【好書推薦】不把他人的過錯或傷害放在心裡，才能騰出新的空間，裝進其他快樂的事。
Vložit
- čas přidán 5. 08. 2024
- 00:00 遇見剛剛好的優雅❤️
01:02 向宇宙許願的力量✨
02:32 關於感謝
03:16 姐姐與姐夫的小約定
03:43 自律從容的自我價值
04:18 好習慣養成
04:48 不計較的自在
05:38 開闊心態 讓心快樂
06:59 不逃避 啟程再出發
07:52 一輩子做好的一件事 關於自己
08:55 增加幸福度的方法🥰
⇢𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 @blairechen
/ blairechen
⇢𝐯𝐥𝐨𝐠𝐬生活頻道
reurl.cc/9EWgNx
⇢𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐛𝐥𝐨𝐠
reurl.cc/NjbAZn
🏷𝐟𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐨𝐟 / 19again_official
⇢19again官網 www.19again.com.tw
/ @19again
𝐛𝐮𝐬𝐢𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐄𝐧𝐪𝐮𝐢𝐫𝐢𝐞𝐬 ⇢blairechen19@gmail.com
FTC: NOT sponsored. Some links are affiliate links.
「溫柔不代表逆來順受，而是一種舒服的溝通方式。有教養而情緒穩定的說話，以溫柔而堅定的力量走出自己的道路，認可自己的價值」💙
「不把他人的過錯與傷害放在心裡，才能騰出新的空間裝進其他快樂的事。」 這句話，完全把今日份胸腔內的氣憤紓解開來
「誠信是一切的基礎，不要以爲小事失信無傷大雅，一旦累積至信用破產，就再也沒有任何資本了。]我喜歡這句話
「如果遇到想發脾氣，已經到了不知道該說什麼的時候，請讓我牽著你的手安靜一下，其實這樣你可以摸到一個有溫度的人，和試著感受那顆不可能想要傷害彼此的心，所有難以溝通的事，也就會這樣過去了。」 好喜歡好喜歡這段🤍
「解決是給自己成長的機會，放下是給自己解脫的機會」
「沒有人有責任一定要疼你，只有你可以把自己放在手掌心裡疼愛！」
覺得這句話很棒，會讓人更懂得愛自己❤
謝謝Blaire 分享的靜心內在成長影片，很喜歡😍
一起愛自己🫶🏻
『不把他的過錯或傷害放在心裡，才能騰出新的空間，裝進其他快樂的事』這句真的很有感，最近遭受他人閒言閒語，一開始還很在意 ，後來就覺得我管不了他的想法，我做好我自己該做的事就好，就突然很灑脫，真的很喜歡Blaire，❤️很喜歡這種心靈雞湯的部分，很治癒人心。
「如果遇到想發脾氣，已經到了不知道該說什麼的時候，請讓我牽著你的手安靜一下，其實這樣你可以摸到一個有溫度的人，和試著感受那顆不可能想要傷害彼此的心，所有難以溝通的事，也就會這樣過去了。」
喜歡這段🩵謝謝Blaire的分享🩵
很喜歡其中的兩句話，
第一句是「氣度決定高度！妳的心有多大，世界就有多大！」；
第二句是「給自己一個高一些些的評價，增加自己的幸福度！」
謝謝Blaire 的分享，讓我多了些溫暖和信心❤
『給自己一個高一些些的評價，增加自己的幸福度!』
最近常常和同儕比較，覺得自己不夠好，不夠努力，不夠優秀
不知不覺陷入否定自己的深淵
今天看到Blaire分享的這句話與這本書，給我好正向的能量!
讓我再次重新相信自己，肯定自己，知足感恩，重拾自信!
謝謝宇宙讓我遇見Blaire!
ps.希望以後可以常出好書推薦~
「解决是给自己成长的机会，放下是给自己解脱的机会。面对➡解决➡放下➡启程。没有逃避。」 送给我们自己，共勉！！！💗
面對-解決-放下-啟程
沒有逃避
謝謝Blaire 分享金句，我會記住這些話，好好熟記，啟程去尋找更好的自己～～而不會一直活在過去的遺憾裡，總認為自己當初應該選別條路我就會怎樣怎樣的，但其實不是，珍惜把握當下，不留遺憾。
謝謝妳❤
還有我很驚訝，竟然會有網友罵妳。妳那麼好耶～散發能量分享愛。
不要理會他們！做妳自己覺得對的事！一起加油
「試著放大他人的優點，我們的日子就會過得比較自在，因為沒有人一定要活到我們的期待值。」
很喜歡Blaire最後講的「謝謝自己走到了現在，謝謝自己過去做的每一個決定，成就了現在的自己」
沒有人有責任疼愛妳，只有妳可以疼愛妳自己❤（送給自己的愛心，也送給Blaire ~
「解決是給自己成長的機會，放下是給自己解脫的機會。」
謝謝妳的分享，放下一些事情，才有辦法讓更多事、更多風景進到自己的內心，眼裡。
今天遇到了很多鳥事，心情很沮喪，但是看到這部影片讓我感覺好多了，謝謝妳的分享，也期待下一次有更多心靈類的影片～以下是我覺得非常喜歡的句子：
1.不把他人的過錯與傷害放在自己心裡，才能騰出心的空間裝進其它快樂的事！
2.遇到問題時，面對、解決或者放下，然後就啟程。其中沒有任何逃避的選項，解決是給自己成長的機會，放下是給自己解脫的機會。
3.給自己高一點的評價，增加自己的幸福度。
喜歡『不把他人的過錯與傷害放在心裡，才能騰出新的空間裝進其他快樂的事！』對這句話好有感觸…
工作中，別人的過錯和傷害，自己一直扛在肩上，導致自己不快樂，心情低落..
經由好友陪伴深談後，心情恢復平靜，工作中再有類似情況反而能輕鬆面對～
這集的影片很喜歡，學到一課👍🥰
放下是給自己的解脫。/判斷自己有多少能力做多少事，這樣子心才會輕鬆自在。/給自己一個高一些些的評價，增加自己的幸福度！ 謝謝Blair 分享
不要把別人的過錯放在心裡，才能騰出新空間裝喜歡的事❤
好需要這句🎉（那時候一看大暖分享就買了這本！
「不把他人的過錯與傷害放在自己心裡，才能騰出新的空間裝進其他快樂的事！」我好喜歡這句，療癒我的心，雖然已經半年了，被前任封鎖斷聯到現在，我已經忘記他了，當初也是深深自我責備，我做錯了很多事情他才會這樣對我，但我現在完全自己沒有錯，他的離開是他的損失
怎麼辦聽完都覺得好喜歡！謝謝Blaire的這支影片，讓最近有點累的心得到療癒❤ 決定要去找這本書來看！
也想好好拍拍自己的肩膀跟自己說：「你一直都做得很棒，不要放棄繼續當個溫柔善良但保有自己的心的人！」
謝謝～很喜歡💕療癒又實用的分享👏👏👏ㄧ起加油🫶🏻遇見更好的自己❤
「不把他人的過錯與傷害放在自己心裡，才能騰出心的空間裝進其他快樂的事」、 「溫柔不代表逆來順受，而是一種舒服的溝通方式。有教養而情緒穩定的說話，以溫柔而堅定的力量走出自己的道路，認可自己的價值」很喜歡!
「解決是給自己成長的機會，放下是給自己解脫的機會。」
面對→解決→放下→啟程
逃避×
其實有很多金句都很喜歡，或許所有煩惱的根源跟逃避脫不了干係，逃避一件累積一件，沒有辦法自己找出答案，而且沒有朋友能幫助我，我現在在工作、感情上都遇到麻煩了，兩件事甚至還牽扯在一起，逃避不能解決問題，所以還是勇敢面對吧~的確很怕選錯
這本書很讚！！ 淺淺的但又很易懂
7:22 遇到問題時面對、解決或者放下，然後就啟程，其中沒有任何逃避的選項！解決是給自己成長的機會，放下是給自己解脫的機會。
這句話我最有感覺，我是一個遇到事情問題就開始恐懼，害怕面對的，無意識下的第一反應就是把自己封閉起來，無視並逃避一切，所以聽到這句話“沒有任何逃避的選項”我非常震驚，這是我的課題要時時刻刻提醒自己學習的地方，已寫下筆記😃，感謝Blaire的分享，喜歡這種分享陪伴的影片呈現方式❤
另外有一句話，我聽了非常喜歡
8:58 給自己一個高一些些的評價，增加自己的幸福度！
放大現在所有你擁有的，你就會覺得非常非常的幸福
享受並知足 這是很溫暖窩心的一句話❤
能陪伴你真好🫶🏻
做自己的光,哪怕不夠閃亮,有一天也能閃耀,點亮世界
噢耶✌🏻
很喜歡這句：「只剩下什麼或還擁有什麼？端看著自己的心態怎麼想。一個轉念，就會擁有一個完全不一樣的心態和收穫！」
自己擁有的很多～
這是近期真的少數我沒有調快倍速看的影片 很喜歡大暖用柔柔的聲音分享她有感觸的字句 有種透過她的眼睛用她的心感覺這個世界 ❤
喜歡最後一句「給自己一個高一些些的評價，增加自己的幸福度！」♥
「不把他人的過錯與傷害放在心裡，才能騰出新的空間裝進其他快樂的事。」感謝今天很糟的時候聽到這句很棒的話~~~
對於這段話最有共鳴:。「遇到問題時，面對、解決或者放下，然後就啟程。其中沒有任何逃避的選項! 解決是給自己成長的機會，放下是給自己解脫的機會。」謝謝Blaire 分享😊
不逃避！
「相信自己的價值不是比較出來的，把目光放在自己身上，想著怎麼樣讓自己更好，而不是去計較他人的眼光。」😭💓只有自己能夠肯定自己的價值❤️讓自己更好！
一起更好🫶🏻
謝謝Blaire😭❤️真的有被鼓勵到❤️🔥心暖暖的！
給自己高一些些的評價，增加幸福度～～這句話很喜歡＾＾
最近有點小水逆，前陣子大暖推薦這本書就已經買回來好快就看完了，很喜歡這些小小溫暖的句子，今天又又看到影片可以鼓勵一下其實已經很優秀的自己🫶🏻一定會越來越好的！❤
全身白很好看 分享的書也很棒❤
好喜歡翻書的聲音，好療癒
最喜歡最後一句 和blaire最後那一段解釋~
好喜歡！！！！！
Blaire今天的造型好美!!
最喜歡
一個人也請把自己活得精彩
才能夠看見更好的自己～～
真的好有共鳴🥹🥹
每一句都到心坎裡
氣度決定高度，你的心有多大，世界就有多大。
解決是給自己機會，放下是給自己解脫的機會。
「解決是給自己成長的機會，放下是給自己解脫的機會。」
面對→解決→放下→啟程 ×逃避
好喜歡這個影片模式😍覺得邊放鬆邊成長了
新嘗試！喜歡就好～～
全部都是金句🥹！
其中我覺得「轉念」非常重要
有的時候遇到一個問題、遇到一個情緒、當下的想法跟之後的想法絕對是不一樣的，轉個念～海闊天空！
一起看碧海藍天🥰
志玲姊姊的書我有買，看完了之後我也好喜歡~感謝Blair的分享~ 裡面真的有很多話句子值得細細思考，文字很溫柔，不沉重，每一篇的篇幅都很短，可是可以從中學到一些東西，我也期望自己也能有剛剛好的優雅~
優雅女神當起來！
@@blairechen_ 一定~ 裡面提到的leadership 我也很喜歡
她的封面就是我常剪下來貼在日記上的照片，就是美
比asmr更療癒！對今天放榜的我太受用了~~
🥰🥰🥰
不把他人的過錯與傷害放在心裡，才能騰出新的空間裝進其他快樂的事！
這句話真的我學了這麼久
還是好難
有時候就是會在意別人說的話
也不是在意他人眼光
是在意他們說出的那些虛實的話
但也知道 他們的嘴 我管不著 我就是做好自己該做的 想做的
一直努力向前就對了(((((((((只是心情還是會受影響 哎呀
我是買剛剛好的優雅有聲書，在我心情不好時，聽到志玲姐姐聲音有種給予鼓勵安慰❤
不比较，不计较，人生可以走得比较轻松自在。🤍
想問靜心營的資訊😆 謝謝！
凡是提前10分鐘
是我們該表現的自律與從容
🎉
耳朵懷孕🥰
生幾胎了😗
謝謝影片❤
如果在一個工作環境中薪水高、不過犯錯就被責罵貶低、遇到問題沒人願意幫忙解決（都互相推託）
這樣我還要待在這個環境工作嗎⋯
喜歡這個工作性質及內容、but同樣行業無法給我一樣的高薪😢
其實我內心有答案。因為這間公司讓我越來越沒自己想法越來越自卑 but生活需要金錢支撐 讓我很糾結
想問問意見😢😢
快跟我分享妳最喜歡哪一句話！！👇🏻
給自己一個高一些些的評價，增加自己的幸福度🙌🏻
想詢問靜心營的資訊，謝謝！
5:44 喜歡「不把他人的過錯與傷害放在自己心裡，才能騰出心的空間裝進其他快樂的事！」
這句也是我的前三名！！！
善良本身沒有錯，但你的妥協與退讓要適可而止
不要因為別人的想法而否定自己，自己的價值，要自己決定
不把他人的過錯與傷害放在心裡，才能騰出心的空間裝進其他快樂的事
頭香
想問靜心營的連結❤謝謝☺️
卡一個
instagram.com/reel/C6OcbxnvKWc/?igsh=cjhvZXFkdjNnMjN0
這邊有資訊！
每句都停留了0.1分鐘耶！
志鈴姊姊如何三上?
「試著放大他人的優點，我的的日子就會過得比較輕鬆自在，因為沒有人一定要活到我們的期待值」