Piekeren: Wat kan je doen? Met expert Filip Raes

Duik met ons in het fenomeen van piekeren samen met Filip Raes. We bespreken wat piekeren is, de verschillende vormen ervan, en krijgen inzichten om piekeren te begrijpen en verbeteren. Ontdek ook of piekeren ook voordelen kan hebben en hoe je een gezondere relatie met piekeren kunt opbouwen 💭
Montage & edit dankzij @Wout.mov
Luister deze episode via link in bio of lnk.bio/Onbespreekbaar
-- ⁣
Onbespreekbaar droomt wakker te worden in een wereld waar mentale gezondheid bespreekbaar is.
Via podcasts, content, events, een boek en veel meer proberen @Nicolas.mako en @jef.eagl een impact te maken voor mentaal welzijn.
Vragen over mentale gezondheid of op zoek naar een plaats waar je terecht kan? Hopelijk kan deze lijst je helpen:
campsite.bio/mentalegezondheid
Socials, merch & dingetjes
👉 lnk.bio/Onbespreekbaar