4 Smoothie Rezepte - gesunde Frühstücks und Snackideen - Rohkost - Grüner Smoothie - Vitamix

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  • čas přidán 22. 08. 2015
  • Heute gibt es 4 gesunde Smoothie Rezepte für euch. Ihr könnt die Smoothies perfekt als Frühstück, Snack spät Abends, direkt nach dem Training oder einfach zwischendurch trinken.
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    1. Drink:
    80 g Spinat
    2 Kiwis
    10 g Petersilie
    1 Banane
    350 ml Wasser
    2. Drink:
    1,5 Äpfel
    150 g Soja Mandeljoghurt
    2 TL Zimt
    1/2 TL MUskat
    200 ml Wasser
    3. Drink:
    1 Mango
    150 g Ananas
    100 g Brombeeren
    250 ml Wasser
    4. Drink:
    1 Orange
    200 g Erdbeeren
    100 g Himbeeren
    250 ml Wasser
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Komentáře • 246

  • @BodyKiss88
    @BodyKiss88  Před 9 lety +127

    Hey meine Lieben! Und falls jemand sich fragt ob Apfelkerne "giftig" sind, das sind sie nur bei solchen Mengen, die ihr NIE essen könntet! Also bitte keine Panik auf der Titanic!

    • @annettika110
      @annettika110 Před 9 lety

      +BodyKiss ich hab den erdbeer-himbeer-orangen-smoothie probiert, war echt lecker. habe auch auf Instagram was gespostet, heiße dort Annettika1510

    • @LadyLince1
      @LadyLince1 Před 8 lety

      +BodyKiss Hey hier ist mal ne kleiner persönlicher Tipp von mir von em ich mir vorstellen könnte das es dir auch schmeckt probier mal einen Waldberg/ Beeren Smoothie und füg noch etwas Rosmarin dazu...... klingt komisch ist aber unglaublich lecker und mit etwas weniger Flüssigkeit ist es dann auch ein super lecker Sorbet ;) würde mich aber ein feedback freuen falls du es probierst =) lass es dir schmecken und wer von uns hat nicht schon vom Eis zum Frühstück geträumt XDDDDD

    • @vera5285
      @vera5285 Před 8 lety

      +BodyKiss würdest du statt dem soja mandeljoghurt auch normalen naturjoghurt empfehlen oder eher nicht?

    • @ryugakishatu6123
      @ryugakishatu6123 Před 8 lety

      äpfel schälen? NEIN!!

    • @petschi111
      @petschi111 Před 8 lety +21

      als Kind habe ich immer gedacht, das dann ein Baum im Bauch wächst X-D

  • @LUSAMII
    @LUSAMII Před 8 lety +25

    Endlich mal Rezepte ohne jedesmal Milch/Joghurt drin! Sehr geil! 😄

  • @sdestiny414
    @sdestiny414 Před 9 lety +27

    was ein toller Mixer.. :D

  • @EmoMiezex3
    @EmoMiezex3 Před 9 lety +20

    Wow, ich konnte den Geruch des Apfel-Zimt-Joghurt-Smoothies förmlich durch den Bildschirm riechen :O Den muss ich unbedingt nachmachen! Vielen Dank für's Teilen :)

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety +5

      +Nies Halt Den Apfelsmoothie liebe ich selbst total :D

  • @lostlinkle7190
    @lostlinkle7190 Před 9 lety +8

    Ich bin dir so dankbar, dass du den letzten Smoothie gezeigt hast :D
    Weil ich bin gegen das meiste Obst allergisch (ausgenommen Beeren, Wassermelonen, bestimmte Traubensorten und Orangen)
    Deshalb ich werde den Smoothie aufjedenfall ausprobieren :)

  • @luisabratzel
    @luisabratzel Před 9 lety +2

    Perfektes timing. Gestern habe ich bei dir auf dem kanal ein smoothie rezept video gesucht. Und jetzt hast du eins gemacht mit echt coolen rezepten. Dankeschön ♥

  • @MG-gu7fu
    @MG-gu7fu Před 8 lety +102

    Hahaha 😂 wer hat auch bei 3:42 erstmal "Üpfel" gelesen?

  • @FALOlReviews
    @FALOlReviews Před 7 lety +6

    Nice Ideen geh gleich morgen mit dem Rad einkaufen. :)

  • @SaphiraFeo
    @SaphiraFeo Před 4 lety +1

    Tolle Smoothie-Rezepte! Ich finde es absolut klasse, dass du dich bewusst gegen Nährwert-Angaben entschieden hast. Das kategorisiert die Smoothies nicht und man wägt gar nicht erst ab, welchen man sich in seinem Tag nun noch "leisten" kann und welchen nicht. Supi!

  • @ninas.4302
    @ninas.4302 Před 9 lety +5

    endlich ein youtuber der mal "seltene" Smothies macht. Weiter soo!

  • @DiePati
    @DiePati Před 9 lety +30

    Richtig tolle Rezepte....ich mag Smoothies auch sehr aber seit ich meinen Entsafter habe wird fast nur noch der benutzt...ich liebe einfach die Konsistenz von Säften und da schmecken mir dann auch die Gemüsesäfte richtig gut :-) Außerdem muss ich dazu sagen, dass ich mit grünen Säften am Morgen meine schwere Heuschnupfenallergie losgeworden bin ;-)

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety +4

      Cozy House Meinen Entsafter liebe ich auch :D hahaha. Aber ich find es oft schade dann den Rest immer wegzuschmeissen wenn ich nicht gerade daraus Pfannkuchen oder ähnliches machen kann ;(

  • @Ilovechlorophyll
    @Ilovechlorophyll Před 9 lety

    Super Rezepte! Ich bin gerade auf der Suche nach neuen Rezepten für meinen Smoothie Lieferdienst und da war die eine oder andere Inspiration für mich dabei!
    Danke dir!

  • @eliana_eliana
    @eliana_eliana Před 9 lety

    Sehr gut, genau nach sowas habe ich gesucht!!! Tolle Ideen! Vielen Dank dafür!!! 😊👍🏻

  • @jaaska6770
    @jaaska6770 Před 8 lety +2

    Super Video echt Klasse bitte mehr Smothies oder Rezeptideen!

  • @R0CKINNATHi
    @R0CKINNATHi Před 9 lety +3

    Ich würde total gerne noch weitere grüne Smoothies- Rezepte sehen!

  • @vivianstoll7016
    @vivianstoll7016 Před 9 lety +1

    Tolles Video :) die werde ich sicher mal nachmachen, für Abends oder zwischendurch sind die perfekt :D

  • @ginkgo_live
    @ginkgo_live Před 9 lety

    Tolles Video, Anne :) Bin jetzt aus dem Urlaub zurück und jetzt müssen erstmal fleißig Videos nachgeguckt werden :P freu mich schon drauf :) werde einen der smoothies auf jeden Fall morgen oder vielleicht schon heut Abend nachmachen :)

  • @lea-sophieernst3688
    @lea-sophieernst3688 Před 9 lety +10

    Ich liebe Smoothies soooo sehr;*** Wunderbares Video meine allerhübscheste😘😘😘

  • @liferock.tv-rockyourbodymi7581

    yeah super cool! highfive für die Smoothies 😃

    • @illcube0815
      @illcube0815 Před 6 lety

      liferock.tv - rock your body, mind and life 😂😂👍

  • @dominikagibalova6356
    @dominikagibalova6356 Před 2 lety

    Einfach und lecker. Dankeschön ☺️

  • @sarahschfl2844
    @sarahschfl2844 Před 9 lety +1

    Mmm.. Sieht ja alles total lecker aus! Wir werden uns bald auch einen Hochleistungsmixer anlegen daher man schon den Unterschied deutlich merkt. Danke für die tollen Ideen!

  • @schatzi5907
    @schatzi5907 Před 8 lety

    Richtig tolle Rezepte! :))

  • @ik7092
    @ik7092 Před 5 lety

    Ich hab bis jetzt 65 Kilo abgenommen und bin immer auf der Suche nach neuen Ideen. Vielen Dank, für deine angenehmen, informativen Videos.👌

  • @taniavergara4994
    @taniavergara4994 Před 5 lety

    hallo!
    I'm learning german and your videos are great help, thank u so much!
    Greetings from Mexico

  • @nadiaverde8171
    @nadiaverde8171 Před 9 lety

    Lecker! Danke 👍👍👍

  • @lyricsdesingnerin9399
    @lyricsdesingnerin9399 Před 5 lety +1

    Sehr lecker habe es ausprobiert das 3 war am besten

  • @adelinaiuhos7633
    @adelinaiuhos7633 Před rokem +1

    Wollte eigentlich den Rote-BeeteSmoothie vom anderen Video nachmachen;Aber bei uns in Österreich,wo ich gestern ein paar Läden abgeklappert bin; Gibt's nur die "gekochte"Rote Beete.Als Alternative hab ich dann den tollen Smoothie aus diesem Video mit Sojajoghurt und Äpfel nachgemacht,den ich heute zum Frühstück genossen hab.

  • @dinanazmud5090
    @dinanazmud5090 Před 9 lety +1

    Hey Anne!
    Vielen dank für die tollen Smoothies Rezepte!! Ich bin immer auf der suche nach leckeren Smoothies die ich nachmachen kann und diese markanten, werde ich auf jeden Fall ausprobieren.
    Gerne mehr solcher rezepte
    Gruß Dina

  • @LittleRockQueen14
    @LittleRockQueen14 Před 9 lety +1

    Den ersten find ich gut, glaub den werd ich probieren:)

  • @MadameEileen
    @MadameEileen Před 9 lety

    Ich finde es so toll dass du der den Menschen wieder beibringen willst richtig zu essen. Das war so toll dass du keine Nährwerttabelle eingeblendet hast und am Ende betont hast dass die Menge für eine Person ist :)

  • @Sarah-sl5hr
    @Sarah-sl5hr Před 9 lety +2

    super Video! ich liebe ja snoothies :)

  • @LuluXD1996
    @LuluXD1996 Před 9 lety +10

    Super Video! Smoothies, gerade zum frühstücken, interessieren mich total. Vielleicht zeigst du auch noch ein paar grüne...

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety +1

      LuluXD1996 Werde ich sicher machen :D

  • @kathy9522
    @kathy9522 Před 9 lety

    Hey Anne !! Ich finde es super, dass du mal ganz neue Sachen gezeigt hast die man wie ich jetzt noch nicht so oft gesehen hat wie der 2. & 4. & ich werde die auf jeden Fall ausprobieren !!😋😋😋

  • @4nn4nas98
    @4nn4nas98 Před 6 lety

    Ich finde es *sehr* *toll* , dass du alle Retzepte in die Infobox schreibst!!!👍💖

  • @evar.8641
    @evar.8641 Před 9 lety

    Ich würde noch sehr gerne mehr Grüne Smoothie Rezepte sehen. Ich habe nämlich jetzt erst vor kurzem angefangen Grüne Smoothies zu trinken weil ich davor immer Angst hatte sie würden mir nicht schmecken. Aber alle die ich bisher getrunken haben mir super geschmeckt. Ich bin aber immer auf der Suche nach neuen Anregungen 😊

  • @ichliebebrotsorry
    @ichliebebrotsorry Před 9 lety +1

    Noch mehr Frühstückssmoothies, die lange sättigen, wären echt cool! :) Sehr cooles Video :))

  • @lucassostaric2311
    @lucassostaric2311 Před 6 lety

    Smoothie macht richtig satt! Wenn man gute Mixer hat macht das Spaß es zubereiten

  • @augustus5172
    @augustus5172 Před 9 lety +1

    Total lecker deine Variationen :-)

  • @queenmajesty-hh5py
    @queenmajesty-hh5py Před 9 lety

    Ich bin dir unglaublich dankbar. Durch dich hab ich schon 5kg abgenommen und fühl mich super wohl in meinem körper. Du gibst uns so viele gute ideen das ich am liebsten alle nachmachen würde. Ich habe dich an jeden kontakt den ich habe weitergeleitet und sie sind alle begeistert von dir. Vielen, vielen Dank

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety

      Unknown Mystery Hey meine Liebe! Danke dir fürs Weiterleiten! Das ist echt mega lieb! Mach weiter so! glg an dich!

  • @annajoanna9942
    @annajoanna9942 Před 9 lety +3

    Hey find dich klasse mach so weiter ändere nichts an dir oder an deinem Kanal ;-) mehr Smoothies wären toll bin in der 12 Wo schwanger und möchte nicht allzuviel zunehmen und würde abends auf deine Rezepte zugreifen ich wäre dir sehr dankbar

    • @milly2142
      @milly2142 Před 6 lety

      Anna Joanna du bist 12 und schwanger?!

  • @timschivelbein3798
    @timschivelbein3798 Před 8 lety

    danke ;)

  • @mcwibi7540
    @mcwibi7540 Před 8 lety

    cooles video

  • @lea-sophieernst3688
    @lea-sophieernst3688 Před 9 lety +3

    Süße, awwww ich liebe Smoothies! Und du bist mal wieder die allerschönste ❤️❤️❤️❤️😘

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety +1

      Lea-Sophie Ernst Ich liebe die auch total :DDDD

  • @kristinzimmermann5405
    @kristinzimmermann5405 Před 9 lety +1

    jey neues Video♥

  • @jenniferkoch5697
    @jenniferkoch5697 Před 9 lety

    hey!
    hab schon sehnsüchtig darauf gewartet mal von dir smoothie-Rezepte zu sehen. Yeah Wunsch erfüllt:-D. Hoffe und freue mich auf weitere! LG jenny

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety

      Jennifer Koch Hi Jenny, ich hoffe du machst sie auch nach :)))

    • @jenniferkoch5697
      @jenniferkoch5697 Před 9 lety +3

      BodyKiss​ Aber hallo , vor allem wenn die schule wieder anfängt wird morgens fleißig gemixt :D. Ach und ich finde es sooooo toll wie du immer auf Kommentare deiner Zuschauer antwortest großer Respekt!

  • @anna-gf7id
    @anna-gf7id Před 8 lety

    Ich mag die Videos sehr gerne, die um Ernährung gehen. könntest du bitte eine Playlist dafür anfangen, damit man mal alle Videos zu diesem Thema sieht😊

  • @hannarottmann6777
    @hannarottmann6777 Před 9 lety +11

    Es wäre voll cool wenn du mal für Abend gesunde Snacks machen würdest😊

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety

      Hanna Rottmann Ich mache sicherlich noch weitere gesunde Snack Videos ;)

    • @hannarottmann6777
      @hannarottmann6777 Před 9 lety

      Das ist super😄 da ich auch etwas auf meine Figur achten will und ich ab und zu so Hunger habe und ich dann nie genau weiß was ich jetzt gesundes essen kann😕

    • @celinste
      @celinste Před 9 lety

      Sie hat sogar mal ein Snack Video für den Abend gemacht :)

    • @meloflori
      @meloflori Před 9 lety

      BodyKiss Dartauf freue ich mich auch! ;-)

  • @whitehope19
    @whitehope19 Před 9 lety +1

    Hallo liebe Anne,
    Erstmal vielen lieben Dank für diese tollen Rezepte, bzw. Anregungen! Ich habe jetzt total Lust die alle mal auszuprobieren udn das werde ich diese Woche auch gleich machen. Besonders schön finde ich auch die Gläser mit Griff, die du benutzt - kannst du mir verraten, wo du die gekauft hast? :-) Danke und liebe Grüße, Nadine

  • @ray-pe7lf
    @ray-pe7lf Před 7 lety +1

    Währe schön wenn noch ein paar grüne smoothies vorgestellt werden ;)

  • @DianaLohmer
    @DianaLohmer Před 8 lety +1

    schaut lecker aus xD

  • @anniekle5376
    @anniekle5376 Před 9 lety +2

    ich fande es richtig cool das in den letzten 3 keine Banane drin war da ich sie nicht mag und die meisten Smoothies sie ja beinhalten:)

  • @hannahschaffel347
    @hannahschaffel347 Před 9 lety

    riichtig cooles video:) auch wie du auf manche kommentare antwortest echt col ich fände es cool wenn meh smoothierezepte kommen würden (besonders viele green smothie rezepte;P)
    lg hanni

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety

      Hanni Bunny Hey Hanni ;) Solche kommen sicherlich mal in einem extra Video :D

  • @lilirose5581
    @lilirose5581 Před 9 lety +1

    hey anne:) ich finde deinen Kanal echt super vorallem die Rezepte sind der hammer, vllt könntest du ja mal eine gesunde variante von Spritzgebäck ausprobiern und uns zeigen, ich liebe Spritzgebäck habe nach dem essen aber immer ein schlechtes gewissen also wäre echt klasse. noch etwas zu deinen workouts die Übungen sind echt gut auch mal was anderes was man sonst so sieht. was zu mehr Motivation beitragen würde wäre musik...einfach etwas schnelle musik mit gutem Rhythmus der zu den Übungen passt dann ists perfekt;D

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety

      Lili Rose In den neuen Videos findest du bei den Workouts in der Regel eigentlich immer MUsik :). Spritzgebäck gesund zu bekommen wird leider fast unmöglich sein, da es hauptsächlich wirklich aus Zucker und Butter besteht ;(.. wenn man beides weglässt oder ersetzt wird es ganz anders schmecken ;(

  • @kowssarsafarova9315
    @kowssarsafarova9315 Před 8 lety

    cool😎

  • @herrs497
    @herrs497 Před 8 lety +2

    Ji bitte Mehr Smoothie rezepte

  • @veri4044
    @veri4044 Před 9 lety

    Ich mach sehr oft smoothies aber meist immer mit den gleichen zutaten. Mal lass ich eins weg mal füge ich eins hinzu. Ich würde jedoch gerne mehr smoothie Rezepte mit Äpfel haben wäre toll wenn du noch Ideen hast :)

  • @Max_Green
    @Max_Green Před 9 lety

    Lgga, legga, legga ;) Mehr ist dem nicht hinzuzufügen! Schöne Vorstellung... Vg, Max

  • @s.l.2458
    @s.l.2458 Před 4 lety

    Habe den Apfel-Zimt-Smoothie heute gemacht, allerdings mit Naturjoghurt, weil ich den noch da hatte, und etwas Rumaroma, mal was ganz anderes und sehr lecker! Aber könnte mir vorstellen, dass er warm noch besser schmeckt, reicht es da aus, einfach heißes statt kaltes Wasser zu nehmen, oder geht das mit der Kombination an Zutaten gar nicht warm? (Habe noch nie einen warmen Smoothie gemacht)

  • @xxkatnisseverdeenxxthg725

    Dieser Apfelsmoothie passt ja gut zur Weihnachtszeit

  • @reginazz8992
    @reginazz8992 Před 7 lety

    Hallo, kann man die auch einfrieren und bei Bedarf bisschen auftauen lassen und kalt trinken? 😊

  • @Perschin011
    @Perschin011 Před 5 lety +1

    Omg deine Stimme ist ja genau wie Babara Sofie😂👍💚

  • @annakiara7984
    @annakiara7984 Před 7 lety +1

    kann man auch bei dem 2 Smoothie Soja Milch oder normalen Jogurt benutzen?

  • @doppelhaushaelfte97
    @doppelhaushaelfte97 Před 5 lety

    Hallo Anne! Trinkst du eigentlich Alkohol oder hast du früher Alkohol getrunken?
    Und falls jetzt nicht mehr, könntest du mal ein Video dazu machen, warum? Vielleicht im Zuge eines "Mein Lebensstil-heute vs. früher"-Vergleichs?

  • @Aaron-yn6pe
    @Aaron-yn6pe Před 9 lety

    Die sehen alle super gut aus :) hab heute auch ein Smoothie Video hochgeladen ^^

  • @3allycat
    @3allycat Před 9 lety

    Hallo liebe Anne:)
    Leckere Ideen :) endlich mal ein Green Smoothie Rezept ,das bestimmt nicht nach gemixtem Salat schmeckt :D (meine ersten Versuche waren furchtbar) 😅deine Videos sind cool.
    Wie hast du dich so gut mit der Ernährung auskennen gelernt? Hast du Tipps wie man einen guten Überblick über alles was man für seinen Körper braucht verschaffen kann? Lieben Dank schon im Voraus und liebe Grüße!

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety

      3allycat Ich lese sehr viel im Netz, schaue mir Videos an, lese Zeitschriften und Bücher.. ich denke, man sollte generell einfach ein Interesse dafür entwickeln, da es nie nur ein Buch oder so etwas gibt und immer wieder neue Entwicklungen und Forschungsergebnisse kommen, die unsere Welt wieder etwas auf den Kopf stellen :D. Einfach immer für neues offen sein ;) und informiert bleiben durch unterschiedliche Medien ;).Glg

  • @tarasafira6585
    @tarasafira6585 Před 7 lety

    Frage zum 2ten apfelshake - kann man statt dem Jogurt und wasser auch reine Mandel milch nehmen?

  • @leroyjenkins8973
    @leroyjenkins8973 Před 5 lety

    Tolle Haare :)

  • @kowssarsafarova9315
    @kowssarsafarova9315 Před 8 lety

    lecker😀

  • @sveab2790
    @sveab2790 Před 9 lety

    Hey Anne,
    bei mir gibt es gerade oft die Kombi Banane, Pfirsich, Spinat und Vanille-Proteinpulver .. kann ich empfehlen, gerade bei den toll reifen Pfirsichen derzeit überall :)
    Den Apfel-Zimt-Smoothie muss ich unbedingt mal testen, der klingt spannend.

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety

      Svea B Danke für den leckeren Tipp, werde ich mir merken ;) Glg

  • @TheWiildCherry
    @TheWiildCherry Před 9 lety +1

    kannst du ein Smoothie mit Matcha machen? und mit MInze :D

  • @julchen5835
    @julchen5835 Před 9 lety

    Hey Anne, danke für das tolle Video die Rezepte sind echt super. Ich habe aber mal eine Frage. Du hast in jedem smoothie jetzt Wasser hinzugefügt. Kann man auch soja, mandel oder hafermilch verwenden oder ist es von den Nährwerten nicht ratsam? Danke! Ich freue mich über deine Antwort!lg Julia

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety

      Mi Chica94 Hey meine Liebe ;). Nah klar, kannst du auch Milch bzw. Mandelmilch hinzufügen. Das ist auch von den Nährwerten nicht sonderlich erheblich . Ich rate dir nur drauf zu achten ungesüßte Mandelmilch zu nehmen :) Glg

  • @katjat5399
    @katjat5399 Před 9 lety

    Danke Anne! Wiedermal ein tolles Video (wie immer). Würde dir vielleicht ein Smoothie mit schwierigeren Zutaten wie Ingwer und Basilikum einfallen? Mich würde das total interessieren... Merci

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety

      Kat Key Also Ingwer passt echt mega gut zu Apfel und Karotte. Dann würde ich noch eine Banane für die Cremigkeit reinschmeißen :) Das sollte sicherlich lecker sein :D Glg

    • @katjat5399
      @katjat5399 Před 9 lety

      ah ja, eine sehr gute idee! an die banane habe ich nicht mehr gedacht. danke!!

  • @afth84
    @afth84 Před 9 lety

    Oh, die sehen echt alle lecker aus!!

  • @laraseibert374
    @laraseibert374 Před 9 lety

    Liebe Annie ich habe jetzt was über "Raw till 4" gelesen- ich bin nicht so sicher ob das wirklich gesund ist- kannst darüber vielleicht mal ein video machen? an sich ist es ja high carb und low fat aber fast nur Roh alles.. fehlen dann nicht Nährstoffe oder ist das wirklich gesund?

  • @sabinewalter3176
    @sabinewalter3176 Před 9 lety +1

    Hallo Anne, wieviel Gramm Buchweizen oder ähnl. würdest du nehmen, wenn es eine vollwertige Mahlzeit sein soll?

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety +1

      Sabine Walter Für eine Person würde ich schon schauen, dass ich 100gr-150 gr trockenen. Buchwiezen nehmen :)

  • @letstalkabouthhair1096
    @letstalkabouthhair1096 Před 8 lety +1

    magst du mal ein video machen wo du locken machst?:)
    kommz bei vielen sicher sehr gut an:)

  • @mannimeni4460
    @mannimeni4460 Před 9 lety +2

    hab mir schon lange ein Smoothie-Video gewünscht😃 und super gerne noch mehr davon #smoothielove😍 ich werde in den nächsten Tagen alle vier ausprobieren😋glg😘❤

  • @blubblub3249
    @blubblub3249 Před 9 lety

    kannst du mal ein video mit übungen gegen ein Hohlkreuz...wär supii !! :) und tolle Smoothies...spitze video

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety

      blub blub Auf meinem Kanal findest du bereits ein 5 Minuten Rückenworkout, das ist super gegen ein Hohlkreuz. :) Einfach 3 mal durch machen, dann hast du echt was für den Rücken gemacht . Glg

  • @tinkacore724
    @tinkacore724 Před 8 lety

    Klasse Video, du hast echt tolle Smoothieideen! Nur eine Frage zum "Apfelkuchen Smoothieideen": kann ich statt Soja Joghurt auch Soja Milch her nehmen? :)

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 8 lety

      +Tinkacore :3 Natürlich :) Dann wird er nur etwas flüssiger :)

  • @fuerallefaellestefanie

    Mehr grüne Rezepte wären wirklich klasse ! :)

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety

      Stefanie Wurzer Werden bestimmt kommen :)

  • @nora-e6120
    @nora-e6120 Před 9 lety

    traegst du extansions? tolles vidoe!

  • @brimixhd3522
    @brimixhd3522 Před 8 lety +51

    Wo kann man Wasser kaufen?

    • @superrabbit1312
      @superrabbit1312 Před 7 lety +62

      Gibt es leider nicht in Deutschland musst du im Internet bestellen :/ sry dür die späte Antwort.

    • @hallo-hx8sg
      @hallo-hx8sg Před 7 lety +5

      Brimix HD im mehr see oder Fluss

    • @immiruben8151
      @immiruben8151 Před 7 lety +1

      Brimix HD im Supermarkt oder Getränkemarkt

    • @user-wz5qw2cy8v
      @user-wz5qw2cy8v Před 6 lety +9

      Brimix HD Afrika

    • @illcube0815
      @illcube0815 Před 6 lety +3

      Brimix HD 😂😂😂😂👍

  • @chiara6490
    @chiara6490 Před 9 lety

    Muss ich mal ausprobieren richtig toll💕
    Ich glaube dass wenn ich die morgens vor der schule mache den ganzen tag ein wenig versüßen☺️
    Das mit dem grünen smoothue stimmt da hab ich mich auch noch nie so richtig rangetraut aber ich hab irgendwie bock drauf:D
    Eine frage: wie sprichst du/ihr smoothie aus: [smusi] oder [smufi]?😂😂 ich das 2.💕

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety

      +03chic 05 hihih eigentlich keins von beiden :) Das TH von Smoothie wird ausgesprochen, wie man das aus dem Englischen kennt ;). Das typische TH-Geräsuch :D hihih Glg

    • @chiara6490
      @chiara6490 Před 9 lety

      +BodyKiss ohh ok danke:D

  • @kavishan003
    @kavishan003 Před 5 lety +1

    Kann man beim 4.smoothie aich gefrorene Früchte nehmen ( meine nicht die orange) 😂

  • @lucassostaric2311
    @lucassostaric2311 Před 6 lety

    Könnte man auch gefrorene Bananen reinmachen die ich vorbereitet habe mag smoothie nicht so sehr wenn er zimmertemperatur hat

  • @hannamarie3103
    @hannamarie3103 Před 9 lety

    Tolles Video 💗
    Ich werde bestimmt den ein oder anderen nachmachen 😊
    Nimmst du eigentlich immer stilles Wasser, Sprudelwasser oder Leitungswasser? :)

  • @forceace7
    @forceace7 Před 7 lety

    Hallo, was gibt es denn für Möglichkeiten, da Kohlenhydrate reinzumischen?

  • @sarah3977
    @sarah3977 Před 9 lety

    hei =)
    ich fand dein Video echt gut. An die grünen Smoothies habe ich mich bisher noch nicht rangetraut. Leider hab ich es nicht so mit Petersilie. Würde mich einfach über noch ein paar andere grüne Smoothierezepte freuen. =)

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety

      Simply Bella Die Petersilie schmeckst du gar nicht raus :) Das ist ja das tolle :D. Aber ich werde sicherlich noch mal ein extra Video zu Grünen Smoothies machen :) Glg

    • @sarah3977
      @sarah3977 Před 9 lety

      danke. voll gut =) dann werd ich den aber auf jedenfall mal ausprobieren.

  • @cansuak28
    @cansuak28 Před 9 lety

    Hey :-) könnte ich bei dem Spinat Smoothie auch Haferflocken mit verwenden als gesundes Frühstück ? Liebe Grüße

  • @jasminztn99
    @jasminztn99 Před 9 lety

    liebe anne, ich habe eine frage wegen dem grünen Smoothie. Wäre es genauso gesund wenn ich halt einfach nur Bananen Kiwi und das wasser rein tun würde? Also ohne dem Spinat und so weiter, wäre das denn trotzdem ideal fürs Abnehmen oder muss da Spinat und Co rein?

    • @EmoMiezex3
      @EmoMiezex3 Před 9 lety

      +Jasmin Zeitun Obst ist immer gesund und gut für den Körper, egal ob mit oder ohne Grünzeug :) Im Grünzeug stecken aber viele, wichtige Mikronährstoffe, die man dadurch leicht aufnehmen kann. Wenn du allerdings genügend Gemüse (auch öfter roh als Salat oder Rohkost-Sticks), ist das kein Problem :) Probier den Smoothie doch einfach mal aus! Mein Tipp: Lass die Petersilie erstmal weg und ersetze die 2 Kiwis durch ca. 5-6 Datteln. Ich verspreche dir, dass die Datteln den Spinat quasi "neutralisieren" und der Smoothie nur nach Banane schmecken wird :) Zum Punkt mit dem Abnehmen muss ich dir leider sagen, dass die Smoothies nicht soo viel mit dem Erfolg des Abnehmens zutun haben. Zum Abnehmen brauchst du ein Kaloriendefizit (= du musst mehr Kalorien verbrauchen als du aufnimmst) und wenn du die ganz viele Smoothies reinziehst, dass du einen Kalorienüberschuss hast und keinen Sport machst, wirst du sogar zunehmen :/

    • @jasminztn99
      @jasminztn99 Před 9 lety

      +Nies Halt Danke für die Antwort :-)
      mit den Smoothies werd ich es mal machen, nur ich weiss nich wie der schmecken wird. Ich hasse Datteln aber werde ihn mal mit Spinat und Kivis und so machen...ich liebe nämlich Kivis ;-)
      Aber ich versteh das mit dem defizit oder was du meintest :/

    • @jasminztn99
      @jasminztn99 Před 9 lety

      +Jasmin Zeitun ich meine ich verstehs NICHT. Kannst dus mir erklären?

  • @lisawaniek5170
    @lisawaniek5170 Před 7 lety

    Schmeckt man den Spinat raus bei dem grünen Snoothie?

  • @Star-LadyKhaleesi
    @Star-LadyKhaleesi Před 9 lety

    Hallo Anne
    Du benutzt Wasser kann ich auch Milch statt Wasser dazu nehmen? Mag ich persönlich lieber LG :)

    • @MG-gu7fu
      @MG-gu7fu Před 8 lety

      Ich bin mir nicht sicher, aber ich habe gehört, dass man die meisten Smoothies auch mit Magermilch machen kann

    • @christophhochfilzer1777
      @christophhochfilzer1777 Před 8 lety

      Ja kann man (Bast halt nicht überall dazu)

  • @kasiaangel95
    @kasiaangel95 Před 8 lety

    sag mal wäre es besser das fisch zu machen immer oder kann man ach so eine kleine Kanne für 2 bis 3 Tage machen und damit in den Kühlschrank

    • @nickiwagner8235
      @nickiwagner8235 Před 8 lety +1

      Mach es lieber frisch. Ich könnte mir vorstellen, dass sich nach einiger Zeit Flüssigkeit oben absetzt. :)

    • @juudii4442
      @juudii4442 Před 8 lety

      Du könntest den Smoothie am Abend vorher für den nächsten Morgen vorbereiten. Falls der Smoothie am Morgen dickflüssig sein sollte, geb einfach etwas Flüssigkeit dazu oder schüttel den Smoothie :)

  • @jasminsalewski2721
    @jasminsalewski2721 Před rokem

    Ist dein Mixer laut? Bzw. sehr laut? Ich habe einen Kitchenaid und der ist sehr sehr laut finde ich 😅

  • @ilkabruns0989
    @ilkabruns0989 Před 7 lety

    Hallo, kann man die auch im Voraus zubereiten? Denn ich habe morgens nicht viel Zeit.

    • @nataschja1232
      @nataschja1232 Před 7 lety

      Ilka Bruns Es kommt drauf an, wenn du das 1Woche vorher machst, glaube nicht. Aber wenn so den Abend davor schon, einfach im Kühlschrank lagern!😊👍🏼

  • @maxidietzel4241
    @maxidietzel4241 Před 7 lety

    mein lieblings smoothie: mango, erdbeeren und banane mit milch gemixt *o* ein traum

  • @katrinulbricht9589
    @katrinulbricht9589 Před 9 lety

    Hallo Anne, womit könnte man die Kiwi ersetzen? Die vertrage ich leider nicht. LG Katrin

    • @BodyKiss88
      @BodyKiss88  Před 9 lety

      Katrin Ulbricht Man kann auch anstatt Kiwi Ananas nehmen ;) oder sogar Mango :)

  • @daniaschutte4026
    @daniaschutte4026 Před 4 lety +1

    Weiter lange püriert dein Mixer immer so?
    Meine sind immer stückig....

  • @magaliekemp3181
    @magaliekemp3181 Před 9 lety +2

    Hallo, beim Drink 3. schmeckt man da die Mango viel heraus, weil ich mag keine Mango würde den aber trotzdem voll gerne machen? Danke im voraus

  • @tamitami4655
    @tamitami4655 Před 6 lety

    Was für ein Mixer hast du ?