【生酮好料理】林晏君醫師私房生酮料理 - 香菜洋蔥雞湯
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- čas přidán 8. 11. 2017
- 【林醫師上菜】教主私房生酮料理 香菜洋蔥雞湯
最近台灣降溫的很有感，早晚溫差大
非常適合來碗雞湯補一下😋😋
這次由減脂教主林晏君醫師上菜 端出私房生酮料理
簡單幾步驟
溫暖好喝的香菜洋蔥雞湯就能上桌了
💡💡小提示：香菜可以換成任何喜歡的配菜或香料，像是青蔥或是茴香葉都很棒唷
（小編流口水中）
林醫師說 生酮要吃飽吃好才會瘦
一起好好吃頓飯吧！🍽️
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建議
肉類煎好不要馬上切
一切湯汁都流掉了
雞肉煎好靜置冷卻不要下水
等湯煮好
才切雞肉
擺上香菜
再淋上熱湯
一樣熱騰騰
雞肉會更甜
生酮不是不能吃洋葱么