RUTA DEL SPLIT 30k de Adidas Reforma EnRUTAdos !!! , la prueba de fuego rumbo al maratón CDMX
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- čas přidán 9. 07. 2024
- Hola Comunidad Runner !!! LA RUTA DEL SPLIT DE ADIDAS 30K !!! EnRUTAdos les traemos este contenido especial sobre la 4ta carrera del serial de Adidas, El Coach Edgar Sego y Chris Fernandez haran un repaso sobre la ruta de Reforma y te diran como enfrentar el circuito, que precauciones pueden tener para no afectar su carrera.
- Sport
Mil gracias, excelente descripción
No dejen de hacer estos videos!! me encantan
Muchas gracias esmeralda !!
Muchas gracias por la muestra de la ruta y las recomendaciones amigo Chris... y nos vemos en la Ruta!!!! abrazos!!!!
Mil gracias por sus videos 😇 virtualmente visualizamos la ruta para tendir mejor
Perfecto! Gracias por los consejos.
En la pagina de los split la ruta esta al reves de lo que dicen... Es decir sales en dirección a la villa, o la cambiaron?
ya la dieron a conocer y si es como la grabamos, salen hacia la fuente de petroleos y despues en contraflujo hasta gandhi, mucho exito !!
Este domingo iba a empezar a probar los geles ¿entonces ya no lo recomiendan?
Hola Luis.
Te recomendamos utilizar gomitas de azúcar, y en los últimos 5km prueba el gel, dentro de tu plan de entrenamiento síguelos probando, si te causan algún malestar, suspende su consumo y continúa con las gomitas de azúcar
@@labarredorapodcast ok si, las gomitas si las he usado en medios maratones. Gracias!
@@labarredorapodcast cuáles gomitas? Las normales? Las ricolino?
Corrijan en título confunde es de 30 o de 16 k