Cytryna | Oczyszczanie | Witamina C - [ Jacek Bilczyński ]

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 28. 05. 2016
  • Subskrybuj mój kanał: bit.ly/1iknw2Y
    Jestem na Facebooku: on. 1lEd6O7
    Sprawdź moją stronę: www.jacekbilczynski.pl
    Jestem na Instagramie: / bilczynski.jacek
    Kilka słów na temat cytryny i jej rzekomych właściwości "oczyszczających" oraz nieporozumień dotyczących witaminy c.
    TOP 20
    Trening brzucha - Najlepsze ćwiczenia - [ Jacek Bilczyński ]
    • Trening brzucha - Najl...
    FIT KUCHNIA - Zdrowa "Nutella" - [ Jacek Bilczyński ]
    • FIT KUCHNIA - Zdrowa "...
    I CAN - Fit&Lifestyle Motivation - [ Jacek Bilczyński ]
    • I CAN - Fit&Lifestyle ...
    Domowy trening interwałowy - [ Jacek Bilczyński ]
    • Domowy trening interwa...
    Jak trenować na bieżni? - [ Jacek Bilczyński ]
    • Video
    Domowy napój izotoniczny - [ Jacek Bilczyński ]
    • Domowy napój izotonicz...
    Szybki trening siłowy - [ Jacek Bilczyński ]
    • Szybki trening siłowy ...
    FIT JEST SEXY! - [ Jacek Bilczyński ]
    • FIT JEST SEXY! - [ Jac...
    FIT OD KUCHNI 2. książka Jacka Bilczyńskiego - [ Jacek Bilczyński ]
    • FIT OD KUCHNI 2. książ...
    Ile to 200 kcal? - Porównanie produktów spożywczych - [ Jacek Bilczyński ]
    • Ile to 200 kcal? - Por...
    Problemy z przybieraniem na wadze - [ Jacek Bilczyński ]
    • Problemy z przybierani...
    Raw Training with JB - [ Jacek Bilczyński ]
    • Raw Training with JB -...
    FIT KUCHNIA - Dietetyczne tortille - [ Jacek Bilczyński ]
    • FIT KUCHNIA - Dietetyc...
    Shape your future! - Fit&Lifestyle Motivation - [ Jacek Bilczyński ]
    • Shape your future! - F...
    Czekoladowy pudding - Smacznie i zdrowo #1 - [ Jacek Bilczyński ]
    • Czekoladowy pudding - ...
    Bóle pleców i kręgosłupa - [ Jacek Bilczyński ]
    • Bóle pleców i kręgosłu...
    Drobiowe Burgery - Smacznie i zdrowo #2 - [ Jacek Bilczyński ]
    • Drobiowe Burgery - Sma...
    Dietetyczna pizza - jak ją przygotować? - [ Jacek Bilczyński ]
    • Dietetyczna pizza - ja...
    Biceps Drop-Down - Trening bicepsów - [ Jacek Bilczyński ]
    • Biceps Drop-Down - Tre...
    Training Reel - [ Jacek Bilczyński ]
    • Training Reel - [ Jace...
    -------------------------------------------------------------------------------------------------
    Pozostałe filmy (playlisty):
    Zdrowy Styl Życia
    bit.ly/1dhX6zs
    Motywacja
    bit.ly/1dyvUaC
    Trening
    bit.ly/1iWm3Tk
    Kuchnia i Dieta
    bit.ly/1iWm7SX
    Media
    bit.ly/1hyTrzc
  • Jak na to + styl

Komentáře • 179

  • @mionszdd6100
    @mionszdd6100 Před 8 lety +47

    szacuneczek najlepszy fit kanał w PL według mnie

  • @RalphBartley
    @RalphBartley Před 8 lety +3

    Ogladam od dluzszego czasu tego typu kanaly na you tube i smialo stwierdzam, czlowieku jestes chodzaca encyklopedia wiedzy prawdziwej, bez sciem, bez magicznych srodkow, bez marketingu. To jest to co warto ogladac i czerpac z tego wiedze. Tego szukalem, pozdro

  • @pogan1983
    @pogan1983 Před 7 lety +7

    Dla ogarnięcia tematu cytryny i herbaty, polecam kanał pt. Czajnikowy. Tam znacznie lepiej jest to wytłumaczone.
    Ponad 1000 mg wit. C i wit. D3 pozwalają mi cofnąć symptomy kataru. Trwa on u mnie 3 dni, jeśli nie wezmę takiej dawki po pierwszym 'kichnięciu'. Znam swoje ciało i wiem, że wielu wręcz nie docenia witamin w roli sprzymierzeńca utrzymania zdrowia. Bez nich choruję często i długo - katar mam ponad tydzień. Dla ich wartości jestem papierkiem lakmusowym, więc efekty są bardzo dobre i silne - ave witaminy!

    • @irenadymsrczyk820
      @irenadymsrczyk820 Před 4 lety +1

      Jeśli to prawda co w tym wykładzie to odpowiedz dlaczego podaję się w kroplówkach chorym w szpitalu witaminy, minerały, glukozę np. Po operacjach czy w czasie wycieńczenia? Oj bredzisz chłopie od rzeczy aby się wypromować i zarobić na swoich stronach

  • @delfina130
    @delfina130 Před 8 lety +7

    Panie Jacku odkryłam Pana filmy niedawno, robi Pan świetną robote, bardzo dużo już sie dowiedziałam :-) z czego bardzo sie ciesze :-) prosze tylko o więcej pogody i uśmiechu jak wcześniej wtedy bardzo przyjemnie się Pana ogląda i słucha :-) pozdrawiam

  • @monikapacko2731
    @monikapacko2731 Před 8 lety +6

    Kiedys nami dziadkowie nie posiadali takiej wiedzy jak teraz, nie byli bombardowani teoriami co zdrowe, czego nie jesc itp. Jedli glownie po to zeby zyc, gotowali od podstaw, jedli duzo chleba (gluten), owocow (cukier), ziemniakow (podobniez tucza), nie stosowali zadnych diet. Moj dziadek dozyl 98 lat. Tak jak mowisz zbilansowana i zrownowazona dieta to jest to co najwazniejsze.

    • @k._.foto.
      @k._.foto. Před 7 lety

      Monika Packo ale kiedys np chleb byl na zakwasie a nie glutenie :) to tak tylko w ramach scislosci

  • @gooner0292
    @gooner0292 Před 8 lety +3

    Podoba mi się twoja autentyczność, super kanał

  • @bedazama
    @bedazama Před 8 lety +2

    Super, jestem pod wrażeniem wiedzy i Twojego zdrowego podejścia do tematu. Na co dzień pracuje w aptece i temat witaminy c lewoskrętnej czy odkwaszania organizmu przewałkowałam miliony razy, niestety koncernom farmaceutycznym lub innym producentom zależy bardziej na naszych pieniądzach niż zdrowiu-takie są fakty. A ludzie swoją "wiedzę" czerpią dziś z reklamy i nierzetelnych źródeł. Miło było posłuchać Twojego stanowiska w tej sprawie. Pozdrawiam :)

  • @koper9565
    @koper9565 Před 8 lety +8

    zdecydowanie jeden z najlepszych wykladow ! troszke smieszkow i co najwazniejsze wiedzy. Oby bylo wiecej takich filmikow!

  • @chopakizewsi9161
    @chopakizewsi9161 Před 8 lety +5

    Z tym domestosem to wygrales
    Gratuluje Mistrzu!

  • @kasiak.444
    @kasiak.444 Před 8 lety +2

    Życzę CI jak najwięcej udostępnień tego filmu. Mądry, sympatyczny, przystojny, może chociaż Ty trafisz do świadomości choć niektórych oszołomów!

  • @ukaszmarsza2879
    @ukaszmarsza2879 Před 8 lety +1

    zawsze oglądam i zawsze cenne informacje pozdrawiam i czekam na kolejne materiały 👍💪💪💪💪

  • @molszzz549
    @molszzz549 Před 8 lety +2

    +Jacek BIlczynski A co jeśli chodzi o picie wody z sokiem z cytryny/samego soku z cytryny rano lub 15 min przed każdym posiłkiem w celu zakwaszania żołądka? Mówimy o przypadku osoby, która ma niedokwaszony żołądek (i należy go zakwasić by uniknąć przykrych dolegliwości typu wzdęcia itd.) ten sok z cytryny działa wtedy alkalizująco czy właśnie zakwasza ten niedokwaszony żołądek? Tu zdania też są mocno podzielone. Niektórzy nawet twierdzą, że woda z sokiem z cytryny może działać na niedokwaszony żołądek lepiej niż ocet jabłkowy czy betaina hcl (tu wiadomo, większe koszty).

  • @bednarczykp
    @bednarczykp Před 8 lety +1

    Zgadzam się z Tobą w 100%.
    Po prostu to jest teraz takie popularne bo ludzie lubią chodzić na skróty.
    Super materiał :-)

  • @mateuszl1628
    @mateuszl1628 Před 8 lety +1

    witam:) świetny kanał. Od kilku miesięcy pomaga mi w walce o wymarzoną sylwetkę:) życzę powodzwnia i kolejnych wartościowych filmów na kanale!!

  • @amelcia001
    @amelcia001 Před 8 lety +1

    dzieki wielkie Panie Jacku

  • @PapasJimmy
    @PapasJimmy Před 8 lety +1

    Znakomity materiał, dzięki :)

  • @wrymachekspert9561
    @wrymachekspert9561 Před 7 lety

    Bardzo dobrze przekazana rzetelna wiedza. Poziom wyżej niż reszta youtuberów w naszym kraju obracająca się w tematyce treningu/żywienia.

  • @oliviasmith9735
    @oliviasmith9735 Před 8 lety +4

    Poruszył Pan bardzo ważny temat. Dobrze, że zwrócił Pan uwagę na tą kwestię, która jest teraz tak popularna. Trzeba obalać mity! Pozdrawiam.

  • @dominikmaek973
    @dominikmaek973 Před 8 lety +33

    mam takie pytanko . a dokładniej chodzi i o to , czy niechciał by pan nagrać filmik dotyczący pana początków z siłownią , z życiem fit itd, czy np. całe życie był pan związany ze sportem , kiedy pojawiła się ta zajawka na budowanie swojego ciała itd. Może i taki odcinek nie byłby tak jakby '' zgodny '' z koncepcją pana kanału ale wydaje mi się, że taki odcinek by się spodobał licznej grupie osób. Pozdrawiam i Powodzenia :) .

    • @dominikmaek973
      @dominikmaek973 Před 8 lety +3

      ja osobiście bardzo bym chciał obejrzeć taki materiał.
      to teraz tylko czekać czy widzowie będą też chcieli :)

    • @maxxam7729
      @maxxam7729 Před 8 lety +3

      +Dominik Małek super pomysl podpisuje sie pod nim.Moze jeszcze cos na temat biegania, jak laczyc silownie z bieganiem, masa osob o to pyta.Panie Jacku co pan na to ...

    • @mictantencutlinw441
      @mictantencutlinw441 Před 8 lety +2

      podbijam temat;)

    • @gzekoszz1994
      @gzekoszz1994 Před 8 lety

      Podłączam się sam jestem ciekawy tego :)

    • @Przemek_Wawrowski_Fotografia
      @Przemek_Wawrowski_Fotografia Před 8 lety

      dokłądnie sam wiecznie zadaje sobie to pytanie :D

  • @dawidpawow2229
    @dawidpawow2229 Před 4 lety +3

    Nie masz racji ja po zastosowaniu oczyszczania krokami wg . Tombaka poprawiłem swoje zdrowie, poprawił mi się wech i wzrok. Piłem soki z marchwi i buraka..Wzrosła mi odporność.

  • @maciejsz451
    @maciejsz451 Před 7 lety +3

    Dobry materiał. Panie Jacku powielam swoją prośbę o filmik o mleku. Bardzo mnie ciekawi ta tematyka.

  • @krystiankepa8139
    @krystiankepa8139 Před 8 lety +18

    Nie rozumiem całkowicie osób,które szukają "magicznego środka". Jeżeli nie chcecie mieć problemów zdrowotnych to jedzcie z głową,po prostu. "Magiczne środki" są wytworem marketingu i nic więcej. Żadna skrajność nie jest dobra.

    • @coriander2358
      @coriander2358 Před 8 lety +2

      zgadzam się! bądźmy rozsądni!

    • @KotLata737
      @KotLata737 Před 6 lety

      Tez sie zgadzam, ze trzeba byc rozsadnym.. wywalic z menu mleko, cole, kolorowe napoje, fast foody.. Ale.... rowniez niektore rzeczy moga w jakis sposob pomoc.. Pylki kwiatowe rozpuszczone w miodzie..z dodatkiem wody z RO... albo wlasny upieczony chleb z maki orkiszowej.. Jest wiele na ten temat do powiedzenia.. i nie da sie tego zrobic w krotkim filmie...

    • @adamtrzeciecki7778
      @adamtrzeciecki7778 Před 4 lety

      @@KotLata737
      Mleko krowie ze sklepow-tak, ale nie mleko kozie. Polecam poczytać o tym.

  • @andrzejp.6603
    @andrzejp.6603 Před 8 lety

    Jeden z ciekawszych filmików na kanale! Nasuwa mi się kilka pytań:
    1. Co myślisz o głodówkach trwających powiedzmy kilka dni, czy Twoim zdaniem jest to zdrowe? Widziałem relacje osób, które po takich głodówkach wydaliły ze swojego ciała coś co się zwie "rope worm".
    2. Apropo herbaty z cytryną to czytałem kiedyś, że chodzi o to, żeby nie wrzucać cytryny do szklanki, w której jest jeszcze torebka (to z niej pochodzi aluminium, które może reagować z kwasem cytrynowym).
    3. Czy Twoim zdaniem istnieje coś takiego jak "zespół wypalonych nadnerczy"? Wiem, że w takim przypadku poleca się przyjmowanie adaptogenów i kilku gramów wit. C (sam powiedziałeś, że wit. C może zmniejszać poziom kortyzolu, więc łączy się to w logiczną całość).
    4. Jakie jest Twoje zdanie nt dożylnych wlewów z glutationu?
    Pozdrawiam! :)

  • @oskarhejmowski2101
    @oskarhejmowski2101 Před 8 lety +2

    Jacek, jak powiedziałeś, że świat zwariował na punkcie pewnych rzeczy, to aż Ci zaklaskałem przed laptopem! Niestety taka prawda, coraz mniej rozsądku w tym sporcie, kilogramy prochu różnych supli, wymyślne diety.. Niestety ludzie szukają złotego środka, który mają nadzieję, że zadziała, głupota, ale co zrobisz, na szczęście ja nie zwariowałem i nie zamierzam, pozdrowionka! Super materiał(jak zwykle)!

  • @elektroziom1029
    @elektroziom1029 Před 8 lety +1

    dobra robota !!!

  • @SzymonTrepaa
    @SzymonTrepaa Před 8 lety

    Świetne, jak słyszę od osób, że musi oczyścić organizm to na prawdę przykre to jest...

  • @dgolansky
    @dgolansky Před 8 lety +1

    Dzieki :)

  • @pawew2333
    @pawew2333 Před 7 lety +4

    Głodówka oparta na wodzie jest idealna dla osób chorych. Działa oczyszczająco jak i "zjada" stany zapalne w organizmie. Zdrowe nawyki żywieniowe nie działają tak szybko. Czyli eliminacja glutenu, nabiału jak i cukru.

  • @martace2826
    @martace2826 Před 8 lety

    Dobrze, że to wrzuciłeś bo właśnie co się zainteresowałam tematem oczyszczania, jednak nie bede tego praktykowac:)

  • @mateuszjakubowski8459
    @mateuszjakubowski8459 Před 8 lety +1

    super omowione

  • @lukiszczy
    @lukiszczy Před 8 lety +2

    Herbatę można łączyć/pić bezpiecznie z sokiem z cytryny w każdej temperaturze ale TRZEBA WYJĄĆ WCZEŚNIEJ LIŚCIE (przed dodaniem cytryny) bo właśnie w liściach jest glin który nie przechodzi do naparu

  • @Kr4pss
    @Kr4pss Před 8 lety +3

    Jacku! Obejrzałem cały vlog, jest świetny ale w pewnym momencie zdałem sobie sprawe z tego, ze ostatnio bardzo skupilem sie na dostarczaniu organizmowi dana ilosc makrosow czyli bialka, weglowodanow i tluszczy, calkowicie pomijajac witaminy czyli mikro. Mam do Ciebie takie pytanie, czy moglbys nagrac vloga o tym co powinnismy jesc zeby dostarczyc organizmowi kompleks witamin. Napisalem to dosc niezrozumiale, ale mam nadzieje, ze rozszyfrujesz moja prosbe. Pozdrawiam!

  • @1991jacek11
    @1991jacek11 Před 8 lety +2

    nie wiem czemu ale odnoszę wrażenie że treść zawarta w tym materiale była już omawiana w Pana filmach.. :) ale może tylko mam takie wrażenie:) bo przeciez Pana kanał głównie przekazuje nam jak dbać o własne ciało, po przez Cwiczenia a przede wszystkim dieta :) dziękuję odcinek na plus.. łapka leci. pozdrawiam

  • @3bAdam
    @3bAdam Před 8 lety +2

    Co Pan powiedział po 8.08, że musiał Pan zrobić cięcie? :)

  • @AnnaAnna-yg7dr
    @AnnaAnna-yg7dr Před 8 lety

    Jacku, jakie skutki uboczne ma stosowanie dużej ilości witaminy A (w kuracji leczenia trądziku) na zdrowie (głównie układu pokarmowego)?

  • @pepepepe843
    @pepepepe843 Před 8 lety

    Jacku, czy osoby biorace leki na nadcisnienie moga suplementowac 5g kreatyny dziennie? czy moze to zaszkodzic?

  • @nieczerwony
    @nieczerwony Před 8 lety

    Jacku jak zwykle swietny film tyle, ze nie wszystko jest czarno biale. Cala dzisiejsza nauka to jeden wielki biznes. Moja szwagierka nie mogla schudnac przez ponad 7 lat. Stosowała diety i na prawde katowala sie na siłowni, basenach i innych formach aktywnosci. Pomogły jej dopiero dwie rzeczy. Wspomniana przez ciebie skrytykowana lewatywa i 5 tygodni na diecie warzywno owocowej ktora jest de facto postem. ja osobiscie stosuje post 3 razy do roku i nie odnotowałem zadnych negatywnych skutków a wrecz przeciwnie. Dzis ludzi sie straszy różnymi rzeczami jak chocby zatruciem jodem a nie podaje sie do informacji, ze tylko forma organiczna jodu mozna sie zatruć. W USA na przyklad jesli lekarz przepisze przy problemach z tarczyca płyn Lugola czy inna forme jodu to moze zostac postawiony przed sad bo ma obowiazek zapisac sztuczne hormony na ktore osoba bedzie skazana juz donkonca zycia. Nie mam zamiaru krytykowac ani medycyny ani dietetyki ale opowiadanie sie za jedyna słuszna opcja i tylko naukowymi dowodami tez moze prowadzic do nieporozumień. Nazywanie dzis medycyny wschodniej czyli holistycznej alternatywna jest smieszne gdyz to wlasnie medycyna wspolczesna jest alternatywna. Tamtejsza medycyna istnieje od 5 tys. lat a ludzie tam sa zdecydowanie zdrowsi i maja mniej problemow niz ludzie na zachodzie. Oczywiscie tutaj tez nie mam zamiaru wychwalać wszystkiego co wschodnie i podawac jako panaceum na wszystko. Co do cytryny zgodze sie, ze to bujda ale co do np. postow koktajlowych juz nie moge sie zgodzic bo znam wielu osoba ktorym takie diety bardzo pomogły a ich wyniki badan bardzo sie poprawiły.

    • @nieczerwony
      @nieczerwony Před 8 lety

      +Jacek Bilczynski Ja rozumiem dokladnie o co chodzi. Kazdy ma prawo do wlasnego zdania ale uwazam, ze nalezy pozostac sceptycznym i znalezc zloty srodek. W obu jednak przypadkach znajduja sie hochsztaplerzy naciagajacy ludzi zdesperowanych i latwowiernych.

  • @Przemek_Wawrowski_Fotografia

    Witam Jacku mam pytanie bo mówiłeś na temat odkwaszania organizmu i nadmiaru stosowania tego typu praktyk. Mam zatem pytanie bo posiadam Jonizator wody, który kupił kiedyś mój tato i ma on ponoć bardzo pozytywnie wpływać na organizm ze względu na alkaliczność ten ów wody i "odkwaszanie organizmu" powiem szczerze ze tą wodę piję na co dzień i praktycznie do wszystkiego czy może to źle wpłynąć na mój organizm, czy jest to kolejny bubel ?

  • @Sebek19002
    @Sebek19002 Před 8 lety

    super filmik. pozdro

  • @stanisawrajwa5039
    @stanisawrajwa5039 Před 4 lety +2

    Możecie nie wierzyć 73 lat żona kucharka na weselach wyciskanie cytryn mój najlepszy przysmak przez całe życie połówki cytryn wyciśniętych zjadam z skórą i czuje się zdrowy jak byk rozpłodowy ale te z grubą skórą

  • @judytawoszczak3432
    @judytawoszczak3432 Před 8 lety

    Jacku a co sądzisz o diecie na bakterie Candida Albicans?ma to sens?

  • @MATJEW07
    @MATJEW07 Před 7 lety

    Panie Jacku, świetne materiały. Co Pan myśli o suplementacji wit. C oraz D3+K2 skupiając się na możliwej kwestii podniesienia przez nie poziomu testosteronu? (oczywiście w przekroju długiego okresu).

  • @ilonawajman738
    @ilonawajman738 Před 3 lety +1

    "Nie znam protokołu " aczkolwiek się wypowiem. "Nie ma badań żadnych ale jest to bzdura". Ciekawa teoria. Wygląda mi to na kolejne gdybanie na ten temat.

  • @JarasMiszkiel
    @JarasMiszkiel Před 8 lety +1

    Panie Jacku jak zawsze wiedza przekazana lepiej niż na studiach! Dzięki!

  • @rousseall18
    @rousseall18 Před 8 lety

    Mam pytanie właśnie co do Ph organizmu. Znam osobę, która pije wodę z sodą oczyszczoną i cytryną codziennie właśnie w celu utrzymania prawidłowego poziomu Ph... Nie wiem jak się do tego ustosunkować, czy spożywanie CODZIENNIE sody oczyszczonej z wodą i cytryną może mieć jakiś korzystny wpływ? Albo wręcz odwrotnie, wręcz negatywny? Pozdrawiam

  • @K.oooooo
    @K.oooooo Před 4 lety +1

    Codziennie rano należy pić wodę z cytryną to poprawia trawienie i sprzyja na odporność i dobre samopoczucie

  • @karolsalachna2373
    @karolsalachna2373 Před 8 lety

    w odniesieniu do powyższego mini wykładu, mam pytanie o proszek zasadowy jako produkt pomagający zachować prawidłową równowagę kwasowo - zasadową w naszym organizmie - czy warto włączyć ten suplement do codziennej diety, czy też raczej stosować w przypadku sytuacji związanych z tzw "przejedzeniem" np podczas świąt (jest to opinia z którą się spotkałem na stronie internetowej osoby promującej zdrowy styl życia)? a może całkowicie nie warto inwestować w tego typu produkt? Jestem bardzo ciekawy odpowiedzi, pozdrawiam, cześć! :))

  • @fitlife7396
    @fitlife7396 Před 8 lety +1

    szczerosc

  • @WindsorHornIII
    @WindsorHornIII Před 8 lety

    materiał bardzo ciekawy jak zawsze ale jeśli mogę coś podpowiedzieć to super byłoby gdyby informacje z 11:08 nastepnym razem zostały umieszczone na poczatku filmiku :)

  • @michapotrzeba2041
    @michapotrzeba2041 Před 8 lety +1

    Panie Jacku czy Pan układa dietę oraz plany treningowe ?

  • @cezaryskalik3970
    @cezaryskalik3970 Před 7 lety +1

    Panie Jacku, chciałem jedynie zaktualizować informacje, że cytrynian glinu powstający z połączenia naparu herbaty i kwasu cytrynowego, wcale nie jest tak dobrze absorbowany przez układ pokarmowy, dlatego nie ma się czego obawiać i śmiało można popijać sobie herbatę z cytrynką ;)

  • @marcinsm1
    @marcinsm1 Před 8 lety +4

    Wiele osob mysli zapewne, ze po pijackim weekendzie wypije sobie rano wode z cytrynka i kac minie :)

    • @karolsalachna2373
      @karolsalachna2373 Před 8 lety +5

      może nie tyle kac minie, ale witamina C wspomaga "dojście" organizmu do siebie po zakrapianym wieczorze, więc ziarnko prawdy w tym akurat jest

  • @MrDupaweza
    @MrDupaweza Před 8 lety

    Jacku fajny artykuł w temacie wit c. wystawił na fb "sklep zawodnika" 8 mar godz 8:50 pm . nie chce go tu wklejać bo jest dość obszerny, ale poparty badaniami wiec myślę że godny uwagi. Co do Twojego Vloga to myślę że bardzo się przyda wielu osobą. Może to dobry początek na cykl vlogow o innych witaminach czy mimerałach. Pozdrawiam.

    • @MrDupaweza
      @MrDupaweza Před 8 lety

      oczywiście miało być "wielu osobom" :)

  • @buras181
    @buras181 Před 8 lety +2

    Czekamy na materiał na temat witaminy D :)

    • @adamtrzeciecki7778
      @adamtrzeciecki7778 Před 4 lety

      Generalnie mleko krowie (płyn mleko podobny ze sklepów) generalnie jest szkodliwe. Jeśli mleko, to kozie.

  • @michas2652
    @michas2652 Před 8 lety +1

    Już niedługo 50tyś. subskrypcji panie Jacku, niezły wynik 😉

  • @CristianooPL
    @CristianooPL Před 8 lety +2

    Słyszałem, że w niektórych chorobach duże dawki witaminy C potrafią dość znacznie pomóc. Słyszał Pan o tym? To też mit? :P

  • @Herlrzax
    @Herlrzax Před 8 lety +1

    Czy miód ma dobry wpływ na naszą florę jelitową?

  • @gooner0292
    @gooner0292 Před 8 lety +1

    W jaki sposób cytryna alkalizuje? Tzn. jaki związek na jakim etapie alkalizuje?

    • @Kubicbsk
      @Kubicbsk Před 8 lety

      Cytryna sama w sobie posiada pH kwaśne, ale ma w sobie wiele minerałów zasadowych, które alkalizują pH krwi(wodorowęglan sodu np.) Niestety nie wiem dokładnie, na jakim etapie to się dzieje. Podejrzewam, że ma na to wpływ cały szereg przeróżnych procesów.

  • @Ola-xu5oe
    @Ola-xu5oe Před 5 lety

    [Q&A] Co myśli Pan o tzw szotach przedtreningowych? Czy warto? I czy może wpływać to niekorzystnie na nasze zdrowie?

  • @halles1
    @halles1 Před 7 lety +6

    nastepny samozwanczy guru

  • @Veslan123
    @Veslan123 Před 8 lety +1

    A co powiesz o tym co mówi pani Wierzbicka? Ona proponowała po 5-7g dziennie jako suplementacja dla każdego

  • @zabirski
    @zabirski Před 8 lety +3

    Chłopie lewatywa potrafi zdziałać cuda,wiec nie gadaj ,ze to porażka, tylko doczytaj.

  • @shayuu948
    @shayuu948 Před 8 lety +2

    Ja wolę po prostu jeść pomidory i mieć z głowy zapotrzebowanie na witaminę C ;))

  • @pablorynek4710
    @pablorynek4710 Před 7 lety

    Dobrze że wytlumaczyles, że to był żart z tym domestosem bo jestem pewny, że ktoś by sprawdził to( zwłaszcza te osoby które lubią wkładać kanalize w d...)

  • @roberttomaszewski4126
    @roberttomaszewski4126 Před 6 lety

    konfiguracha D i L kwasy askorbinowego a nie witaminy C chyba:) bo D-ascorbinowy jak dobrze pamietam jest tylko przeciwutleniaczem

  • @joker0skater
    @joker0skater Před 8 lety

    Dobry materiał, choć uważam, że przy współczesnej diecie musimy odkwaszać - masa mięsa, cukru musi być jakoś zneutralizowana. Sam pijam codziennie wodę z cytryną bardziej dla smaku niż dla zdrowia choć wiem, że to pomaga. Z drugiej strony muszę się trochę przyczepić - wlewy dożylne bee? ☺

    • @margotogram
      @margotogram Před 7 lety

      Organizm sam sie "odkwasza", wiec nie musimy, dla zdrowia wystarczy madrze sie odzywiac. Tak jak autor stwierdzil na nagraniu, gdybysmy doznali zakwaszenia organizmu poprostu umarlibyśmy.
      Wlewy dozylne witaminy C potrafia np. skutecznie wspierac leczenie raka i sa na to dowody naukowe, wiec nie sa be, ale tez zastanawialabym sie, czy to aby nie przesada kiedy ktos po treningu aplikuje sobie w tej formie witamine C.

  • @angelikakuleta1809
    @angelikakuleta1809 Před 7 lety

    witam,- woda z cytryna,spozywana kilka tygodni -w moim wypadku-spowodowala ostre biegunki -po konsultacji z lekarzem wycofalam wode z cytryna --moj organizm dochodzi do siebie

  • @kubajedlina
    @kubajedlina Před 8 lety

    O wlewach dożylnych faktycznie się słyszy ale propagatorzy tej teorii(w Polsce jest chyba tylko jeden - Jerzy Zięba) absolutnie nie polecają tego w profilaktyce. Jeśli ktoś stosuje profilaktycznie wlewy - oznacz, że nie doczytał tematu. Wlewy dożylne witaminy C(ale nie zwykłego kwasu askorbinowego tylko askorbinianu sodu) faktycznie mogą pomóc w sytuacjach "podbramkowych" kiedy inne metody leczenia nie pomagają. Chyba dlatego, że witamina C jest silnym antyoksydantem, działa przeciwzapalnie itp.

  • @magdadubaj5001
    @magdadubaj5001 Před 8 lety +1

    Aż mi się ciśnienie podniosło :/ Jestem jedną z osób, której dietetyk powiedział, że koniecznie musi się odkwaszać skoro jem takie ilości białka.

  • @lajza13
    @lajza13 Před 8 lety +1

    chociażby czarna porzeczka zawiera w sobie o wiele więcej tytułowej witaminy niż cytryna, a od siebie też dodam, ze witamina C wspomaga wypłukiwanie THC z organizmu

  • @jolantanowak1138
    @jolantanowak1138 Před 8 lety

    Bardzo trafna wypowiedź. No cóż na wszystko szuka się jednego super środku który pomoże każdemu i stąd takie nowinki się pojawiają i myślę, że nigdy nie zabraknie ofiar takich mitów. Ludzie myśląc, że oczyszczają swój organizm piją litrami soczki dostarczając niby mniej kalorii ale całe mnóstwo łatwo dostępnej fruktozy, którą zalewają swoją biedną wątrobę. Żywienie to nie jest prosta sprawa, dieta to bardzo indywidualna sprawa i mało rzeczy można generalizować zwłaszcza, że mnóstwo ludzi ma jakieś problemy zdrowotne i już taka dieta jaka jest super zdrowa dla jednego dla innego może być chociażby niewłaściwa.

  • @jedenras
    @jedenras Před 8 lety

    A tu nie chodziło przeciwutleniacze i wolne rodniki ?

  • @matekon
    @matekon Před 6 lety

    Cytryna z wodą wpływa na odporność ogólną organizmu, nie detoksykację. Wywar z siemienia lnianego detoksykuje. Proponuję wypić przed wyjściem do pracy xD

  • @josefszlangbaum4834
    @josefszlangbaum4834 Před 8 lety

    Jestem ciekaw jakie miałeś oceny w szkole :D

  • @onkowalski4962
    @onkowalski4962 Před 6 lety +1

    Jacku małe sprostowanie powiedziałeś hydrokolanskopi błąd hydrokolanoterapi powinno być

  • @goodbodynutrition3994
    @goodbodynutrition3994 Před 8 lety +1

    Z ta vitamina C to tak jak mowi Pan Jacek

  • @migotkami2341
    @migotkami2341 Před 7 lety

    a ty Jacku to tak przekornie do tych wszystkich głównych trendów Niemniej jednak daje dużo do myślenia to co chcesz nam przekazać. I muszę przyznać że mimo iż często na początku filmu się buntuje ponieważ, wydawało mi się że jest inaczej. Natomiast po obejrzeniu filmu Cieszę się że mam znowu coś nowego do pomyślenia i nowe idee do zmiany na lepsze. zaskakuje mnie ilość informacji jaką potrafisz przekazać w tak krótkim czasie.

  • @olisit8214
    @olisit8214 Před 6 lety

    uwaga/// cytryny zdrowe to sa te zrywane prosto z drzewa ,ale nie te w sklepach które przechodzą kapiele chemiczne na przedłużenie trwałości.//////

  • @dawid12727
    @dawid12727 Před 8 lety +1

    Akurat robie cardio i zastanawiałem się co obejrzeć 😂

  • @stewiezjonder3924
    @stewiezjonder3924 Před 8 lety +27

    cytrynowy domestos wygrał

  • @arekdbz3
    @arekdbz3 Před 8 lety

    "Związek będący prawoskrętną formą izomeru kwasu askorbinowego nie jest witaminą i nie może być sprzedawany pod taką nazwą. Wszystkie żywe organizmy posiadają aminokwasy oraz białka w formie lewoskrętnej, i aby witamina C mogła połączyć się z takimi białkami musi być lewoskrętna. Dlatego zarówno w przemyśle farmaceutycznym jak i spożywczym występuje jedynie ta forma kwasu L-askorbinowego". Wszędzie się spotykam z tą samą informacją. To w końcu jak jest?

  • @MrLucker91
    @MrLucker91 Před 8 lety +2

    Jacku strasznie cicho jest, głośniej troszkę ;)

  • @kornerklan3670
    @kornerklan3670 Před 8 lety

    Cześć, wspomniałeś przez chwilę o czymś takim jak głodówki w aspekcie detoksykacji. Wiele różnych rzeczy słyszałem i czytałem na ten temat. Czasem całkowicie z czapy, a czasem jednak z jakimś sensem. Także chciałbym się dowiedzieć jak to z tym "postem" jest. Słyszałem kiedyś o pewnym badaniu na myszach które miało niby potwierdzać korzystny wpływ sporadycznego głodu na zdrowie organizmu. Miało to niby działać w ten sposób że organizm był niejako przygotowany na okresy w których nie otrzymywał pożywienia i dlatego "bardziej dbał o to co ma" przez co komórki dłużej zachowywały sprawność. Nie wiem na ile jest to prawda i zdaję sobie sprawę że głodzenie się na jakichś turnusach detoxu jest zbyt blisko szarlataństwa a zbyt daleko medycyny, ale z drugiej strony ciągłe dostarczanie pożywienia tak aby nigdy nie czuć głodu jest lekkim wariactwem w drugą stronę. Z tego co wiem nasz organizm jako organizm drapieżnika jest przystosowany do przerw w dostawie pożywienia i oczywiście jeśli bilans energetyczny jak i mikro- i makroelementów się zgadza to sam głód jako tako nie szkodzi.
    Chciałbym się dowiedzieć jakie masz o tym zdanie bo może (raczej na pewno) wiesz o tym dużo więcej niż ja :D

  • @danutawedzicha257
    @danutawedzicha257 Před 4 lety

    Kcham twuj kontent

  • @madeleinematthias8654
    @madeleinematthias8654 Před 7 lety +2

    Haha domestos cytrynowy ♥

  • @tomaszmarczak9432
    @tomaszmarczak9432 Před 8 lety

    TO JEST DRAMAT!

  • @kabaretyPolskiePL
    @kabaretyPolskiePL Před 8 lety

    A tu jakiś magiczny specyfik i dyskusja i lewoskrętności w komentarzach ;) facebook.com/duolifepolska/photos/a.509972372430128.1073741828.464516903642342/1022356477858379/?type=3&comment_id=1032598443500849&ref=notif¬if_t=comment_mention¬if_id=1465119603958585

  • @pakerz93
    @pakerz93 Před 8 lety

    To co Jacek mowi od 12 min to nie powinno być na odwrót? Wszędzie piszą że to prawoskretna wit c nie moze byc nazywana witamina a preparaty dostępne w aptece to ta lewoskretna. Ktos potwierdzi/zaprzeczy?
    ps. material jak zwykle pierwsza klasa

    • @kacperPN
      @kacperPN Před 8 lety

      Witamina C to witamina C. Jest tylko prawoskrętna.
      Polecam artykuł o tym :) towarka.pl/2016/05/16/mit-witaminy-c/

    • @pakerz93
      @pakerz93 Před 8 lety

      Ok, wchodzenie w szczegóły, takie jak ta projekcja Fishera mnie zmyliła. Dzięki za informacje.

    • @kasiak.444
      @kasiak.444 Před 8 lety

      "Lewoskrętna" też występuje w przyrodzie, ale niezwykle rzadko i jest nietrwała. Dla mnie "witamina prawoskrętna" to mistrzostwo świata marketingowców! Ktoś, kto na to wpadł, powinien dostać nobla.

    • @kacperPN
      @kacperPN Před 8 lety

      Masz może jakieś źródło o tej "lewoskrętnej" ? Bo nie wydaje mi się, że taka istnieje :D
      A co do marketingu - to racja. Takie wciskanie bzdur powinno być karane :P

    • @kasiak.444
      @kasiak.444 Před 8 lety

      kacperpzn Brat doktor chemii medycznej. Poproszę go o dokładne linki do badań, na teraz takowych nie mam :)

  • @kubazkuby
    @kubazkuby Před 8 lety +1

    najgorsze jest to, ze sporo osób wierzy w te magiczne pigułki ;) reklamy leca co chwilę ,dla mnie sa zabawne ,inny łykają ze one naprawde działaja

  • @CrashJackExtreme
    @CrashJackExtreme Před 6 lety

    Za detoks odpowiada wątroba i nerki.
    Jak one zle funkcjonuja to należy je naprawic.

  • @yureksurfer
    @yureksurfer Před 8 lety +1

    100 % poparcia…. fajnie posłuchać głosu rozsądku w marketingowym bełkocie który nas zalewa...

  • @kabaretyPolskiePL
    @kabaretyPolskiePL Před 8 lety

    A co sądzisz o tym? Dużo o tym gada niejaki Zięba, ja sam nie mam zdania, ale może coś w tym jest? www.tvn24.pl/wiadomosci-ze-swiata,2/naukowcy-witamina-c-podana-dozylnie-pomaga-niszczyc-raka,396333.html

    • @kasiak.444
      @kasiak.444 Před 8 lety +1

      Zięba to oszołom! W podlinkowanym artykule skupic się przede wszystkim należy na stwierdzeniu "duże dawki witaminy C połączone z chemioterapią (!!!!!!!)". Równie dobrze mogliby napisać "chemioterapia połączona ze zdrowym jedzeniem". Myślcie trochę, ludzie...

    • @kabaretyPolskiePL
      @kabaretyPolskiePL Před 8 lety

      Jasne, że tak - również zauważyłem, że jest informacja o chemioterapii. Niemniej jeśli się nie mylę to Zięba nie twierdzi, że sama witamina C leczy raka lecz właśnie jako dodatek do leczenia działa "cuda".

    • @kasiak.444
      @kasiak.444 Před 8 lety +1

      +Najlepsze Kabarety i Stand-Up zależy gdzie. Przyłapany przez prawdziwych lekarzy inżynier Zięba mówi "nigdy nikomu nie doradzałem leczenia raka witaminą C". A w książce i swoich wypowiedziach na yt słychać coś innego. Oczywiście zawsze tak, żeby nikt mu nic do końca nie mógł zarzucić.

    • @kabaretyPolskiePL
      @kabaretyPolskiePL Před 8 lety

      Ja go nie bronię, bo mam co do niego mieszane uczucia, ale czy czasem nie jest właśnie tak, że on nikomu nie każe takiego leczenia czy nawet zabrania, ale chodzi mu o to żeby lekarze w Polsce poznali te metody i zaczęli je mądrze stosować?

    • @kasiak.444
      @kasiak.444 Před 8 lety

      +Najlepsze Kabarety i Stand-Up jeśli nie jesteś podatny na szarlatańskie (przypominam, że Zięba to nie lekarz!) sugestie i nie masz problemów z ciśnieniem - posłuchaj kilka jego "wykładów", będziesz wiedział :)

  • @wojciechrudnik5652
    @wojciechrudnik5652 Před 7 lety +4

    co za bzdety

  • @miras.w
    @miras.w Před 6 lety

    Ale kwasisz. Ja, jeżeli na jakiś temat nie mam wiedzy a nawet mam nie kompletną to się nie wypowiadam. Radzę zastanowić się nad bezmyślnym nawijaniem makaronu na uszy. OTWORZENIE UKŁADU LIMFATYCZNEGO I W ODPOWIEDNIM CZASIE JEGO ZAMKNIĘCIE CZYNI CUDA KOLEGO, ale jakoś o tym filmiku nie kręcę bo dopiero przetestowałem to na sobie. Pozdrawiam

  • @maximus3532
    @maximus3532 Před 6 lety

    Domestos nie działa i co mam pić.

  • @rafareszka7401
    @rafareszka7401 Před 2 lety

    Hahaha film ma juz 5 lat ale dowcip z cytrynowym domestosem mnie strasznie rozbawil 😅😅😅

  • @krzysztofjucha1897
    @krzysztofjucha1897 Před 8 lety +2

    Jacku jakie jest twoje zdanie na temat oczyszczania organizmu z pasożytów, grzybów i innych szkodliwych "zwierzątek" zalegających w jelitach? Mogą one zjadać sporą część witamin i minerałów które próbujemy dostarczyć swojemu organizmowi. Od naszego PH również zależy środowisko które im stwarzamy.

    • @26malinka
      @26malinka Před 6 lety

      Krzysztof Jucha no to właśnie chyba po filmie wiadomo co Pan Jacek myśli. Zdrowy człowiek nie ma pasożytów i innych cudów w przewodzie pokarmowym.

  • @kamilpyza4071
    @kamilpyza4071 Před 4 lety

    mega wiedza i przekaz

  • @zbigniewkon-ek9421
    @zbigniewkon-ek9421 Před 4 lety +3

    Aleś się nagodoł chłopie o wszystkim i o niczym....

  • @bailandocolorando5949
    @bailandocolorando5949 Před 5 lety

    na kanale fruitylou są ludzie z całego świata ktorzy się wyleczyli poprzez detox owocowy