TOP 3 exercises for skiers | How does the foot and ankle joint work? Preparation to ski season!

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 25. 08. 2024

Komentáře • 20

  • @user-kc1xv9vf9y
    @user-kc1xv9vf9y Před 2 lety +1

    Дякую за вправи! Мрію навчитись карвінгу. Сподіваюся, після нашої перемоги мрія здійсниться

    • @valera.bukovel
      @valera.bukovel  Před 2 lety +1

      Обов'язково навчитесь! Дякую Вам!

  • @vasyldizhak3141
    @vasyldizhak3141 Před 2 lety +2

    Як я скучив за лижами,дякую що нагадали

    • @valera.bukovel
      @valera.bukovel  Před 2 lety +1

      Ех, всі ми вже чекаємо час, коли зможемо покататись...

    • @vysl1406
      @vysl1406 Před rokem

      @@valera.bukovel підкажіть коли у цьому році почнеться лижний сезон у Буковелі

    • @valera.bukovel
      @valera.bukovel  Před rokem

      @@vysl1406 скоро буде

  • @valera.bukovel
    @valera.bukovel  Před 2 lety +1

    Коментарі = вихід нового відео
    Дяка за роботу. Патреон на каналі.
    Або Монобанк:
    ГРН: 4441 1144 5678 6159
    USD: 5375 4188 1059 0059
    EUR: 5375 4199 0757 7660
    Пишу про цікаве:
    ► ЧАТ про Буковель: t.me/bukovel_skihub
    ► Купити | Продати спорядження, одяг: facebook.com/groups/ski.snoybord/
    Купити *Українські* гірськолижні окуляри *Ski HUB* (в описі)

  • @mersindvstries7094
    @mersindvstries7094 Před 2 lety +1

    Дякую

  • @user-fg2nn4fr7s
    @user-fg2nn4fr7s Před rokem

    З нетерпінням чекаю на заняття!)

  • @user-qq7hi3nn3y
    @user-qq7hi3nn3y Před 2 lety +1

    Кантуй стопов,їдь за мнов😂🔥

    • @valera.bukovel
      @valera.bukovel  Před 2 lety +1

      Йо! Я ся вижу ти май файно зрозумів

  • @user-zi1vb1oc2h
    @user-zi1vb1oc2h Před rokem +1

    Всё равно ботинки не гнутся,движение стопой предваряет движение в коленях.
    Просто все сейчас говорят,что движения нужно начинать со стопы,потом колени,потом таз.
    Но ботинки то всё равно не гнутся.Пробовал в прошлом сезоне акцентировать внимание сперва на стопу,действительно так лучше,хотя стопа не влияет на ботинок,скорее на коленный сустав.

    • @valera.bukovel
      @valera.bukovel  Před rokem +2

      Черевики не мають гнутися)
      Стопа впливає на гомілку та багато інших аспектів
      Можна починати і зверху катувати лижі, з голови, плечей
      Чи з тазу
      Залежить від бажаного результату та ефективності

  • @user-mq1ep8me3u
    @user-mq1ep8me3u Před rokem +1

    Тем кто не понимают украинский что делат. Вас смотрит страны СНГ

    • @skazhypravdy
      @skazhypravdy Před rokem +1

      Есть субтитры в помощь)
      С уважением отношусь к решению многих специалистов говорить на широкую аудиторию на родном языке. Мир нам

    • @user-nk8bd4tx8o
      @user-nk8bd4tx8o Před rokem

      Вчи солов'їну)

  • @mersindvstries7094
    @mersindvstries7094 Před 2 lety

    Можно на русском? И я не с рашки