Друзья! Этот выпуск был снят в начале февраля, до того, как ситуация в мире кардинально поменялась. Но мы не прекращаем нашу работу. Этот выпуск про утрату близкого, но во многом он применим и к наши текущим переживаниям, потому что в нем - про потерю значимого в жизни, про поддержку и про то, как возвращаться в нормальную жизнь. Надеемся, вы найдете в нем что-то важное для вас.
В свое время мне не нужны были СЛОВА поддержки, все эти "соболезную" и грустные лица рядом, я просто не могла слушать этого всего, мне хотелось уйти, я злилась, когда со мной пытались так говорить, злило, когда меня как будто интонациями ставили в положение "ребеночка, которому надо подуть на коленку с озабоченной миной на лице". А вот мой друг... Мой друг просто приехал ко мне и жил со мной столько, сколько было комфортно, у него была такая возможность. Мы ПРОСТО смотрели что-то на ютубе, смотрели какие-то мультики и фильмы, ходили вечером гулять, он учил меня кататься на лонг-борде, я уходила на работу, а возвращалась не в пустую квартиру, а туда, где сидит человек, занимающийся своей работой и делами, но когда ты приходишь, он говорит: "Го до магаза прогуляемся, купим арбуз!" Иногда я просила его просто почитать мне вслух книжку или спрашивала, можно ли его обнять. И обнимала. Или он просто подходил и говорил: "Ну, шо ты? Дай обниму!" И становилось правда легче.
Понимаю. Мне так же тошно было от жалости, которую ко мне высказывали, и я всегда в этой жалости видела какое-то пренебрежение даже. Но самое ужасное, что люди говорили «я бы не пережил/а» - и вуаля, у меня появлялось чувство вины за то, что я все-таки пережила.
@@pjavkaim7098 О, как я понимаю! Очень сильно понимаю ваши ощущения, я тоже что-то подобное испытывала. Но я хожу на психотерапию, поэтому с этим чувством вины разобралась тоже.
Пережила похожую ситуацию, не впускала родственников так как они меня злили и грузили и единственное что мне хоть какое-то спокойствие приносило это слушать как мой друг читает мне перед сном сказки по скайпу
3 года назад у меня умерла мама и абсолютное большинство друзей, видимо решили дать мне пережить это одной. А это как раз та ситуация, когда одному оставаться ну совсем не хотелось. Это было очень больно и страшно и казалось конца этому нет. Мне в тот момент просто хотелось чтобы кто-то был рядом, приносил чай, болтал о том о сем и том что случилось тоже. Потому что невозможно не говорить об этом. Это огромная по силе боль и переживать одной её мне было очень трудно. Целыми днями я просто лежала в кровати пластом. Близкие люди это все что у нас есть, не оставляйте своих друзей в одиночестве, пожалуйста.
Знаете, людям тяжело это переносить. У меня когда умерла мама даже муж не мог со мной об этом разговаривать и пытался избегать этой темы, даже мест, где мы раньше гуляли втроём. Поэтому людям это свойственно, возможно, каждый это переживает по-своему. Я перестала обижаться на людей, так как у каждого количество ресурса эмоционального свое. Берегите себя
@@anastasiagrachova9009 но тут возможно та ситуация, где друзья не знали близко умершего. Если в такой ситуации оставить страдать одного это просто ужасно...
Как я Вас понимаю... мой сынуль погиб, и все как бы боясь "потревожить меня лишний раз и разбередить", или "неЗнаютЧтоВтакихСлучаяхГоворить", не то, что оставили меня один на один... я и сама, спрятаться готова была, ото всех, с их как под копирку, единичными смс "ну как ты?"🤦♀️🤦♀️🤦♀️, на которые, я не могла отвечать... потому, что это не поддержка, ни разу... я замкнулась в своем горе и заперлась теперь напрочь... и просто не понимаю зачем теперь живу... это как бы хожу, дышу, но не живу... ищу ответы, не нахожу... и одна сплошная боль и сердце пополам...
Друзья познаются в беде,и кому нужно наши слёзы и стоны у каждого своя доля,сына нет уже месяц,легче не становится только всё больнее и больнее,жить не хочется,просто зачем? Для меня умер сын,умерла и я ,да есть сноха,внуки,но нет его самого главного для меня в этой жизни, для кого я жила..
Пережить потерю как то можно . А как перестать скучать ? Запах , объятия , совместные прогулки , прикосновения? Остаться одному -страшно . Остаться без любви - невыносимо .
Светлая и вечная память моим родным ушедшим в мир иной : моей мамочке Вере, моей бабушке Ольге, моим сыновьям Андрею и Руслану и моим д.д. Володе и Михаилу люблю и помню ....
А у меня в начале месяца умер мой ребенок,и за болезни.Самое страшное в жизни переживать утрату своих детей и родителей.Есть моя мама с которой мы вместе,переживаем эту утрату.Тяжело очень тяжело,моментами приходит ступор и хочется побыть наедине и чтоб ни кто не трогал.Не дай бог никому пережить своих детей.Это боль сплошная боль.😢😢😢Царствие тебе небесное солнышко моё.Ты навсегда в моем сердце.❤
В мои 17 лет умерла мама и я тогда не смола прожить это горе. Прошло 18 лет, мне уже 35 и до сих пор не могу говорить об этом без слез, для меня это остается страшной трагедией. В семье никто не принял ее смерть, мы до сих пор не смогли поговорить об этом.
27 дней назад ушла из жизни моя дорогая мамочка, мой самый близкий человек. Мне 26 лет, маме было 60. Она была самым добрым и светлым человеком в моей жизни, очень любила меня, но вела неправильный образ жизни. Курила, за ужином выпивала, неправильно питалась, пила много кофе, боялась врачей и больниц. Всё это было от слабой воли, я много ругалась с ней из-за этого, но она не могла оставить вредные привычки. Не смотря на это, она никогда не жаловалась на здоровье и не лежала в больнице. Пока тем ужасным утром она не пожаловалась на тошноту, а уже днем она рвала кровью и мы везли её в больницу на скорой. У неё был цирроз печени и запущенная язвенная болезнь + плохая сворачиваемость крови. Ей сделали коагуляцию (прижигание) язв, 5 дней она пролежала в больнице и я жила в больнице вместе с ней, 5 ночей просидела на стуле возле её койки. Постепенно её состояние улучшалось, она разговаривала, ходила сама по палате и с моей помощью несколько раз выходила на улицу, ела с аппетитом. На 6-й день врач сказал, что уже будет достаточно домашнего ухода и таблеток, нас выписали. Она не могла нормально спать на больничной койке, я думала что дома ей станет лучше, мама и сама очень хотела выписаться. Но в первый же день дома ей стало хуже. У неё снова открылось кровотечение, сильно упал сахар, мы вызвали скорую и опять поехали в больницу. Там она впала в кому и ушла из жизни в реанимации от печеночной недостаточности. Теперь моя жизнь превратилась в ад. Я очень виню себя, что надо было давить на неё, заставлять проходить обследования, заставить её бросить вредные привычки. Очень виню себя, что не настояла подольше подержать её в больнице, одно моё слово могло спасти ей жизнь, всё изменить. Жутко тоскую по ней, без мамы, без её улыбок и шуток, без её звонков и наших разговоров всё потеряло смысл. Если честно сейчас больше мучаюсь, чем живу. Кажется, будто умереть легче чем терпеть это всё
Мария, обнимаю Вас, держитесь 😣, у меня тоже на днях не стало мамули, ещё нет полного осознания что всё.. горюю.. Отчим вообще в полном ауте, мамы не стало на его руках, сердце, абсолютно внезапно.. Тоже имела пагубное пристрастие долгое время и самое обидное, что последнее время она начала заниматься здоровьем, осознала, что большей ей это не нужно и тут 💔.. 63 года😔🙏🥀
Четыре дня назад умер отец моего лучшего друга. Я знал его отца очень хорошо, мне очень стало больно , когда я поднял трубку, звонил друг в 6:20 утра, я услышал как друг рыдает и орёт, что его отец умер. Всё моё нутро ушло в пятки, это мой единственный и лучший друг, с которым я вижусь практически каждый день уже как 3 года. Я не знал, что ему сказать, у меня слова пропали, всё что я выпалил : "Я не знаю, что говорят в таком случае, мне очень -очень жаль, я искренне сочувствую тебе, я рядом, не оставлю тебя, я буду всё время рядом" Затем он пропал на сутки. Я пришёл на похороны и приходил в течении всех трёх дней. Один раз днём, и два раза по вечерам, так как он просил ближе к 11 , он хотел именно поговорить отдельно, а не когда много народу и он занят. Я так и делал, он выходил, говорил, иногда злился, иногда молчал, но я не перебивал, слушал, делал всё что мог. На четвёртый день, когда его отца похоронили, он закрылся. Но всё это время, он сам иногда писал, утром и вечером. Я сам ночами не спал, сам в упадке, но я не показывал ему этого. Я испугался, что его эмоции останутся закрытыми, что он насовсем пропадёт, ему всего лишь 18 , у него экзамены на носу, его мама сказала, что он должен пойти, так как отец этого хотел бы. Мы сегодня созвонились, говорили пол часа. Завтра я сказал, что на учёбу поеду с ним, а на работе отпрошусь. Постараюсь там его поддержать, потом проведу его домой.Я постоянно говорю ему : "Не переживай за меня,говори всё что хочешь,кричи ,плач ,злись ,молчи .Все,что чувствуешь,я всё выдержу,я рядом".Когда вижу его совсем не узнаю. Он говорит иначе, жестикулирует не так как всегда, я вижу глазами, что это он, но нутром я не чувствую своего друга.Вчера он сказал,что его отец всегда хотел ,чтоб он перестал курить,я взял свои сигареты при нём и выкинул в мусор,сказал ,что я тоже, что вместе с ним перестану. Я стараюсь не расспрашивать его, только если он сам говорит об этом. Не знаю правильно ли я делаю, но а как мне быть, кем я буду, если не буду рядом....
Вы просто замечательный друг и все делаете правильно, это неоценимая поддержка в такой период, и думаю ваш друг в дальнейшем еще много раз вас поблагодарит. Месяц назад я потеряла отца и представляю, что переживает ваш друг, просто находиться рядом, помогать и принимать это самое большее, чем вы можете помочь, вы большой молодец
Все правильно делаете 5 месяцев назад умер мой сын все знакомые звонят говорят дежурные фразы и торопятся закончить разговор теперь почти не беру трубку хочу самой побыть с горем
@@iraira8241 Мне искренне жаль это читать. У моего друга было много своих друзей, но все исчезли. Они сторонятся его на улице, пытаются общаться по минимуму на учёбе. Остался я один. С другой стороны их можно понять, никто не готов из них принять ношу такую от другого человека. Это постоянно нужно слушать человека, знать и чувствовать что и когда говорить , не торопить и много других вещей. Не зря говоря, что друг познаётся в беде.
Я потеряла маму в 18 лет, я была за 3 тыс км. в другом городе. Училась. Когда я узнала, я не ела два дня, билась в конвульсиях и тд. Потом просто вытеснила все чувства, и мне требовалась жесть чтобы выплакать все это. После началась анорексия потом булимия потом панические атаки и депрессия. Мама давала мне грудь до 3х лет и была моим всем, я ей дышала мы разговаривали каждый день и я ее просто обожала, с ней ушло все. Моя семья, мой дом, мое основание. Я как будто улетела в никуда. Толко в 30 годам я себя собираю и строю основу. Берегите своих мам. И пап тоже. Только они любят нас безусловно и дают ощущение беззаботности и безусловной любви
Кстати, проживать утрату очень важно ещё и потому, что каждая следующая утрата, если она не проработана, может наслаиваться на другую и усложнять жизнь тем, что вызывает весьма негативные чувства.
Девочки, спасибо! Прошло два года, а я все ещё не могу смириться со смертью отца. Мысль о том, что больше никогда его не обниму и не услышу, ввергает в какое-то ужасное отчаяние. Как это никогда?! Безумно скучаю по нему. Мне 26, а чувствую себя потерянным и покинутым ребёнком. P.S. Карина выглядит потрясающе!
Я тоже недавно потеряла маму. Я понимаю одно, надо жить, жить так, чтобы мама могла улыбаться и радоваться, глядя на Вас с небес. Чтобы её душа была за Вас спокойна. Живите эту жизнь, не огорчайте маму!
Редко пишу комментарии, но сейчас хочу выразить вам благодарность. Моя мама болела раком несколько лет и чуть меньше месяца назад она умерла. На протяжении её болезни я ни разу ни с кем об этом не поговорила, и сейчас, переживая её уход, мне всё так же не с кем поговорить об этом, так как друзья выбрали метод "оставлю её наедине". Я чувствую сильное одиночество и, смотря это видео, у меня было ощущение, что вы лично со мной говорите. Думаю, в дальнейшем я обращусь к психологу за помощью, но сейчас хочу сказать вам огромное спасибо. Вы делаете очень хорошее дело
Мне было 13 лет, когда умер на моих глазах отец, мысли о нем и этом дне были 24/7. И ещё в том юном возрасте, я поняла, что с этим нужно справляться самой. Записалась на все возможные кружки, чтобы не было свободного времени. Каждый день с утра до вечера: учеба, разного рода занятия. Изматывала себя до такой степени, что когда приходила домой тут же засыпала. И так было на протяжении года. Мысли об отце постепенно уходили и я приняла тот факт, что его больше с нами нет. Но теперь болит душа за другого самого близкого человечка - маму. Она очень тяжело переживала потерю мужа, что на ней одной теперь лежит воспитание и содержание 3-х детей. Она работа на тяжелой физической работе, + у нас с сестрой был переходный возраст и мы часто с мамой ссорились. Через 4 года ей поставили диагноз шизофрения. Я не знаю, что хуже, смериться со смертью человека или смотреть на то, как близкому человеку становится все хуже и хуже с каждым днём.
1,5 года как умерла бабушка, 7 месяцев прошло с маминой смерти. Я периодически рассуждаю в слух и вспоминаю всё происходящее в деталях, рассказываю сама себе, плачу, становится легче
Позавчера умерла моя мама и я наткнулась на ваше видео. Люблю ваш канал, много чего из вашего контента было прям в тему. Мне помогает работа и друзья, просто продолжать жить как раньше. При этом вспоминаю ее постоянно, все напоминает о ней. С кем ни общалась, кто потерял близких, все говорят как один- эта боль навсегда. Не станет легче. Эта рана будет с тобой всю жизнь и нужно принять это и жить с ней дальше. Страшно признавать это, но приходится.
Спасибо! Просто спасибо что говорите, не молчите ... до слез до глубины откликается и с утратой мамы, и с утратой папы ... бесконечно, всегда в сердце память и чувство утраты. У каждого своя боль, своя история, но общее чувство, это глубинное понимание - очень отзывается.
Два месяца назад умерла моя мама. Мне очень больно принять ее смерть. Очень мало информации о том как это проживать и что делать. Это сравнимо с тем, что у тебя отняли руку или ногу и теперь ты должен ждать пока равна затянется и научиться жить без важной части себя. Не надо оставлять человека одного в его горе, если хотите помочь. Я, например, банально не знала, как проходят похороны, что делают на поминках, как вступают в наследство. Тебе и так не до этого, но ты должен в этом всем пытаться разобраться, и было бы здорово, если кто-то мог тебе помочь в разных вопросах.
Мне 50 лет! Моя мама умерла в 2023 году! Я осталась совсем одна! Близкиз, родных людей нет! Я не знаю как жить без мамы! Очень страшно! Очень больно! Очень тяжело! Как жить дальше?🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤲🤲🤲🤲
По-моему самое главное не говорить ребенку, что близкий уехал, а важно объяснить мягко про смерть, например не зря придумали религиозную историю про небеса и рай - это кажется и есть игровой формат. Другими словами когда ребенок думает что близкий уехал, а потом все же выясняется, что там была смерть, он чувствует глубокую обиду и что его жестко обманули. Получается, что отобрали возможность пережить горе, которое ему все равно придется пережить но позже и уже через призму обиды
Девушка-гостья большая молодец! Очень заметно, что подготовилась к выпуску и в целом достойно справляется с такой травмой. Скоро обязательно получиться простить всех взрослых, которые ничего не объясняли, простить отца. И тогда станет еще легче. Тема сложная, к сожалению может коснуться каждого. Хорошо, что есть существуют такие видео. Спасибо.
Большое спасибо за видео! Особенно важно, что разрушили миф о необходимости оставить человека одного со своей утратой. 1.5 месяца назад у меня умер папа, и я вообще не могла находиться одна, и до сих пор не могу. Первые дней 5 у нас с мамой и сестрой дома постоянно были близкие друзья, и если бы не они, я не знаю, когда бы мы смогли вернуться к нормальной жизни. Лучше спрашивать у человека, чем ему помочь и хочет ли он, чтобы вы остались. А может лучше и вообще без вопросов, потому что у нас не принято просить и даже принимать помощь, но это не значит, что она не требуется. Еще про утешение - мне постоянно хотелось, чтобы меня поддержали, и если сейчас мне приходится кому-то из малознакомых людей говорить о потере, я невероятно злюсь, если люди не высказывают искреннего сочувствия. Я, конечно, не срываюсь, но внутренне испытываю невероятный гнев. Как будто люди в этот момент теряют всякую человечность и видят меня как функцию (студента, сотрудника и т.д.), а не личность, переживающую боль. А еще бесит, когда говорят "все будет хорошо" - это самая для меня абсурдная фраза. Но со временем понимаешь, что многие люди не знают, как правильно выразить свою поддержку, и это нормально, особенно если они готовы прислушаться к твоим нуждам и чувствам по-настоящему. Ну и как простить себя за то, чего не успел сказать, что мало проводил с ушедшим человеком времени, что не извинился - это та еще загадка. Но заставляет внимательнее относиться к другим своим близким. У нас произошла невероятная консолидация семьи, мы никогда так много не списывались и не созванивались. Жаль только, что такой ценой этот урок запоминается.
Здравствуйте, так хочется просто выговориться. Мой молодой человек погиб на, СВО. Пол года назад, я услышала звонок, и я до сих пор помню крик который я слышала от его мамы, просто душераздерающий. Стараюсь жить, но постоянно возвращаюсь в переживание этой утраты. Проходя через стадии, я злилась на него, на себя, на политику страны, но сейчас я понимаю, что мне просто больно, от того что он был тем самым человеком, которого я очень сильно полюбила. В нем было и хорошее и плохое, и я любила в нем всё. После того как он погиб, я обострилась от мира на несколько месяцев. Сейчас, я переехала, нашла новую работу, стараюсь находится рядом с семьёй, и просто живу. Спасибо вам за такой контент, я смотрела ваши видео до того как всё произошло, и продолжаю пересматривать это видео, когда отслеживаю своё состояние. Вы занимаетесь правильным делом, спасибо❤
Спасибо за выпуск,очень сочувствую главной героине.У меня самой недавно умерла мама, и это очень очень тяжело,такое чувство что забрали часть твоего сердца.Мне нехватает моей мамы, и я всегда буду думать о ней
Спасибо за это видео. 4 года, как потеряла сестру. Она была для меня самым близким человеком. До сих пор не могу это принять. Сожалею о всём, что делала и не делала, виню себя и окружающих. Была в депрессии два года и до сих пор есть депрессивные эпизоды. Ухудшило ещё то, что семья не дружная и практически распалась после ее смерти. Пока нет возможности проходить терапию, так что пытаюсь думать и разбираться самой. И такие видео как раз помогают. Я постоянно записываю воспоминания о сестре и всякие рассуждения, сны с ней. Наверное, стоит попробовать написать ей письмо. Буду продолжать разбираться в этом. Ещё раз спасибо🙏
Алина вызвала огромное восхищение, я понимаю ее чувства, у меня умер отец и тоже никому до этого "не было дела". Видно, что человек работает, осознанно подходит к своей жизни, это очень здорово, что новое поколение с молодых лет осведомлено о психологии и сознательно, я могу только представлять, что это будут за прекрасные взрослые люди в будущем) Моей племяннице 13 лет, она уже знает все о психотипах и травмах, и как себя вести, когда с человеком не сходитесь психически.
Пока человек сам не осознает... никакие уговоры не помогут..держись ,крепись, это все не то ...а наоборот злит человека..это сложная ситуация и советчиков много.кто не был в такой ситуации тот этого не поймет!!!!!!
Слушала историю Алины и словно проживала заново своё детство. Я потеряла мать на третьи сутки после рождения, моей старшей сестре на тот момент было 2,5 года. Примерно через два года после этого страшного события, отец женился на женщине которая позиционировала себя как бесплодная. Объясняя всем свой поступок фразой: "Девочкам нужна мать". Нас с сестрой при первой же возможности спихнули в садик и ясли. Сестра очень агрессивно приняла мачеху, а я как мне рассказывал отец спокойно. Через два года (когда мне было 4 , а сестре почти 7) мачеха родила нам брата. Папа был очень этому рад, поскольку очень хотел сына. К нам с сестрой отношение изменилось. Если раньше отношение к нам было прохладным и строгим, то сейчас отношение значительно ухудшилось, появились новые обязанности и правила. Папа никак не участвовал в нашем воспитании, переложив все заботы на мачеху, только был исполнителем наказаний (битьё ремнём или рукой по мягкому месту) не разбираясь в ситуации. Я недолюбливала брата за то что к нему лучше относились чем к нам, и за то, что он часто специально начинал плакать оправдывая это тем, что я не даю ему свою куклу или другую игрушку. У меня естественно отбирали игрушку и вручали её брату. Далее для меня следовало наказание: стояние в углу с унижением или пощёчина, бывало стояла на горохе, но это если мы были у родителе мачехи. К слову, все игрушки делились на два типа: брата и общие. Так почти по всём. Постоянные унижения, оскорбления на тему: не так встала, не так села, за то что рот открыла и т.д. Нас жёстко дрессировали. Казалось, нас с сестрой должна была сплотить эта ситуация, но она всегда выбирала более выгодную для себя позицию. Не раз сдавала меня если я что-то делала без спросу. Нам запрещалось говорить о нашей маме. В квартире не было ни одной её фотографии и вещи. Лишь только бабушка (мать моей мамы) могла показать нам её фотографии, некоторые вещи и что-то рассказать. К сожалению, бабушки не стало когда мне было 9 лет, и островок безопасности ушёл под воду. Мачехи тоже в скором времени не стало, умерла от рака груди когда мне было 10 лет. Долгое время она отказывалась обратиться к онкологам (ездила по всяким бабкам) и дотянула до последнего. После операции, состояние её не улучшилось и она начала медленно угасать. Умирала долго и страшно, ослепнув и находясь в постоянном бреду. Мне было в этот момент её жалко, никому не пожелаю такого. Но могилу её с момента похорон я ни разу не ходила. Считаю, мне нечего там делать, ничего хорошего она в мою жизнь не принесла.
Два месяца назад умерла моя мама. Мне было комфортно переживать утрату в одиночестве. Я старался не сидеть без дела, занимался спортом. К родственникам обращался только посоветоваться насчёт похоронных дел. Смерть была предсказуема и у меня было две недели подготовить себя к ней. Очень странно, но мне не было грустно на похоронах, я не хотел плакать. Меня больше волновали организаторские проблемы похорон. Нет правильной и неправильной скорби, каждый адоптируется к утрате по своему
Мне было 5, когда не стало моей любимой бабушки. Это, пожалуй, самое яркое воспоминание детства. Со мной так же никто не проговорил событие. Я помню все разговоры взрослых, помню как мама сказала родственнице, что я еще маленькая и ничего не понимаю и не запомню. После этого события, мне еще год каждую ночь снились кошмары, после еще год не могла понять как это так, почему мы умираем, что такое смерть, потом еще долгое время был страх засыпания. Ближе к 15 годам я наконец приняла этот факт и отпустила. Дети всё понимают...
Я практически никогда не писала комментарии под видео или каким-то постом, но сейчас поняла, что очень хочу сказать вам спасибо за этот выпуск и спасибо, что говорите об этом. Потеря близкого человека это всегда очень больно, а когда это твой родитель, то просто невыносимо. В этом году будет 7 лет как не стало моего папы, и эта боль никуда не уходит. Но я научилась с ней жить и справляться хоть как-то, бывают дни, когда я даю волю своим эмоциям, даю себе оплакивать его(сегодня как раз такой день, и думаю, что не зря наткнулась на ваш выпуск), но понимаю, что нужно жить и идти дальше, потому что он бы так хотел. Огромной помощью и поддержкой стала моя мама, которая была всегда рядом и сейчас продолжает постоянно поддерживать и сопереживать мне, хотя ей также очень непросто справиться с утратой любимого человека, но она знает, что должна быть сильной для меня, а я понимаю, что должна быть сильной для нее, это и помогает справляться. Спасибо вам большое.
Спасибо Вам, что поделились своими переживаниями. В начале октября не стало моего мужа. Сказать, что мне очень плохо - это ничего не сказать. Горести моей нет предела. И мои сыновья очень трепетно и бережно поддерживают меня в непростой для нас период Время от времени я задаю себе вопрос: а как же справляются они, наши сыновья? Им не меньше тяжело, чем мне. Как мне поддержать каждого из них? Мы говорим о хорошем, вспоминаем обо всех достоинствах и добрых делах нашего близкого родного мужчины... Вместе с тем, чувствую, что необходима ещё и ежедневная физическая поддержка, которую я в силах дать хотя бы тому из сыновей, кто сейчас рядом: приготовить завтрак, ужин, принести любимые вкусняшки (на готовку руками нет пока ни сил, ни энергии, разве что привычные любимые блюда)... Младший сын живёт в другом городе очень далеко отсюда. Переписываемся, обсуждаем всё, от ежедневных дел до глубинных мыслей. Маму свою тоже не хочется оставлять одну, к тому же ей необходима помощь физическая, она живёт в сельском доме. Да, помогать легко из ресурсного состояния. Но теперь я чувствую, что наша семья общается в новом качестве, с другими смыслами. Самый важный смысл - быть рядом.
В 5 лет умер отец,в 13 лет умер брат,в 19 лет лучшая подруга…. Всегда думала,что все нормально,на самом деле нет. Сейчас эти непроработанные боли аукаются в других сферах прекрасно Поэтому,буду проживать потерю
Очень близка история девушки! Когда мне было 10 лет, моей старшей сестры не стало. Я практически не плакала, не могла и не хотела про это говорить. Мама находилась в очень тяжелом состоянии и я больше концентрировалась на ее чувствах. Хотела, чтобы ей стало легче и она продолжала жить. Спустя больше 10 лет после трагедии, пошла к психологу с запросом тревожности и отсутствия опоры. И я не думала, что это всё связано… Мы раскопали еще очень много травм, и их удалось проработать! Мне было настолько больно в момент проработки, что я не знаю как вообще это вынесла. Сейчас к меня пропало это ужасное чувство потерянности, чувство, что мне надо цепляться за отношения, потому что я одна не могу. Появилась уверенность в себе и я намного тверже стою на ногах. Спасибо психотерапии!! Теперь мне намного легче
Мне нравится, когда два приглашённых зрителя, потому что истории разные, хоть и на одну тему. В данном выпуске не хватило ещё истории. Например, мне было бы интересно послушать человека, у которого умер любимый/ая.
Здравствуйте, хочу поделиться с вами такой историей. Четыре года назад я, пережив тяжелый развод, наконец познакомилась с мужчиной моей мечты. Он, высокий, красивый, добрый, весёлый, быстро влюбился. Я как-то думала сначала, что это для меня только секс. Секс был очень страстным. После он становился очень нежным и постоянно спрашивал, вместе ли мы теперь? Как-то после одной такой встречи (мы были примерно 3-4 недели вместе) он провожал меня к машине. Он обнял и поцеловал меня и сказал, что влюбился. Я набрала воздуха чтобы автоматически ответить «я тоже», но он остановил меня и сказал:»знаю, что ты пока так не чувствуешь, но я буду ждать» И вот то чувство легкости и недавления, которое я тогда ощутила я пожалуй никогда не забуду. Наверное я влюбилась именно тогда тоже. Месяц спустя у него начались приступы сильных головных болей. Ещё через неделю его друг отвёз его после работы в больницу. И там очень быстро диагностировали глиобластому. Прооперировали уже через несколько дней. Он отлично всё перенёс. Я навещала его каждый день. Даже тогда это было прекрасное время. Его выписали. Нужно было срочно продолжать лечение, но врачи не могли никак определиться с чего начать. Прошли почти два месяца. Нас направляли из одной больницы в другую. Туда-сюда… Его состояние ухудшалось очень быстро. Я уволилась, чтобы быть с ним. Однажды после секса у него начались очень сильные головные боли и головокружение. Он еле дошёл, с моей помощью, до душа. Обратно идти было ещё труднее. Ноги подкашивались… В больницу ехать наотрез отказывался. На следующий день никаких улучшений. Я заставила его ехать в больницу, пригрозив что вызову скорую, если не поедет со мной… Короче полночи его оперировали. Оказалось в его спинном мозгу образовались метастазы, много… Одна такая штука сдавила спинной мозг внизу слишком сильно. Поэтому отказывали ноги. В ту ночь я поняла, что теперь мы бессильны… Через несколько ужасно тяжёлых, грустных и полных боли для всех нас месяцев он умер. Прошло три года, а я так и люблю его… Кстати я очень пожалела, что не сделала больше фоток и видео нас.
Все люди разные, но меня утрата двух близких людей за 3 года просто уничтожила и поделила жизнь на до и после. Теперь у меня осталось всего два члена семьи. Мир стал будто чёрно-белым. Сейчас у меня страшная фобия. Очень хочу уйти раньше близких. Следующую утрату я не переживу в одиночестве. Если не получится, то планирую в тот самый страшный день уйти сам, потому что терять будет нечего. Постоянно в голове перекручиваю те моменты, помню, как ясный день, как звонит мама и кричит в трубку, что отца больше нет, например. Ночью мысли просто сжирают..
Понимаю вас. Потеряла дедушку, через полгода отца. Прошло полтора года, ощущения и воспоминания как вчера.. Но очень надеюсь, что не умру раньше, чем мама. Она не выдержит еще и этого
Есть классная книга ещё у Ирвина Ялома "Вглядываясь в солнце". Мне очень помогло вылезти на свет обратно, потому что когда умерла моя сестра чуть больше года назад, все остальные разделились на два лагеря - одних пришлось поддерживать мне самой, а вторые просто дистанцировались, не зная, что делать. Была ещё горстка людей, кто указывал мне, что я делаю не так. Только один старый друг был адекватен в подходе - безмерно ему благодарна.
А я всю жизнь тяжело переживаю смерти своих питомцев. У меня умирали дедушки, бабушки, разные родственники. Вообще, за жизнь на похоронах бываю чаще, чем на свадьбах. Но по-настоящему глубоко и тяжело я прощалась только со своими животными. Каждый раз, закапывала с ними в могилку огромный кусок своего сердца. В 2020 году я похоронила двух кошек с разницей в три недели. Мне потребовался ровно год, чтобы смириться с этой потерей. Но чувство вины до сих пор не отпускает меня. Сейчас у меня живут кот и кошка. После пережитого два года назад, я слежу за ними с утроенным усердием, меня начинает колотить при малейших признаках недомогания у них. За своим здоровьем я так не слежу, как за ними.
понимаю. сочувствую очень. 5 февраля умерла моя бабушка. внушила себе, что она уехала, в санаторий или еще куда. рабочая схема на первое время. вспоминай.держись. бабушка это очень особенное.♥️
5 марта у моей бабушки был бы день рождение 70 лет, но больше нет с 17 ноября ,уже 4 месяца, первые 2 недели у меня было такое же ощущение отъезда, так как она часто путешествовала, а потом меня накрыло и я не могу придти в себя до сих пор
И у меня две недели назад. Разделяю вашу боль. Первые дни я вообще не понимала и вела себя как обычно, отказывалась верить и принимать. На похоронах меня разорвало, сейчас просто серость и мрак, стараюсь не думать, отвлекаться, постоянно виню себя за что-то. Она была мне второй мамой, вырастила и единственная понимала. Тоже кажется, что скоро вернется. Мысль о том, что больше ее не увижу и не обниму, сводит с ума
Не всегда, кстати. Мама умоляла пойти на меня на похороны отца, сказала, что я пожалею в будущем, что не пошла. Прошло 8 лет. Я безумно рада, что меня там не было. Думаю, зависит от характера человека, от взаимоотношений между умершим и его близкими и ещё очень много всего.
@@dariakapranova3492 ну, это страшно и травмирующе. Думаю, что я не забыла бы это и мне долго снились бы кошмары. Мне просто хотелось завершить эту историю за один день и больше не вспоминать. Я за эти годы на кладбище была буквально пару раз, но, я говорила, что отношения с умершим играют роль. У меня с отцом не было тёплых отношений.
Когда умер мой папа год назад, я наоборот закрылась ото всех. Не хотела ни с кем это обсуждать. Взяла паузу на месяц. Мне хотелось одной прожить стадию горя. Через месяц вылезла из скорлупы. Все выдохнули, жива. Бывает, что человеку хочется уединенно пережить это горе на первых этапах
В детстве когда было 6, умерла моя бабушка, она долго болела -онкология, ей было всего 50 лет, мне не говорили что бабушка болеет, я сама видела какие то моменты ,допустим, как она лежала и делала упражнения, перевязывалась, но как будто память немного отсек этот момент я помню только хорошие моменты, казалось что все приехали родственники и было все очень весело , например ,мы играем ребята в комнате где лежала бабушка ,но я не помню бабушку 🤔 потом она умерла я ходила как в вакууме , не знала что происходит вооьще что то зеркала закрыты людей много все печальные , потом зашли все прощаться в комнату и бабушку положили в коробку в белой комнате , и я начала рыдать очень громко истерика была, потом ОЧЕНЬ ХОРОШО что меня взяли на похороны, все видела и все помню … вот надо рано уже разговаривать с ребёнком о смерти
Спасибо вам за выпуск. Тема очень важная и личная для каждого и каждой.У меня умер отец в 2018 году, мне тогда было 16 лет. Сразу пошла в терапию, но фраза "Невозможно полностью пережить утрату" очень откликнулась. Очень много в этом горя и скорби, с которыми сложно в одиночестве. Но вместе справиться проще🤍
Сколько же говна я наслушалась, когда умер мой кот. Я это переживала очень остро, словно весь мир рухнул. А всё вокруг такие "Это же ВСЕГО ЛИШЬ кот" В России в принципе не умеют и не хотят поддерживать и сопереживать, в чем мы все больше убеждаемся начиная с 24 февраля.
Блять, как же я вас понимаю. Те, кто говорит «всего лишь кот/это же животное, а не человек»,- ментальные калеки. Прошлым апрелем умер мой любимый кот (aka лучший друг, член семьи), с которым мы провели 21 год вместе. Мне больно до сих пор, часто плачу и очень очень сильно скучаю. Держитесь, пожалуйста, как можете. Им было с нами очень хорошо, как и нам с ними. upd: весь экран телефона снова в соплях, смешанных со слезами. Классика 👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏🤙
У нас сейчас болеет кошка, и мы столкнулись тоже с такими советами: «заведите ребенка», «подарю тебе котенка» и тд. Полное непонимание у меня таких людей… Как они могут вообще кого-то любить? Это полноценный член семьи, и в горе и радости с ней, она без слов могла утешить ,лучше любого человека. Сейчас боремся за ее жизнь, но я сама как врач понимаю прогнозы… и от этого еще сложнее. А люди это обесценивают. Другой кот, в детстве моем, помог мне пережить развод родителей, слезки мне облизывал, защищал меня и мстил маме моей за меня, спас дедушку от смерти, была утечка газа и дедушка спал пьяный, а кот его будил, хоть тот его и вышвыривал, а он все равно… Как брат был для меня и потом родители решили его отвезти к родственникам. Я рыдала по ночам, вскоре узнала , что его не стало. Благодарна этим животным , что они были тв моей жизни, надеюсь , что Дымка и будет
Как я вас понимаю. У меня в детстве была кошка. Когда она ушла в загул, а соседские дети сказали, что видели мою кошку мертвой, я чуть с ума не сошла. Во взрослой жизни я потеряла маму, двух нерожденных детей и отца. Дети просят котика, а мне страшно еще и из за неизбежной потери. Для меня котик будет еще одним членом семьи
Спасибо, прекрасный выпуск на одну из самых печальных тем. Было бы очень интересно посмотреть такой выпуск про самоубийство. Именно со стороны того, рядом с кем это произошло. Это тоже утрата, но совсем иного характера, где ты должен справиться еще и с непроходящим чувством что "я мог что-то сделать", где ты бесконечно торгуешься с собой и с человеком в воспоминаниях, пытаясь его отговорить, вплоть до мысли "а что, так можно было?" - когда уже сам начинаешь думать, а не решение ли это всех проблем, ведь у тебя есть пример...
Про то как не надо сообщать о своей тяжелой болезни. Я нечайно подслушала мамин разговор с подругой о том что у неё опять рак (после несколько лет ремисии). Мне было 16 лет и очень разозлило что она мне ничего не сказала когда я спросила почему все знают кроме меня в ответ получила: а зачем мне тебе говорить если поддержки от тебя 0. Через 2 года она умерла при этом последние 2-3 месяца она меня просто игнорировала когда я приходила навещать в больницу (я думала что ей плохо и она спит а потом видела как она живо общается с другими людьми). Прошло 12 лет и я все ещё в процессе пережития потери так как абсолютно немогу понять такой жестокости по отношению к своему единственному ребёнку.
Ох, моя детская психика в своё время не смогла нормально воспринять факт собственной смертности и смертности мамы, которая пыталась смягчить эту тему существованием рая(никак не помогло). До сих пор помню как на меня тогда накатил страх относительно себя и мамы, что мы можем перестать дышать и жить прям в любую секунду. Помню свою истерику и панический ужас от этой информации. Даже спустя кучу времени я не смогла перенастроить своё восприятие конечности жизни - вообще не представляю как люди справляются с утратой или собственным ожиданием конца в результате смертельной болезни. Огромный поклон просто всем психологам, помогающим детям, взрослым и старикам принять смерть.
Спасибо за выпуск! Очень соболезную всем комментирующим и участникам видео! Моего дедушки не стало 26 декабря 21 года, ощущение что жизнь разделилась на до и после, это мой пример настоящего мужчины и ещё так как он переносил последние пару лет тяжелую болезнь и я очень редко была рядом и звонила, есть чувство вины и обострение чувства помощи другим нуждающимся людям… жизнь больше не будет прежней…
Мою маму убили, когда мне только исполнилось 20. Помимо всех домашних дел на меня рухнула младшая раненная сестра, раненный папа. Я так резко повзрослела, первые месяцы прошли, как в тумане. Все хотели поговорить, побыть рядом, а я этого не хотела! Я хотела быть сама с собой, хотела настоящей поддержки. Прошло практически 9 лет, но не было ни дня, чтоб я не вспомнила про неё. И да, иногда мою «платину» прорывает, и мне надо выплакаться. Как будто бы время не лечит, равна всё так же болит
Ох, друзья, судя по комментариям многие из нас лишились близких... Это опыт, который никого не обойдёт стороной. Но мы сильные и тот факт, что мы смотрим это видео говорит о том, что у нас есть Надежда и нам не все равно на себя и свою жизнь. Дорогие, не бойтесь просить помощи, не бойтесь сказать кому-то важному: пожалуйста, поговори со мной, выслушай меня, побудь рядом. Я уверенна, что в вашем окружении есть такие люди, просто им ещё не попалось это видео и они не знают как реагировать на Вашу потерю. Всем добра
У девочки очень много ревности к этой женщине.Отец справлялся как мог.Со стороны ребёнка она права,но со стороны отца выглядит всё по другому.Ему было больно. Он хотел жить дальше.Он скорее всего не демонстрировал то что ему пофиг на смерть жены,а демонстрировал свою боль и попытку жить дальше.
Что бы я без вас делал... Спасибо большое, что вы продолжаете делать выпуски.) Именно этот выпуск офигеть как важен для меня, да и для других, я думаю тоже!
Спасибо большое за выпуск!!! От себя хочется добавить что Очень рада и Благодарна вам что в такое время вы продолжаете работать и выпускать новые видео, Ваша работа и Труд помогает справиться и найти некое умиротворение. Я безумно благодарна вам❤️❤️❤️❤️ Я уже почти год смотрю ваши выпуски, с того момента как начали выходить первые видео. Ещё в прошлом году когда я не могла получить помощь от специалистов, была в ожидании, а простые валерьяночки естественно не помогали. ВЫ, ВАШ ОГРОМНЫЙ ТРУД, БЫЛ ЛУЧИКОМ СВЕТА В ТЕМНОТЕ. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ И ВАШЕЙ КОМАНДЕ, ВСЕМ ГОСТЯМ И СПЕЦИАЛИСТАМ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
Спасибо, это животрепещущая тема, задевающая каждого 5-го будет всегда актуальна, а с таким качественным подходом и уровнем, вы совершаете большой вклад в образование поколений как нынешних так и будущих, искренне рад что есть по настоящему яркие личности, успехов, вы классные!
У меня отец умер, когда мне было шесть лет и только когда я стала взрослой, то смогла с психологом это проработать. Хотя, сейчас мне 32 и все ровно очень скучаю по отцу и периодически меня накрывают чувства.
Очень сложная тема, но для нас это как поход к психологу, чем больше говорим тем легче , как в Лат Америке у них культура смерти и они очень благородно относятся к нему, такая философия мне нравится… так что больше табуированных тем о которых сложно говорить ждём от вас ❤️
Спасибо большое, что выпускаете видео. И тема очень важная. У папы за последние два года умерли родители и брат, и сам он очень заболел, и потерял интерес к жизни. Боюсь, что могу потерять и его. Обсуждение темы смерти близких очень помогает понять и свои чувства, и понять, как помочь папе пережить это всё.
Мой отец умер, когда мне было 7 лет. И я не переживала утрату. Даже на сеансе с психологом она предлагала прожить эту тему, а у меня нет потребности. Не знаю, насколько это правильно. Я просто не знаю, что такое жить с отцом. Единственное, смерть отца сделала меня сильной, я не так часто нуждаюсь в сочувствии, и без всяких наставлений могу встать и пойти «пахать», потому что понимаю, что некому меня будет содержать. И в муже я также не искала отца. Не знаю, может психика так закрылась. Но вроде говорят: не болит - не вскрывай. Жаль тех, кому сложно. Пусть у них появится силы это пережить с минимальными потерями для ментального здоровья.
У меня умерла мама, но я наоборот мечтаю, чтоб папа нашёл себе женщину и жил счастливо, потому что невыносимо видеть его одного, с алкоголем….а я далеко, я не могу помочь
Алина, представляю как тяжело было все это пережить… ты огромная молодец, очень хочется, чтобы ты была счастлива И как, наверное, сложно было говорить об этом, я бы не смогла, не могу на эту тему говорить без слез, хотя прошло уже 10 лет со смерти отца Держись, я очень тебя понимаю❤️❤️🩹
Тему смерти помогает проработать экзистенциальная терапия, и есть много хороших книг, например Ирвин Ялом - Вглядываясь в солнце, Вопрос жизни и смерти, Джулия Самюэль -Переживая горе и Кейтлин Даути - Уйти красиво
Мне было 18, когда мама слегла с циррозом печени от алкоголизма. Она лежала дома, не могла ходить. Я за ней ухаживала, меняла памперсы. Это продлилось недолго. Она умерла в страшных муках, со стонами. У нас дома. При мне. Я видела, как её тело выносят. Сейчас мне 29. И мне до сих пор снятся кошмары с её участием. Её смерть очень сильно по мне ударила. Я долго лечилась от депрессии. И до сих пор в болезненных незакрытых отношениях с ней. Мне было всего 18. Я много не понимала в отношениях с родителями. У нас не было близких отношений. И сейчас я себя виню в ее алкоголизме и смерти, что не смогла помочь, позаботиться.
Вашей вины в том, что она употребляла алкоголь, нет. Это был ее выбор, а не ваш. У меня тоже родители выпивали, так что мне эта ситуация знакома. Тем более вы говорите, что ухаживали за свое мамой. Тут некоторые дети за здоровыми родителями не присматривают. Вы молодец.
Спасибо большое за выпуск. Моя мамы умер в 14 лет и мне долгое время было стыдно и страшно об этом говорить. С нами в детстве тоже никто из взрослых об этот не говорил. Прошло много лет а мы досих пор межды роддыми эту тему не обсуждаем. Мне очень тяжело с ними общаться.
как то грустно((у меня очень большой страх связанный со смертью родителей, надеялась благодаря выпуску немного выдохнуть, но специалистка настолько поверхностно и невовлеченно рассказывала, как будто про рыбалку но в любом случае спасибо за выпуск🙏
Мне было 11 лет, когда умер мой папа. Тяжелее всего далось то, что никто про это не говорил. Во мне было очень много страха и боли, которые не находил поддержки со стороны взрослых. Только в 30 лет я впрерые поговорила про это с мамой. 6 лет в терапии, но до сих пор так и не прожила эту потерю :(
Хочу написать про собственный опыт, который произошёл буквально на днях. Много лет мучалась непрекращающимся чувством тревоги. Месяц назад взяла себя в руки и дошла до психиатра. Получила рецепт на лёгкие транквилизаторы и ноотропы. Результат был, хоть тревога и не ушла полностью. После двух приёмов психиатр предложила для начала сходить к высококвалифицированному психологу и, если совсем дело туго будет, начать подбор антидепрессантов. Выбранный мной специалист сразу сказала, что работает с бессознательным. Я о данном виде терапии на тот момент почти ничего не знала и, честно, думала, что это не для меня. На вопрос, были ли у меня какие-то травмирующие события в детстве, я ответила "нет", потому что искренне в это верила. Когда началась терапия, я стала "пролистывать" события своей жизни и остановилась на возрасте 6 лет, когда у меня умер новорожденный брат. Обычно я про это говорю спокойно, потому что мне уже 27 лет и я чётко помню, что даже на момент тех событий я почти не плакала (то есть, по моему собственному мнению, пережила всё достаточно спокойно). Психолог попросила меня "вжиться" в тот момент и описать свои эмоции. И, господи, меня начало выворачивать. Слёзы лились просто ручьём. Меня натурально накрыло болью, смятением, чем только можно. Я говорила, говорила, говорила... И что самое ужасное, я понимала, что я впервые в жизни говорю об этом, признаюсь, что мне было дико больно и страшно. Так же я говорила о смерти бабушки (на момент которой я тоже совсем не плакала и о которой я НИКОМУ за ВСЮ свою жизнь не говорила), только там ещё было много стыда. Это было что-то страшное. Я истратила половину салфеток у психолога и говорила просто без остановки, плакала, успокаивалась, снова говорила. Сессия у нас растянулась почти на 2 с половиной часа. К концу этого времени у меня было ощущение, что с плеч сняли несколько мешков с песков. Даже сейчас, вспоминая всё пережитое, я начинаю плакать, но психолог объяснила, что это нормально, что я в детстве научилась капсулировать боль, отстраняться от неё и так реагировала на каждое тяжёлое событие в своей жизни, а сейчас даю себе возможность это прожить и отпустить. Не знаю, к чему это приведёт, но что-то во мне определённо поменялось. Повторюсь, поразило то, что, оказывается, во мне было столько всего страшного, о чём я не рассказывала буквально никому, хотя у меня есть очень близкие люди. И поразило то, что события, происходившие со мной в 6 лет, которые, казалось, давно забыты, вызвали такие сильные эмоции. Сессия была похожа на исповедь и шоковую терапию одновременно. Берегите себя и не бойтесь обращаться к специалистам. Здоровья Вам и Вашим близким.
@@TommyandAnika я из Владивостока. Психолога мне порекомендовала психиатр из частной клиники (её тоже порекомендовал знакомый). После вышеописанного сеанса я ещё два раза ходила на приём. Хочу сказать, что мозги как будто вправили на место. На многие вещи стала смотреть по-другому, какие-то "загоны" просто исчезли, вообще мировозрение поменялось в лучшую сторону)
Большое спасибо за вашу работу! За то, что поднимаете сложные темы. Приятно смотреть, как ведущие с большим вниманием относятся к героине, дают ей высказаться, аккуратно задают вопросы.
Друзья! Этот выпуск был снят в начале февраля, до того, как ситуация в мире кардинально поменялась. Но мы не прекращаем нашу работу. Этот выпуск про утрату близкого, но во многом он применим и к наши текущим переживаниям, потому что в нем - про потерю значимого в жизни, про поддержку и про то, как возвращаться в нормальную жизнь. Надеемся, вы найдете в нем что-то важное для вас.
В свое время мне не нужны были СЛОВА поддержки, все эти "соболезную" и грустные лица рядом, я просто не могла слушать этого всего, мне хотелось уйти, я злилась, когда со мной пытались так говорить, злило, когда меня как будто интонациями ставили в положение "ребеночка, которому надо подуть на коленку с озабоченной миной на лице".
А вот мой друг... Мой друг просто приехал ко мне и жил со мной столько, сколько было комфортно, у него была такая возможность. Мы ПРОСТО смотрели что-то на ютубе, смотрели какие-то мультики и фильмы, ходили вечером гулять, он учил меня кататься на лонг-борде, я уходила на работу, а возвращалась не в пустую квартиру, а туда, где сидит человек, занимающийся своей работой и делами, но когда ты приходишь, он говорит: "Го до магаза прогуляемся, купим арбуз!"
Иногда я просила его просто почитать мне вслух книжку или спрашивала, можно ли его обнять. И обнимала. Или он просто подходил и говорил: "Ну, шо ты? Дай обниму!"
И становилось правда легче.
Понимаю. Мне так же тошно было от жалости, которую ко мне высказывали, и я всегда в этой жалости видела какое-то пренебрежение даже. Но самое ужасное, что люди говорили «я бы не пережил/а» - и вуаля, у меня появлялось чувство вины за то, что я все-таки пережила.
Очень хороший у вас друг! Надеюсь, вам сейчас намного легче.
@@svetlanam1131 Спасибо! Сейчас легче, потому что прошел уже год с лишним.
@@pjavkaim7098 О, как я понимаю! Очень сильно понимаю ваши ощущения, я тоже что-то подобное испытывала. Но я хожу на психотерапию, поэтому с этим чувством вины разобралась тоже.
Пережила похожую ситуацию, не впускала родственников так как они меня злили и грузили и единственное что мне хоть какое-то спокойствие приносило это слушать как мой друг читает мне перед сном сказки по скайпу
3 года назад у меня умерла мама и абсолютное большинство друзей, видимо решили дать мне пережить это одной.
А это как раз та ситуация, когда одному оставаться ну совсем не хотелось. Это было очень больно и страшно и казалось конца этому нет. Мне в тот момент просто хотелось чтобы кто-то был рядом, приносил чай, болтал о том о сем и том что случилось тоже. Потому что невозможно не говорить об этом. Это огромная по силе боль и переживать одной её мне было очень трудно. Целыми днями я просто лежала в кровати пластом. Близкие люди это все что у нас есть, не оставляйте своих друзей в одиночестве, пожалуйста.
Это не друзья и утрата близкого человека все ясно показала , бросить человека в такой момент каким надо быть бессердечным.
Знаете, людям тяжело это переносить. У меня когда умерла мама даже муж не мог со мной об этом разговаривать и пытался избегать этой темы, даже мест, где мы раньше гуляли втроём. Поэтому людям это свойственно, возможно, каждый это переживает по-своему. Я перестала обижаться на людей, так как у каждого количество ресурса эмоционального свое. Берегите себя
@@anastasiagrachova9009 но тут возможно та ситуация, где друзья не знали близко умершего. Если в такой ситуации оставить страдать одного это просто ужасно...
Как я Вас понимаю...
мой сынуль погиб, и все как бы боясь "потревожить меня лишний раз и разбередить", или "неЗнаютЧтоВтакихСлучаяхГоворить", не то, что оставили меня один на один... я и сама, спрятаться готова была, ото всех, с их как под копирку, единичными смс "ну как ты?"🤦♀️🤦♀️🤦♀️, на которые, я не могла отвечать...
потому, что это не поддержка, ни разу...
я замкнулась в своем горе и заперлась теперь напрочь... и просто не понимаю зачем теперь живу... это как бы хожу, дышу, но не живу...
ищу ответы, не нахожу...
и одна сплошная боль и сердце пополам...
Друзья познаются в беде,и кому нужно наши слёзы и стоны у каждого своя доля,сына нет уже месяц,легче не становится только всё больнее и больнее,жить не хочется,просто зачем? Для меня умер сын,умерла и я ,да есть сноха,внуки,но нет его самого главного для меня в этой жизни, для кого я жила..
Пережить потерю как то можно . А как перестать скучать ? Запах , объятия , совместные прогулки , прикосновения? Остаться одному -страшно . Остаться без любви - невыносимо .
Полностью согласна… Мама умерла 2 мес назад…Кое как справляюсь, вошла в привычный ритм жизни…Но тоска только копится! Как снежный ком… Это пугает 😢
Светлая и вечная память моим родным ушедшим в мир иной : моей мамочке Вере, моей бабушке Ольге, моим сыновьям Андрею и Руслану и моим д.д. Володе и Михаилу люблю и помню ....
А у меня в начале месяца умер мой ребенок,и за болезни.Самое страшное в жизни переживать утрату своих детей и родителей.Есть моя мама с которой мы вместе,переживаем эту утрату.Тяжело очень тяжело,моментами приходит ступор и хочется побыть наедине и чтоб ни кто не трогал.Не дай бог никому пережить своих детей.Это боль сплошная боль.😢😢😢Царствие тебе небесное солнышко моё.Ты навсегда в моем сердце.❤
В мои 17 лет умерла мама и я тогда не смола прожить это горе. Прошло 18 лет, мне уже 35 и до сих пор не могу говорить об этом без слез, для меня это остается страшной трагедией. В семье никто не принял ее смерть, мы до сих пор не смогли поговорить об этом.
27 дней назад ушла из жизни моя дорогая мамочка, мой самый близкий человек. Мне 26 лет, маме было 60. Она была самым добрым и светлым человеком в моей жизни, очень любила меня, но вела неправильный образ жизни. Курила, за ужином выпивала, неправильно питалась, пила много кофе, боялась врачей и больниц. Всё это было от слабой воли, я много ругалась с ней из-за этого, но она не могла оставить вредные привычки. Не смотря на это, она никогда не жаловалась на здоровье и не лежала в больнице. Пока тем ужасным утром она не пожаловалась на тошноту, а уже днем она рвала кровью и мы везли её в больницу на скорой. У неё был цирроз печени и запущенная язвенная болезнь + плохая сворачиваемость крови. Ей сделали коагуляцию (прижигание) язв, 5 дней она пролежала в больнице и я жила в больнице вместе с ней, 5 ночей просидела на стуле возле её койки. Постепенно её состояние улучшалось, она разговаривала, ходила сама по палате и с моей помощью несколько раз выходила на улицу, ела с аппетитом. На 6-й день врач сказал, что уже будет достаточно домашнего ухода и таблеток, нас выписали. Она не могла нормально спать на больничной койке, я думала что дома ей станет лучше, мама и сама очень хотела выписаться. Но в первый же день дома ей стало хуже. У неё снова открылось кровотечение, сильно упал сахар, мы вызвали скорую и опять поехали в больницу. Там она впала в кому и ушла из жизни в реанимации от печеночной недостаточности. Теперь моя жизнь превратилась в ад. Я очень виню себя, что надо было давить на неё, заставлять проходить обследования, заставить её бросить вредные привычки. Очень виню себя, что не настояла подольше подержать её в больнице, одно моё слово могло спасти ей жизнь, всё изменить. Жутко тоскую по ней, без мамы, без её улыбок и шуток, без её звонков и наших разговоров всё потеряло смысл. Если честно сейчас больше мучаюсь, чем живу. Кажется, будто умереть легче чем терпеть это всё
Мария, обнимаю Вас, держитесь 😣, у меня тоже на днях не стало мамули, ещё нет полного осознания что всё.. горюю.. Отчим вообще в полном ауте, мамы не стало на его руках, сердце, абсолютно внезапно.. Тоже имела пагубное пристрастие долгое время и самое обидное, что последнее время она начала заниматься здоровьем, осознала, что большей ей это не нужно и тут 💔.. 63 года😔🙏🥀
Дай Вам Бог сил.🙏.. Это очень тяжело. Сама переживаю такой же период@@juliasukhareva4921
@@tanjaperho4615я сейчас прохожу через это
возможно, вы бы хотели пообщаться, делиться мыслями и опытом, чтобы пережить это 🙏🏽
Четыре дня назад умер отец моего лучшего друга. Я знал его отца очень хорошо, мне очень стало больно , когда я поднял трубку, звонил друг в 6:20 утра, я услышал как друг рыдает и орёт, что его отец умер. Всё моё нутро ушло в пятки, это мой единственный и лучший друг, с которым я вижусь практически каждый день уже как 3 года. Я не знал, что ему сказать, у меня слова пропали, всё что я выпалил : "Я не знаю, что говорят в таком случае, мне очень -очень жаль, я искренне сочувствую тебе, я рядом, не оставлю тебя, я буду всё время рядом" Затем он пропал на сутки. Я пришёл на похороны и приходил в течении всех трёх дней. Один раз днём, и два раза по вечерам, так как он просил ближе к 11 , он хотел именно поговорить отдельно, а не когда много народу и он занят. Я так и делал, он выходил, говорил, иногда злился, иногда молчал, но я не перебивал, слушал, делал всё что мог. На четвёртый день, когда его отца похоронили, он закрылся. Но всё это время, он сам иногда писал, утром и вечером. Я сам ночами не спал, сам в упадке, но я не показывал ему этого. Я испугался, что его эмоции останутся закрытыми, что он насовсем пропадёт, ему всего лишь 18 , у него экзамены на носу, его мама сказала, что он должен пойти, так как отец этого хотел бы. Мы сегодня созвонились, говорили пол часа. Завтра я сказал, что на учёбу поеду с ним, а на работе отпрошусь. Постараюсь там его поддержать, потом проведу его домой.Я постоянно говорю ему : "Не переживай за меня,говори всё что хочешь,кричи ,плач ,злись ,молчи .Все,что чувствуешь,я всё выдержу,я рядом".Когда вижу его совсем не узнаю. Он говорит иначе, жестикулирует не так как всегда, я вижу глазами, что это он, но нутром я не чувствую своего друга.Вчера он сказал,что его отец всегда хотел ,чтоб он перестал курить,я взял свои сигареты при нём и выкинул в мусор,сказал ,что я тоже, что вместе с ним перестану. Я стараюсь не расспрашивать его, только если он сам говорит об этом. Не знаю правильно ли я делаю, но а как мне быть, кем я буду, если не буду рядом....
Вы просто замечательный друг и все делаете правильно, это неоценимая поддержка в такой период, и думаю ваш друг в дальнейшем еще много раз вас поблагодарит. Месяц назад я потеряла отца и представляю, что переживает ваш друг, просто находиться рядом, помогать и принимать это самое большее, чем вы можете помочь, вы большой молодец
офигеть ❤❤❤ вы просто его спаситель! 18 это совсем ребенок в такие моменты
Все правильно делаете 5 месяцев назад умер мой сын все знакомые звонят говорят дежурные фразы и торопятся закончить разговор теперь почти не беру трубку хочу самой побыть с горем
@@iraira8241 Мне искренне жаль это читать. У моего друга было много своих друзей, но все исчезли. Они сторонятся его на улице, пытаются общаться по минимуму на учёбе. Остался я один. С другой стороны их можно понять, никто не готов из них принять ношу такую от другого человека. Это постоянно нужно слушать человека, знать и чувствовать что и когда говорить , не торопить и много других вещей. Не зря говоря, что друг познаётся в беде.
@@iraira8241не представляю, что вы чувствуете(
Я потеряла маму в 18 лет, я была за 3 тыс км. в другом городе. Училась.
Когда я узнала, я не ела два дня, билась в конвульсиях и тд. Потом просто вытеснила все чувства, и мне требовалась жесть чтобы выплакать все это. После началась анорексия потом булимия потом панические атаки и депрессия. Мама давала мне грудь до 3х лет и была моим всем, я ей дышала мы разговаривали каждый день и я ее просто обожала, с ней ушло все. Моя семья, мой дом, мое основание. Я как будто улетела в никуда. Толко в 30 годам я себя собираю и строю основу. Берегите своих мам. И пап тоже. Только они любят нас безусловно и дают ощущение беззаботности и безусловной любви
Господи , милая вы хорошая хоть бы у вас все было хорошо
Береги не береги но мы все смертны,не дай Бог хоронить детей,это не сравнимо с потерей родителями
Кстати, проживать утрату очень важно ещё и потому, что каждая следующая утрата, если она не проработана, может наслаиваться на другую и усложнять жизнь тем, что вызывает весьма негативные чувства.
Девочки, спасибо! Прошло два года, а я все ещё не могу смириться со смертью отца. Мысль о том, что больше никогда его не обниму и не услышу, ввергает в какое-то ужасное отчаяние. Как это никогда?! Безумно скучаю по нему. Мне 26, а чувствую себя потерянным и покинутым ребёнком.
P.S. Карина выглядит потрясающе!
Девушки, спасибо! Моя мама умерла совсем недавно, мне 25 и я не понимаю как без неё жить, очень очень больно. Спасибо вам за эту тему.
Соболезную вам. Надеюсь, с вами есть другие близкие люди🙏🏼 и я переживаю утрату мамочки🤍💔
У меня тоже умерла мама,недавно,
Я тоже недавно потеряла маму. Я понимаю одно, надо жить, жить так, чтобы мама могла улыбаться и радоваться, глядя на Вас с небес. Чтобы её душа была за Вас спокойна. Живите эту жизнь, не огорчайте маму!
Мне 27, моя мама решила уйти от боли 5 дней назад. У меня ступор и потерянность.
❤️❤️❤️ крепитесь
Редко пишу комментарии, но сейчас хочу выразить вам благодарность. Моя мама болела раком несколько лет и чуть меньше месяца назад она умерла. На протяжении её болезни я ни разу ни с кем об этом не поговорила, и сейчас, переживая её уход, мне всё так же не с кем поговорить об этом, так как друзья выбрали метод "оставлю её наедине". Я чувствую сильное одиночество и, смотря это видео, у меня было ощущение, что вы лично со мной говорите. Думаю, в дальнейшем я обращусь к психологу за помощью, но сейчас хочу сказать вам огромное спасибо. Вы делаете очень хорошее дело
Сочувствую и понимаю Вас! Моя Мама умерла 3 месяца назад(рак).Занятия с психологом действительно помогают, проговаривать эту тяжелую потерю…
Мне было 13 лет, когда умер на моих глазах отец, мысли о нем и этом дне были 24/7. И ещё в том юном возрасте, я поняла, что с этим нужно справляться самой. Записалась на все возможные кружки, чтобы не было свободного времени. Каждый день с утра до вечера: учеба, разного рода занятия. Изматывала себя до такой степени, что когда приходила домой тут же засыпала. И так было на протяжении года. Мысли об отце постепенно уходили и я приняла тот факт, что его больше с нами нет. Но теперь болит душа за другого самого близкого человечка - маму. Она очень тяжело переживала потерю мужа, что на ней одной теперь лежит воспитание и содержание 3-х детей. Она работа на тяжелой физической работе, + у нас с сестрой был переходный возраст и мы часто с мамой ссорились. Через 4 года ей поставили диагноз шизофрения. Я не знаю, что хуже, смериться со смертью человека или смотреть на то, как близкому человеку становится все хуже и хуже с каждым днём.
1,5 года как умерла бабушка, 7 месяцев прошло с маминой смерти. Я периодически рассуждаю в слух и вспоминаю всё происходящее в деталях, рассказываю сама себе, плачу, становится легче
блин. если ты в Москве и просто хочешь погулять или побыть в компании - пиши мне! breezyliza
@@breezyliza я в Беларуси, но спасибо, приятно видеть таких отзывчивых людей 💕
Пусть у вас поскорее переживается это горе, вы большая молодец, берегите себя!
Шлю дистанционно лучи поддержки. Хочешь, пиши)
Мне 30. Две недели назад не стало моей мамы, ковид. Больше никого из живых родственников у меня не осталось. Ваш выпуск вышел в нужное время, спасибо.
Сил Вам!
Держитесь. Мамы нет два месяца, очень скучаю. Пытаюсь тоже жить дальше как то
@@natapelysynka716 спасмбо! И вы держитесь. Мы должны справиться и пережить…
Держитесь. Моей мамы не стало в декабре 2020 года, тоже ковид, молодая женщина 48 лет. Мне сейчас 31, это меняет жизнь на "до" и "после"...
обнимаю 🙏
Позавчера умерла моя мама и я наткнулась на ваше видео. Люблю ваш канал, много чего из вашего контента было прям в тему.
Мне помогает работа и друзья, просто продолжать жить как раньше. При этом вспоминаю ее постоянно, все напоминает о ней. С кем ни общалась, кто потерял близких, все говорят как один- эта боль навсегда. Не станет легче. Эта рана будет с тобой всю жизнь и нужно принять это и жить с ней дальше. Страшно признавать это, но приходится.
Моя мама умерла 4 года назад, когда мне было всего 14 лет. Я буду стараться прорабатывать это и искренне надеюсь, что станет легче.
Прекрасная девочка - приглашённая героиня, от всей души желаю счастья ❤️
боже! спасибо большое!!!!❤️🥺
Да, вы очень красивая, такая молодая и такая сильная! Жизнь возвращает добро хорошим людям, желаю вам найти гармонию и внутреннее спокойствие 🤍
@@olgapostnikova6900 спасибо за такие теплые и поддерживающие слова!
Слушаю выпуск, клею алмазную мозаику и проживаю утрату любимой бабушки 🥺❤️🩹
Спасибо! Просто спасибо что говорите, не молчите ... до слез до глубины откликается и с утратой мамы, и с утратой папы ... бесконечно, всегда в сердце память и чувство утраты. У каждого своя боль, своя история, но общее чувство, это глубинное понимание - очень отзывается.
Два месяца назад умерла моя мама. Мне очень больно принять ее смерть. Очень мало информации о том как это проживать и что делать. Это сравнимо с тем, что у тебя отняли руку или ногу и теперь ты должен ждать пока равна затянется и научиться жить без важной части себя. Не надо оставлять человека одного в его горе, если хотите помочь. Я, например, банально не знала, как проходят похороны, что делают на поминках, как вступают в наследство. Тебе и так не до этого, но ты должен в этом всем пытаться разобраться, и было бы здорово, если кто-то мог тебе помочь в разных вопросах.
Мне 50 лет! Моя мама умерла в 2023 году! Я осталась совсем одна! Близкиз, родных людей нет!
Я не знаю как жить без мамы! Очень страшно! Очень больно! Очень тяжело! Как жить дальше?🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤲🤲🤲🤲
По-моему самое главное не говорить ребенку, что близкий уехал, а важно объяснить мягко про смерть, например не зря придумали религиозную историю про небеса и рай - это кажется и есть игровой формат.
Другими словами когда ребенок думает что близкий уехал, а потом все же выясняется, что там была смерть, он чувствует глубокую обиду и что его жестко обманули. Получается, что отобрали возможность пережить горе, которое ему все равно придется пережить но позже и уже через призму обиды
Девушка-гостья большая молодец! Очень заметно, что подготовилась к выпуску и в целом достойно справляется с такой травмой. Скоро обязательно получиться простить всех взрослых, которые ничего не объясняли, простить отца. И тогда станет еще легче.
Тема сложная, к сожалению может коснуться каждого. Хорошо, что есть существуют такие видео. Спасибо.
спасибо большое! очень важно слышать от других людей поддержку сейчас и ваши слова очень утешающие и приятные!
@@alina.volnaa Алина, вы умница. Счастья вам в жизни!
Большое спасибо за видео!
Особенно важно, что разрушили миф о необходимости оставить человека одного со своей утратой. 1.5 месяца назад у меня умер папа, и я вообще не могла находиться одна, и до сих пор не могу. Первые дней 5 у нас с мамой и сестрой дома постоянно были близкие друзья, и если бы не они, я не знаю, когда бы мы смогли вернуться к нормальной жизни. Лучше спрашивать у человека, чем ему помочь и хочет ли он, чтобы вы остались. А может лучше и вообще без вопросов, потому что у нас не принято просить и даже принимать помощь, но это не значит, что она не требуется.
Еще про утешение - мне постоянно хотелось, чтобы меня поддержали, и если сейчас мне приходится кому-то из малознакомых людей говорить о потере, я невероятно злюсь, если люди не высказывают искреннего сочувствия. Я, конечно, не срываюсь, но внутренне испытываю невероятный гнев. Как будто люди в этот момент теряют всякую человечность и видят меня как функцию (студента, сотрудника и т.д.), а не личность, переживающую боль. А еще бесит, когда говорят "все будет хорошо" - это самая для меня абсурдная фраза. Но со временем понимаешь, что многие люди не знают, как правильно выразить свою поддержку, и это нормально, особенно если они готовы прислушаться к твоим нуждам и чувствам по-настоящему.
Ну и как простить себя за то, чего не успел сказать, что мало проводил с ушедшим человеком времени, что не извинился - это та еще загадка. Но заставляет внимательнее относиться к другим своим близким. У нас произошла невероятная консолидация семьи, мы никогда так много не списывались и не созванивались. Жаль только, что такой ценой этот урок запоминается.
Подписываюсь под каждым словом. Особенно про не принято просить и принимать помощь и когда видят в тебе функцию.🫂
Здравствуйте, так хочется просто выговориться. Мой молодой человек погиб на, СВО. Пол года назад, я услышала звонок, и я до сих пор помню крик который я слышала от его мамы, просто душераздерающий. Стараюсь жить, но постоянно возвращаюсь в переживание этой утраты. Проходя через стадии, я злилась на него, на себя, на политику страны, но сейчас я понимаю, что мне просто больно, от того что он был тем самым человеком, которого я очень сильно полюбила. В нем было и хорошее и плохое, и я любила в нем всё. После того как он погиб, я обострилась от мира на несколько месяцев. Сейчас, я переехала, нашла новую работу, стараюсь находится рядом с семьёй, и просто живу.
Спасибо вам за такой контент, я смотрела ваши видео до того как всё произошло, и продолжаю пересматривать это видео, когда отслеживаю своё состояние. Вы занимаетесь правильным делом, спасибо❤
Привет,мы можем поговорить?
Спасибо за выпуск,очень сочувствую главной героине.У меня самой недавно умерла мама, и это очень очень тяжело,такое чувство что забрали часть твоего сердца.Мне нехватает моей мамы, и я всегда буду думать о ней
Спасибо за это видео. 4 года, как потеряла сестру. Она была для меня самым близким человеком. До сих пор не могу это принять. Сожалею о всём, что делала и не делала, виню себя и окружающих. Была в депрессии два года и до сих пор есть депрессивные эпизоды. Ухудшило ещё то, что семья не дружная и практически распалась после ее смерти. Пока нет возможности проходить терапию, так что пытаюсь думать и разбираться самой. И такие видео как раз помогают. Я постоянно записываю воспоминания о сестре и всякие рассуждения, сны с ней. Наверное, стоит попробовать написать ей письмо. Буду продолжать разбираться в этом. Ещё раз спасибо🙏
Сил вам, добрая душа, это очень тяжело всё
@@lelyagrapefruit7723 спасибо, вам тоже всего хорошего💚
Алина вызвала огромное восхищение, я понимаю ее чувства, у меня умер отец и тоже никому до этого "не было дела". Видно, что человек работает, осознанно подходит к своей жизни, это очень здорово, что новое поколение с молодых лет осведомлено о психологии и сознательно, я могу только представлять, что это будут за прекрасные взрослые люди в будущем) Моей племяннице 13 лет, она уже знает все о психотипах и травмах, и как себя вести, когда с человеком не сходитесь психически.
Пока человек сам не осознает... никакие уговоры не помогут..держись ,крепись, это все не то ...а наоборот злит человека..это сложная ситуация и советчиков много.кто не был в такой ситуации тот этого не поймет!!!!!!
Слушала историю Алины и словно проживала заново своё детство. Я потеряла мать на третьи сутки после рождения, моей старшей сестре на тот момент было 2,5 года. Примерно через два года после этого страшного события, отец женился на женщине которая позиционировала себя как бесплодная. Объясняя всем свой поступок фразой: "Девочкам нужна мать". Нас с сестрой при первой же возможности спихнули в садик и ясли. Сестра очень агрессивно приняла мачеху, а я как мне рассказывал отец спокойно. Через два года (когда мне было 4 , а сестре почти 7) мачеха родила нам брата. Папа был очень этому рад, поскольку очень хотел сына. К нам с сестрой отношение изменилось. Если раньше отношение к нам было прохладным и строгим, то сейчас отношение значительно ухудшилось, появились новые обязанности и правила. Папа никак не участвовал в нашем воспитании, переложив все заботы на мачеху, только был исполнителем наказаний (битьё ремнём или рукой по мягкому месту) не разбираясь в ситуации. Я недолюбливала брата за то что к нему лучше относились чем к нам, и за то, что он часто специально начинал плакать оправдывая это тем, что я не даю ему свою куклу или другую игрушку. У меня естественно отбирали игрушку и вручали её брату. Далее для меня следовало наказание: стояние в углу с унижением или пощёчина, бывало стояла на горохе, но это если мы были у родителе мачехи. К слову, все игрушки делились на два типа: брата и общие. Так почти по всём. Постоянные унижения, оскорбления на тему: не так встала, не так села, за то что рот открыла и т.д. Нас жёстко дрессировали. Казалось, нас с сестрой должна была сплотить эта ситуация, но она всегда выбирала более выгодную для себя позицию. Не раз сдавала меня если я что-то делала без спросу. Нам запрещалось говорить о нашей маме. В квартире не было ни одной её фотографии и вещи. Лишь только бабушка (мать моей мамы) могла показать нам её фотографии, некоторые вещи и что-то рассказать. К сожалению, бабушки не стало когда мне было 9 лет, и островок безопасности ушёл под воду. Мачехи тоже в скором времени не стало, умерла от рака груди когда мне было 10 лет. Долгое время она отказывалась обратиться к онкологам (ездила по всяким бабкам) и дотянула до последнего. После операции, состояние её не улучшилось и она начала медленно угасать. Умирала долго и страшно, ослепнув и находясь в постоянном бреду. Мне было в этот момент её жалко, никому не пожелаю такого. Но могилу её с момента похорон я ни разу не ходила. Считаю, мне нечего там делать, ничего хорошего она в мою жизнь не принесла.
Очень сочувствую вам и желаю всего самого наилучшего в жизни.
@@lemrina_envers Спасибо.
Надежда, какая у вас история 💔
Очень хочется вас поддержать ❤❤❤❤❤
@@evemileve7243 Спасибо
Спасибо, что поделились Вашей историей
Два месяца назад умерла моя мама. Мне было комфортно переживать утрату в одиночестве. Я старался не сидеть без дела, занимался спортом. К родственникам обращался только посоветоваться насчёт похоронных дел. Смерть была предсказуема и у меня было две недели подготовить себя к ней. Очень странно, но мне не было грустно на похоронах, я не хотел плакать. Меня больше волновали организаторские проблемы похорон. Нет правильной и неправильной скорби, каждый адоптируется к утрате по своему
Мне было 5, когда не стало моей любимой бабушки. Это, пожалуй, самое яркое воспоминание детства. Со мной так же никто не проговорил событие. Я помню все разговоры взрослых, помню как мама сказала родственнице, что я еще маленькая и ничего не понимаю и не запомню.
После этого события, мне еще год каждую ночь снились кошмары, после еще год не могла понять как это так, почему мы умираем, что такое смерть, потом еще долгое время был страх засыпания. Ближе к 15 годам я наконец приняла этот факт и отпустила.
Дети всё понимают...
Я практически никогда не писала комментарии под видео или каким-то постом, но сейчас поняла, что очень хочу сказать вам спасибо за этот выпуск и спасибо, что говорите об этом. Потеря близкого человека это всегда очень больно, а когда это твой родитель, то просто невыносимо. В этом году будет 7 лет как не стало моего папы, и эта боль никуда не уходит. Но я научилась с ней жить и справляться хоть как-то, бывают дни, когда я даю волю своим эмоциям, даю себе оплакивать его(сегодня как раз такой день, и думаю, что не зря наткнулась на ваш выпуск), но понимаю, что нужно жить и идти дальше, потому что он бы так хотел. Огромной помощью и поддержкой стала моя мама, которая была всегда рядом и сейчас продолжает постоянно поддерживать и сопереживать мне, хотя ей также очень непросто справиться с утратой любимого человека, но она знает, что должна быть сильной для меня, а я понимаю, что должна быть сильной для нее, это и помогает справляться. Спасибо вам большое.
Спасибо Вам, что поделились своими переживаниями.
В начале октября не стало моего мужа. Сказать, что мне очень плохо - это ничего не сказать. Горести моей нет предела. И мои сыновья очень трепетно и бережно поддерживают меня в непростой для нас период
Время от времени я задаю себе вопрос: а как же справляются они, наши сыновья? Им не меньше тяжело, чем мне. Как мне поддержать каждого из них? Мы говорим о хорошем, вспоминаем обо всех достоинствах и добрых делах нашего близкого родного мужчины... Вместе с тем, чувствую, что необходима ещё и ежедневная физическая поддержка, которую я в силах дать хотя бы тому из сыновей, кто сейчас рядом: приготовить завтрак, ужин, принести любимые вкусняшки (на готовку руками нет пока ни сил, ни энергии, разве что привычные любимые блюда)...
Младший сын живёт в другом городе очень далеко отсюда. Переписываемся, обсуждаем всё, от ежедневных дел до глубинных мыслей.
Маму свою тоже не хочется оставлять одну, к тому же ей необходима помощь физическая, она живёт в сельском доме.
Да, помогать легко из ресурсного состояния. Но теперь я чувствую, что наша семья общается в новом качестве, с другими смыслами. Самый важный смысл - быть рядом.
В 5 лет умер отец,в 13 лет умер брат,в 19 лет лучшая подруга….
Всегда думала,что все нормально,на самом деле нет.
Сейчас эти непроработанные боли аукаются в других сферах прекрасно
Поэтому,буду проживать потерю
Очень близка история девушки! Когда мне было 10 лет, моей старшей сестры не стало. Я практически не плакала, не могла и не хотела про это говорить. Мама находилась в очень тяжелом состоянии и я больше концентрировалась на ее чувствах. Хотела, чтобы ей стало легче и она продолжала жить.
Спустя больше 10 лет после трагедии, пошла к психологу с запросом тревожности и отсутствия опоры. И я не думала, что это всё связано… Мы раскопали еще очень много травм, и их удалось проработать! Мне было настолько больно в момент проработки, что я не знаю как вообще это вынесла.
Сейчас к меня пропало это ужасное чувство потерянности, чувство, что мне надо цепляться за отношения, потому что я одна не могу. Появилась уверенность в себе и я намного тверже стою на ногах. Спасибо психотерапии!! Теперь мне намного легче
Мне нравится, когда два приглашённых зрителя, потому что истории разные, хоть и на одну тему. В данном выпуске не хватило ещё истории. Например, мне было бы интересно послушать человека, у которого умер любимый/ая.
Здравствуйте, хочу поделиться с вами такой историей. Четыре года назад я, пережив тяжелый развод, наконец познакомилась с мужчиной моей мечты. Он, высокий, красивый, добрый, весёлый, быстро влюбился. Я как-то думала сначала, что это для меня только секс. Секс был очень страстным. После он становился очень нежным и постоянно спрашивал, вместе ли мы теперь? Как-то после одной такой встречи (мы были примерно 3-4 недели вместе) он провожал меня к машине. Он обнял и поцеловал меня и сказал, что влюбился. Я набрала воздуха чтобы автоматически ответить «я тоже», но он остановил меня и сказал:»знаю, что ты пока так не чувствуешь, но я буду ждать» И вот то чувство легкости и недавления, которое я тогда ощутила я пожалуй никогда не забуду. Наверное я влюбилась именно тогда тоже.
Месяц спустя у него начались приступы сильных головных болей. Ещё через неделю его друг отвёз его после работы в больницу. И там очень быстро диагностировали глиобластому. Прооперировали уже через несколько дней. Он отлично всё перенёс. Я навещала его каждый день. Даже тогда это было прекрасное время. Его выписали. Нужно было срочно продолжать лечение, но врачи не могли никак определиться с чего начать. Прошли почти два месяца. Нас направляли из одной больницы в другую. Туда-сюда… Его состояние ухудшалось очень быстро. Я уволилась, чтобы быть с ним. Однажды после секса у него начались очень сильные головные боли и головокружение. Он еле дошёл, с моей помощью, до душа. Обратно идти было ещё труднее. Ноги подкашивались… В больницу ехать наотрез отказывался. На следующий день никаких улучшений. Я заставила его ехать в больницу, пригрозив что вызову скорую, если не поедет со мной… Короче полночи его оперировали. Оказалось в его спинном мозгу образовались метастазы, много… Одна такая штука сдавила спинной мозг внизу слишком сильно. Поэтому отказывали ноги. В ту ночь я поняла, что теперь мы бессильны… Через несколько ужасно тяжёлых, грустных и полных боли для всех нас месяцев он умер.
Прошло три года, а я так и люблю его…
Кстати я очень пожалела, что не сделала больше фоток и видео нас.
Наконец-то видео. Ещё и тема актуальна как никогда ….
Все люди разные, но меня утрата двух близких людей за 3 года просто уничтожила и поделила жизнь на до и после. Теперь у меня осталось всего два члена семьи. Мир стал будто чёрно-белым. Сейчас у меня страшная фобия. Очень хочу уйти раньше близких. Следующую утрату я не переживу в одиночестве. Если не получится, то планирую в тот самый страшный день уйти сам, потому что терять будет нечего. Постоянно в голове перекручиваю те моменты, помню, как ясный день, как звонит мама и кричит в трубку, что отца больше нет, например. Ночью мысли просто сжирают..
Понимаю вас. Потеряла дедушку, через полгода отца. Прошло полтора года, ощущения и воспоминания как вчера.. Но очень надеюсь, что не умру раньше, чем мама. Она не выдержит еще и этого
@@user-ro1lz3in4o тоже самое, дедушка февраль, папа июнь следующего года. осталась мама и бабушка.
@@Iamandrey Посылаю лучи добра и поддержки вам
@@user-ro1lz3in4o и вам. держитесь! надеюсь, это не конец! ♥
Большое спасибо за поднятие такой сложной темы. Уже несколько лет отпускаю утрату, переживаю ее. Очень сложно, но приняла, а оттого намного легче
Есть классная книга ещё у Ирвина Ялома "Вглядываясь в солнце". Мне очень помогло вылезти на свет обратно, потому что когда умерла моя сестра чуть больше года назад, все остальные разделились на два лагеря - одних пришлось поддерживать мне самой, а вторые просто дистанцировались, не зная, что делать. Была ещё горстка людей, кто указывал мне, что я делаю не так. Только один старый друг был адекватен в подходе - безмерно ему благодарна.
А я всю жизнь тяжело переживаю смерти своих питомцев. У меня умирали дедушки, бабушки, разные родственники. Вообще, за жизнь на похоронах бываю чаще, чем на свадьбах. Но по-настоящему глубоко и тяжело я прощалась только со своими животными. Каждый раз, закапывала с ними в могилку огромный кусок своего сердца. В 2020 году я похоронила двух кошек с разницей в три недели. Мне потребовался ровно год, чтобы смириться с этой потерей. Но чувство вины до сих пор не отпускает меня. Сейчас у меня живут кот и кошка. После пережитого два года назад, я слежу за ними с утроенным усердием, меня начинает колотить при малейших признаках недомогания у них. За своим здоровьем я так не слежу, как за ними.
как раз потому, что вы ухаживаете, вы больше страдаете. Больше страдания от того, кому больше отдаёте и помогаете
У меня умер год назад пес😢и на подходе кошечка😢18 лет...больно
5 марта умерла моя любимая бабушка. Мне до сих пор кажется, что она просто уехала, пока не пришло осознание её смерти
понимаю. сочувствую очень. 5 февраля умерла моя бабушка. внушила себе, что она уехала, в санаторий или еще куда. рабочая схема на первое время. вспоминай.держись. бабушка это очень особенное.♥️
Почти три года назад умер дедушка, такое же ощущение до сих пор меня преследует. Соболезную вашей утрате.
5 марта у моей бабушки был бы день рождение 70 лет, но больше нет с 17 ноября ,уже 4 месяца, первые 2 недели у меня было такое же ощущение отъезда, так как она часто путешествовала, а потом меня накрыло и я не могу придти в себя до сих пор
И у меня две недели назад. Разделяю вашу боль. Первые дни я вообще не понимала и вела себя как обычно, отказывалась верить и принимать. На похоронах меня разорвало, сейчас просто серость и мрак, стараюсь не думать, отвлекаться, постоянно виню себя за что-то. Она была мне второй мамой, вырастила и единственная понимала. Тоже кажется, что скоро вернется. Мысль о том, что больше ее не увижу и не обниму, сводит с ума
Я с вами( моя умерла в конце марта, в апреле было бы 82, очень скучаю, чувствую, что просто игнорирую эти ощущения, чтобы не расстраиваться
Да, очень важно прийти на похороны и попрощаться, иначе очень сложно осознать утрату
Не всегда, кстати. Мама умоляла пойти на меня на похороны отца, сказала, что я пожалею в будущем, что не пошла. Прошло 8 лет. Я безумно рада, что меня там не было.
Думаю, зависит от характера человека, от взаимоотношений между умершим и его близкими и ещё очень много всего.
@@kefirovaya расскажите пожалуйста, почему вам проще было не идти?
@@dariakapranova3492 ну, это страшно и травмирующе. Думаю, что я не забыла бы это и мне долго снились бы кошмары. Мне просто хотелось завершить эту историю за один день и больше не вспоминать. Я за эти годы на кладбище была буквально пару раз, но, я говорила, что отношения с умершим играют роль. У меня с отцом не было тёплых отношений.
@@kefirovaya спасибо что поделились🙏
тоже кажется что сами похороны могут быть еще более травмирующим событием
тоже не хотела бы идти на похороны, так как хочется запомнить человека живым и радостным. Будто он на самом деле куда- то далеко уехал, например в рай
Когда умер мой папа год назад, я наоборот закрылась ото всех. Не хотела ни с кем это обсуждать. Взяла паузу на месяц. Мне хотелось одной прожить стадию горя. Через месяц вылезла из скорлупы. Все выдохнули, жива. Бывает, что человеку хочется уединенно пережить это горе на первых этапах
В детстве когда было 6, умерла моя бабушка, она долго болела -онкология, ей было всего 50 лет, мне не говорили что бабушка болеет, я сама видела какие то моменты ,допустим, как она лежала и делала упражнения, перевязывалась, но как будто память немного отсек этот момент я помню только хорошие моменты, казалось что все приехали родственники и было все очень весело , например ,мы играем ребята в комнате где лежала бабушка ,но я не помню бабушку 🤔 потом она умерла я ходила как в вакууме , не знала что происходит вооьще что то зеркала закрыты людей много все печальные , потом зашли все прощаться в комнату и бабушку положили в коробку в белой комнате , и я начала рыдать очень громко истерика была, потом ОЧЕНЬ ХОРОШО что меня взяли на похороны, все видела и все помню … вот надо рано уже разговаривать с ребёнком о смерти
Потеря мамы - это жёстко. Мама умерла - мне 34 года было. И всё никак не отпускает
Спасибо вам за выпуск. Тема очень важная и личная для каждого и каждой.У меня умер отец в 2018 году, мне тогда было 16 лет. Сразу пошла в терапию, но фраза "Невозможно полностью пережить утрату" очень откликнулась. Очень много в этом горя и скорби, с которыми сложно в одиночестве. Но вместе справиться проще🤍
Сколько же говна я наслушалась, когда умер мой кот. Я это переживала очень остро, словно весь мир рухнул. А всё вокруг такие "Это же ВСЕГО ЛИШЬ кот"
В России в принципе не умеют и не хотят поддерживать и сопереживать, в чем мы все больше убеждаемся начиная с 24 февраля.
Блять, как же я вас понимаю. Те, кто говорит «всего лишь кот/это же животное, а не человек»,- ментальные калеки. Прошлым апрелем умер мой любимый кот (aka лучший друг, член семьи), с которым мы провели 21 год вместе. Мне больно до сих пор, часто плачу и очень очень сильно скучаю. Держитесь, пожалуйста, как можете. Им было с нами очень хорошо, как и нам с ними.
upd: весь экран телефона снова в соплях, смешанных со слезами. Классика 👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏🤙
боже заплакала, как будто бы это даже страшнее чтоли, они такие беззащитные и маленькие, пошла обнимать свою собаку
Я бы перестала общаться с людьми если бы мне кто то сказал Это просто кот🤦никогда не буду общаться с людьми для которых животные это мебель
У нас сейчас болеет кошка, и мы столкнулись тоже с такими советами: «заведите ребенка», «подарю тебе котенка» и тд. Полное непонимание у меня таких людей… Как они могут вообще кого-то любить? Это полноценный член семьи, и в горе и радости с ней, она без слов могла утешить ,лучше любого человека. Сейчас боремся за ее жизнь, но я сама как врач понимаю прогнозы… и от этого еще сложнее. А люди это обесценивают. Другой кот, в детстве моем, помог мне пережить развод родителей, слезки мне облизывал, защищал меня и мстил маме моей за меня, спас дедушку от смерти, была утечка газа и дедушка спал пьяный, а кот его будил, хоть тот его и вышвыривал, а он все равно… Как брат был для меня и потом родители решили его отвезти к родственникам. Я рыдала по ночам, вскоре узнала , что его не стало. Благодарна этим животным , что они были тв моей жизни, надеюсь , что Дымка и будет
Как я вас понимаю. У меня в детстве была кошка. Когда она ушла в загул, а соседские дети сказали, что видели мою кошку мертвой, я чуть с ума не сошла. Во взрослой жизни я потеряла маму, двух нерожденных детей и отца. Дети просят котика, а мне страшно еще и из за неизбежной потери. Для меня котик будет еще одним членом семьи
Спасибо, прекрасный выпуск на одну из самых печальных тем.
Было бы очень интересно посмотреть такой выпуск про самоубийство. Именно со стороны того, рядом с кем это произошло. Это тоже утрата, но совсем иного характера, где ты должен справиться еще и с непроходящим чувством что "я мог что-то сделать", где ты бесконечно торгуешься с собой и с человеком в воспоминаниях, пытаясь его отговорить, вплоть до мысли "а что, так можно было?" - когда уже сам начинаешь думать, а не решение ли это всех проблем, ведь у тебя есть пример...
девочки, спасибо большое. поняла, что спустя четыре года, до сих пор в стадии отрицания
Про то как не надо сообщать о своей тяжелой болезни. Я нечайно подслушала мамин разговор с подругой о том что у неё опять рак (после несколько лет ремисии). Мне было 16 лет и очень разозлило что она мне ничего не сказала когда я спросила почему все знают кроме меня в ответ получила: а зачем мне тебе говорить если поддержки от тебя 0. Через 2 года она умерла при этом последние 2-3 месяца она меня просто игнорировала когда я приходила навещать в больницу (я думала что ей плохо и она спит а потом видела как она живо общается с другими людьми). Прошло 12 лет и я все ещё в процессе пережития потери так как абсолютно немогу понять такой жестокости по отношению к своему единственному ребёнку.
ваша история вызвала у меня слезы…
Она вас таким образом отдельная от себя, чтоб вы не сстрадали ❤
Ох, моя детская психика в своё время не смогла нормально воспринять факт собственной смертности и смертности мамы, которая пыталась смягчить эту тему существованием рая(никак не помогло). До сих пор помню как на меня тогда накатил страх относительно себя и мамы, что мы можем перестать дышать и жить прям в любую секунду. Помню свою истерику и панический ужас от этой информации. Даже спустя кучу времени я не смогла перенастроить своё восприятие конечности жизни - вообще не представляю как люди справляются с утратой или собственным ожиданием конца в результате смертельной болезни. Огромный поклон просто всем психологам, помогающим детям, взрослым и старикам принять смерть.
то же самое!!!!просто паника и не знаю как хотя бы смягчить эти переживания, хотя родители живы и здоровы
Ох, у меня до сих пор ужас от этой информации как раз...
Спасибо за выпуск!
Очень соболезную всем комментирующим и участникам видео!
Моего дедушки не стало 26 декабря 21 года, ощущение что жизнь разделилась на до и после, это мой пример настоящего мужчины и ещё так как он переносил последние пару лет тяжелую болезнь и я очень редко была рядом и звонила, есть чувство вины и обострение чувства помощи другим нуждающимся людям… жизнь больше не будет прежней…
😭
Мою маму убили, когда мне только исполнилось 20. Помимо всех домашних дел на меня рухнула младшая раненная сестра, раненный папа. Я так резко повзрослела, первые месяцы прошли, как в тумане. Все хотели поговорить, побыть рядом, а я этого не хотела! Я хотела быть сама с собой, хотела настоящей поддержки. Прошло практически 9 лет, но не было ни дня, чтоб я не вспомнила про неё. И да, иногда мою «платину» прорывает, и мне надо выплакаться. Как будто бы время не лечит, равна всё так же болит
Ох, друзья, судя по комментариям многие из нас лишились близких... Это опыт, который никого не обойдёт стороной. Но мы сильные и тот факт, что мы смотрим это видео говорит о том, что у нас есть Надежда и нам не все равно на себя и свою жизнь. Дорогие, не бойтесь просить помощи, не бойтесь сказать кому-то важному: пожалуйста, поговори со мной, выслушай меня, побудь рядом. Я уверенна, что в вашем окружении есть такие люди, просто им ещё не попалось это видео и они не знают как реагировать на Вашу потерю. Всем добра
Спасибо за выпуск, тема очень близка, и актуальна. Папы уже 8 лет нет, до сих пор не могу жить на все 100%
У девочки очень много ревности к этой женщине.Отец справлялся как мог.Со стороны ребёнка она права,но со стороны отца выглядит всё по другому.Ему было больно. Он хотел жить дальше.Он скорее всего не демонстрировал то что ему пофиг на смерть жены,а демонстрировал свою боль и попытку жить дальше.
Но в данной ситуации взрослый - он, хоть и потерявший жену, а она маленькая девочка, которой нужна была поддержка отца
Друзья, какие комментарии...💔
Пусть всё станет хорошо, пусть найдутся силы для того чтобы пережить❤❤❤
Карина такая грустная в этом выпуске, такая погруженная в этот контекст... Очень хочется обнять. Спасибо за выпуск, девочки, он очень важный.
Большое спасибо, девчата! Очень информативный выпуск! Большое дело делаете! ❤
Что бы я без вас делал... Спасибо большое, что вы продолжаете делать выпуски.)
Именно этот выпуск офигеть как важен для меня, да и для других, я думаю тоже!
Спасибо большое за выпуск!!!
От себя хочется добавить что Очень рада и Благодарна вам что в такое время вы продолжаете работать и выпускать новые видео, Ваша работа и Труд помогает справиться и найти некое умиротворение. Я безумно благодарна вам❤️❤️❤️❤️ Я уже почти год смотрю ваши выпуски, с того момента как начали выходить первые видео. Ещё в прошлом году когда я не могла получить помощь от специалистов, была в ожидании, а простые валерьяночки естественно не помогали. ВЫ, ВАШ ОГРОМНЫЙ ТРУД, БЫЛ ЛУЧИКОМ СВЕТА В ТЕМНОТЕ. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ И ВАШЕЙ КОМАНДЕ, ВСЕМ ГОСТЯМ И СПЕЦИАЛИСТАМ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
Очень классный приглашенный эксперт)
Спасибо, что продолжаете работу, девочки
Давайте поддержим видео - комментируем и Лайкаем
Безумно приятно видеть, как девочки внимательно слушают и сопереживают искренне.
Спасибо, это животрепещущая тема, задевающая каждого 5-го будет всегда актуальна, а с таким качественным подходом и уровнем, вы совершаете большой вклад в образование поколений как нынешних так и будущих, искренне рад что есть по настоящему яркие личности, успехов, вы классные!
Сделайте пожалуйста, выпуск про ПТСР
У меня отец умер, когда мне было шесть лет и только когда я стала взрослой, то смогла с психологом это проработать. Хотя, сейчас мне 32 и все ровно очень скучаю по отцу и периодически меня накрывают чувства.
Спасибо... Очень актуально лично для меня, и, пожалуй, для многих людей в это тяжёлое время 🌹
Очень сложная тема, но для нас это как поход к психологу, чем больше говорим тем легче , как в Лат Америке у них культура смерти и они очень благородно относятся к нему, такая философия мне нравится… так что больше табуированных тем о которых сложно говорить ждём от вас ❤️
Спасибо большое, что выпускаете видео. И тема очень важная.
У папы за последние два года умерли родители и брат, и сам он очень заболел, и потерял интерес к жизни.
Боюсь, что могу потерять и его. Обсуждение темы смерти близких очень помогает понять и свои чувства, и понять, как помочь папе пережить это всё.
Сил вашему папе, пусть он сможет всё это выстоять! 🙏
В свете последних событий, происходящих между Россией и Украиной, тема актуальная. Спасибо за выпуск!
*в свете войны, развёрнутой Россией против Украины.
Называйте вещи своими именами
@@marialozobko4985 та я в курсе, я с оккупированной территории
@@polinaperfilieva8847 сил тобі💙💛
@@marialozobko4985 Україна переможе 🇺🇦
Никогда
Мой отец умер, когда мне было 7 лет. И я не переживала утрату. Даже на сеансе с психологом она предлагала прожить эту тему, а у меня нет потребности. Не знаю, насколько это правильно. Я просто не знаю, что такое жить с отцом. Единственное, смерть отца сделала меня сильной, я не так часто нуждаюсь в сочувствии, и без всяких наставлений могу встать и пойти «пахать», потому что понимаю, что некому меня будет содержать. И в муже я также не искала отца.
Не знаю, может психика так закрылась. Но вроде говорят: не болит - не вскрывай.
Жаль тех, кому сложно. Пусть у них появится силы это пережить с минимальными потерями для ментального здоровья.
Сегодня мой близкий друг покончил жизнь самоубийством. Я не знаю, как мне справится с этим. Я впервые это пережила. Это чудовищно
У меня умерла мама, но я наоборот мечтаю, чтоб папа нашёл себе женщину и жил счастливо, потому что невыносимо видеть его одного, с алкоголем….а я далеко, я не могу помочь
Алина, представляю как тяжело было все это пережить… ты огромная молодец, очень хочется, чтобы ты была счастлива
И как, наверное, сложно было говорить об этом, я бы не смогла, не могу на эту тему говорить без слез, хотя прошло уже 10 лет со смерти отца
Держись, я очень тебя понимаю❤️❤️🩹
спасибо большое! так хорошо на душе от ваших слов! я вам тоже желаю счастья, это правда очень тяжёлая ноша, но я верю, что вы справитесь со всем!❤️
Как же точно сказала героиня, что проживание горя циклично...
Спасибо за выпуск.
Даже название для меня стало какой то поддержкой. Но мне не хватило...Я бы была рада еще одному выпуску в этой теме...
Один из самых нужных и актуальных выпусков во все времена. Спасибо гостье и вам 💚
Тему смерти помогает проработать экзистенциальная терапия, и есть много хороших книг, например Ирвин Ялом - Вглядываясь в солнце, Вопрос жизни и смерти, Джулия Самюэль -Переживая горе и Кейтлин Даути - Уйти красиво
к сожалению, очень вовремя. спасибо за выпуск! у меня 12 марта умер очень близкий друг.
Мне было 18, когда мама слегла с циррозом печени от алкоголизма. Она лежала дома, не могла ходить. Я за ней ухаживала, меняла памперсы. Это продлилось недолго. Она умерла в страшных муках, со стонами. У нас дома. При мне. Я видела, как её тело выносят. Сейчас мне 29. И мне до сих пор снятся кошмары с её участием. Её смерть очень сильно по мне ударила. Я долго лечилась от депрессии. И до сих пор в болезненных незакрытых отношениях с ней. Мне было всего 18. Я много не понимала в отношениях с родителями. У нас не было близких отношений. И сейчас я себя виню в ее алкоголизме и смерти, что не смогла помочь, позаботиться.
Вашей вины в том, что она употребляла алкоголь, нет. Это был ее выбор, а не ваш. У меня тоже родители выпивали, так что мне эта ситуация знакома.
Тем более вы говорите, что ухаживали за свое мамой. Тут некоторые дети за здоровыми родителями не присматривают. Вы молодец.
Спасибо большое за выпуск. Моя мамы умер в 14 лет и мне долгое время было стыдно и страшно об этом говорить. С нами в детстве тоже никто из взрослых об этот не говорил. Прошло много лет а мы досих пор межды роддыми эту тему не обсуждаем. Мне очень тяжело с ними общаться.
Вечная память Вашей мамочке! Спасибо Вам! Какое необходимое видео!
как то грустно((у меня очень большой страх связанный со смертью родителей, надеялась благодаря выпуску немного выдохнуть, но специалистка настолько поверхностно и невовлеченно рассказывала, как будто про рыбалку
но в любом случае спасибо за выпуск🙏
у меня тоже страшная фобия. очень хочу уйти раньше некоторых членов семьи. следующую утрату я не переживу..
@@Iamandrey понимаю, тоже иногда мысли, что лучше я первая уйду чем переживать настолько тяжелые эмоции
Мне было 11 лет, когда умер мой папа. Тяжелее всего далось то, что никто про это не говорил. Во мне было очень много страха и боли, которые не находил поддержки со стороны взрослых. Только в 30 лет я впрерые поговорила про это с мамой. 6 лет в терапии, но до сих пор так и не прожила эту потерю :(
Спасибо вам, девочки, за вашу работу.
Очень крутой и интересный выпуск! Интересно слушать рассказ осознанной девушки и интересно психолога слушать.
Большое спасибо! Очень важная тема. Смотрю выпуск в день смерти моего кота. Спасибо за мужество, девочки
Хочу написать про собственный опыт, который произошёл буквально на днях.
Много лет мучалась непрекращающимся чувством тревоги. Месяц назад взяла себя в руки и дошла до психиатра. Получила рецепт на лёгкие транквилизаторы и ноотропы. Результат был, хоть тревога и не ушла полностью. После двух приёмов психиатр предложила для начала сходить к высококвалифицированному психологу и, если совсем дело туго будет, начать подбор антидепрессантов.
Выбранный мной специалист сразу сказала, что работает с бессознательным. Я о данном виде терапии на тот момент почти ничего не знала и, честно, думала, что это не для меня. На вопрос, были ли у меня какие-то травмирующие события в детстве, я ответила "нет", потому что искренне в это верила.
Когда началась терапия, я стала "пролистывать" события своей жизни и остановилась на возрасте 6 лет, когда у меня умер новорожденный брат. Обычно я про это говорю спокойно, потому что мне уже 27 лет и я чётко помню, что даже на момент тех событий я почти не плакала (то есть, по моему собственному мнению, пережила всё достаточно спокойно). Психолог попросила меня "вжиться" в тот момент и описать свои эмоции. И, господи, меня начало выворачивать. Слёзы лились просто ручьём. Меня натурально накрыло болью, смятением, чем только можно. Я говорила, говорила, говорила... И что самое ужасное, я понимала, что я впервые в жизни говорю об этом, признаюсь, что мне было дико больно и страшно.
Так же я говорила о смерти бабушки (на момент которой я тоже совсем не плакала и о которой я НИКОМУ за ВСЮ свою жизнь не говорила), только там ещё было много стыда.
Это было что-то страшное. Я истратила половину салфеток у психолога и говорила просто без остановки, плакала, успокаивалась, снова говорила. Сессия у нас растянулась почти на 2 с половиной часа. К концу этого времени у меня было ощущение, что с плеч сняли несколько мешков с песков. Даже сейчас, вспоминая всё пережитое, я начинаю плакать, но психолог объяснила, что это нормально, что я в детстве научилась капсулировать боль, отстраняться от неё и так реагировала на каждое тяжёлое событие в своей жизни, а сейчас даю себе возможность это прожить и отпустить.
Не знаю, к чему это приведёт, но что-то во мне определённо поменялось. Повторюсь, поразило то, что, оказывается, во мне было столько всего страшного, о чём я не рассказывала буквально никому, хотя у меня есть очень близкие люди. И поразило то, что события, происходившие со мной в 6 лет, которые, казалось, давно забыты, вызвали такие сильные эмоции. Сессия была похожа на исповедь и шоковую терапию одновременно.
Берегите себя и не бойтесь обращаться к специалистам. Здоровья Вам и Вашим близким.
в каком городе ваш психолог? это была очная сессия?
как нашли психолога?
@@TommyandAnika я из Владивостока. Психолога мне порекомендовала психиатр из частной клиники (её тоже порекомендовал знакомый). После вышеописанного сеанса я ещё два раза ходила на приём. Хочу сказать, что мозги как будто вправили на место. На многие вещи стала смотреть по-другому, какие-то "загоны" просто исчезли, вообще мировозрение поменялось в лучшую сторону)
@@user-xf1bq8dg1dможно с Вами связаться как-то? Я тоже из Владивостока, ищу хороших специалистов в нашем городе 🙏🏻
@@user-xf1bq8dg1dПодскажите, пожалуйста, я тоже из Владивостока, сейчас нахожусь в поиске специалистов для себя 🙏🏻 можно ли как-то с Вами связаться ?
@@user-xf1bq8dg1dможете, пожалуйста, порекомендовать клинику 🙏🏻 я тоже из Владивостока и сейчас нахожусь в поиске специалистов для себя. Спасибо!❤
Спасибо, оч актуально с тем, что происходит в моём городе в Харькове. Мб прилетит в мой дом и видео прям для меня и моих родственников 👌🏼👍🏻
Важнейшая тема! Спасибо! Героиня и сестрёнка просто умнички! Развязывают узлы всей семьи! Мира вам! 🙏
спасибо вам большое!❤️
Я потеряла кошку 5 лет назад, и до сих не могу простить себя.
Большое спасибо вам за ваш подкаст, он крайне необходим многим людям, очень прошу вас, в связи с грядущим закрытием ютуб сделать канал в телеграмм.
Присоединяюсь к просьбе!
Большое спасибо за вашу работу! За то, что поднимаете сложные темы. Приятно смотреть, как ведущие с большим вниманием относятся к героине, дают ей высказаться, аккуратно задают вопросы.
Сквозящая пустота с 16.31 минуты и до окончания ролика
Спасибо большое за выпуск!
сделайте выпуск про безотцовщину (не утрату отца, а именно когда он ушел по своей воле и ребенок его никогда не видел не слышал)