당신의 비만은 당신 때문이 아닙니다! | OO과 OO을 먹을 땐 주의가 필요하다?! | 조승우 한약사가 알려주는 음식으로 건강해지는 방법
Vložit
- čas přidán 11. 07. 2024
- 브레인셀럽의 서른 아홉 번째 주제 [살 안 찌는 몸으로 바꿔주는 채소 과일식]
1부 요요 없이 날씬해지는 진짜 비법
스트레스 받으면 맵고 짜고 단 음식을 찾아다니는 당신
과연 당신의 스트레스는 음식으로 풀 수 있는 것일까요?
맵고 짜고 단 음식이
몸에 더 큰 스트레스를 주고 있다는 사실!
당신이 살찌고 있는 이유는 무엇일까요?
당신은 비만에서 벗어나고 완치될 수 있을까요?
음식으로 몸과 마음을 회복하는 방법을
[완치비만], [어린이를 위한 채소 과일식]의 저자인
조승우 한약사가 알려드립니다
TIMELINE
00:00 하이라이트
00:38 오프닝
00:47 Q. 비만이 되는 이유는?
05:13 Q. 비만이 되도록 음식에 중독된 이유는?
07:46 Q. 먹을 때 주의가 필요한 음식은?
11:47 조승우 한약사의 최초공개
12:53 2부 예고
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21세기 현대사회에서 인간을 이해하기 위해 꼭 필요한 키워드 [뇌]
사회적 이슈가 되는 다양한 주제들을
브레인 셀럽들이 뇌의 관점에서 이야기를 풀어보고
당신을 위한 솔루션을 제안합니다!
#조승우 #채소과일식 #완치비만
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축하 드립니다^^~❤
늘 감사드립니다
복받으실거에요
축하드립니다. 한약사님 🎉🎉🎉
늘 멋지세요. 항상 응원합니다 😄😄😄
원장님~
축하드립니다🎉🎉🎉
항상 감사드리고 항상 응원합니다❤❤❤
원장님 축하드립니다 🎉🎉🎉❤😂😊 책 출간도 축하드려요 ❤
늘 감사드립니다 매번 배우고 실천합니다 더위에 건강하세요 사랑합니다 💜 💕 😘 ❤️
원장님
영상에서 또 뵈니 반갑고요
자기계발서 기대됩니다~^^
원장님 축하드려요🎉🎉🎉 그리고 곧 출간될 책도 기대하며 기다립니다~~❤❤❤
채과식이 답이죠~~
늘 감사드리며 응원해요🩷
가까이 오셔서 너무 좋아요~
새롭게 시작하는 예방원 화이팅입니다
우와, 이채널에서 뵙네요. 반갑습니다. 건강한 정보 나눠 주셔서 감사합니다. 커피와 버섯 모두 좋아하는 음식이지만 줄여보겠습니다. 자기계발 에세이 꼭 사보겠습니다^^
맞습니다,,,,먹방유튜버들 보고있으면 불상하기까지 합니다,,,, 그놈의 돈때문에 자신의 몸을 망치고 있는것보면,,,,,
돈도 좋지만 자신의 건강과 바꿔서 돈을 버는 사람들 정말이지 언제 정신을 차릴런지,,, 또 그런 영상을 보는 사람들이 있으니 그렇겠죠,,,저도 한때는 먹방 많이 봤으니 할말은 없습니다만은 ㅠㅠ
어쨋든, 자연식(야채 ,과일, 견과류)통해서 고치지 못하는 병은 약으로도 못고친다가 진실입니다.
오늘도 자연식 하시는분들 화이팅 입니다.
선생님 안녕하세요~?
선생님 완전배출. 책 까지 구매해서. 실천하며 다이어트 중입니다.
감사합니다
❤❤❤🎉
너무감사합니다.
자기계발서도. 구매하겠습니다.
조용귀 tv입니다😂😂😂
나 또한 마케팅에 끌려 다녔네요. 무지에서 벗어 나게 해 주셔서 감사 드립니다. 조승우 한약사님.^^❤
요즈음 야채과일식으로 가벼운 몸으로 살아가는 1인 입니다. 지인에게 알려 줘도
세뇌와 중독에서 벗어나기가 너무 힘들어하네요.
원장님송도로이사오셨는지요주소좀부탁드려요항상감사드려요
블랙보리차는 안좋은가요?
원장님~~제가 갑상선압과 당뇨20년 높은 혈당으로 고생하고 있던중 몇달전부터 원장님 영상 찾아보며 채소 과일씩 먹고있는데
양배추가 갑상선에 안좋다고들 하는데 계속 먹어도 괜찮은지 궁금합니다 그리고 버섯은 칼로리가 낮아 익혀서 먹고있는데 이것도 궁금합니다
원장님 존경합니다🎉🎉🎉
아침공복 양배추200그람먹고 당근사과 양배추갈아서 먹고
점심에도 과일먹고 저녁엔7시에 반공기 먹는데 혈당이 안떨어집니다~
원장님 근데 가공을 안먹고 설탕이나 미원이나 다시다도
일체먹지않아요
1차로는 시도해서 혈당도 좋아졌는데 2차로는 잘안돼는것같아요
안타깝네요
혈당이 안떨어져서 너무힘들어요
원장님 더 확실히 자세히 말씀해 주세요 ~
내 몸을 믿고 채과식을 믿고 시간을 가지고 실천하시길 바래요.조바심,스트레스는 만병에 근원입니다.믿을 가지고 긍정적으로 실천하신다면 반드시 좋아지실겁니다.응원합니다
송도로 오신걸 환영합니다ㅎ
원장님 공복시간에 양배추 먹고 까쥬스먹고 점심은 밥 반공기먹고 오후엔 양배추먹고
해서 좋아져네요
제가 간식으로 사이사이 먹어서 그래나봐요
저는 당뇨가보름전부터
287 계속해는데 원장님께 너무 조끔하게 생각말라는말씀대로 기다려는데 오늘은 177나왔네요
더 열심히 살아있는 과일과 야채을 열심히 먹고 제 주위사람들한테 간증을 할수있도로~~
원장님 진실을 이세상 사람들에게 전파해주심 감사드립니다
늘 행복하세요
존경합니다 🎉
여러분 제발 속지마세요... 야채를 많이먹는거 맞고 가공식품 안먹는거 맞아요 근데? 과일은 소량 먹는게 맞습니다 ㅇㅋ?
왠 말? 쳐먹다니..??
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