Dehnen bei Hüftarthrose | Solltest du bei Hüftgelenksarthrose wirklich dehnen?!

Du hast eine Hüftarthrose? Dehnst dich bereits und jetzt fragst du dich, ob du bei einer Hüftgelenksarthrose wirklich dehnen sollst, weil die Schmerzen nicht weniger werden? Vielleicht sogar mehr?
Dann werde ich dich in diesem Video ein bisschen aufklären, warum es nicht immer ratsam ist, bei einer Hüftarthrose zu dehnen!
Den meisten Menschen wird verkauft, dass bei Hüftschmerzen nur dehnen hilft. Ich bin da anderer Meinung. Es kommt ganz drauf an, was für einem Stadium deine Hüftgelenksarthrose erreicht hat!
Dehnen ist bei vielen Schmerzen eine Teillösung, aber falls du dich mit Hüftarthrose plagt, solltest du vorher erst mal klären, ob dehnen wirklich die sinnvollste Lösung ist!
In diesem Video möchte ich dich ein bisschen aufklären und dir die Augen öffnen, damit deine Hüftgelenksarthrose nicht schlimmer wird und deine Schmerzen in der Hüfte so schnell wie möglich beseitigt werden können!
Viel Erfolg beim umsetzen!
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