Chest & Shoulder workout with Monsta X
Vložit
- čas přidán 10. 04. 2024
- 이제 슬슬 그 계절이 돌아오고 있습니다.
다들 준비하셔야죠?
K-pop을 이끄는 또 다른 대표 아이돌 몬스타엑스의 셔누와 아이엠이 함께 했습니다!
사실 셔누는 워낙 운동을 좋아한다는 소문을 들어왔지만 아이엠은 걱정을 좀 했었는데 의외로 운동에 진심이었습니다.
몇 안 되는 우리 운동을 좋아하는 아이돌들이 오래오래 그 열정이 식지 않기를 바랍니다.
탑 세트 운동을 하고 있다는 아이엠 그리고 맹목적(?)으로 밀고 당긴다는 셔누. 그래서 오늘은 아주 클래식한 운동 맛을 보여줬습니다.
만족해하는 모습에 너무나 뿌듯했습니다!
재밌게 보시고 행복한 하루 마무리하십시오!
#짐종국 #김종국 #몬스타엑스 - Sport
![(실시간) 스페인 현지인 레알팬 출연! 브버지와 말빨 챔스결승!! [도르트문트vs레알마드리드]](http://i.ytimg.com/vi/nKmOh8x-KK0/mqdefault.jpg)
셔누야 이제 그럴일 없겠지만 소속사가 데뷔초때처럼 근육 빼라고 운동그만하라고 고나리하면 종국오빠한테 일러버려....
와 데뷔초에 그랬어요??? 몰랐어...
@@im.babykitty 그렇네요 데뷔 전에 몸매 벌써 좋거든...
😂
뺄 근육이 있냐??
세상에! 저 8기 새내기라서 첨 듣는 얘기예요. 이미녘씨도 국방엔터에서 몸 만드셔서 이제 더 완벽한 그룹이 될 것 같아서 손떨림.
얼굴이 예쁜 여자후배보다 운동자세가 예쁜 남자후배에게 더 설레는 종국이형ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자꾸 이쁘대ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김종국 ..과탑을 보는 교수님가틈 운동 좀 하는 애들 오니가 집착광공됨ㅋㅋㅋㅋㅋ
와 비유 완전 찰떡이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와우
다른분들 나온거 비해서 얘기도 별로 안하고 운동만 하는거 같아서 더 찐스러움 ,... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 창규나 괜찮니..?
셔누 동생앨범 홍보해주러 나오고 넘예뻐 본인 뮤지컬 언급 일절 안하는것도 셔누답다 종국님이 셔누 탐내실때 찐웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅈㅋㅋㅋ
그니까요 진짜 어찌 저래
진짜 형아미 미쳣네 😂
Shownu❤
허르 진짜ㅜㅜㅜ
미친.. 셔누랑 창균이 몸이 진짜 너무 좋네.. 역시 몬스타엑스
로이더 하나 있었는데 빚투 이후로 탈퇴해서 다행이네요 안그럼 못볼뻔😘 몬엑 응원합니다 쌍엄지처억~💞
셔누 모자 뭔지 아시는분?
셔누는 몸 좋은 거 알았지만 임창균씨 원래 몸이 이렇게 좋았나요? 페스티벌 영상 본 적 있는데 거기에서는 복근이 살짝 보였던 것 같은데 몸 더 좋아짐… 내가 알던 차쥐뿔의 왕왕와앙~그 남성분 맞으신지
몬엑 빨리 제대하세여☺️
화면밝기를 높여요^^
운동하는 남자 소개받아볼래요?
셔누 얘는 찐으로하네 ㅋㅋ
33:18 킬포** (지나가던 캐럿입니다.. 네 조금만 더 머물다 가겠습니다...)
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋ팬덤명 뭔 상관ㅋㅋㅋ
Hahaha! Ca-Bebe here, too! 😉
💗💎💗
저두요
셔누는 나오는게 너무 늦었다 싶을 정도임ㅋㅋㅋㅋ
언제 오나 하면서 기다렸음
짐종국씨 셔누 너무 맘에 들어하는게 보임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
셔누 이분은 운동을 진짜 잘하네
종국선생님 셔누 때랑 창균이 때랑 텐션이 너무 다르잖아요 ㅋㅋㅋ
최고의...게스트......최적의 게스트...
셔누님 수행능력 좋으시네... 평소 아이돌 짐종국 나왔을때보다 운동강도 더빡센거 같은데 다따라가심 ㅋㅋㅋㅋ
@JeanetteCanetee 셔누가 찌찌로 너네 언니 다 이겨
와 셔누라는 분 자세 제대로 나오네요 몸이 너무 이쁨
김종국 이쁘잖아 멋지잖아 맛있어 소리 몇번을 하는거얔ㅋㅋ
2pm이후 매말랐던 실력파 짐승돌 붐을 일으켜줬다. 몬엑 팬은 아니지만 무대는 찾아 봄 도파민 개쩜
우린 그걸 팬이라고 해요,,,🫶🏻ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
입덕 부정기 ㅋㅋ
어서오세요~ 환영합니다😊
2pm 이전으로 거슬러 올라가면 신화가 있었...ㅋ
몬스타엑스는 대놓고 짐승돌 느낌은 또 아니라 더 도파민 오져여. 그니깐.... 무대하려고 근육을 키운 게 아니라 짐종국 영상처럼 어느 헬스장에서 마주친 맨날 쇠질하러 나오는 헬창애들이 알고보니까 가수인 그런 늬낌이라 개맛도리임
Shownu and Changkyun are absolutely amazing. After all, Monsta X is not a boy band. THEY ARE THE MAN BAND.
와 셔누 힘이 부칠 때에도 몸통에 흔들림이 없네 이 안정감 뭐냐
33:18
썸네일
타팬이지만 지나칠 수가 없었어요.. 본능적으로 들어온…
셔누는 ㄹㅇ 짐종국 고정 멤버 같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 옷도 흰 색으로 맞춰 입어가지구 ㅋㅋ
셔누씨 실시간으로 펌핑되는거같은데 이거 맞낰ㅋㅋ
셔누는 끝까지 당긴다 ㅋㅋㅋㅋ별생각많이안하고 ..... 수행력 대박
아니ㅋㅋㅋ 애들이 운동 잘 따라가니까 둘 다 신나서 평소보다 더 하시는거 같은뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 영혼 나간 밈짱균 너무 웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
드디어 셔누가 짐종국에,, 이날만을 몇 년 동안 기다려왔음 민규 씨 감사해요🥺
셔누는 몸선이 진짜 타고났다
셔누 몰랐는데 운동 진짜 잘하시네
셔누요? 감사합니다…. 정말 꿈인줄 알았어요…
@AlexyaZa 야 댓글창 더럽히지마 신고한다 ㅡㅡ
셔누 밥 세그릇 먹은날 짐종국에서 하체하는거 기다리면되는거죠?
모르겠고 셔누는 또 나와줘라,,, 조합에 너무 쟐어울림ㅠㅠ
셔누 운동하면서 한계치를 넘어 본인이 원하는 걸 배워서 만족한 표정이고, 창균이는 운동 좋고, 다 좋은데 기대 이상으로 많이 배워서 좀 영혼 털린 느낌 ㅋㅋㅋㅋㅋ 자꾸 카운트 남았는데 탈주하려고 하고 그걸 종국님이랑 프로님이 바로 막고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 재밌게 잘 봤어요. 👍
14:25 여기부터 지금 너무 좋았다 셔누야까지 진짜 너무웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ본인이 운동한 것처럼 만족하는 게 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자칫 출산장면인줄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
셔누 흰면티 하나입고 개빡시게 운동하는데 저렇게 잘생길일....?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이쁘잖아 이렇게 이쁜데가 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
셔누 하체갑시다
아니 셔누 왜케 잘 따라가 ㅋㅋㅋㅋ
그리고 마지막에 둘다 가슴 운동 잘들어간 거 보이는 거 신기하다 ㅋㅋㅋ
솔직히 남돌 나올땐 운동에대한 의지없는 모습이 꼴보기 싫어서 안보는데 셔누라는애는 운동 열심히 하니까 보기좋다
셔누는 무조건 맘에 드셨넼ㅋㅋㅋㅋㅋ
셔누 하체편 나올때 까지 존버합니다
셔누 하체하러 한번 더 나오자잉
이쁘잖아 ㅋㅋㅋ 우리셔누 이쁘죠
I love being Shownu biased😩 honestly how is he even real. I just love him.
30:06 뒤에서 고통받고있는 셔누 귀여워ㅠㅠㅠㅠ
아 진짜네요 ㅋㅋㅋ😂
3:43 인사드리겠습니다 둘 셋 (발 쿵) 후 몬스타엑스 는 9년째 들어도 설레
와 나 남잔데도 셔누 너무 멋있네 운동 진짜 잘한다
셔누는 진짜 완성형이야. 잘 빚어놓은 피조물 느낌으로다가 예쁘다고.
셔누 멋있네 짐종국에 고정해도 착붙 바이브 운동잘한다
몬스타엑스분들 '신속히' 활동때부터 지금까지 팬인 남자사람입니다.
저도 운동매니아라 이런 류의 영상들 너무 좋아하는데 몬스타엑스분들이 나오셔서 더 재밌게 봤습니다.
(TMI: 저는 몬스타엑스 노래에서 아이엠님 랩파트를 제일 좋아해요)
스마트한 남성
진짜 신속한 팬이네
미친 너무귀하다 신속히때부터 팬인 남팬이라니...
귀한분💜
똑똑한 청년.
운동 잘 못하는? 좀 마른 아이돌들 나오는 거 계속 보다가 썸네일 보자마자 와 게스트 미친 이거다 하면서 들어옴
짐종국이랑 간만에 어울리는 게스트였다
민규씨 추천 감사합니다ㅎㅎㅎㅎㅎ
몬엑은 닉값 제대로다 진짜ㅋㅋㅋㅋ
셔누 저기서 몸이 더 좋아지면.... 더 좋아질 수가 있다니.. 몬베베들 심장 조심해 부여잡아............... 요즘은 다른 운동들 해보고 있는데 한창 광배느낌 찾아가며 웨이트 하던 때가 생각나네요ㅋㅋㅋㅋ
운동에 진심인 사람들 나오는게 확실히 보기 좋은듯
종국오빠가 욕심내는 아이돌 셔누ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ계속 멋있대ㅋㅋㅋㅋ막내 앨범나왔다고 지원까지 나와주고 보기좋다❤셔누도 솔로앨범 나오면 또 불러주세요!
아이엠님은 셔누님이랑 체격차이가 있는데 같은 무게치느라 힘드셨겠네요 덕분에 뻠삥은 제대로 되신거 같지만 ㅋㅋ 셔누님 운동수행능력좋으시네요 몸이 와우! 밥 세번 드시고 하체편도 꼭 해주셨으면 ㅎㅎ 종국형님 간만에 신나셔서 업된 모습 잘봤습니다 ㅋㅋ
셔누는 뭐든일을 진심으로 하는것같아서 멋있어요!! 짐종국에 꼭 다시 불러주새요 자주~~
셔누 진짜 잘생겼다...피부도 왜케좋음? 베이글남 정석이야
귀여워 손현우…귀여워 임짱균…
하체 털린 셔누 보고 상체 털리는 셔누 보러 왔읍니다
셔누 한번 더 나왔으면 좋겠다 몸 진짜 예쁘네
셔누 창균이 탈탈 털렸넹 ㅋㅋㅋㅋ 그래두 귀엽고 멋져 종국님 저희 아가들과 함께 해주셔서 감사합니당
셔누님 ..어깨 진짜 넓군요 ㅋㅋㅋ마지막 최대펌핑된 모습보니 김종국님이 탐낼만하네요
셔누하체 존버중🔥🔥🔥
셔누~귀여운 눈웃음과 그렇지못한 몸땡이~
❤
김종국 엄청 신나있넼ㅋㅋㅋ 텐션봨ㅋㅋㅋ 셔누는 진작 나왔어야 했던거 아냐?ㅋㅋㅋ
몬베베 꼬옥 끝까지 봐주면 되.... 개큰거 와요...
셔누 진짜 정석이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시…
와 ...... 셔누가 진짜 넘사구나...........
셔누 운동 개잘하네 넘 맛있게 먹는다
저번에 창균이가 말한 누누랑 같이 운동해서 온몸이 아프다던 그게 이건가???!!!!
Shownu’s body is perfect . English subtitles please 🙏🏼
the english subtitles are up for me now
Shownu is sooooooo handsome
유럽 어디였더라? 스타디움에서 겜블러무대 직캠 봤는데 얘네 쩔드라 라이브도 댄스도 외모랑 카리스마까지😊
그땐 셔누 군백기 였어요
이젠 셔누,창균 빼고 모두 군백기 😢😢😢
셔누.. 와 미쳤다 진짜 ㅋㅋㅋㅋ
확실히 오래된 연차 아이돌들이 여유가 있어 ㅋㅋㅋ
두분 잘봤습니다
왜 PT를 받아야하는지 알겠네요 ㅋㅋ
후 우리 셔누 수행능력 보세요.... 가슴이 웅장해진다...🔥
운동하는 셔누 미친 고자극 죤나 잘생겼어 하....
와 셔누 진짜 맛있게 먹엇다
아니 셔누 너무 진심이잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
우리 셔누❤ 몬베베들은 셔누 너무 사랑해요
진짜 셔누 나오길 기다렸다 존버는 승리한다
아이엠님, 셔누님 두분다 팬들한테 잘하고 호감이던데 앞으로도 잘되었으면 해요
셔누랑 창균이 둘이 같은 중량으로 무게친거야?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ창균이 힘들만도 하겠다
우리 셔누 몸 예쁜건 세상이 다 아는사쉴이지만 갑자기
몬뽕 차오르는구먼🤭
소녀누 등이 시끄러워서 눈 아파요 😵
운동에 워낙 진심이고 운동 할 줄 아는 자기관리 잘하는 아이돌이 나오니까 너무 보기 좋닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
가르치는 사람도 신나하는 게 보옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
역시 몬엑👍
종국님❤ 욕심나는 셔누랑 밥3그릇 맛있게 채우시고 하체편 하는 그날만 기다릴께요ㅋㅋㅋㅋㅋ사랑합니다
셔누는 운동이 진심 같어. 잘몰랐는데 헬스도 재밋을거같음.
23:40 ㅋㅋㅋㅋㅋ 시간 버는 셔누 넘 귀여워...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
손현우 진짜 유죄
하 씨 셔누 너무 귀엽다 진짜 누가 힘 주는데 저런 >3< 표정 짓냐고요 이 오빠야.... 😭
셔누는 근육이 엄청 예쁘게 붙는다
셔누가 짐종국에 드디어!!!!!
종국님 셔누한테 반했는데?ㅋㅋㅋ셔누 맨날 출근 도장 찍으러 가야겠네ㅋㅋㅋ
오랜만에 진짜 운동하는 아이돌 나와서 개재밌게 봄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
셔누 so handsome he still the same since debut
이게 몬스타엑스다..진짜 큰오빠 가슴 미쳤네
미쳤다…내가 이남자들 운동하는걸 이렇게나 오래보게되다니..진짜 몬엑이들 전역하면 다같이 한번 불러주세요ㅠㅠㅠ와 얼마나행복할까
셔누 가슴보니까 뉴욕 런웨이 오프닝 찢었던거 생각난다 존멋❤
셔누님이랑 하체 한번 해주세요~~~ 셔누님 운동에 진심인게 느껴져서 같이 하체하는거 보고 싶어요!!ㅎㅎ
짐종국에 언제 나오나 계속 기다리고 있었는데 드디어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이게 바로 몬엑의 맏막즈
진짜 자기관리 미쳤👍
아니 근데 임창균 몸이 더 좋아짐…🫢