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마늘,양파,강황,단백질섭취가 중요함
강황 밥할때 조금씩 넣어 먹으니 밥색깔도 이쁘고 괜찮더라구여 ^^
만병의 근원이 첫째로 스트레스입니다그 다음 과로 입니다
현미 통곡식,야채,과일,마늘,커피,녹차 챙겨먹기 항상 즐겁게 살고 걷기 등산등 하루 한시간 운동하기 꼭 실천해서 건강하게 살겁니다. 감사합니다.
커피는 발암물질.로스팅 제대로 해서 파는곳은 괜찮지만.누가 그러나?요.통곡물도 50번씩 씹으라고 하지요.노인들은 아예 먹지마라는 노인내고 정희원교수 말씀
뜨거운 소금차에 비타민c먹고 좋아졌어요! 계란과 과일도 잘 먹고
감사합니다~
수고많으십니다 감사드립니다
신뢰가 가는 내용. 감사합니다.
감사합니다
좋은정보 감사합니다
박사님!유익한 건강정보 잘 듣고 갑니다.감사드립니다.
암발생 1등 공신은 ' 스트레스 ' 입니다. 스트레스는 만병의 근원이다해도 과언이 아니지요. 몸에 좋다는 건강식을 한다고 해도 스트레스는 암이 가장 좋아하는 환경이니 스트레스 관리를 첫번째로 하는게 좋겠습니다.
저도 동감 동감합니다.
진심 공감합니다 저도 경험했습니다
고도 비만 심한 과체중도 안되더라구요 기본 염증수치가 스트레스 많은 분하고 비슷함
노화가 1등입니다 옛날에 평균 수명이 짧았을 땐 암이 없었어요 거의 대부분 특별히 발암물질 먹기 전에는 늙어서 생기는 병이요
맞는 말씀 입니다
건강에 도움되는 유익한 영상 감사합니다👍
참.고맙습니다
한국인 1인당 마늘 섭취량: 해외의 7~10배.한국인의 암 발생률: OECD 평균.마늘의 효능을 과대평가하지 말라는 객관적 지표.마늘 먹는다고 암 안 걸릴 거라고 하는 건 과도한 기대다.
느낌상 여기서 마늘까지 안 드신다면다들 고위험군 일듯합니다ㅎㅎ
현미대신 오분도로 대신하고 있어요.
선생님! 좋은 말씀,감사 합니다.
우리나라 모든 음식에 마늘 다들어가는데 ㄷ ㄷ
현미밥, 채소, 과일, 마늘이었군요!
한두가지가 아닙니다 브로콜리 고구마 가지 등 수두룩합니다
감사합니다. ~~!
마늘 감사합니다
유전요인이 다 좌우합니다
좋은 정보네요
녹차도ㅡ카페인많음
웃고갑니다.
현대의학이 발전하면 할수록 결국은 자연식품을 먹어야 한다는거. 그런데 대한민국은 예로 부터 전통음식 전부 발효. 건강 식품이었다는거.한의학을 별로 좋아하지 않은 양의사들도. 깊이 공부할수록 한의학이 맞다는걸 인정한다.
스트레스 불면증 안좋은공기 세가지가 암의 원인 입니다그다음 먹는거 무엇을 먹는거보다 무엇을 먹지말아야 하는것입니다 가려서 먹어야 한다는뜻 입니다스트레스 불면증 더러운공기 옳지못한음식 은 면역력을 급격히 떨어트려 몸에 염증반응을 일으킵니다 염증이지속되면 암으로 변할수 있다는 것입니다
현숙이. 회복
5분
한의학의 철학이 맞는거지. 한약이 효과과 좋다은것은 아님. 요새 한약 농약이 많이 들어서 안먹는게 좋음.
의사들마다관점이다다르어떤분들은양파강황콩기타
커피추천하시는 것 보니깊이 있는 의사는 아니시네요-.비록 조심하라는 얘기 하셨어도-!!
커피를 잘 아시나보죠??
정신건강 스트레스감소에 좋습니다
모든 음식은 체질따라 완전 다릅니다
원래 커피는 안마셨는데 최근 들어 쓴맛이 땡겨 먹게되었는데요.인스턴트 커피는 마시고나면 몸이 별로던데 드립커피는 괜찮았어요 ^^
마늘,양파,강황,단백질
섭취가 중요함
강황 밥할때 조금씩 넣어 먹으니 밥색깔도 이쁘고 괜찮더라구여 ^^
만병의 근원이 첫째로 스트레스입니다
그 다음 과로 입니다
현미 통곡식,야채,과일,마늘,커피,녹차 챙겨먹기 항상 즐겁게 살고 걷기 등산등 하루 한시간 운동하기 꼭 실천해서 건강하게 살겁니다. 감사합니다.
커피는 발암물질.로스팅 제대로 해서 파는곳은 괜찮지만.누가 그러나?요.
통곡물도 50번씩 씹으라고 하지요.노인들은 아예 먹지마라는 노인내고 정희원교수 말씀
뜨거운 소금차에 비타민c먹고 좋아졌어요! 계란과 과일도 잘 먹고
감사합니다~
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감사합니다
좋은정보 감사합니다
박사님!유익한 건강정보 잘 듣고 갑니다.감사드립니다.
암발생 1등 공신은 ' 스트레스 ' 입니다. 스트레스는 만병의 근원이다해도 과언이 아니지요. 몸에 좋다는 건강식을 한다고 해도 스트레스는 암이 가장 좋아하는 환경이니 스트레스 관리를 첫번째로 하는게 좋겠습니다.
저도 동감 동감합니다.
진심 공감합니다 저도 경험했습니다
고도 비만 심한 과체중도 안되더라구요 기본 염증수치가 스트레스 많은 분하고 비슷함
노화가 1등입니다 옛날에 평균 수명이 짧았을 땐 암이 없었어요 거의 대부분 특별히 발암물질 먹기 전에는 늙어서 생기는 병이요
맞는 말씀 입니다
건강에 도움되는 유익한 영상 감사합니다👍
참.고맙습니다
한국인 1인당 마늘 섭취량: 해외의 7~10배.
한국인의 암 발생률: OECD 평균.
마늘의 효능을 과대평가하지 말라는 객관적 지표.
마늘 먹는다고 암 안 걸릴 거라고 하는 건 과도한 기대다.
느낌상 여기서 마늘까지 안 드신다면
다들 고위험군 일듯합니다ㅎㅎ
현미대신 오분도로 대신하고 있어요.
선생님! 좋은 말씀,
감사 합니다.
우리나라 모든 음식에 마늘 다들어가는데 ㄷ ㄷ
현미밥, 채소, 과일, 마늘이었군요!
한두가지가 아닙니다 브로콜리 고구마 가지 등 수두룩합니다
감사합니다. ~~!
마늘 감사합니다
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좋은 정보네요
녹차도ㅡ카페인많음
웃고갑니다.
현대의학이 발전하면 할수록 결국은 자연식품을 먹어야 한다는거. 그런데 대한민국은 예로 부터 전통음식 전부 발효. 건강 식품이었다는거.
한의학을 별로 좋아하지 않은 양의사들도. 깊이 공부할수록 한의학이 맞다는걸 인정한다.
스트레스 불면증 안좋은공기 세가지가 암의 원인 입니다
그다음 먹는거 무엇을 먹는거보다 무엇을 먹지말아야 하는것입니다 가려서 먹어야 한다는뜻 입니다
스트레스 불면증 더러운공기 옳지못한음식 은 면역력을 급격히 떨어트려 몸에 염증반응을 일으킵니다 염증이지속되면 암으로 변할수 있다는 것입니다
현숙이. 회복
5분
한의학의 철학이 맞는거지. 한약이 효과과 좋다은것은 아님. 요새 한약 농약이 많이 들어서 안먹는게 좋음.
의사들마다
관점이다다르어떤분들은
양파
강황
콩
기타
커피추천하시는 것 보니
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비록 조심하라는 얘기 하셨어도-!!
커피를 잘 아시나보죠??
정신건강 스트레스감소에 좋습니다
모든 음식은 체질따라 완전 다릅니다
원래 커피는 안마셨는데 최근 들어 쓴맛이 땡겨 먹게되었는데요.
인스턴트 커피는 마시고나면 몸이 별로던데
드립커피는 괜찮았어요 ^^
감사합니다