Feito com batata doce CRUA e sem farinha de trigo.

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  • čas přidán 17. 02. 2024
  • Bolo feito com batata doce crua e sem farinhada trigo! É aquele bolo Perfeito para comer com um cafezinho passado na hora.
    🚨Confira o meu e-book de receitas saudáveis e fitness, feito especialmente para vocês! O link está na BIO do meu perfil. Corre lá e aproveita o valor de lançamento.
    Ingredientes:
    * 200ml de leite de coco
    * 2 ovos
    * Meia xícara de azeite
    * Meia xícara de açúcar
    * Batata doce crua, descascada e picada (280g)
    * 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
    * 2 xícaras de farinha de arroz (pode substituir por outra farinha)
    * 1 colher de sopa de fermento químico
    Misturinha de açúcar e canela:
    * Meia xícara de açúcar
    * 1 colher de sopa rasa de canela em pó
    Instruções:
    📌A xícara utilizada possui 240ml.
    📌 Pese a batata doce após descascada para garantir o peso exato.
    📌 No liquidificador, comece com os líquidos e bata bem até obter uma massa homogênea. Se necessário, pare e mexa com uma colher ou espátula para não forçar o aparelho.
    📌 Unte a forma com manteiga e polvilhe uma mistura de açúcar e canela para uma casquinha
    doce ao redor do bolo.
    📌Forno pré-aquecido a 180° por 45 minutos.
    🚨Dicas para a Estrutura Perfeita do Bolo
    Ao preparar esta receita incrível, recomendo utilizar uma forma menor para garantir que o bolo obtenha uma estrutura mais elevada. A massa é densa, então, optar por uma forma mais compacta ajuda a concentrar o sabor e a textura. Essa técnica proporcionará um bolo mais fofinho e encorpado, mesmo com a natureza densa da receita. Experimente essa abordagem e surpreenda-se com o resultado final!
    #bolo #batatadoce

Komentáře • 297

  • @FoconaSabedoria33
    @FoconaSabedoria33 Před 4 měsíci +50

    Com certeza vou fazer pois estou eliminando o trigo da minha alimentação, obrigado🙏

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 4 měsíci

      Sucesso! 👏👏👏

    • @sukydias4295
      @sukydias4295 Před 3 měsíci

      A farinha de arroz faz mal do mesmo jeito,pra quem é diabético 😮😮

    • @creuzasobrinho
      @creuzasobrinho Před 3 měsíci

      Lll​@@adiensina2657

  • @robertofriasdossantos2867
    @robertofriasdossantos2867 Před 4 měsíci +41

    Tem gente que só sabe criticar,obrigado por essa receita maravilhosa e vamos ensinar sim como se descasca,sweet potatos,carrote,white potatos,coconutes and anything.😅😅😅

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 4 měsíci +7

      😅👏👏👏 Fico realmente grato pelo seu apoio! Comentários positivos como o seu me motivam a continuar compartilhando conteúdo e ajudando outras pessoas. Muito obrigado por reconhecer e valorizar o que fazemos aqui. Inclusive, se tiver alguma dica sobre a receita , estou à disposição. 😊 Gratidão🙏

    • @carolinahuppes8402
      @carolinahuppes8402 Před 4 měsíci +2

      Amei a receita. Vou compartilhar.

    • @messiasmira1088
      @messiasmira1088 Před 4 měsíci

      A a

    • @roseanefurno2103
      @roseanefurno2103 Před 4 měsíci

    • @LuciaMaria-hz8vm
      @LuciaMaria-hz8vm Před 4 měsíci

      Gostei dessa receita, ainda mais por não ter farinha de trigo, vou fazer, obrigada

  • @mariaaparecidadasilva3880
    @mariaaparecidadasilva3880 Před 5 měsíci +33

    Querido Adi, continue nos brindando com essas receitas maravilindas! Todas receitas que você faz são ótimas e acessíveis! Parabéns!

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 5 měsíci +3

      Boa noite Maria😊 Agradeço muito pelo carinho e incentivo, é isso que me motiva a continuar compartilhando receitas com vocês! Fico muito feliz em saber que as receitas são úteis e gostosas para vocês! Gratidão! 😊👨‍🍳🍲

  • @lidiaricciferreira4648
    @lidiaricciferreira4648 Před 4 měsíci +53

    Minha experiência com farinha de arroz, aconselho deixar um pouco mais líquido, a farinha de arroz é muito seca, uso sempre em meus bolos, se ficar um pouco mais líquida melhora a textura do bolo.

    • @elaineaparecida2114
      @elaineaparecida2114 Před 4 měsíci +2

      Verdade também faço assim

    • @valmanasc
      @valmanasc Před 3 měsíci +3

      Percebi isso no final da receita, 2 xicaras de farinha de arroz é muito e engrossa a massa e o azeite pode ser substituído por outro óleo, pois o azeite deixa o bolo com gosto e cheiro forte, ele briga com a batata doce.

    • @AnaRodrigues-nw9dq
      @AnaRodrigues-nw9dq Před 3 měsíci

      Boa tarde amiga e o que você sugere uma xícara e meia de farinha de arroz ou apenas uma xícara?

    • @valmanasc
      @valmanasc Před 3 měsíci +2

      @@AnaRodrigues-nw9dqEu fiz o bolo com as duas Xícaras de farinha de arroz e a massa ficou muito grossa. Realmente acho que 1 e 1/2 é melhor, mas vai fazendo e acrescentando aos poucos e vendo como vai ficando. Tem que ficar mais líquida a massa. Sugiro também trocar o azeite por óleo de girassol, canola ou manteiga derretida. O azeite fica com o cheiro forte e briga com o gosto da batata doce que quase não se sente. Vou fazer de novo assim.

    • @soniakuss5038
      @soniakuss5038 Před 3 měsíci +1

      Concordo plenamente! Essa consistência com farinha de arroz não dá!

  • @marigeraldaloredo182
    @marigeraldaloredo182 Před 4 měsíci +16

    Esse bolo tão saudável parece ter ficado uma delícia. Vou fazer amanhã mesmo. Obrigada por compartilhar ❤️

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 4 měsíci

      Realmente fica saboroso😋, espero que você goste😉 e agradeço pela confiança🙏 Se possível, caso você faça, dê o seu feedback sobre o bolo😁. Estou à disposição para qualquer dúvida sobre a receita. Gratidão 🙏

  • @erica3626
    @erica3626 Před 4 měsíci +14

    Gente do ceu...imaginei ate o cheiro aqui❤
    Vou fazer e por tb erva doce...amo bolo c erva doce.

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 4 měsíci +2

      Que maravilha🤩 Realmente, a erva-doce é uma adição maravilhosa para bolos!😊deve conferir um toque especial!😋👏👏👏

  • @sandraguedes8190
    @sandraguedes8190 Před 3 měsíci +3

    Eu fiz com batata doce cenoura ficou uma delícia 😋

  • @claricedealmeida9261
    @claricedealmeida9261 Před 4 měsíci +5

    Ameeeei, faz tempo que procuro uma receita de pão ou bolo de batata doce simples, saudável e Barata, agora encontrei ❤❤ parabéns

  • @KeithOliveiraBrunckh
    @KeithOliveiraBrunckh Před 4 měsíci +9

    Amo batata doce… só achei q o azeite deve ficar marcante o sabor! Boa dica, vou substituir por outro óleo! Q legal! Obrigada!

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 4 měsíci +2

      Oi! Que bom que gostou!🤩, Você pode usar um óleo mais neutro se preferir. espero que goste da receita😉, gratidão🙏

    • @valmanasc
      @valmanasc Před 3 měsíci

      Eu fiz o bolo e realmente o óleo de azeite deixa cheiro e gosto muito marcante e briga com a batata doce.

    • @valmanasc
      @valmanasc Před 3 měsíci

      Esqueci de dizer que a quantidade de farinha de arroz também deve ser diminuída senão a massa fica grossa.

  • @luzenitacosta1094
    @luzenitacosta1094 Před 4 měsíci +1

    Legal,ameeeeei demais

  • @helpgeralda1192
    @helpgeralda1192 Před 4 měsíci +10

    Amei sua receita,vou fazer tbm estou tirando o trigo 👏🏻👏🏻

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 4 měsíci

      👏👏Que bom que gostou! Continue acompanhando o canal, pois irei postar mais receitas saudáveis que podem ser do seu interesse😉. Obrigado pelo apoio! 🙏👏

  • @dominick8316
    @dominick8316 Před 4 měsíci

    Amei, vou fazer !

  • @monicaacioly6575
    @monicaacioly6575 Před 3 měsíci

    Perfeito! 👍🏼 Obrigada por compartilhar.

  • @celsabarreto3978
    @celsabarreto3978 Před 4 měsíci

    Querido adi! Receita maravilha. Gratidao!!

  • @mariajesusrocha756
    @mariajesusrocha756 Před 4 měsíci

    Legal parabéns gostei ❤️👍

  • @OneDetoxDelight
    @OneDetoxDelight Před 4 měsíci

    Amei sua Receita e Seu Canal. Parabéns!

  • @barbaraaraujo5154
    @barbaraaraujo5154 Před 4 měsíci +8

    Adoro suas receitas.ja sou inscrita não perco nenhuma.parabéns 👏👏👏👏👏👏👏

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 4 měsíci

      🤩Muito obrigado pelo seu carinho e por estar sempre presente, isso significa muito para mim! Comentários como o seu são o que realmente fazem a diferença e me motivam a continuar compartilhando essas receitas com vocês. Gratidão 🙏

  • @mariajosesouza1448
    @mariajosesouza1448 Před 4 měsíci

    Hummm...Parece delicioso!❤

  • @user-lz7vb9iu2b
    @user-lz7vb9iu2b Před měsícem

    Amo as receitas mais saudáveis, fico muito agradecida, acho q esse bolo fica muito gostoso mesmo, gosto muito de bolo , vou fazer tbm

  • @elizamatos6966
    @elizamatos6966 Před 3 měsíci

    Parabéns gosto muito das suas receitas

  • @amarildamessias8286
    @amarildamessias8286 Před 3 měsíci

    Ótimo, parabéns ❤

  • @fransciscachagas7453
    @fransciscachagas7453 Před 4 měsíci

    Amei a sua receita

  • @renataaraujo5866
    @renataaraujo5866 Před 4 měsíci

    ❤ a receita.vou experimenta com certeza.

  • @euniceclara07
    @euniceclara07 Před 3 měsíci +2

    Eu estava atrás de um receita assim.
    Obrigadaa por ter compartilhado conosco!

  • @edneiamariafonseca2036
    @edneiamariafonseca2036 Před 4 měsíci

    Lindooooooo!

  • @mariadelourdesrodriguesdes6895
    @mariadelourdesrodriguesdes6895 Před 4 měsíci +1

    Estou assistindo agora, gostei muito vou fazer 😋
    Gratidão 🙏

  • @delzanicedasilva8174
    @delzanicedasilva8174 Před měsícem

    Maravilhoso❤❤❤❤

  • @luizaonumakiyota1198
    @luizaonumakiyota1198 Před 4 měsíci

    Adorei essa receita 😋

  • @user-tx2bh1tn9g
    @user-tx2bh1tn9g Před 3 měsíci

    Perfeito o passo a passo... As palavras são envolvidas junto ao procedimento... 👏👏👏👏👏

  • @roselisantos2488
    @roselisantos2488 Před 4 měsíci

    Muito legal essa receita

  • @marialuciaferreira191
    @marialuciaferreira191 Před 4 měsíci

    Parece delicioso. Hummm

  • @lucilenejesus6154
    @lucilenejesus6154 Před 4 měsíci

    Vou fazer , parece delicioso

  • @user-vi5jf6gx7t
    @user-vi5jf6gx7t Před 4 měsíci

    Adorei! Vou fazer ❤❤❤❤❤❤

  • @mariamalhandogarfo1861
    @mariamalhandogarfo1861 Před 4 měsíci

    Adorei a receita, fiquei com água na boca parabens

  • @CAA1957
    @CAA1957 Před 4 měsíci +3

    Meu amigo, Parabéns!
    Fizemos a receita na risca, só que por não termos em casa farinha de arroz usamos a de coco e ficou...
    MARAVILHOSO
    Muito obrigado.

  • @katiamariasampaiodearaujo5336
    @katiamariasampaiodearaujo5336 Před 4 měsíci +3

    Deus te abençoe sempre

  • @vilmamiranda3354
    @vilmamiranda3354 Před 3 měsíci

    Amei a receita ❤

  • @sofiacouri9218
    @sofiacouri9218 Před 4 měsíci

    Obrigada pela receita, simples, cabe no orçamento e com excelentes ingredientes...do nosso dia a dia

  • @claudialisboa55
    @claudialisboa55 Před 4 měsíci

    Adorei o video,super bem explicado, nao da para ter erro na hora de fazer.Parabens,por essa receita,sou fã da batsta doce!👏👏👏👍👍👍

  • @ailtonalma2843
    @ailtonalma2843 Před 4 měsíci +2

    Obrigada pela receita amei,sem trigo

  • @neicampos7183
    @neicampos7183 Před 3 měsíci

    Amei 😍 rápida e prática, irei fazer agora. Nair Nalva DF

  • @recargaoficial9106
    @recargaoficial9106 Před 4 měsíci +3

    Acho que combina com um pouco de coco ralado! Vou fazer para provar essa maravilhosa receita!

  • @meirinhalima2862
    @meirinhalima2862 Před 9 dny

    Gostei querido e já salvei a receita.👍👍

  • @mariagomes3529
    @mariagomes3529 Před 3 měsíci

    Fiz ontem uma delícia!!!

  • @user-yw8fo7rd1z
    @user-yw8fo7rd1z Před 4 měsíci

    😋😋☕ Parabéns 👏👏👏 Humm Que beleza de receitinha, mais é lógico que irei fazer com todo amor ❤️🙌👍🥰🌹👏. Muitas glacias. @Marcos Henrique de Itaguaí RJ, Coroa Grande Brasil 🇧🇷😋☕🤝👍

  • @rosenironoberto381
    @rosenironoberto381 Před 4 měsíci +1

    .amei sua receita parabéns gratidão eu so de fortaleza ceára parabéns

  • @user-ul6qb7tb1s
    @user-ul6qb7tb1s Před 2 měsíci

    Bolo uma delícia

  • @lilyforzinha7779
    @lilyforzinha7779 Před 4 měsíci

    Gostei muito da receita

  • @linahroncova
    @linahroncova Před měsícem

    Que canal bacana, tu fala as medidas em gramas isso é sensacional 👏👏👏👏👏

  • @LilianaSilva-bx4rk
    @LilianaSilva-bx4rk Před 2 měsíci

    Gostei obrigado

  • @geovanachagascarnielo876
    @geovanachagascarnielo876 Před 4 měsíci

    Ameiiiiiiii
    👏👏👏👏👏💯

  • @EularioFerreira-hy9lb
    @EularioFerreira-hy9lb Před 4 měsíci

    Esse vou fazer e canela faz toda diferença muito boa em qq receita

  • @larissanewton1649
    @larissanewton1649 Před 3 měsíci

    Oura se não vou experimentar! Deve ser delicioso!

  • @abinairvieiramagalhaes1158
    @abinairvieiramagalhaes1158 Před 4 měsíci

    Vou fazer., obg.👍

  • @neidewfa7408
    @neidewfa7408 Před 3 měsíci

    Muito bom

  • @fabianemagalhaes3778
    @fabianemagalhaes3778 Před 4 měsíci +2

    Q 🎂 🧁 🍰 🥮 lindo q ficou!!! 1⁰ vez no canal. Inscrita. Testarei.

  • @aline.silvac
    @aline.silvac Před 4 měsíci

    Amei a receita, saudável, irei fazer espero que saia bom tbm 😊

  • @mariaaparecidaribeiro5346
    @mariaaparecidaribeiro5346 Před 4 měsíci

    Que bolo gostoso.

  • @kitycoutinho
    @kitycoutinho Před 3 měsíci

    Parece q fica bom

  • @nalva6295
    @nalva6295 Před 4 měsíci

    Gostei dessa receita de batata doce 💛

  • @mariadefatimaperesdantas4084

    VOU fazer esse bolo porque fiquei salvando de tanta vontade de.comer ok Maria Dantas Manaus Amaz.
    Boa noite

  • @rosanacosta7630
    @rosanacosta7630 Před 5 měsíci +10

    Amei essa receita vou fazer 😊

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 5 měsíci +1

      🤩Maravilha 👏👏👏👏 espero que goste 😉🤗

  • @aparecidaoliveira7907
    @aparecidaoliveira7907 Před 3 měsíci

    Muito bom. Já uso bastante esses ingredientes e nesse bolo irei substituir só o azeite por óleo de côco. ❤

  • @analuciatostagarzim9571
    @analuciatostagarzim9571 Před 4 měsíci

    Eu vou fazer ! ❤

  • @rosanacosta7630
    @rosanacosta7630 Před 3 měsíci +1

    Fica muito bom o bolo de batata doce com farinha de arroz, fiz um dia desses e todos aqui em casa aprovaram ... Ficou uma delícia! 😊

  • @ddeus8881
    @ddeus8881 Před 4 měsíci

    Amei ❤

  • @monicacunha9477
    @monicacunha9477 Před 4 měsíci

    Vou experimentar ❤

  • @laudemircorrea9799
    @laudemircorrea9799 Před 4 měsíci

    gostei muito

  • @neidesantana558
    @neidesantana558 Před 4 měsíci

    Ilicínea vou fazer❤❤❤❤😂😂

  • @MariadoCarmoAlvesdeMeloC-cs8si

    Vou fazer amigo

  • @maryjanenunesdeoliveira742
    @maryjanenunesdeoliveira742 Před 4 měsíci

    Amei❤

  • @mariamadrinha1514
    @mariamadrinha1514 Před 4 měsíci +6

    Huuuummm que delicia com um café fresquinho parabéns ❤ ❤

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 4 měsíci

      Verdade!👏👏👏😋☕️ e obrigadoo pelo carinho 🤗

  • @marcenoalvesdesouza3428
    @marcenoalvesdesouza3428 Před 4 měsíci

    .maravilhoso

  • @anamaria7246
    @anamaria7246 Před 4 měsíci +3

    Uuu Amei gostei maravilhoso

  • @lelajorge5280
    @lelajorge5280 Před 5 měsíci +7

    Oi Adri, amei a receita eu vou fazer

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 5 měsíci +1

      Boa noite! Fico muito feliz em saber que você gostou! 😊 Depois, me conta o que achou da receita, vou adorar saber 👏👏👏 🍴👩‍🍳

  • @monicaoliveira9947
    @monicaoliveira9947 Před 4 měsíci +1

    Amei a receita. Vou fazer . Obrigada

  • @heloartes8840
    @heloartes8840 Před 4 měsíci

    Vou fazer 👍

  • @mariadelourdeslacerda1697
    @mariadelourdeslacerda1697 Před 4 měsíci +3

    Huuummm parece delicioso!

  • @nevinhabezerra1418
    @nevinhabezerra1418 Před 4 měsíci

    Esse bolo é uma delícia 😅😂🎉😮

  • @clleosouzza
    @clleosouzza Před 4 měsíci +1

    AMEI essa receita!
    Simples, fácil de fazer e barata!!!😋❤

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 4 měsíci

      Fico muito feliz que tenha gostado! 😊 É exatamente isso que busco: compartilhar receitas deliciosas e acessíveis para todos! Gratidão🙏

  • @jesuinacampos4122
    @jesuinacampos4122 Před 4 měsíci +2

    Amei a receita parabéns

  • @mariaauxiliadora8445
    @mariaauxiliadora8445 Před 4 měsíci

    Gostei, deve ser uma delicia

  • @TaniaSilva-pe9jo
    @TaniaSilva-pe9jo Před 4 měsíci +1

    Receita maravilhosa

  • @amararocha7506
    @amararocha7506 Před 4 měsíci +1

    Ģostei da receita vou fazer obrigada ❤❤❤❤❤

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 4 měsíci

      🤩Obrigada você👏👏👏 espero que goste🤗😉

  • @ubirajarasantos-cs9bj
    @ubirajarasantos-cs9bj Před 4 měsíci +1

    Parabéns gostei da receita .vou fazer assim que tiver os ingredientes .

    • @ubirajarasantos-cs9bj
      @ubirajarasantos-cs9bj Před 4 měsíci

      Vou utilizar um mix de farinha da urbanos e creme vejetal de palmas sabor manteiga

  • @scarletmartins6322
    @scarletmartins6322 Před 4 měsíci +1

    Vou fazer com certeza 🙌❤️👏👏👏

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 4 měsíci

      Maravilha🤗 Espero que goste!😉👏👏

  • @danielaaraujo8951
    @danielaaraujo8951 Před 4 měsíci +1

    Adoreeeiiii

  • @ednacorrea9909
    @ednacorrea9909 Před 4 měsíci

    GLÓRIA A DEUS

  • @angelicamorita257
    @angelicamorita257 Před 4 měsíci

    Ótima receita q não usa o trigo e aproveita a batata doce! Grata 🙏🏻

  • @barbaraaraujo5154
    @barbaraaraujo5154 Před 4 měsíci +1

    Muito bem explicado ❤❤❤❤

  • @cleoalves5642
    @cleoalves5642 Před 4 měsíci +1

    LEGAL !👍

  • @melpaixao2254
    @melpaixao2254 Před 4 měsíci

    Parabéns 👏
    Delícia de receita amei!
    Nota 💯❤️🙌
    Vou fazer.
    Obrigado
    Super inscrita.
    Rio de janeiro-Rj.
    Beijos

  • @vonesilva8508
    @vonesilva8508 Před 3 měsíci

    Que delicia bolo de batata doce 😋👏🏿👏🏿 pode ser também com farinha de aveia

  • @m.goulart1381
    @m.goulart1381 Před 4 měsíci +1

    Vou testar aqui e volto pra te contar. Ficou muito bonito e apetitoso. Obrigada por ensinar.

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 4 měsíci +1

      😊Que ótimo, fico feliz que tenha gostado da receita! Espero que o sabor também atenda às suas expectativas. Se precisar de alguma dica ou tiver alguma dúvida, estou à disposição. Gratidão 🙏

  • @thaisalemos8146
    @thaisalemos8146 Před 4 měsíci +1

    Que incrível

  • @doramatos4438
    @doramatos4438 Před 4 měsíci +2

    Deve ser delicioso,vou fazer

  • @maisasantos6995
    @maisasantos6995 Před 4 měsíci +1

    Já fiz sem nenhuma farinha, apenas com bati com.pedacos de coco fresco e leite, não é um bolo fofo, mais fica bem gostoso!

  • @reinaldabrandao4117
    @reinaldabrandao4117 Před 4 měsíci +1

    Que bom ❤️

  • @valdilenelima9491
    @valdilenelima9491 Před 4 měsíci +1

    Lindo, gostoso e melhor ainda sem Glúten

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 4 měsíci

      🤩Fico feliz que tenha gostado! Sem glúten, saudável e delicioso, tudo de bom! 🥰

  • @wanderlialmeidaalkmim5191
    @wanderlialmeidaalkmim5191 Před 4 měsíci +6

    Boa Noite....vi seu vídeo ontem e acabei de colocar o bolo no forno...tenho certeza que vai ficar muito bom 😊

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  Před 4 měsíci +1

      🤩Que maravilha, Fico muito feliz em saber que você se inspirou no vídeo e está preparando o bolo! Tenho certeza de que ficará delicioso😋. Quando estiver pronto, me conta como ficou. Bom apetite!😉 🍰🎉

    • @wanderlialmeidaalkmim5191
      @wanderlialmeidaalkmim5191 Před 4 měsíci +3

      @@adiensina2657 ficou muito bom...ta quase acabando kkkk

    • @rogeriolopes8366
      @rogeriolopes8366 Před 4 měsíci

      Quantos grau devo colocar no fogão