กระชาย
- ยืดเหยียดขาด้านหลัง www.healthline.com/health/tight-hamstring#stretches
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน Psyllium Husk 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว ก่อนอาหารวันละ 1 มื้อ 30 นาที (1 เดือน)
2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าเล็กน้อย หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยเพิ่มน้ำในเลือด (1 เดือน)
3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน ช่วยคลายกล้ามเนื้อ และ ช่วยขับเมือกมันในลำไส้ออกไป สัปดาห์ละ 2 วัน (1-2 เดือน)
--------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
🙏ขอบคุณมากค่ะ🥰
สวัสดีค่ะคุณหมอ ปวดโพรงจมูกร้าวไปถึงกกหูเป็นด้านขวาปวดมากเลยค่ะไปโรงพยาบาลหมอฉีดยาแก้อักเสบและฆ่าเชื้อให้แล้วพอหมดฤทธิ์ยาก็ปวดอีกคุณหมอช่วยให้คำแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ
ปรับดังนี้สัก 1-2 เดือนจะช่วยได้นะครับ
จมูกไม่ได้กลิ่น เป็นไซนัส
- ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง นมวัว ชานม แป้งสาลี น้ำมะพร้าว ลงไปก่อนเพื่อลดการเกินเสมหะ
- ทานน้ำอุ่น 2-3 แก้วต่อวัน เพื่อละลายเสมหะ
- ทานน้ำมะนาว หรือ น้ำมะกรูด 2-3 แก้วต่อสัปดาห์
- ออกกำลังกายอย่างน้อยวันเว้นวัน เพื่อระบายของเสียทางเหงื่อ
- ทานอาหารเผ็ดร้อนบ้าง
- ไม่ควรทานอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ของทอด หมูกรอบ เบเกอรี่ปริมาณมาก
* เลี่ยงการใช้ *
น้ำยาบ้วนปากที่มีความแรง และ ยาสีฟันที่แรงเกินไป เช่น มีฟลูออไรด์มาก
เพื่อให้จุลินทรีย์ในช่องปากเกิดความสมดุล
----------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทำ Oil Pulling(อมน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น) 1-2 ช้อนโต๊ะ
วันละ 1 ครั้ง กระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณโพรงไซนัส (ประมาณ 2 เดือน)
2. ทาน Coconut Cider 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1/2 แก้ว
พร้อมอาหารวันละ 2 มื้อ ลดเมือกมันในลำไส้และปรับภูมิคุ้มกัน (1 เดือน)
3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละ 2 วัน
ช่วยขับถ่ายเมือกมันในลำไส้ ส่งผลต่อระบบประสาทที่จมูก(ทานได้ต่อเนื่อง)
4. ดมยาดม "เบิกบานจิต" ช่วยฆ่าเชื้อภายในโพรงไซนัส
เมื่อดีขึ้นแล้วก็ลดการใช้ยาต่าง ๆ ลง
-----------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
คุณหมออธิบายเข้าใจสุดๆเลย
❤❤❤❤🙏
สวัสดีค่ะคุณหมอ ดิฉันเป็นไซนัสอักเสบขึ้นเบ้าตาค่ะ
ทำดังนี้ประมาณ 1-2 เดือนจะช่วยให้ดีขึ้นครับผม
อาการ - มีเสมหะอุดกั้น ปวดแน่น บริเวณหน้าผาก เบ้าตา หายใจลำบาก ร่วมกับ อาการภูมิแพ้
ต้นเหตุอาจเป็นเพราะ
- เกิดการอักเสบบวมบริเวณโพรงไซนัส(หน้าผาก หัวคิ้ว แก้ม ฐานสมอง)
- ทานอาหารฤทธิ์เย็น น้ำแข็ง น้ำมะพร้าว น้ำเต้าหู้
- อาหารที่มีอาการแพ้ได้ง่าย เช่น นมวัว, ถั่วเหลือง, แป้งสาลี, อาหารทะเลมาก ๆ
- อยู่ในห้องแอร์นานจนเกินไป
การปรับพฤติกรรม
- ทำให้ร่างกายอุ่นขึ้น ทานน้ำอุ่น ชาอุ่น ๆ
- ทานอาหารที่รสเปรี้ยวช่วยละลายเสมหะ และ เพิ่มสารต้านการอักเสบ(วิตามินซี)
- อาหารที่เผ็ดจะช่วยเปิดทวาร ทำให้เสมหะแห้ง
- หลีกเลี่ยงน้ำเย็น น้ำแข็ง ชานม ถั่วเหลือง เบเกอรี่ต่าง ๆ
- ออกกำลังกายให้ร่างกายขับของเสียทางเหงื่อสม่ำเสมอ
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ยาปราบชมพูทวีป ทานตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
ลดอาการอักเสบแพ้(Antihistamine)
2. น้ำสมุนไพรช่วยย่อย ทานหลังอาหารวันละสองมื้อ
(เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีสร้างเมือกที่ดีป้องกันสารก่อภูมิแพ้ได้)
3. ทาน ชาเจียวกู่หลานอุ่น ๆ 1-2 แก้วต่อวัน จนอาการดีขึ้น
ปรับภูมิคุ้มกันในระบบทางเดินหายใจ
4. ทำออยล์พูลลิ่ง(Oil Pulling) ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น
อมแล้วกลั้วปากไว้ 5 นาทีแล้วบ้วนทิ้ง วันละ 1 ครั้ง
หลังจากนั้นจะมีเสมหะออกมามากให้ขากทิ้งไป
--------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
ขอบคุณคะพี่หมอ
ปวดหัว ภูมิแพ้แก้ยังไงครับหมอนัท และมีอาการเสียงเปลี่ยน ปวดตรงกลางคิ้วจมูก
❤🙏⚘️
ขอบคุณค่ะคุณหมอฟังคุณหมอชี้แจงเพลินเลยง่วงนอนเลยฟังสบายใจค่ะ🎉
เยี่ยมเลยค่ะ❤
ขอบคุณมากมากค่ะ
เราก้อเป็นตันโพรงจมูกมากน้ำมูกไหล
ขอแนะนำดังนี้นะครับผมจะช่วยได้
แน่นจมูก ภูมิแพ้
- ลดการทานอาหารที่สร้างเมือกมัน เช่น น้ำเย็นจัด,
น้ำมะพร้าว, น้ำเต้าหู้, ชานม, นมวัว, อาหารทอด, เบเกอรี่หวาน ๆ
- ทานน้ำอุ่น 2-3 แก้วต่อวัน เพื่อละลายความเป็นเมือกมันออกไป
- ทานอาหารเผ็ดร้อนเล็กน้อย เพื่อเปิดทวารของร่างกาย
- ออกกำลังกายอย่างน้อยวันเว้นวัน
เพื่อขับของเสียออกทางเหงื่อให้มากสักหน่อย
- ไม่ควรอาบน้ำดึก และ ไม่ควรอยู่ในห้องแอร์ตลอดทั้งวัน
- ล้างจมูก เมื่อมีอาการคัดจมูกมาก ๆ
สมุนไพรที่แนะนำ
1. Oil Pulling(อมน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น) 1 ช้อนโต๊ะ
กลั้วในปากเป็นเวลา 10 นาที ตอนเช้า แล้วบ้วนทิ้ง
เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณโพรงไซนัส
2. ทาน Coconut Cider 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1/2 แก้ว
พร้อมอาหารวันละสองมื้อ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน และ ปรับลำไส้
3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน
สัปดาห์ละสองวันเพื่อเปิดทวารของร่างกาย
และ ขับเมือกมันออกไป
--------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
มาดูย้อนหล้งคะอยากถามคุณหมอคะเป็นกรดไหลย้อนทำตามทื่คุณบอกอาการดืขี้นจนเลิกทานยาแล้วแต่ช่วงนื้มือาการง่วงนอนตอนหัวคำประมาณหนี่งทุ่มจะง่วงมากถ้าเข้านอนเร็วเ มี่อตี่นกลางดีกแล้วจะนอนไม่หลับอยู่จนถีงเช้าเลยเป็นเพราะอะไรคะ
เวลามีลมในร่างกาย จะทำให้นอนหลับไม่ค่อยสนิทครับ ทำดังนี้จะช่วยได้
ระบาย ธาตุลมกองละเอียด ที่มากเกินไป
- การนอนราบกับพื้น (โยคะท่าศพ-Savasana)
- หายใจให้ยาว ๆ ระหว่างวัน
- ไม่ตัดสินล่วงหน้า (พยายามอยู่กับปัจจุบัน)
- ยืน หรือ เดินเท้าเปล่า หายใจยาว ๆ
- ยืดเหยียดร่างกายหลังเลิกงาน
- ทานอาหารรสจืด เลี่ยงอาหาร รสจัด ๆ
- นอนหลับให้เร็วขึ้น
- ใส่เสื้อผ้าจากธรรมชาติ
- อบสมุนไพร ให้เหงื่อออก
- นวดสปา หรือ แช่น้ำ
หากยังไม่ดีขึ้นให้ใช้สมุนไพร ดังนี้ประมาณ 1 เดือนครับ
สมุนไพรที่แนะนำ
1 - ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ตอนตื่นนอน และ ก่อนนอน เพื่อผ่อนคลายจิตใจ
ลดการเกิดลมกองละเอียด
2 - (น้ำกลั่นย่านาง 3 ช้อนโต๊ะ + น้ำ 1 แก้ว)
ทานน้ำผสมน้ำกลั่นย่านาง 2 แก้วต่อวัน
เพื่อระบายความร้อนภายในหัวใจ และ ตับ
3 - ทาน เอนไซม์(กระเจี๊ยบ) 2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารวันละสองมื้อ ช่วยปรับสมดุล
สารสื่อประสาท และ ช่วยขับปัสสาวะ
4 - ดมยาดม "เบิกบานจิต"
หลีกเลี่ยงความคิดล่วงหน้าที่มากเกินไป
------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
.
ขอบคูณคุณหมอมากๆนะคะ
ขออนุญาตสอบถามคุณหมอนัทคับ
ตอนนี้ผมปวดฟันร่วมด้วยปวดหัวข้างเดียวมากคับ และมีอาการปวดที่โหนกแก้มด้วยร้าวถึงหัว อาการอื่นๆไม่มีเช่นหวัด จาม อันนี้ไม่มี คับ กินยาแก้ปวดอักเสบไอบูแมนพลัส แล้ว แต่บรรเทาเท่านั้นเองครับ อยากทราบว่าผมเปนไซนัสรึอย่างไรคับ ควรรักษาอะไรก่อนเป็นอันดับแรกครับ
ปวดหัวไมเกรนปวดเบ้าตา ลามมาท้ายทอย มีสมุนไพรตัวไหนพอช่วยได้ไหมคะ คุณหมอ
ทำดังนี้ ประมาณ 1 เดือนครับผม
ปรับพฤติกรรม
- ลดการใช้ระบบประสาทของร่างกาย คิดน้อยลง ทำสมาธิบ่อยขึ้น
- ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ ที่มากเกินไป
- พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อซ่อมแซมระบบประสาทส่วนกลาง
- ยืดเหยียดร่างกาย ลดความแข็งตึงที่บ่า ไหล่ ต้นคอ
- หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป Junkfood
เพื่อลดการทำงานของลำไส้(ระบบประสาทส่วนกลาง)
- หากเป็นมาก แนะนำการนวดผ่อนคลายสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
สำคัญ - ฝึกสติให้อยู่กับปัจจุบัน จะช่วยลดการใช้เส้นประสาท
-------------------------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ ทานช่วงที่มีอาการบ่อย ๆ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน
เพื่อให้มีเลือดเพียงพอไปเลี้ยงศรีษะ
2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำ 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหาร 2-3 มื้อ ช่วยผ่อนคลายสมอง
และประสาทส่วนกลาง
3. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย 2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยปรับสภาพลำไส้
ส่งผลต่อการทำงานของสมอง
------------------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
สวัสดีคะ
เป็นเสพหะเหนียวตรงคอมานาน ตอนนี้รักษาอยู่ทรมานมาก รักษายังไงก็ไม่หายขาดสักที เพิ่งมารู้ว่าเป็นกรดไหลย้อนเพิ่มด้วยอีก ทั้งจุกคอ ทั้งเสพหะ อยากทราบว่าการที่รักษาเสพหะไม่หายสักที เกี่ยวกับกรดไหลย้อนด้วยไหมคะ ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ถ้าการย่อยอาหารดี เสมหะภายในก็จะลดลงได้ครับผม
การปรับพฤติกรรม เพื่อให้การย่อยดี ลดจุกอก ลดเสมหะ
- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก
- ไม่ทานอาหารเผ็ดเกินไป
- เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม
- ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น
- ไม่ควรเคร่งเครียดจนเกินกำลัง
- ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้
เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา,
ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหาร
ลดความอึดอัดในช่องอก
2. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด และ ลูกยอ 1 แคปซูล
หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที
ช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้
----------------
เพิ่มเติม **
* หากมีอาการแสบท้องมากๆ
ให้ทานกล้วยดิบ
ก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ
-----------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
คุณหมอครับผมเป็นเสมหะติดคอเนือยมากมันเป็นกอ้น
นินจอนกลางคืนจมูกชอบตีบตัน เสียงขึ้นจมูก
บ้านเราไม่มีหน้าหนาวนะค่ะคนดี
😁😊☺
หมอค่ะดิฉันมีเสมหะในลำคอมากค่ะ
ทำดังนี้สัก 1 เดือนดูนะครับ
ข้อแนะนำ
- ลดการอยู่ห้องแอร์
- เลี่ยงนมวัว ชานม เบเกอรี่ น้ำผลไม้ปั่น
- ออกกำลังกายบ่อยขึ้น เพื่อไล่ความชื้น
- ดื่มน้ำอุ่น 2-3 แก้วต่อวัน เพื่อลดความเย็นภายใน
- ฝึกการหายใจทางจมูก ลดการหายใจทางปาก
สมุนไพร ที่แนะนำ (ประมาณ 1 เดือน)
- ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยต้านเชื้อโรคที่ปอด และ ทำให้ร่างกายอุ่น
- ทาน เจียวกู่หลาน 1-2 แก้วต่อวัน ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน และ ปรับการหายใจให้ดีขึ้น
- ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน เพื่อขับเมือกมันออกจากลำไส้
* หากเป็นริดสีดวงทวารยังไม่ควรทาน ธรณีสันฑะฆาต *
---------
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
ถ้าใช้น้ำเกลือคลีนแอนด์แคร์ล้างจมูกบ่อยๆจะหายไหมค่ะ
พอช่วยได้ แต่ยังไม่ได้แก้ที่ต้นเหตครับผม
สวัสดีค่ะคุณหมอเป็นเสมหะและเวลานอนตื่นจะมีบริเวณมือบวมทั้งสองข้าง
การแก้ไข เพื่อลดอาการตัวบวม เสมหะมาก
- ปรับลมหายใจให้ยาวขึ้น
- เน้นการออกกำลังกายแบบสร้างกล้ามเนื้อเพื่อเคลื่อนน้ำในร่างกาย
(สควอท แพลงกิ้ง ยกเวท)
- ทานอาหารคลีน เลี่ยงสารปรุงแต่ง + ทานโปรตีน
- นวดร่างกายให้น้ำเหลืองไหลเวียน
- ทำกัวซา เร่งขับพิษของเสียตกค้าง
- เลิกผัดวันประกันพรุ่ง ทำอะไรทำจริง
สมุนไพร
1. ทาน ประสะเจตพังคี 2 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า เย็น 15 นาที
เพิ่มธาตุไฟ ลดการขังของน้ำ
2. ทาน เอนไซม์(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะหลังอาหารเช้า เย็น
ช่วยขับน้ำส่วนเกิน
3. ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน
สัปดาห์ละ 2 วัน(ทานน้ำระหว่างวันให้มากขึ้น)
------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
ฟังรายการคุณหมอประจําให้ความรู้และมีสาระมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณครับผม
การพูกินอย่างไรคะ
มาฟังย้อนหลังค่ะคุณหมอขอบคุณมากๆๆเลยนะค่ะ
ลดเก๊าทำอย่างไรครับ
แนะนำดังนี้ นะครับผม
โรคเก๊าต์ (Gout)
แนวทางการบำบัดโรค
ให้ลดการอักเสบของร่างกาย ลดอนุมูลอิสระ
ดูแลไตให้มีกำลัง และ เพิ่มน้ำในเลือด
การปรับพฤติกรรม
- ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้วต่อวัน โดยทานครั้งละไม่มาก เพื่อให้ไตทำงานได้ดี
- ลดการทานแอลกอฮอล์ อาหารน้ำตาลสูง เพราะจะเกิดอนุมูลอิสระค่อนข้างมาก
- ลดการทานเนื้อสัตว์ เพื่อลดการอักเสบในเนื้อเยื่อ และ หลอดเลือด
- นอนหลับให้เพียงพอ ไม่นอนดึก เพื่อซ่อมแซมร่างกาย และ ข้อต่อสม่ำเสมอ
- ขยับร่างกายสม่ำเสมอให้เลือดภายในหมุนเวียน ลดการติดตะกอนของเสีย
- แช่บริเวณที่มีอาการปวดอักเสบ ด้วยน้ำเปล่า(อุณหภูมิห้องหรือเย็นเล็กน้อย) ประมาณ 10 นาที สัก 2 รอบ/วัน
- ไม่อยู่ในห้องแอร์นานเกินไป
- แบ่งเวลาในการทำงาน และ การพักผ่อนให้ชัดเจน เพื่อให้ไตมีเวลาขับของเสีย
---------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน เพื่อให้มีเลือดที่ดี และ ต้านการอักเสบ
2. ทาน ตรีผลา 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที เพื่อต้านอักเสบตามข้อต่อ
3. ทาน ยาแก้น้ำเหลืองเสีย ก่อนนอน 2-3 เม็ด ช่วยขับยูริกที่ตกค้างออกไป
----------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
ตอนต้นปีหนูเพิ่งเป็นมาเลยค่ะไซนัสอักเสบ ทรมานมาก ปวดหัวคิ้วแทบระเบิดไปหาหมอขอยาแก้อักเสบเขาให้แค่ยาแก้แพ้มา กับพารา ตอนนี้รู้แล้วว่าต้องทำไงขอบคุณหมอนัทมากๆค่ะ
ขอให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ นะครับผม
หมอค่ะ ชาอะไรค่ะหมอ มาซ่าราที mashara tea แบบนี้เหรอค่ะ พี่อยู่ออสเตรเลียค่ะ
Masala tea 🫖 ครับ
หมอหนูเป็นเสมอ่ะเย็นจะกินอ่ะไรดีค่ะ
ปอดเย็นชื้น
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง ชาเย็น กาแฟ
- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูงเกินไป
- ไม่ควรทานอาหารดึก ๆ เพราะจะทำให้กระเพาะอาหารอ่อนแรง เกิดเสมหะดันขึ้น
- หลีกเลี่ยงการทานผลไม้ปริมาณมาก และ ผักดิบ
- เดินหลังทานอาหารจะช่วยให้อาหารเคลื่อนที่ได้ดี
- ไม่เร่งรีบเกินไปเวลาทานอาหาร
- ไม่ควรอยู่ห้องแอร์เป็นเวลานาน
สมุนไพรที่ช่วยให้ปอดอุ่นขึ้น
และ ช่วยซ่อมแซมระบบหายใจ
1. ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที
2. ทาน ชาเจียวกู่หลาน 1 แก้วต่อวัน เพื่อลดการเกิดเสมหะที่ปอด
3. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน
เพื่อขับเมือกมันออกจากลำไส้ใหญ่
(เมื่อลำไส้ใหญ่ดี ปอดจะทำงานได้ดีขึ้น)
---------------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
สวัสดีค่ะคุณหมอ จะขอปรึกษาคุณหมอ ดิฉันเป็นหวัดเจ็บคอ มีน้ำมูกและเสมหะ ตอนนี้กินยาแก้หวัดแล้ว ดีขึ้น แต่ยังมี เสมหะเหนียว ยังไม่หาย เสียงแหบนิดหน่อย อยากขอเรียนปรึกษาคุณหมอว่า จะทำยังไงถึงจะหายคะ
ทานน้ำมะขามป้อม ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
ทานน้ำอุ่นวันละ 3 แก้ว
ออกกำลังกายให้ร่างกายและ
ปอดอุ่นขึ้นช่วยได้ครับ
หมอค่ะเป็นภูมิแพ้อาบน้ำเย็นได้มั้ยค่ะ
อาบได้ครับผม
คุณหมอค่ะ สามีเป็นไซนัสอักเสบคาดว่า แต่ไอเยอะ มีไข้ แต่น้ำมูกไม่ออกค่ะ อยู่ต่างประเทศหมอไม่ได้จัดการอะไรเลยค่ะ
แนะนำดังนี้นะครับ
- "ลด" การทานนมวัว นมถั่วเหลือง
ลองเปลี่ยนเป็นทาน น้ำนมข้าว นมธัญพืชทดแทน
- "ลด" การทานน้ำเย็น อาหารหวาน ชานม ไอศกรีม น้ำอัดลม
- ไม่ควรทานยาแก้แพ้ ยาแก้อักเสบบ่อยๆ
เพราะจะทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำลง
- ทานน้ำอุ่น 3-4 แก้วต่อวันเมื่อมีอาการ
- ไม่ควรอยู่ในห้องแอร์นานเกินไป
- ไม่ควรอาบน้ำดึก ๆ จะทำให้ปอดชื้นเย็น
- ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ วันเว้นวันจนอาการดีขึ้น
- ฝึกการหายใจทางจมูก ให้เป็นปกติ
czcams.com/video/yDhayFOk7mc/video.html
** ออกกำลังกายให้เหงื่อออก สม่ำเสมอ
ช่วยระบายสารพิษทางรูขุมขน **
** หลีกเลี่ยงการหายใจทางปาก
เพราะจะทำให้เกิดการบวมอักเสบภายในได้ง่าย **
--------------------
สมุนไพรที่แนะนำ (1-2 เดือน)
1. ทำ Oil Pulling ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น
(อมกลั้วไว้ 5-10 นาทีแล้วบ้วนทิ้ง)
เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณทางเดินหายใจ
ช่วงแรกที่ทำอาจจะมีอาการคันจมูก คันตา
น้ำลายมากเป็นเรื่องปกติ (ทำ 2 เดือน)
2. ทาน Vinegar Cider
ปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำ 1/2 แก้ว
หลังอาหาร เช้า และ เย็น (2 เดือน)
3. ทาน Triphla 2 แคปซูล
ก่อนนอน เพิ่มวิตามินซี ลดการอักเสบ
ในโพรงไซนัส (2 เดือน)
สวัสดีครับคุณหมอ ลูกชายผม 8 ขวบ มีปัญหาเยื่อบุโพรงจมูกบวม ตันบ้าง จากภูมิแพ้ มีน้ำมูก เป็นๆ หายๆ โดยเฉพาะเวลาอากาศเปลี่ยน ควรรับประทานอะไรเพิ่มครับ หรือควรปฏิบัติอย่างไร ตอนนี้กินยาแก้แพ้ ทานก่อนนอนวันละครึ่งเม็ด ครับ
ภูมิแพ้ สำหรับเด็กโต 6-18 ปี
- ลดการทานนมวัว นมถั่วเหลือง เปลี่ยนเป็นทาน น้ำนมข้าว น้ำนมข้าวโอ๊ต ทดแทน
- เลี่ยงการทานแป้งสาลี(กลูเตน) เช่น เบเกอรี่, ซาลาเปา, ขนมปังขาว
- ลดการทานน้ำเย็น อาหารหวานๆ ไอติม
- ไม่ควรทานยาแก้แพ้ ยาแก้อักเสบบ่อยๆ
- ทานน้ำอุ่นวันละ 2 แก้ว ใส่น้ำมะนาวเล็กน้อย ช่วยละลายเสมหะต่างๆ
- ให้เขาออกกำลังกายเพิ่มขึ้น โดนแดดเพิ่มขึ้น
- พยายามฝึกให้เขาหายใจให้ผ่อนคลายจะช่วยฟอกเลือดที่ปอดได้ดีขึ้น
- หากมีอาการมากแนะนำการ ล้างจมูก
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทานเอนไซม์(กระเจี๊ยบ มะขาม) 1-2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหารเพิ่มวิตามินซี ต้านการติดเชื้อต่าง ๆ
2. ทานน้ำมันมะพร้าวประมาณ 1 ช้อนโต๊ะต่อวัน เวลาใดก็ได้
ช่วยฆ่าเชื้อโรคต่าง ๆ ปรับ antibody ของร่างกาย
ทำให้แพ้สิ่งต่างๆน้อยลง (ทาน 1-2 เดือน จนอาการดีขึ้น)
3. ทาน ยาปราบชมพูทวีป 3-4 เม็ด ก่อนนอน
ช่วยปรับภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบบวมในโพรงไซนัส
เมื่ออาการดีขึ้นแล้วให้ลดการทานสมุนไพรต่าง ๆ ลง
---------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
@@NosickHandupขอบคุณครับคุณหมอนัท
มีน้ำมูกไอตลอดพอพ่นยาก็หาย
แนะนำดังนี้นะครับจะช่วยให้ดีขึ้นได้
- "ลด" การทานนมวัว นมถั่วเหลือง
ลองเปลี่ยนเป็นทาน น้ำนมข้าว นมธัญพืชทดแทน
- "ลด" การทานน้ำเย็น อาหารหวาน ชานม ไอศครีม
- เลี่ยงการทาน แป้งสาลี(กลูเตน) เช่น เบเกอรี่ต่าง ๆ
- ไม่ควรทานยาแก้แพ้ ยาแก้อักเสบบ่อยๆ เพราะจะทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำลง สารก่อภูมิแพ้หลงเหลือมากขึ้น
- ทานน้ำอุ่น 2-3 แก้วต่อวันเมื่อมีอาการ
- ออกกำลังกายให้เหงื่อออก ช่วยระบายสารพิษทางรูขุมขน
- ไม่ควรอยู่ในห้องแอร์นานเกินไป
- ปรับลมหายใจให้ไม่เร็ว และ แรงจนเกินไป
ขอบคุณครับมีประโยชน์มาก❤❤❤
สวัสดีค่ะคุณหมอ
คณุหมอค่ะยายเป็นกอ่นในปลอดหมอว่าผจะผ่าสอ่งกล้องผผ่ากลั่วมากไม่อยากผ่าเลยทำไงคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอ