[🩰24년 취미 발레: 레슨 일지]❤️. 좌우 대칭 맞게,골반 무릎 열어서)50살 snpe 자격증 get

50살이 넘으니, 이젠 한달 단위로 몸이 빠르게 노쇠해지는게 느껴집니다.
한살이라도 젊고,움직일 수 있을 때 운동 열심히 해야겠어요.
무엇보다 바른 자세로 정확하게 해야 뭐라두 남을 거 같아서, 천천히 쭈~ㄱ