Czego nauczyłam się budując nowe nawyki | podcast odc. 37

Dziś o dwóch rzeczach - po pierwsze o tym, co daje mi proces budowania nowych nawyków, a po drugie - czego nauczyłam się je budując. Przyznam, że jedna z tych rzeczy nie była dla mnie oczywista :)
Zapraszam Was do wysłuchania odcinka :)
Książka, o której wspominam w odcinku:
"Atomowe nawyki" - aut. James Clear
---------------
Chcesz się ze mną czymś podzielić? Zapraszam :) [e-mail]
Moja strona: olasendyka.pl
Spotify: open.spotify.com/show/3an1IYK...
FB: / olasendykaprosciejzyc
IG: / olasendyka