저당밥솥 vs 일반밥솥 식후혈당 비교실험!!
Vložit
- čas přidán 4. 05. 2021
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여러분 저당밥솥을 알고 계셨습니까?
같은 쌀로 밥을 해도 혈당이 낮게 나온데서 직접 해먹어봤는데요,
효과 너무 훌륭하고! ㄹㅇ 이것만 써야할듯...ㄷㄷㄷ
BGM information
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꼼꼼한 후기 감사합니다~
좋은 말씀입니다.실험을 정확하게 오차없이 잘하시네요.믿습니다. 건강하세요~~
감사합니다 건강조심하세요^^
수고하셨읍니다
좋은 정보도움되었읍니다
오~~저당밥통 사려하는데 도움 되네용ㅎㅎ
좋은 영상 감사합니다 저도 사야겠어요 저희남편이 당뇨라서 관리중이거든요~
상승폭이 대략 60정도 차이가 나는군요
당뇨인에게 결코 무시할 수 없는 유의미한 수치군요
섬세한 비교영상 감사해요
건강하세요 ^^
영상 좋은정보네요
마침 tv에서 저당밥솥
방송해서 우튜브에
들어오게 됐네요 ㅎㅎ
어서오세요 ㅋㅋ
대박이네요
신기하죠 ㅋㅋㅋ
효과있네요 감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다 ㅋㅋㅋ
저도 오늘 샀어요
덕분에 참고 됐어요
감쏴해요
영상 잘봤습니다
일반 쌀밥으로 해서 먹어도 효과가 있으면
1-2인용으로 가장 좋은 제품 하나 추천 부탁드립니다
자취러들한텐 필수템이군요~! 링크 통해 구매해봐야겠습니다.
오 ㅋㅋㅋ 쓰기 괜찮은지 알려주세요~
구독누르고 갑니다
감사합니다~~
와 저 저당밥솥회사에서 광고비주셔야할듯 이영상보고 저당밭솥많이구매할듯 저도사러가야지 ㅎㅎ
각 각 비교군 혈당 수치가 있었으면 더 좋았을것 같네요^^
예 정확하고 확실하게 디테일 하게
해주셨어 믿을만 합니다
당뇨 환자위해 노력해주셨어
올도 수고 왕창했습니다
밥도 중요하지만...국종류도 혈당상승에는 많이 가감을해요 특히..시판용 국 찌개 냉면 육계장 ...당뇨인은 먹어보면 금방 알지요
가능하시면 저당밥에 국은 직접 끊인 국으로 드시면 당 걱정에서 더 자유로울듯이요
밥을 말아먹는게 혈당에 좋은 습관이 아님
그리고 저당 밥솥과 일반 밥솥 차이를
측정하면서 밥을 말아버리면 당질의
변화가 생길건데 정확한 측정은 안될듯한데
이야 광고받은 다른 유튜버들은 혈당 낮은거 보여줄려고 일부러 백미 먹고 그러던데 잡곡 드셔주시고..
찰잡곡, 화장실 얘기까지 진심이 느껴져서 저당밥솥에 더 확신이 생기네요 잘봤습니다
정말 얼마나 많은 공부와 테스트를 하신건지 다 느껴지네요.
작은 결론 하나도 실제로 채혈해 가면서, 터득하는데 몇년은 걸린 것들이죠.
힘내셔서 정말 최고의 소통과 정보 채널로 자리잡아 주세요. ^^ 👍👍👍👍
좋은 말씀 감사합니다!
게임을하지않고 동일한시간에 맞춰 실험을 해주셧으면 더정확햇을것같아요 국에말아먹으면 혈당도 올라갑니다
당뇨엔 어떤 집곡을 넣어드시는지 알려주세요.
실험에서는 보리 조 현미 기장 수수 콩 들어간걸로 보이고, 보통때는 귀리에 콩으로 많이 먹습니다~
저당밥솥 사야겠네요.
밥을 해서 냉장고에
넣고 먹었는데 맛없게
다시 재가열해서요.
저당밥솥 편합니다 ㅎㅎ 어느정도 효과도 있고요
@@chDNK 네
진작 나왔어야 했는데요ㅎㅎ
잡곡도 효과가 있는것 같네요
네 전분이 많아서 오히려 효과가 더 있었던 것 같아요 ㅋㅋ
리뷰 잘 봤습니다~ 밥이 아무래도 질게 되나요? 전 된 밥을 좋아하긴 하는데 ㅎㅎ
밥이 좀 물이 많게 됩니다 ㅎㅎ
원래 두컵인데 전 쌀 두컵에 잡곡 반컵을 두시간동안 담궜다가
물은 밥통에 2까지 부어줬더니 딱 김밥용 밥처럼 되던데요
쿠팡에 저당잡곡있어요
쿠쿠 저당밥솥 과 비교하면 어떨까요?
제가 쿠쿠 저당밥솥이 없네요..ㅠㅠ 해보면 좋을텐데
구입해보고 싶은데 잡곡밥이 잘 되나요?
다른 미니저당밥솥은 백미만 잘된다고 상품평에 써있더라구요;;
그리고 2인분분량인가요?
가족많은데...
저당밥은 1.5인분까지 되더군요...ㅠㅠ
제가 해보니까 백미밥은 잘되는 편이고
제가 주로 먹는 귀리밥은 물을 정량을 넣으면 물밥돼서
물을 한 정량의 85~90% 정도로 좀 덜 넣고 하니 맞더라고요~!
다음엔 국에 밥을 말아 드시지 마시고 밥과 반찬따로해서 식사후 테스트 부탁드리네요..
안녕하세요! 너무 잘 보고 있습니다 :)
밥을 냉장하면 저항성 전분이 생긴다고 하는데요, 냉장밥과 저당밥솥의 큰 차이가 있을지 너무 궁금해요!
오 그건 한번 해봐야 알겠네요 >.0
저항성전분밥 냉장밥도 부탁드립니다..
저당밥솥으로 지은 밥을 냉장밥으로 만들어서 먹으면 당뇨에 더 좋을까요?
그거 생각은 해봤는데...넘 귀찮아서 ㅋㅋㅋ 함 해보긴 해야겠네요
밥을 한솥 하면 모두 작은 1인분용기에 담아 냉장고에 넣어두고 드실때 렌지에 데워 드세요.밥 할때 딱1일치나 2일치 정도 하시면 편리함도 있고 당뇨에도 좋아요. 단 식감이 좀 거칠어요
스텐리스 연마제 제거하고 쓰신거죠?
여기서 저당밥솥이란걸 알게되는군요
기술이 좋아지니 별게 다 나오네요 ㅋㅋ
중국산이 너무 판쳐서 ㅎ
쿠쿠담채는 국산이라 너무비싸데요
결국 부정확한 실험이었네요 ㅠㅠ 내시간 ㅠㅠ
어저쓰까 게임 하면서 밥 먹네요
오십번 이상은 안 씹고 빨리 삼킬듯
실험은 연속으로 했나 하루 지나고 해야는거 아닌가
국이 각각 다르면 실험 차이 날텐데
국에 말아 먹음 해로운데 많이 못씹고 짜게.
밥물은 기름때 설겆이나 세수물로
액상과당 HFCS 옥수수시럽 콘시럽 성분표시 당류 체크
빵과자 라면 음료수 안 보고 안사기.
채소 과일 콩밥 두부 달걀 단백질 견과류 잡곡 대체 하고
식사 한시간전에 물 한잔 소식 하기.
간헐적 단식 12ㆍ14ㆍ16시간
채소 단백질 지방 탄수화물
혈당 낮추는 순서대로 먹기
상추 한장 먼저 먹고 음식 먹기
낫또 계란 그릭 요거트 연두부 파프리카
아보카도 피스타치오
혈당 스파크 유튜브 참고
매년 혈액 소변검사로
간 콩팥 건강관리.
근육운동으로 기초대사량 올리기
저도 저당밥솥 쓰고있는데 효과는 있어 보이나 맛은 기대하면 안된다!...ㅋㅋ 밥 맛까지 기대한다는것은 무리일까요.... ㅎㅎㅎ 화이팅~
밥맛은 ㅋㅋㅋ 근데 저는 약간 날리는 밥 선호해서 오히려 좋은듯 ㅋㅋ
저당밥솥은 곡식에 있는 당뿐만 아니라 다른 좋은성분들도 다 빼버리는것이 아닌가요 ?
약간 빠진다고도 볼 수도 있겠지만은 기능적인 부분이 우선이니까요 ㅎㅎ
@@chDNK 곡식 채소 과일식 하기에 좀 고민되긴하네요 파는업체에서도 영양적으로 나와있는 정보도 없고 고민이네요
저당밥솥 장만했는데 보리쌀도 해도 되는지 ~?
그럼여 물만 잘 맞추면 문제없습니다
마트에파는국물은나트륨함양이너무높을것입니다.
그렇긴 합니다 레토르트를 먹을 땐 최대한 낮은걸 먹어야..
시작 공복혈당이 차이가나는데....
근소한 차이라고 생각해주시길..ㅎㅎ
역시 잡곡이라고 안심할수 없네요 ㅠㅠ 잡곡이던 쌀밥이던 조금 먹는수밖에 ㅠㅠ
효과없어요 저당밥솥
도대체 공부하는건지 게임하는건지 밥먹는건지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
밥맛은 확 차이가 나나요? 진심 궁금해서요.
약간 질게 된다고 보심됩니다
@@chDNK 감사합니다. 예상과 반대네요. ㅋ 물기 없을걸로 예상했거든요.
@@user-nv6no5rr9u질게된다는 뜻 잘못알고 댓 다신듯, 다른 댓글에서는 밥알 날린다고 하시네요 ㅋㅋㅋㅋ
취사완료시간은얼마나걸리나요???
일반밥솥보다 약간 더 걸리더군요 ㅋㅋ
부정확한 실험도 실험인데 당뇨 있는데 레토로트 저렇게 먹고 당뇨 환자가 국물에 밥 말아먹는건 알코올 중독증이 소맥먹는거랑 같은데 🤔
그것도 좋은 조합이겠네요
피드백 댓글에 답글 다는거 보니 크게될 채널은 아닌듯..;;; 실험컨텐츠인데 뭐 귀찮아서 안해봤다느니ㄷㄷ
ㅈ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㄲㅋㅋㅋㅋ
㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪
혈당이 높을 때는 똥을 싸라!!!