Pequeños hábitos que hacen grandes diferencias con Valeria Iriarte y Shulamit Graber
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- čas přidán 5. 09. 2024
- ¿Cómo atreverse a realizar pequeños hábitos y hacerlos propios? En este capítulo junto con Valeria Iriarte, nutrióloga especialista en longevidad, compartimos herramientas para llevar a cabo con éxito pequeños cambios sin sobreexigirnos. ¿Qué cambios quieres aplicar en tu vida?
#habitos #dieta #alimentacion #nutricion #psicologia
Shulamit en serio gracias por contenido tan valioso que nos compartes! Esto qué haces es hermoso! ✨🙏❤️
Yo tengo meses q cambie mis hábitos alimenticios ejemplo baje cantidad d todo sobre todo el azúcar y harinas y hago ejercicio y Wao he bajado d peso y me ha ayudado mucho también emocionalmente siempre digo q fue la mejor decisión d cuidar mi salud ahora me siento hermosa tanto pro dentro como por fuera 😊
Excelente información muchas gracias..empeze hace mucho a tomar agua y llevar mi jarro conmigo y me cambioo la vida con solo tomar agua …asi q ahora empezare con ir a la playa a poner los pies en el mar .o en sal de opsom .
Me encanta Shulamit, gracias por sus invitados
excelente entrevista! gracias!
Me gusta muchísimo el podcast de Shulamit ❤
Muchas gracias por esta entrevista. Es tan reconfortante escuchar que los cambios deben ser graduales. Gracias a las dos por su generosidad de compartir. 💐😀
Gracias gracias y gracias 🎉
Muchas gracias por la información tan valiosa que compartes,es la primera vez que te veo y me encantó!!!
Que buenos videosss
Que valiosa informacion!!! Gracias!!!
Genial. Me ha encantado. Estoy en ese punto de mejora de mis hábitos y ha sido un bálsamo para el alma por lo que me facilita mi proceso. Me lo habéis puesto más fácil para seguir avanzando.
Buenas muy buen mensaje gracias
genial información, traten de entrenar también de noche
Gracias
Excelente! Gracias! La estrategia de la botella de agua me ayudará muchísimo. Por favor que nos diga, en otro programa, todos los usos de las sales de Epson.
Me encanta tu programas gracias
Gracias gracias me encanto lo ultimo q dicen amo esta versión d mi 😊
Hola es la primera vez que te escucho me encanto bendiciones 😋
Como hago con el cigarrillo?
Hola
Buenos días Shulat podría compartir por escrito la página de meditación que recomendamos por favor gracias antemano
Insight Timer
@@dianacortez5392 Muchas gracias 😊