bu video Özgüven sorununu çözecek - 10 basit gerçek çözüm
Vložit
- čas přidán 2. 03. 2024
- 1. Her şey senin için
2. Yansıma tekniği
3. 18-40-60 kuralı
4. İyi görün, iyi giyin
5. 5 saniye kuralı
6. Farkındalık
7. Pozların gücü
8. İmposter Sendromudur
9. Antreman
10. food effect your mood
Günümüzde, bireylerin hayatındaki en kritik unsurlardan biri olan özgüven, kişisel gelişim ve başarı için temel bir taşıyıcıdır. Bu makalede, özgüvenin önemi, nasıl geliştirilebileceği ve güçlendirilebileceği konularında derinlemesine bir bakış sunacağız.
1. Özgüvenin Tanımı ve Önemi:
Özgüven, bir bireyin kendi değerine, yeteneklerine ve potansiyeline duyduğu güveni ifade eder. Bu güçlü duygu, insanların yaşamlarını olumlu bir şekilde etkiler. Özgüven sahibi bireyler, zorluklarla daha iyi başa çıkar, başarıya daha açıktır ve daha tatmin edici ilişkiler kurabilirler.
2. Kendi Değerinizi Keşfedin:
Özgüvenin temeli, kendi değerimizi bilmek ve kabul etmekle atılır. Bu, kişinin güçlü yönlerini ve zayıflıklarını anlamasını içerir. Makalenizde, okuyuculara kendi değerlerini keşfetme ve bu değerleri güçlendirmenin yollarını anlatarak, özgüvenlerini artırmalarına rehberlik edebilirsiniz.
3. Olumlu İnanç Sistemleri Oluşturun:
Olumlu düşünce, özgüvenin temel bir bileşenidir. Bireylerin kendi potansiyellerine ve başarılarına inanmalarını sağlamak için, makalenizde olumlu inanç sistemlerini güçlendirmenin ve olumsuz düşüncelerle başa çıkmanın stratejilerini paylaşabilirsiniz.
4. Hedef Belirleme ve Başarma:
Özgüven, hedeflere ulaşma ve başarı elde etme sürecinde önemli bir rol oynar. Okuyuculara, gerçekçi hedefler belirlemenin ve bu hedeflere adım adım ulaşmanın önemini vurgulayarak, özgüvenlerini güçlendirmelerine yardımcı olabilirsiniz.
5. Dış Etkilerle Başa Çıkma Stratejileri:
Makalenizde, dış etkilerin özgüveni nasıl etkilediğini ve olumsuz etkilerle başa çıkma stratejilerini ele alarak, okuyuculara güçlü bir içsel temel oluşturmalarında yardımcı olabilirsiniz.
Sonuç olarak, bu makale, özgüvenin önemini vurgulayarak ve pratik stratejilerle donatarak, okuyuculara kendilerini keşfetme ve güçlendirme yolculuklarında rehberlik edecek bir kaynak olacaktır. Unutmayın, özgüven bir süreçtir ve bu makale, okuyuculara bu süreci etkili bir şekilde yönetmeleri için bir rehber sunacaktır.
Günümüzde, bireylerin yaşamlarını zenginleştiren ve başarıyı tetikleyen önemli bir unsur olarak öne çıkan konulardan biri özgüvendir.
1. İnanç: Özgüvenin temel taşı olan "inanç" kelimesi, kişinin kendi yeteneklerine ve potansiyeline duyduğu güveni ifade eder. "İnanç" kelimesini kullanarak, içsel gücünüzü keşfetmek ve geliştirmek için pratik stratejilere odaklanabilirsiniz.
2. Motivasyon: Motivasyon, özgüvenin anahtarlarından biridir. "Motivasyon" kelimesiyle ilgili içerikler oluşturarak, insanları hedeflerine ulaşma konusunda cesaretlendirebilir ve kendi içsel motivasyonlarını artırmalarına yardımcı olabilirsiniz.
3. Kendine Saygı: Özgüven, kendine saygı ile yakından ilişkilidir. "Kendine saygı" kelimesini vurgulayarak, okuyuculara kendi değerlerini tanıma ve takdir etme konusunda rehberlik edebilir, bu da özgüvenlerini artırmalarına yardımcı olabilirsiniz.
4. Gelişim: "Kişisel gelişim" kelimesi, özgüveni artırmak isteyenlerin sıkça araştırdığı bir konudur. Bu kelime etrafında içerik üreterek, bireylerin sürekli olarak kendilerini geliştirme arzusunu destekleyebilir ve özgüvenlerini güçlendirmelerine yardımcı olabilirsiniz.
5. Pozitif Düşünce: Pozitif düşünce, özgüvenin inşasında önemli bir rol oynar. "Pozitif düşünce" kelimesi etrafında içerik oluşturarak, okuyuculara olumlu bir bakış açısıyla yaşama ve zorlukların üstesinden gelme konusunda ilham verebilirsiniz. Karşı cinse karşı özgüven eksikliği
B u r d a y s a n G e l
📷 / hikmetaniloztekin
🐥 / hikmetaniloztekin
D e s t e k V e r
🎴Kanala destek: bit.ly/AileyeKatıl
s ü p e r p a z a r
🗞 Her pazar bir mail tamamen ücretsiz www.hikmetaniloztekin.com
Hikmet Anıl Öztekin
www.hikmetaniloztekin.com
Kurumsal: haoajans@gmail.com
geldi pazarımın en kaliteli anı 🥳
HZ Muhammed sav örnek aldığım insan kendine yapılmasını istemediğin şeyi başkasına yapma hadisi hayatımın odağında ve bunun gibi çok hadisi Şerif
Yüzme kursuna gidiyordum. Hoca elini uzattı, ben seni tutarım atla dedi. Atladığımda elini çekip tutmadı.
Bunu dediğimde birkaç duyarcı arkadaş çıkıp travma olur falan diyebiliyor ama hiçbir travma falan olmadı. Orada o şekilde yüzmeyi öğrendim. İyi bir yüzücü değilim ama kendimce yüzebiliyorum. Öyle sudan falan da korkmuyorum travma vs. olmadı.
Özgüven için de ne olursa olsun deyip, gidip rezil olmanızı öneririm. 2 kere rezil oldum der sonra halledersiniz. Zaten eski bi özgüvensiz olarak keşke yapsaydım pişmanlığı yerine yaptım en azından sonucunu gördüm dersiniz.
Tabii ki bedeli de olacak. Ben bunu yaptığımda adım çıkmıştı. İnsanların benden uzaklaştığı dönemle olmuştu ama yine olsa yine yapardım çünkü her zerresine değiyor. Markette kasiyere kolay gelsin dediğimde sesim çok kısık olduğu için duymadığı oluyordu. Şimdi her şey normal. Çok sosyalim ya da çok aşırı özgüvenliyim diyemem ama normal bir insan nasılsa öyleyim.
Samimi paylaşımınız için teşekkürler.
Sudan korkuyorum ama bu yorumunu gördüm ya yüzmek için kursa gidicem :)
ayni sey bendede olmustu ilk gittiyimde hem sudan hemde balik varmidir acaba diye korkuyordum [ixtiafobim var. ve hic gitmemisdim daha once] beni itti hoca ve korkma burdayim dedi ama hic yardim etmedi. oyle oyle oyrendim yuzmeyi.
Abi seni 7 yıldır takip ediyorum ilk videolarıni o kadar severek ve onlarca kez izledim ki ve bazen hala izliyorum.özür dileyerek söylüyorum ama umarım bana kırılmasın. Söylemek istediğim şu ki senin son 3 yıldır çektiğin videoları başkalrida çekiyor ama ilk baştaki Hikmet abiyi hiç bulamıyoruz artık ne olur eskiye dön bizim o hakikatlere çok ihtiyacımız var .
İnşallah bu yorumu görürsünn :)
Ya biliyor musun bende eski hikmet anılı özledim tabiki insanlar değişebilir ama eski videolarında izledigim adamla hiç ortak yönü kalmamış eskisine baktığım zaman hayranlık duyuyorum nedense
Arkadaşlar hangi anlamda diyorsunuz bunu ben anlayamadım
@@fatmanurJS kendi firkrimce anlatmak istediğim ,şey eski videolarında maneviyatın daha fazla ağır bastığını ve insani hakarete geciren nitelikte olduğunu düşünüyorum . Yani insanlarin hayata bakışı tabi değişe bilir ama uzun zamandır fark ettiğim bir şey di ve bende yazmak istedim.
@@rabia-zb1uq bende aynı şeyi düşünüyorum özellikle hayalhanemde bazı eski sohbetleri var inanılmaz bi bakış açısıyla anlatıyor bayildim
Her şey senin için başına gelir
Yansıma tekniğini kullan (örnek aldığın kişi kim)
18-40-60kuralı
İyi hissetmek için iyi görün iyi giyin
Beş saniye kuralı (gerçekte var olmayan şeylerden uzaklaş)
Farkındalık(sen kafanın içindeki düşünceler değilsin )
Postürünü düzelt dikkat et
Imposter sendromu
Deney
Midenize giden şeylere dikkat:))
@@savciolacakkiz evet.
@@savciolacakkiz neden ?
@@savciolacakkiz Kronik bel rahatsızlıkları bile felç durumu yoksa bir şekilde düzelebilir. Mesela her gün kendini yavaş yavaş alıştır. Bu gün 5 dakika dik durmaya çalış, ertesi gün bu süreyi biraz arttırırsın. Böyle Böyle belin alışır. Bence hergün 1 dakika arttır. 1 ay sonra yarım saat gibi bir süreye ulaşırsın, ki o zamana kadar belin zaten gün içinde de o konumda kalacaktır. Aynı zamanda bazı basit egzersizleri yapmanı öneririm. Evde kendini zorlamayacak kadar egzersiz beline iyi gelecektir. Onun dışında internette bir çok video var bu konu hakkında, kısa bir araştırmayla ne yapacağıma karar verebilirsin. Postür sorunlarını bende bir süre yaşadım. Biraz ağrı yapar, aynı zamanda sosyal yaşantını etkiler ama bu seni üzmesin 1 ay gibi kısa bir sürede aşabileceğin bir problem aslında.
@@savciolacakkiz Bir şey değil.
@@savciolacakkiz duruş, duruşumuzla nasıl bir birey olduğumuz hakkında fikre sahip olabilirler omuzlar dik karşıya bakıp yürümek var omuz düşük utana sıkıla yürümek var ..... kamburluk bu arada kifoz diye geçer ..omurgada eğrilik durumu skolyoz
En iyi ikinci motivasyon kaynağımsınız birincisi ise Kuran-i Kerim.❤📚🌹🌷
Eyvallah kardeşim
Saçma sapan, gaz vermeye yönelik videoların aksine gerçekten hayatın içinden bir video olmuş Hikmet Abi. Hangi birini alıp uygulasan direkt faydasını görürsün. Diline sağlık.
Sevdim seni kardeş yakın durayım sana birşeyler kapmaya çalışayım :) Gerçekten faydalı bulduğum tavsiyeler vardı kendi hayatımda uygularsam faydasını da göreceğime inanıyorum. Teşekkür ederim Anıl Abi Allâh Celle Celâlühu senden râzı olsun...
İlk aklıma gelen yansıma örnek kişi Hz.muhammed (sav) geldi 😊❤
Tamam
Bende 😊
Ben daha 15 yaşındayım
Her zaman sizi örnek almayı çalışıyorum
Her zaman kendi kendimi yetiştirmeyi çalışıyorum
Vidyolarınız için çok teşekür ederiz
Öncelikle gercekten kişi çocuğuna nasıl davraniyorsa insanlarda oyle davranıyor iyi yere deyindin abi.
Özgüven ise hikmet abinin dediği gibi kisi kendine hakaret ederse daha çok özgüveni azalır ama tam tersi yaparsa özgüveni artar ve birdahaki sefere daha iyi bir ozguvene sahip olur.
Önemli bilgilerin için teşekürler abi,iyiki bu kanalı takip ediyorum.🙏⭐
Ben 43 yaşındayım sizin videolarınız ve paylaştığınız hap bilgiler benim hayatımda ne kadar etkili ne kadar değerli bunu yazsamda anlatmam mümkün değil,40 yaşından sonra kişi öyle bir sallanıyor ve değişiyor bir bilseniz tam da o zaman tanıştım sizinle iyi ki varsınız çok çok çok teşekkür ederim,yine çok net özetlediniz yine çok aydınlatıcı
Her şeyin bir bedeli vardır☝️ çok doğru
Şuana kadar izlediğim en doğru en düzgün tespitlerdi. Teşekkürler
Saatlerdir videonun yüklenmesini ve içeriğini çok merak ediyordum pazar günümün vazgeçilmezi oldun abii ve içerik de tam moduma uyan bi içerik olmuş diline emeğine sağlık❤
Ya bu adamın bu videoları beni hayata geri getiriyor. İnanılmaz gerçekten
Enerjinn muhteşemm Hikmet abi. Ağzına sağlık çok güzel ve faydali bir video olmuşş. Teşekkür ederiz ❤
Daha iyi bir zamanda gelemezdin abi❣️çoook teşekkür ederim 🙏🏻beni özgüvensiz eden etirafım değil, kendimmişim🫠kendime yeterince değer vermemişim-en çok da yaşadığım başarısızlıklar zamanı kendimi suçlamışım. Yarınddan itibaren tam gaz ireli🙏🏻💫iyiki varsın🙏🏻❣️
Tanıştığıma çok memnun oldum..beni kendimle tanıştırdın..sayenizde daha iyiyim 🎉🎉🎉🎉
Mükemmel bir video. Ellerine, emeğine sağlık abi… Her zaman, tam ihtiyacımız olan videoları yayınlamayı nasıl başarıyorsun bilmiyorum, ama çok TEŞEKKÜR EDERİM ❤
Sizden Allah razı olsun özgüven problemi benim ve ailemin yaşamış olduğu en büyük problemlerden videonun başında vermiş olduğu nuz örneği ailemiz de bana ve kardeşlerime yapıyor maalesef ama ben böyle bir insan olmak istemiyorum .Sizin verdiğiniz bilgiler ışığında ilerleyeceğim inşallah tekrardan teşekkür ederim
Çok teşekkür Ederiz Evlat Ağzınıza Yüreğinize Sağlık TM İNŞALLAH 😊🌹🤲
Harika👍hemen gidib denemek istiyorum. Video her zamanki gibi mükemmel olmuş abi❤👍
Teşekkürler. Sonda ki, motivsyon konuşması muazzamdı❤
Çok teşekkür ederim Allah razı olsun ağzına yüreğinize sağlık 🤲
Hikmet hocam minnettarım iyiki varsınız
Sevgile ışığınız çok olsun🎉🎉🎉
Sizi severek takip ediyorum gerçekten ama gerçekten hayatımda birşeylerin değişmesin de çok ama çok katkınız oldu. Ömürlü olasın inşallah kardeşim 🤲🤗🖐️❣️❣️
Videolarını çok seviyorum, hayata karşı yaşama sevincim artıyor benim idolüm sensin😍
Yine harika bir videoydu . Emeğine sağlık Anıl abi ,teşekkür ederiz 🙏😇💐👏. Her videoda biraz daha gelisiyoruz biraz daha kendimize özümüze dönüyoruz 😇
İzlediğim en iyi anlatılan özgüven vidyosuydu teşekkürler
ben 16 yaşındayım ve ilk sizinle karşılaştığımda direkt takip ettim ve bir çoğu videolarınızı izledim çok teşekkür ederim
Her şey için çok teşekkür ederim abi . Gerçekten ciddi anlamda çok faydan var bana
Seviliyorsun. ❤
İşte pazarın en güzel,en mükemmel videosu🌸
Emeğinize yüreğinize sağlık Allah sizden razı olsun
Abi kötü alışkanlıklar ile ilgili video gelsin lütfen. Özellikle kumar, içki, sigara vb. İnsana zarar veren bu kötü alışkanlıkların getirileryle başa çıkmak ve yeniden başlamak için bir video.
çok iyi geldi Allah razı olsun
Anıl bey yine çok yararlı bir içerik 🌿 Emeginize sağlık. Sadece şunu söyleyebilirim arka fondako müzikler odaklanmayı bayaa düşürüyor. Dikkate almak isterseniz söylemiş olayım 🌿
Dostum ağzına sağlık,Ne için varsan onun için yaşa kitabın mükemmel, hayatımda okuduğum iyi romanlar kategorisine aldım.Gerçek bir hikaye olduğu yazıyor kitabın başında senmi yaşadın yada yakının mi yaşadı gerçekten de mükemmel bir öykü, kalemine sağlık
😢son sözler duygulandırdı öyle bir bir dokundu ki ❤ çok güzeldi emeğinize sağlık Allah şifa versin
Çok teşekkür ederiz. Gerçekten tespitler çok iyi.Çalismalarinizda başarılar...
Hikmet abi içeriklerin çok kaliteli videolarını hiç kaçırmadan izliyorum katkısı çok oluyor
Həyatımda eşitdiyim və mənə özgüvən qazandıran möhtəşəm bir video oldu bu 🎉
iyi geldi. teşekkürler. var olun🙂. bazılarını önerileri yapıyordum. eksikler var. 5 saniye kuralına özellikle ihtiyacım var sanırım. denemeye çalışıcam
Videoları severek izliyorum ve çok yardımcı oluyor teşekkürler 😊
Söylediğin herseyde çok haklısın hocam özgüvenimizi sarsan yıkmaya çalışan tüm art niyetli insanlara karşın Çelik gibi bedenlerle karşılarında durmalıyız dünyada bitane daha bizden yok ben eşsiz bir varlığım 💪🏻💪🏻
Mükemmel olduğunu söylememe gerek yok ama söylememek bir garip geliyor...Mükemmel bir insansın...İdolum olmuş olabilirsin
Bunu bana söyleten şey kendinize olan özgüveniniz, videonuzdan çıkarımım..
Sevdiğiniz insanların yanında bulunmak çok önemli sevmediği ya da tanımadığı bir ortamda özgüveni bir anda 0 a çekiliyor insanın böyle zamanlarda kim olduğunuzu unutmamak gerek şunu unutmayın insanlar özgün insanlara daha çok çekilir rahat olun Allah'a tevekkül edin her şeyin üstesinden gelirsiniz Allah'ın izniyle 🩷
Hocam gerçekten burada kendimi buluyorum çok teşekkürler iyiki varsınız 😄♥️
teşekkürli. ederim gerçek bir dost tavsiyesi veriyorsunuz bize ☺
Yine bomba gibi bir video olmuş teşekkürler Anıl pazar günün vazgeçilmezi😂❤🎉
Videlarını beğendikden sonra izlemek alışkanlık oldu Anıl abi :)
''Herşey senin için başına geliyor,, süper ❤
Videonun sonunda ki konuşmaaa...👍 Kendimin farkına varıcamm❤
Kendini degerli gor ve deger ver !!!!!
Iyi hissettikce baskalarida seni iyi gorur
Sen kafqnin icindeki dusuncen degilsin
Pozunu degistir
Zihinsel fikirsel anterman yapalim
🎉🎉🎉🎉
Çok güzel bir çalışma olmuş. Tebrikler…
Geldi hafta sonumu güzelleştiren video
Bu videoları izleyince motivasyonum yükseliyor
Yalnız değilsin dostum
videolarını çok seviyorum harikasın hikmet abi
Çok kaliteli bir insansın abi 👏🏻
cok guzel bir video olmus Tesekkur ederiz🤍
her zamanki gibi harikasın
kardeşim Teşekkür ediyorum Çok kaliteli çok videolar çekiyorsun Çok yararlı buluyorum ama biraz yavaş konuşursan daha güzel olacak👏🏻👏🏻🌹🌹
Bu sene 3 yıllık mezunluktan sonra üniversiteye başladım. Ortam, çevrem yeni bir eğitim süreci benim için değişik ama güzel geldi. Bazı şeyleri kendimce hallediyorum ama çok fazla çekingenim... Bazı derslerde tahtaya çıkamız gerekiyor bunda bile çok geriliyorum. Bir öğretmen adayıyım belki ama bu çekingenlik beni üzüyor. Üstesinden geleceğim!! Bu videoya ihtiyacım vardı Anıl abi, teşekkürler ❤
Emeğine sağlık tsk ederiz.
Sondaki konuşma MUHTEŞEMDİ
Tam olarak özgüvenle ilgili olmasa da çok sevdiğim iki söz var;
" Bir gün tanışmak isteyeceğiniz kişi olun .. "
" Hayat kendini bulmakla değil, kendini yaratmakla ilgilidir .. "
Herşey kendize olan bakış açınızı değiştirmenizle başlıyor gerçekten.
Hikmet hocam yorumları okuyor musun bilmiyorum ama hastalıkla ilgili birşey soracaktım.
Öncelikle geçmiş olsun, hastalığını da böyle bir hastalık olduğunu da yeni öğreniyorum.
Ben de 3-4 yıldır sağlıklı yaşam adına değiştirecebileceğim ya da iyileştirebilecğim ne varsa üzerine düşüyorum.
Yalnız tek bir konuda istediğim kaliteye ulaşamadım, o da uyku kalitesi.
Kaliteyi düşüren şey de ben uyurken inanılmaz sağa sola dönüyorum, bu da arada uyanmama neden oluyor.
Akla ilk gelen şey öyle ağrı sızı filan yok, eskiden vardı ama sonrasında sağlıklı yaşama geçmeyle beraber hissedilmeyecek noktaya geldi diyebilirim.
Ama bu sağa sola dönme olayı bir türlü geçmedi,
Şimdi senin hastalığını öğrenmemle birlikte bende de acaba öyle bir sıkıntı mı var diye düşünmeye başladım.
Sana sormak istediğim şeyse senin uyku kalitende böyle problemler var mıydı ?
Varsa eğer bu sorunları nasıl aştın, bunun için yatak yastık farklı türde denediklerim oldu.
Belki senin de önerebileceğin farklı tavsiyeler vardır, tekrardan geçmiş olsun..
Bu gün'nün en iyi ve kaliteli videosu.🤗
Mükemmel bir video 🎉 hızlı düşünme ile ilgili bir video da gelebilir mi😅
Senin koşman bile özgüvenimi yükseltiyor iyiki varsın abi 🎉
Dünyada kimi örnek alırsın deyince, ilk senin aklıma gelmen peki abi 😄😄👍
Çok iyi geldi bu video bana.teşekkür ederim
Güzel konuşma olmuş.Özbekistandan selamlar
Guzel video olmus abi sag olasun❤
Anil abi iyiki varsın sen bizim icin bi mucizesin 💚
Rabbim razı olsun sizden
Özguven hakinda daha çok video gelsin 🙏
İyi ki varsınız 💙
cooooook teshekurlar 😊😊😊😊😊😊
Evet,hocamm bu videoya ihtiyacımız varr
5. Dakikada anlatmaya başladîĝınız insan benim babamla özdeşleşiyor neredeyse
Buraya eklemek isterim ben babamı çok seviyorum o da beni çok seviyor sadece benimle ve kardeşimle biraz daha ilgilenebilir eve gelip telefonla oynamaya başlayacağına
İyi ki varsınız😊
Hikmet abi seni görmeden ölmek istemiyorum inşallah bir gün nasip olur seninle tanışmak, sohbet etmek ❤
Kesinlikle katılıyorum çok doğru
Teşekkür ederim 🙏🏻 💪🏻 🌸
Kol Saati takmayı sevmiyen ben degilmisim demek , sayenizde gece yemek yemegi kestim ise yaradı
Allah razı olsun abim
أنت رائع حقاً...أنا اشعر بسعادة وطاقة ايجابية عندما أشاهد فيدوهات القناة الخاصة بك ...حفظك الله.
Teşekkür ederim
Eyvallah❤
Sizi severek izliyorum hocam❤
Hikmet Anıl abi, çok iyi geldin.
teşekkür ederim hocam 😊❤
Bu adam mükemmel ya🎉
haklısın,kimseden deyer görmeyi beklememiz lazım abi
Uzun zamandir sizi dinlemedim. Eski bir arkadasimi ozlemis gibi geldim tekrar buraya. Tekrardan cevremdeki 5 kisiden biri siz olun amaciyla
Sabah sabah cok iyi geldi
Ne iyi geldiniz bana böyle
Kendimi ifade etme konusunda çok sorun yaşıyorum açıkçası kekemeyim sürekli kekeliyorum ve bu beni her alanda etkiliyor mesleğimden tut arkadaş çevreme kadar... Ve çok pratik bir zihnim var çok çabuk anlıyorum kendimi çok geliştiriyorum dışarıya yansitamasamda . Ve daha 10. Sınıfım okul hayatı çok etkiliyor . Ve hayat felsefem şu artık: kekemeligi yenicem ve yenmeye çözüm ariyacam asla pes etmicem
Teşekkürler
bu bile kurtarmaz malesefff tenku hikmet abi😃
Hikmet Abi merhaba, senden bir ricam var videolarında ses kullanmazsan daha iyi olacağını düşünüyorum çünkü arkadan gelen müzik sesinden senin sesine odaklanamiyorum bu da videodan verim almamı düşürüyor. Bir tek benim açımdan mı böyle oluyor bilmek istiyorum yorumumu okuyan arkadaşlar sizde düşüncelerinizi belirtirseniz durum daha netliğe kavuşur.❤