Que tal Andrés, muy cierto, así nos paso el sábado pasado que nos juntamos en Larco Mar...la verdad eran 5am y parecía un día cualquiera a las 7pm😂, saludos!!
Hola, Eduardo! Esta carrera la sufrí como pocas veces y tuve sentimientos encontrados, fue mi tercer 10k, listo para dar salto a mis primeros 21 en agosto, pero, dadas las sensaciones que tuve voy a volver a inscribirme en los 10 km. La pica de querer superar cierta marca no deja a uno tranquilo, aunque no por ello dejaré de disfrutar tanto los entrenamientos como la competición en sí. Ojalá pueda encontrarte en agosto y agradecerte personalmente porque también haz sido de guia para mi progreso y el de muchos otros también. Ahora con respecto a las distancias, me parece que la gente se lanza rápido a los 21 y 42 es por la “épica” de esas distancias que son lindas, y en las que ya queremos debutar, sin embargo cuando no hay progreso caemos rn el peligro de lesion, fatiga y hasta abandonar por completo. No por ser menos un 5k o 10k son menos épicos, doy fe de ello a mi me costó muchísimo mas hacer PR en 10k el domingo que lograr mi primer 21. En fin solo opinión mía. Con respecto a tus 50s lanzate a un Ironman, incluye la maraton y sobretodo el deporte que mas amas, el ciclismo. Por cierto, Cristian Pacheco hizo podio en los 21. Saludos y abrazo !
Que tal Edd, sí, yo coincido contigo, me parece que hay cierta predilección por la épica, lo veo también en el triatlón cuando se quiere empezar de frente por un Ironman o en el mismo ciclismo cuando algunos colegas recién empiezan en este mundo y se plantean hacer rutas de 300km como si hubiera un valor intrínseco en las distancias largas. Yo la verdad no tengo ese enfoque "retista" en el deporte, más que ir todo el tiempo hacia arriba en las distancias prefiero ir hacia adentro, o mejor dicho profundizar en las bases de una disciplina. Al menos con el 10K yo creo que a pesar que he hecho muchos aún sigo sin dominarlo y sin exprimirme al máximo de mis capacidades por estar distraído en otras cosas, así que voy a tratar de corregir eso y por eso es que me matriculé en las 2 pruebas al hilo...cosa que ya me comprometo con el training. Recién después de la carrera me enteré que Pacheco estaba corriendo el 21K, cuando lo vi estaba embalado! Nos vemos en agosto..saludos!
Mis primeros 42k!!! Gracias Eduardo.. Me preguntaba si alguien grabó algo de mi participación y ahí encontré el video y me viiii.. gracias, una experiencia inolvidable e incomparable. Muy buena gente la que se encuentra en estas actividades.
Que tal Elier, felicitaciones por el debut en el 42K, efectivamente el ambiente estuvo muy bueno ese día, lo disfruté tanto de runners como de espectador viendo a los maratonistas. Me alegra que hayas podido salir en alguna parte del video, la verdad que empecé a grabar con el teléfono para tener algún recuerdo y cuando llegué a casa vi que tenía muchísimos clips, así que dije mejor lo subo al youtube aunque no sea ciclismo..saludos!
@@ironmba te pasaste Eduardo, muy buena la forma de relatar. Te felicito y gracias por dedicar parte de tu preciado tiempo para hacer El video. Te envío un Abrazo.
Excelente resumen de estas carreras. 👍 Me llama la atención que había uno que otro ciclista cerca a los corredores. Por respeto a los runners los ciclistas no debieron ocupar la Arequipa durante toda esas carreras. Este día era de los corredores.
Que tal, sí, en realidad en todo el tiempo que estuve por ahí vi muy pocas bicis y fue hacia el final del 42k cuando ya había relativamente poca gente. Pero al inicio de cada evento de 10k, 21k, 42k había muchísima gente era prácticamente imposible que entren bicis en la pista..con las justas entrabamos los runners..saludos!
Ayer corrí 10K es mi primera vez y la verdad me encanto porque llegué en 1:00 aunque soy mas de trail pero correr se ha vuelto mi pasión y conf fuerza en Agosto los 21K
Hola Polo, que bueno que vengas para el evento de agosto, generalmente tenemos muchos visitantes de países vecinos en estas carreras, aunque quizás un poco más en esta de mayo. Estoy seguro que la vas a pasar muy bien aquí, saludos!
Que tal Agatha, es cierto, siempre en las carreras hay muy buena vibra, fue un día muy bonito. Si ya estás inscrita toca entrenar nada más, felizmente todavía hay tiempo hasta agosto para hacer una buena preparación, saludos! 💪
@@ironmba Gracias eduardo, asi es no hay otra opción que ir hacia adelante, aprovecho en mencionarte que mi papá es tu fan, por el conozco tu canal! Saludos 😀
Que tal Nan, acabo de ver en los resultados pero parece que Rogers no terminó el 42K, más bien Argentina al parecer hizo 3ra en el 21K. Estuvo bastante bien la carrera, el circuito es relativamente rápido comparado con otras maratones cercanas, si eres runners espero puedas venir en algún momento...saludos hasta Zacatecas!! 🇲🇽
Que tal Carlos, no sabía del pasacalles, pero esta misma carrera también llegó hasta esa zona...en todo caso que bueno que de vez en cuando se paralice la ciudad por una actividad deportiva de esta magnitud..saludos!
Que tal Jonathan, esta es quizás la carrera más emblemática del atletismo popular en el Perú, ya se lleva haciendo desde el 2010 aprox, siempre en estas fechas, finales de mayo. Puedes revisar los diferentes eventos deportivos que se van presentando en esta página: www.running4peru.com Saludos!
Que tal Yolanda, felicitaciones por el 21K, siempre es una alegría tremenda cruzar la línea de meta y uno ya empieza a pensar en al siguiente carrera, seguro también te animas para la de agosto..saludos!
@@ironmba ya varios están animando por correr en agosto yo también con miras agosto y no te sientas pesado al correr es cuestión de costumbre tu mismo limitas a tu mente tu puedes 10 km y más si te lo propones no te detengas concentre felicidades
@@ironmba no soy una experta en el tema pero si sientes pesadas la piernas seria muy bueno que te hagas una descarga, a mi me paso un tiempo hice la descarga y quede como nueva hasta el día de hoy tranquila pero también tienes que convencer a tu mente tu cuerpo que eres capaz de eso y más jamás pensé correr en mi vida 21 km la emoción de estar ahí fue grande más aun soy de provincia nunca vi tanta gente en mi vida jaaj las carreras acá no convoca tanta gente saludos
Que tal Braulio, a fines de agosto tenemos la Media Maratón y 10K de Lima, ambas distancias, partiendo desde la Plaza de Armas y llegando hasta el Parque de las Aguas. Saludos!
Que tal Christian, así es, muy cierto, en gran parte por eso también mantengo el nivel de running con pocos kms porque antes ya he tenido muchos problemas de rodilla. Felizmente en los últimos años no he tenido ninguna lesión de consideración así que el running lo llevo con mucha cautela..saludos!!
Hola Eduardo, ya que comentas los 50's que se te vienen, yo pienso para unas piernas como las tuyas, correr 42K va a ser calentamiento, para tus 50's te sugiero 42+10k :D Ahí le sacas provecho al don que te ha dado la naturaleza :) saludos.
Que tal Juan, tú siempre tan amable, creo que la naturaleza no me dio ningún don sino iría mucho más rápido en las carreras😂. Pero un Ironman no estaría mal cosa que combino las 3 disciplinas, saludos!
Hola Pitt, es cierto, fue un video que se salió un poco de libreto y por eso tampoco tenía el soundtrack listo, para el próximo entrenamiento estará sin falta..saludos!
Que tal Power boy, pues a este evento vienen muchos atletas de distintos países cercanos y también de México, en agosto tenemos otro evento casi de la misma envergadura, un 21K y 10K. Pasaré a revisar tu canal..saludos!!
Que tal Victor, sí hay más competencias, pero la maratón como tal sólo es la carrera 42.195km. En agosto tenemos el evento que se llama Media Maratón de Lima y 10K...saludos!
@@ironmba Si a parte venia de un deporte totalmente diferente a running, ciclismo o natacion que son mas aerobicos. Paso exactamente en el min 6:28 de negro con mi compañera de naranja, a parte esta ruta es demasiado buena no entendi las quejas de que sean dos vueltas eso lo hace mas facil al momento de planear cada km.
Así es, están de moda, sólo hay 2 ó 3 modelos prohibidos para los pros en competencias oficiales, pero en general todas estas zapatillas maximalistas con placa de carbono están permitidas..saludos!
Felicitaciones por la meta, el 2022 la ultima carrera en Perú fue esa y le meti 21k en 2 h con 36 minutos creo. Aqui en italia mejore y logre hace 1 mes 2 h con 30 m.
Ése incómodo momento cuando sales a hacer ejercicio y te encuentras con la gente que sale de la juerga y ambos piensan "están locos" 😬
Que tal Andrés, muy cierto, así nos paso el sábado pasado que nos juntamos en Larco Mar...la verdad eran 5am y parecía un día cualquiera a las 7pm😂, saludos!!
Hola, Eduardo!
Esta carrera la sufrí como pocas veces y tuve sentimientos encontrados, fue mi tercer 10k, listo para dar salto a mis primeros 21 en agosto, pero, dadas las sensaciones que tuve voy a volver a inscribirme en los 10 km. La pica de querer superar cierta marca no deja a uno tranquilo, aunque no por ello dejaré de disfrutar tanto los entrenamientos como la competición en sí.
Ojalá pueda encontrarte en agosto y agradecerte personalmente porque también haz sido de guia para mi progreso y el de muchos otros también.
Ahora con respecto a las distancias, me parece que la gente se lanza rápido a los 21 y 42 es por la “épica” de esas distancias que son lindas, y en las que ya queremos debutar, sin embargo cuando no hay progreso caemos rn el peligro de lesion, fatiga y hasta abandonar por completo. No por ser menos un 5k o 10k son menos épicos, doy fe de ello a mi me costó muchísimo mas hacer PR en 10k el domingo que lograr mi primer 21. En fin solo opinión mía.
Con respecto a tus 50s lanzate a un Ironman, incluye la maraton y sobretodo el deporte que mas amas, el ciclismo.
Por cierto, Cristian Pacheco hizo podio en los 21.
Saludos y abrazo !
Que tal Edd, sí, yo coincido contigo, me parece que hay cierta predilección por la épica, lo veo también en el triatlón cuando se quiere empezar de frente por un Ironman o en el mismo ciclismo cuando algunos colegas recién empiezan en este mundo y se plantean hacer rutas de 300km como si hubiera un valor intrínseco en las distancias largas. Yo la verdad no tengo ese enfoque "retista" en el deporte, más que ir todo el tiempo hacia arriba en las distancias prefiero ir hacia adentro, o mejor dicho profundizar en las bases de una disciplina. Al menos con el 10K yo creo que a pesar que he hecho muchos aún sigo sin dominarlo y sin exprimirme al máximo de mis capacidades por estar distraído en otras cosas, así que voy a tratar de corregir eso y por eso es que me matriculé en las 2 pruebas al hilo...cosa que ya me comprometo con el training. Recién después de la carrera me enteré que Pacheco estaba corriendo el 21K, cuando lo vi estaba embalado! Nos vemos en agosto..saludos!
Mis primeros 42k!!! Gracias Eduardo.. Me preguntaba si alguien grabó algo de mi participación y ahí encontré el video y me viiii.. gracias, una experiencia inolvidable e incomparable. Muy buena gente la que se encuentra en estas actividades.
Que tal Elier, felicitaciones por el debut en el 42K, efectivamente el ambiente estuvo muy bueno ese día, lo disfruté tanto de runners como de espectador viendo a los maratonistas. Me alegra que hayas podido salir en alguna parte del video, la verdad que empecé a grabar con el teléfono para tener algún recuerdo y cuando llegué a casa vi que tenía muchísimos clips, así que dije mejor lo subo al youtube aunque no sea ciclismo..saludos!
@@ironmba te pasaste Eduardo, muy buena la forma de relatar. Te felicito y gracias por dedicar parte de tu preciado tiempo para hacer El video. Te envío un Abrazo.
Excelente resumen de estas carreras. 👍 Me llama la atención que había uno que otro ciclista cerca a los corredores. Por respeto a los runners los ciclistas no debieron ocupar la Arequipa durante toda esas carreras. Este día era de los corredores.
Que tal, sí, en realidad en todo el tiempo que estuve por ahí vi muy pocas bicis y fue hacia el final del 42k cuando ya había relativamente poca gente. Pero al inicio de cada evento de 10k, 21k, 42k había muchísima gente era prácticamente imposible que entren bicis en la pista..con las justas entrabamos los runners..saludos!
Felicitaciones por esos 10k 🏆 espero volver pronto al atletismo y participar en agosto. Saludos
Gracias Emilio, así es, el 27ago es la próxima, 10K y 21K, hay tiempo prudencial para prepararse, espero puedas hacerlo..saludos!
Como sabes q en agosto va a haber otro certamen ?
@@jonathanerikguiopppeche5340 no es el mismo pero también lo organiza Perú Runners pero con Puma
Ayer corrí 10K es mi primera vez y la verdad me encanto porque llegué en 1:00 aunque soy mas de trail pero correr se ha vuelto mi pasión y conf fuerza en Agosto los 21K
Felicitaciones Leis por el debut y éxitos en el 21K que se nos viene en agosto..saludos!
Donde haces trail?
Saludos brother me gustaría encontrarme contigo, soy de Ecuador y voy para la de Agosto, no conozco nada de Perú.
Hola Polo, que bueno que vengas para el evento de agosto, generalmente tenemos muchos visitantes de países vecinos en estas carreras, aunque quizás un poco más en esta de mayo. Estoy seguro que la vas a pasar muy bien aquí, saludos!
Ayer fue hermoso! Aunque ya me arrepiento de inscribirme a una 21k 😂
Que tal Agatha, es cierto, siempre en las carreras hay muy buena vibra, fue un día muy bonito. Si ya estás inscrita toca entrenar nada más, felizmente todavía hay tiempo hasta agosto para hacer una buena preparación, saludos! 💪
@@ironmba Gracias eduardo, asi es no hay otra opción que ir hacia adelante, aprovecho en mencionarte que mi papá es tu fan, por el conozco tu canal! Saludos 😀
Muchas gracias, un saludo a tu papá, quizás en algún momento lo encuentro en la ruta si también es cletero..o runner😀, saludos!
Supe que fueron dos de Zacatecas 🇲🇽 Rogers Ondati de Kenia que ya vive en Zacatecas 🇲🇽 y Argentina Valdepeñas 🇲🇽
Saludos a Perú desde Zacatecas🇲🇽
Que tal Nan, acabo de ver en los resultados pero parece que Rogers no terminó el 42K, más bien Argentina al parecer hizo 3ra en el 21K. Estuvo bastante bien la carrera, el circuito es relativamente rápido comparado con otras maratones cercanas, si eres runners espero puedas venir en algún momento...saludos hasta Zacatecas!! 🇲🇽
Argentina ValdeDOPING corrió el 21k
@@lacasadelvideojuego3880 te consta? Es mi amiga y siempre me la topo en sus arduos entrenamientos.
@@ironmba Hola 👋 si muchas gracias, si tengo planes para ir a Perú. Saludos!
Buena Edu
🤙
Que bello dia fue hoy
Así es Noir, siempre en estos grandes eventos se percibe una muy buena vibra de toda la gente que va a dejarlo todo en el asfalto..saludos!
Lima muy ocupada hoy dia.
Maratón en Miraflores y, pasacalles dominguero de 5 horas en el Centro Histórico ❤
Que tal Carlos, no sabía del pasacalles, pero esta misma carrera también llegó hasta esa zona...en todo caso que bueno que de vez en cuando se paralice la ciudad por una actividad deportiva de esta magnitud..saludos!
No sabía de esta carrera.... quería participar....como puedo saber las fechas de estos eventos ???
Que tal Jonathan, esta es quizás la carrera más emblemática del atletismo popular en el Perú, ya se lleva haciendo desde el 2010 aprox, siempre en estas fechas, finales de mayo.
Puedes revisar los diferentes eventos deportivos que se van presentando en esta página:
www.running4peru.com
Saludos!
La única maratón de Lima se corre todos los años en Mayo .
gracias por el video yo participe e hice mis 21km de mi vida termine destruida pero feliz de haber logrado llegar a la meta.
Que tal Yolanda, felicitaciones por el 21K, siempre es una alegría tremenda cruzar la línea de meta y uno ya empieza a pensar en al siguiente carrera, seguro también te animas para la de agosto..saludos!
@@ironmba ya varios están animando por correr en agosto yo también con miras agosto y no te sientas pesado al correr es cuestión de costumbre tu mismo limitas a tu mente tu puedes 10 km y más si te lo propones no te detengas concentre felicidades
@@yolandaamadosale6366 Eso es cierto, este último que entrené con más foco pude decir que lo llegué a disfrutar, así que seguiré por ese camino.
@@ironmba no soy una experta en el tema pero si sientes pesadas la piernas seria muy bueno que te hagas una descarga, a mi me paso un tiempo hice la descarga y quede como nueva hasta el día de hoy tranquila pero también tienes que convencer a tu mente tu cuerpo que eres capaz de eso y más jamás pensé correr en mi vida 21 km la emoción de estar ahí fue grande más aun soy de provincia nunca vi tanta gente en mi vida jaaj las carreras acá no convoca tanta gente saludos
en donde puedo ver estos tipos de competencias de ciclismo o de correr?
Que tal Ericksson, si te refieres a un calendario de eventos puedes revisar esta web:
www.running4peru.com
Saludos!
Tremendo evento, 10k también🫡, en Agosto cual hay?
Que tal Braulio, a fines de agosto tenemos la Media Maratón y 10K de Lima, ambas distancias, partiendo desde la Plaza de Armas y llegando hasta el Parque de las Aguas. Saludos!
En serio?! Bacán, allí compartiremos ruta gracias por el dato Eduardo💪🏼
Eduardo, ten cuidado con las lesiones. Correr implica impacto en rodillas y tobillos. Mejor es el ciclismo que no representa impacto.
Que tal Christian, así es, muy cierto, en gran parte por eso también mantengo el nivel de running con pocos kms porque antes ya he tenido muchos problemas de rodilla. Felizmente en los últimos años no he tenido ninguna lesión de consideración así que el running lo llevo con mucha cautela..saludos!!
Hola Eduardo, ya que comentas los 50's que se te vienen, yo pienso para unas piernas como las tuyas, correr 42K va a ser calentamiento, para tus 50's te sugiero 42+10k :D Ahí le sacas provecho al don que te ha dado la naturaleza :)
saludos.
Que tal Juan, tú siempre tan amable, creo que la naturaleza no me dio ningún don sino iría mucho más rápido en las carreras😂. Pero un Ironman no estaría mal cosa que combino las 3 disciplinas, saludos!
Faltó tu fondo musical mi estimado Eduardo... Buen video y buen resumen 👍
Hola Pitt, es cierto, fue un video que se salió un poco de libreto y por eso tampoco tenía el soundtrack listo, para el próximo entrenamiento estará sin falta..saludos!
Hola BROOO!!!
SALUDOS DESDE MÉXICO, SOY CZcamsR DE ATLETISMO AQUÍ EN MÉXICO A VER CUANDO INVITAS A UNA CARRERA POR ALLÁ
Que tal Power boy, pues a este evento vienen muchos atletas de distintos países cercanos y también de México, en agosto tenemos otro evento casi de la misma envergadura, un 21K y 10K. Pasaré a revisar tu canal..saludos!!
Claro con gusto, me encantaría asistir 🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️
En agosto hay otra marathon men?????
Que tal Victor, sí hay más competencias, pero la maratón como tal sólo es la carrera 42.195km. En agosto tenemos el evento que se llama Media Maratón de Lima y 10K...saludos!
Yo empecé en 5km con 22min y en un lapso de 1 año ya hice este maraton en 2:54hrs 🧐
Muy buena evolución, si empezaste con el 5K a 4:20 quería decir que había muy buena materia prima para exprimir..saludos!
@@ironmba Si a parte venia de un deporte totalmente diferente a running, ciclismo o natacion que son mas aerobicos. Paso exactamente en el min 6:28 de negro con mi compañera de naranja, a parte esta ruta es demasiado buena no entendi las quejas de que sean dos vueltas eso lo hace mas facil al momento de planear cada km.
Me la perdí por mis exámenes de la UNS
Que tal Sonic, apúntate a la de agosto que es 21 y 10K, en mi opinión es un evento igual de bonito que este..saludos!
mi lord que tal , es legal usar zapatilla con llantitas en las carreras?
Así es, están de moda, sólo hay 2 ó 3 modelos prohibidos para los pros en competencias oficiales, pero en general todas estas zapatillas maximalistas con placa de carbono están permitidas..saludos!
Felicitaciones por la meta, el 2022 la ultima carrera en Perú fue esa y le meti 21k en 2 h con 36 minutos creo. Aqui en italia mejore y logre hace 1 mes 2 h con 30 m.
Que tal Luis, felicitaciones por el PR, siempre es una gran alegría ir mejorando las marcas, debe ser muy bonito correr por allá, saludos!!
Ya pues nadie te obliga