MEDIO MARATÓN CDMX 2023 / No solo corres con las piernas también con el corazón

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  • čas přidán 18. 07. 2023
  • El pasado 16 de julio 2023, vivimos una de las fiestas del deporte mas grandes en la #cdmx la #mediamarathon #21km donde vibramos junto con mas de 30,000 corredores que se dieron cita en paseo de la reforma y cantamos a una sola voz , 3, 2 , 1 , Fueraaaaaa !!!
    Es una experiencia única y que todo amante del #running debe vivir, ya que el ambiente es una locura inolvidable.
    Realizo este contenido con mucho amor y pasión esperando transmitirles el deseo de hacer deporte y sobre todo gozarlo.
    @rubenramirezv
    Mis redes sociales:
    / el_buen_rub
    Entrenador deportivo certificado: SEP-CONADE
    Amante del #running
    Si deseas mayor información sobre el #mediomaratón #CDMX te comparto enlace a su pagina oficial
    21k.cdmx.gob.mx/
  • Sport

Komentáře • 30

  • @Pam27863
    @Pam27863 Před 16 dny

    Siempre que veo estos vídeos me emociono 🥹 ese medio estuvo muy fregón,fué mi regreso a la corrida ay lo disfruté muchísimo 🤩 gracias por tus consejos

  • @cuahutemocgarciaherrera3541
    @cuahutemocgarciaherrera3541 Před 5 měsíci +1

    Muchas Gracias por tu video, Este año corro mi primer Medio Maraton y fuiste una inspiración

  • @dingoatemyinternetexplorer3344

    Este fue mi primer 21k, lo corrí con una lesion en la rodilla que se agravo a partir del kilometro 12 pero no me rendí y acabé como pude. Eres una gran inspiración, espero encontrarte en alguna carrera en un guturo. 🙌

    • @rubenramirezv
      @rubenramirezv  Před rokem

      Veras que esa lesión sanara al 100% para que sigas disfrutando de este gran deporte y claro que vamos a coincidir en alguna carrera ya veras 👍👍🏃

  • @iza27her
    @iza27her Před 6 měsíci

    Esto es vivir la vida 🎉 Mi próximo medio maratón 4 de Febrero en la Ciudad de San Francisco 🥳

  • @jorgesanchez9493
    @jorgesanchez9493 Před rokem +1

    Uno de tus videos del medio maratón de años anteriores me animaron a correr este año me encanto fue mi mejor marca, Gracias

    • @rubenramirezv
      @rubenramirezv  Před rokem +1

      Muchas muchas gracias por tu comentario, ahora no te detengas este deporte es hermoso y solo los medio maratonistas y los Maratonistas sabemos lo que sentimos al cruzar la meta ¡es increibleeeee!! 👍😎👍

  • @albertoa.1923
    @albertoa.1923 Před rokem +2

    Buen video hermano, me base en un poco en unos videos que subiste de algunos entrenamientos para el medio maratón y maratón, partí de eso para hacer mi plan y baje mi tiempo aunado a que también entrene muy bien. Ojalá nos encontremos en el maratón saludos

    • @rubenramirezv
      @rubenramirezv  Před rokem

      Excelente , es muy emocionante siempre mejorar nuestras marcas y sobre todo saber que el esfuerzo realizado en nuestros entrenamientos nos dan esas recompensas, si estaré en el maratón y espero si podamos coincidir 😎

  • @hectormoralesmoreno1641

    Buen video
    Felicidades

    • @rubenramirezv
      @rubenramirezv  Před rokem

      Muchas muchas gracias , hago estos videos con el fin de estimular a mas personas a realizar ejercicio y vivir este tipo de experiencias , 👍😎👍 además yo también gozo cada momento

  • @gustavomoran4926
    @gustavomoran4926 Před rokem

    Fue una experiencia súper chingona es la primera ves que corro 21K y que emoción

    • @rubenramirezv
      @rubenramirezv  Před rokem

      Bravo, Braviiiisiiiimo y muchas felicidades por tu primer 21k, te recomiendo el medio maratón "La ruta de los muertos" es de Tlahuac a MIxquic en la víspera del día de muertos, tengo un video de esa carrera en este canal miralo para que te animes 🏃🏃🏃🏃

  • @dianasalinascarrasco6483

    Hola, hojala el próximo medio maratón lo pueda correr como tú, x q justo estos fueron mis primeros 21 k pero en el 15 ya mis pantorrillas no me daban más, tuve q bajar la velocidad, pero si termine y si estuvo genial me preparare más, te mando saludos y felicidades, suerte en el maratón.🎉

    • @rubenramirezv
      @rubenramirezv  Před rokem

      Claro que lo lograras , siempre el primer medio maratón es complicado (a mi también me paso al principio) y más en una ruta como esta que cuenta con dos subidas retadoras , pero siempre aprendemos de nuestras experiencias y tu ya diste ese paso, veras que tus proximos 21k siempre serán mejores y mas emocionantes eso te lo garantizo 👍😎👍

  • @liebresmx
    @liebresmx Před rokem

    Qué bueno es ver uno de tus videos de nuevo, ya tenía ratote que no subías. Pienso que es muy difícil que cambien la ruta tanto del medio como del maratón de la Ciudad hasta el cambio de la siguiente administración de la CDMX, ojalá entonces sí, cambien un poco la ruta y la hagan por la calzada flotante. En fin, es bueno verte en la acción. Por cierto, salimos en tu video en el minuto 2:22 y tú en el nuestro un poco en el fondo czcams.com/video/GxJ5J24dVhg/video.html
    ¡Saludos! ✌

    • @rubenramirezv
      @rubenramirezv  Před rokem +1

      Es verdad como diría Mike Wazowski "Sali en la fotooooo" jajajajajaja y tienes razón ya despues editando el video pensé precisamente en eso, que para cambiar la ruta es complicado, por que necesitan algún tipo de autorización de las dependencias u organizaciones que les dan las certificaciones para ser eventos internacionales, ya vez que en el Maratón existe la certificación world athletics y cambiar una ruta de algo certificado no ha de ser tan sencillo , saludos y espero seguir coincidiendo con ustedes ¡ya me suscribí a su canal! 👍👍

  • @jesusgomez8695
    @jesusgomez8695 Před rokem

    Buen video y muchas felicidades.
    Este año voy a correr mi primer maratón, haber si nos encontramos😅

    • @rubenramirezv
      @rubenramirezv  Před rokem +1

      Felicidades por este que será tu primer maratón, consejos fundamentales en base a mi experiencia ,no salgas a todo vapor por qué la verdadera carrera empieza después del kilómetro 30, siempre mantente hidratado (que no se te llegue a secar la boca, es donde lo notas) y lleva contigo alguna fuente de energía que puedas ir dosificando en base al tiempo que consideres vas a realizar, gomitas, geles, etc... Te deseo todo el éxito y por allá nos vemos👍👍

    • @jesusgomez8695
      @jesusgomez8695 Před rokem +1

      @@rubenramirezv muchas gracias por los consejos

  • @2chille
    @2chille Před rokem +1

    Streameas muy bien bro, me imagino que es una go pro? 👀

    • @rubenramirezv
      @rubenramirezv  Před rokem +1

      Hola si es Go pro, graba muy bien y sobre todo el micrófono graba bien el audio 😀

  • @yairmunoz3603
    @yairmunoz3603 Před rokem

    Ssludos !! Sabran de algun hotel que recomienden para el maraton ?

    • @rubenramirezv
      @rubenramirezv  Před 10 měsíci

      Hola , quiero pedirte una disculpa por no haber respondido antes a tu pregunta , pero aprovecho para felicitarte por esos 42 kilometros con 195 mts que recorriste , no se si este fue tu primer maratón, lo que si se es que la ruta del maratón de a cuidad de México es muy exigente por las subidas y bajadas desde el km 17 al 28 y la altura de la misma ciudad a mas de 2400 metros sobre el nivel del mar , por lo que se que eres un campeón en toda la extención de la palabra , nos vemos en el de 2024 , un abrazo y mucho mucho éxito 👍😎👍

    • @yairmunoz3603
      @yairmunoz3603 Před 10 měsíci

      @@rubenramirezv Si! fue el primero y todo fue una gran experiencia. Nos veremos para el proximo año primeramente Dios

    • @rubenramirezv
      @rubenramirezv  Před 10 měsíci

      @@yairmunoz3603 así será

  • @Cristian-gd9bb
    @Cristian-gd9bb Před rokem +1

    ¿Cuánto hiciste?

    • @rubenramirezv
      @rubenramirezv  Před rokem +1

      Hola 1:57 tiempo de chip , 1:54 en mi garmin 🏃👟🎽

    • @josefranciscoeolovegagutie7811
      @josefranciscoeolovegagutie7811 Před rokem +1

      @@rubenramirezv muchas felicidades y por que tiempo vas en el maraton ? alla nos vemos ¡¡

    • @rubenramirezv
      @rubenramirezv  Před rokem +1

      @@josefranciscoeolovegagutie7811 hola siempre que corro maratones voy por menos de 4hrs ,no me obsesionó tanto con el tiempo , solo me enfoco en no detenerme ,ya tengo algunos años corriendo solo que apenas hace un año decidí grabar , saludos y si claro ahí nos vemos 👍😎👍