Những lầm tưởng về hạnh phúc khiến bạn lạc lối | Đi tìm chất gây nghiện trong mỗi con người
Vložit
- čas přidán 25. 07. 2024
- #sachtomtat, #ditimchatgaynghientrongmoiconnguoi
Một cuốn sách vô cùng bổ ích mà mình muốn giới thiệu cùng các bạn. Cuốn sách “đi tìm chất gây nghiện trong mỗi con người” của tác giả Judson Brewer. Qua cuốn này, tác giả sẽ chỉ ra cho chúng ta thấy rằng tại sao con người lại luôn cảm thấy trống rỗng và cần được thoả mãn không ngừng nghỉ những ham muốn bên trong để rồi rơi vào cái hố sâu của thói nghiện ngập thiếu tự chủ kèm theo các chứng rối loạn bệnh tật đầy đau đớn và khổ sở. Rút cuộc thì chúng ta đang thèm muốn điều gì? Ai là người kiểm soát trí não của bạn và ai sẽ phải gánh chịu những hậu quả? Qua cuốn sách này chúng ta sẽ có câu trả lời cho những câu hỏi hóc búa này và cuối cùng sẽ tìm thấy cách để lấy lại cho chúng ta sự tự chủ thực sự với cuộc sống của mình, không còn phải quy phục trước bất cứ điều gì đem lại giải thoát nhất thời và giả tạo, vượt ra khỏi sự kìm kẹp không ngừng của tâm trí ham muốn để có thể sống một cuộc đời mãn nguyện, lành mạnh, nguyên bản, và thực sự có ích.
_____________________________
Mục lục:
00:00 Giới thiệu
01:50 Cơ chế gây nghiện của bộ não con người
07:09 Các loại nghiện chúng ta thường mắc phải
07:19 Nghiện trực tiếp
11:02 Nghiện công nghệ
15:07 Nghiện bản thân
18:16 Nghiện xao nhãng
20:06 Nghiện suy nghĩ
21:48 Nghiện yêu
25:55 Làm thế nào để thực sự loại bỏ được thói nghiện
25:56 Kết hợp chánh niệm và sự hứng thú
27:54 Kết hợp chánh niệm cùng sự tử tế
30:20 Khơi nguồn dòng chảy của cuộc sống
31:34 Rèn luyện sức bền
______________________________
Đăng ký kênh: @summaryversion
Những lầm tưởng về hạnh phúc khiến bạn lạc lối | Đi tìm chất gây nghiện trong mỗi con người: • Những lầm tưởng về hạn...
Xin cảm ơn nhiều
Đúng vậy ham muốn trong con người là không thể nào hiểu nổi chạy theo đam mê rồi chết vì đam mê tình tiền dục vọng 😢
Thật sự biết ơn ❤❤❤
Cuốn sách khai ssangs Trí Huệ, mình biết ơn Tác giả và bạn chia sẻ quyển sách này
Biết ơn tác giả đã viết cuốn sách nhiều kiến thức tuyệt vời. Biết ơn bạn đọc dễ hiểu, giọng đọc rõ ràng dễ nghe ❤️❤️❤️
Cảm ơn bạn đã lắng nghe. Chúc bạn nhiều niềm vui, bình an trong cuộc sống ❤️
Chào e
Cảm ơn bạn nhiều
🎉🎉 em cảm ơn và biết ơn kênh nhiều...
Hay quá
cảm ơn Shu Dian.
Rất hữu ích. Cảm ơn bạn ❤😊
Sách hay với giọng đọc truyền cảm, dễ thương!
Cảm ơn chương trình!
Cảm ơn bạn đã lắng nghe!
Cảm ơn Adam
rất hay và ý nghĩa, cảm ơn bạn đã chia sẻ
Cuốn sách hay quá. Cảm ơn bạn nhiều lắm❤❤❤
Cảm ơn bạn nhiều 🥰🥰
Cảm ơn bạn, bổ ích và rất cần thiết cho mọi người
cảm ơn bạn nhiều 🥰
Rat biet on tac gia va giong doc ro rang
cảm ơn bạn nhiều lắm!
Cảm ơn Summary Version ❤
Cảm ơn bạn nhiều ❤️
Biết ơn kenh chia sẻ những kiến thức hay
Cảm ơn bạn đã lắng nghe ❤️
cám ơn ạ. như một tia sét xé toang tâm trí
⚡️⚡️⚡️
Cam on ad.
cảm ơn bạn đã lắng nghe ❤️
cảm ơn bạn ad , chúc kênh ngày càng phát triển nhé
Cảm ơn bạn nhiều ạ❤️
Mình đang nghiện kênh của Bạn?!?!
❤❤❤
❤❤
Love all🎉
Nói như tác giả k nghiện mấy thứ trên thì sống nhàm chán quá
Tối ngày tập trung cv
Lại làm sen cho tư bản thôi 😂
Tựa đề đã nói rõ (TƯỞNG) đã là sản phẩm của tưởng tượng thì làm gì có
Kênh này được cái làm nội dung rất kỹ. Mà mình góp ý mang tính xây dựng lần sau ví dụ Rain thì viết hẳn chữ tiếng Anh ra cho dễ nhớ, bạn nói tiếng Việt rất khó nhớ. Các thuật ngữ tâm lý học nhớ viết tiếng Anh bạn ơi. Thanks kênh nhiều :)
Cảm ơn ý kiến đóng góp của bạn nhiều lắm, mình sẽ lưu ý lần sau. Chúc bạn nhiều niềm vui trong cuộc sống❤️
A y e là lúc ham có vợ
Cưới xong rồi a ham ở độc thân!
Nhớ ngày xưa thấy con nít là cưng
Giờ nghĩ tới xương gân như rời rụng
🤣🤣
.
Cảm ơn bạn
Cảm ơn bạn đã lắng nghe ❤️
Cảm ơn Shu Dian.
Bạn dậy sớm thế. Chúc bạn ngày mới tốt lành!
❤❤❤
❤❤