10 tips voor liefdesverdriet
Vložit
- čas přidán 27. 03. 2022
- Tien tips bij liefdesverdriet van yours truly.
We’re BACK 💜
Luister deze episode via link in bio of www.campsite.bio/onbespreekbaar
--
Onbespreekbaar droomt wakker te worden in een wereld waar mentale gezondheid bespreekbaar is.
Via podcasts, content, events, een boek en veel meer proberen @thedrowningsamurai en @jef.eagl een impact te maken voor mentaal welzijn.
Vragen over mentale gezondheid of op zoek naar een plaats waar je terecht kan? Hopelijk kan deze lijst je helpen:
campsite.bio/mentalegezondheid
Socials, merch & dingetjes
👉 www.campsite.bio/onbespreekbaar
--
Onbespreekbaar wil een brug vormen tussen zij die geestelijke hulp zoeken en de aanbieders van dergelijke hulp. Voor alle duidelijkheid: wij zijn zelf geen professionals ter zake, noch experten of psychologen. Onze activiteiten beperken zich tot het louter verlenen van informatie en het bespreekbaar maken van geestelijke noden. Zodoende bieden wij in generlei mate garanties aangaande de gedegenheid of de werkzaamheid van bijstand of hulp die via onze kanalen belicht zou worden. Onbespreekbaar sluit dan ook iedere aansprakelijkheid uit voor gevolgen die zouden voortvloeien uit het gebruik van door ons verstrekte gegevens of informatie in relatie tot mentaal welzijn.
Zal mijn dochter laten beluisteren. Ze zit er diep in. Mooie realistische tips ! Dankjewel
Prachtig dat ge dit met uw dochter kunt en wilt delen 💜
Voor de verwerking van je verlies, is het belangrijk dat je je emoties de baas bent. Hiermee wordt niet bedoeld dat je je emoties moet opkroppen, absoluut niet. Het gaat erom dat je verdriet, woede, depressie of andere emoties de overhand moeten hebben voor een langdurige tijd. Een truuk om met zulke periodes om te gaan is jezelf een verwerkingsperiode te gunnen van vijftien minuten. Na dat kwartier zeg je tegen jezelf: “Oke, dit is genoeg. Even weer normaal doen. Wat je ook kan doen tegen liefdesverdriet is om te proberen bezig te blijven. Als je je gedachten een hoop tijd en ruimte geeft zullen je gedachten waarschijnlijk weer naar je ex gaan. Dit is niet goed. Probeer om je geest en je lichaam actief te houden. Ga ergens heen, iets doen, probeer vrienden mee te nemen. Vertel ze dat je het niet over je ex wilt hebben. Probeer in ieder geval niet in huis te zitten en niets te doen. Dat is het ergste in deze situatie.
Verliefd worden is gewoonlijk het makkelijke gedeelte. Je gebroken hart helen is dat niet. Het is een van de nare dingen die bij het leven horen. Het is iets dat in mensen zit. Het missen van het goede gevoel en de veiligheid van een relatie en ook het beeld dat je van een toekomst met je ex hebt gevormd zijn oorzaak van je verdriet. Veel tijd met je vrienden, een actieve levenstijl, prettige gedachten zullen je erdoorheen helpen. Op ladykiller.nl vindt je nog veel meer tips tegen liefdesverdriet.
🙏🏻
Yo, dees helpte mij echt mercie mannen. Kheb eigenlijk ook een redelijk straf verhaal mochte toevallig es zin hebben om te babbellen tis gedaan me men ex dus kheb tijd zat!
Let's GOOOOOOOO !!!
Bedankt hiervoor!💯
Met veel plezier 💜
😍😍😍